养生健康

在洗手的过程中至少要洗几秒

在洗手的过程中至少要洗几秒

洗手的方式比较多,不同方式所发费的时间是不一样的,具体如下:

一般生活中很少有人会使用消毒剂洗手,一般医生以及特殊工作者是经常使用,消毒剂清洗时要是刚喷上消毒剂就立刻冲干净,那么时起不到杀菌效果的,消毒剂需要与病菌有充分的接触时间,否则沙门氏菌、寄生虫很可能幸存下来,需要至少停留2~3分钟左右的时间。

洗手液中含有大量的化学成分以及一些表面活性剂,用来洗手需要把手揉搓干净,若没有冲洗干净,这些物质就会残留在手上,对人体的皮肤造成伤害,一般建议洗20-30秒左右。

葡萄洗手就是说生活中弄完一些小事之后,用清水冲洗手部,避免赃物残留,这时候一般建议使用温水洗手,这样可以更好的将人体手部的杂质去掉,一般最好是坚持15-20秒左右。

七步洗手法全程需要多少秒

70-105秒。

七步洗手法是目前广泛的标准的洗手方法,它可以清除手部污物和细菌,预防接触传染,减少传染病的传播,根据《医务人员手规范规则》:标准洗手为七步洗手法,每步10-15秒,一共需要70-105秒。

几种情况下一定要洗手

一、医生推荐“七步洗手法”

①第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

②第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

③第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

④第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行;

⑤第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

⑥第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

⑦第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。

一定要用“流动的水”,全过程要认真揉搓双手15秒以上!

二、慎用公共场所洗手液!有的越洗越脏!

办公楼、餐厅、火车站等公共卫生间大多都会提供免费洗手液。央视财经《是真的吗》曾曝光,有的公共场所提供的洗手液细菌超标达600倍!专家称,用这种洗手液,不仅越洗越脏,甚至可能会对手上的创面产生脓感染,引发疾病。公共场所的洗手液需谨慎使用。

三、十种情况一定要洗手

①佩戴隐形眼镜;

②如家中有婴幼儿,在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;

③户外运动、玩耍后;

④去超市或商场购物后;

⑤接触过血液、泪液、鼻涕后;

⑥打扫完卫生后;

⑦摸过钱币;

⑧吃药、往伤口上涂抹药物之前;

⑨接触过宠物后;

⑩使用电脑、鼠标后。你做到了吗?

四、这些都不符合科学洗手要求!

①不愿洗手。很多人认为自己“身体棒”、“抵抗力强”没有养成洗手习惯。

②简单擦手。因没水,或因是污水,只好以擦代洗。用手绢、手纸随便擦一下就吃。

③盆水洗手。盆里的水已弄脏,用脏水洗手,手仍是脏的,甚至多人合用一盆水洗手。

④不用肥皂洗手。虽用流动的水“意思”一下,但不用肥皂和洗涤液,手依然洗不干净。

⑤只洗一遍手。虽打了肥皂用了洗涤液,但刚搓出一点泡沫来,就马上冲洗掉了。

如何解决手部皮肤干燥

手部干裂最常见的原因是洗手过度、脂质丢失,以及保湿做得不好。可考虑采用如下方法改善:
1)少洗手;
2)用温和的洗手液;
3)减少摩擦和损伤,搬东西、洗衣服时戴手套保护;
4)用乳木果油或者其它保湿类的手霜涂手,特别要注意指尖部位;
5)补充维生素C、A和B;
6)少做美甲。

顺产过程要多久

很多孕妇为了有利宝宝的成长会选择顺产,只是对顺产还有着很多陌生。特别是好奇顺产需要花费多长的时间。其实顺产花费的时间这和孕妇自身的身体状况有关的,不过按照正常的状况来看,孕妇一般顺产的时间大概要几个小时到十几个小时,若是在分娩过程中出什么意外,则这个时间也会被延长。其实很多时候很难直接确定说出孕妇顺产需要多长时间,因为这很多时候和多方面因素有关的,像是孕妇的阴道口被打开的程度的大小,和孕妇平时的运动、孕妇的心理准备程度等都是有关的。若是孕妇有定期接受相应的产前检查,孕期也需要进行适当的活动,这样可有利于顺产的分娩。

洗手液是酸性还是碱性 使用洗手液的好处

洗手时,由于表面活性剂的脱脂作用,使得手洗后皮肤感到干燥,因此要加入一些富脂剂和润肤剂,补充皮肤油脂防止皮肤干燥粗糙,如各种天然与合成的羊毛脂、甘油、丙二醇、山梨醇、乳酸盐和吡咯烷酮羧酸钠等。

手时刻都在接触外界,手上会沾染上各类的细菌甚至有真菌的存在,因此杀菌组分要有广谱性,如3,4,4’一三氯一2’一羟基苯醚、氯代二甲苯酚、中草药提取物等,为了提高杀菌剂 的杀菌效率,还需要添加增加渗透力的助剂,使其促进杀菌组分渗透进细菌壁,快速杀菌,增强杀菌效率。

为了让消费者更喜欢和接受洗手液,给洗手液赋予特殊的效果和外观,加人染料或珠光剂;为了取用的方便添加增稠剂调整一个合适的黏度;为了在洗手过程中有一种轻松愉悦的感受添加适量的香精。

洗手用香皂好还是洗手液好 什么时候必须要洗手

印刷油墨中常使用酒精、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使残留很少,也对人体有害。因此,看完报纸后要记得洗手。另外,早上取完牛奶或报纸后也要洗手,因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西。比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情

钱上、钱包都埋伏着细菌。因此,拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

菜单被客人们拿来拿去,随便一放,上面都会潜伏着大量的细菌,很少有餐厅会对菜单定期消毒。因此,在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。

电脑及手机上也都有细菌,很容易被人忽视,却又是非常脏的几种常用物品。因此,使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

有些人喜欢养小动物,每天为小动物洗澡,认为这样小动物身上就不会有细菌了。其实不然,小动物可能会带有一些传染源。另外,经常抱的毛绒玩具也会带有细菌。因此,触宠物或玩毛绒玩具后要洗手,预防与动物相关的传染病。

比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后,手极有可能接触到身体分泌物,这时手上会带有细菌,如果不洗手就进餐,可能会将病毒带入体内。因此,手接触身体分泌物后要洗手。

为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后,都要洗手。

看完报纸要洗手吗

看完报纸要洗手。

印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。

早上取完牛奶或报纸后也要洗手。

因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

外出回来要洗手。

外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。

拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

钞票经过无数人的手,是大量细菌的携带者。

在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。

因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。

使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。

晾完衣服要洗手。

脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

手接触身体分泌物后要洗。

比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。

宠物或家禽身上很可能感染寄生虫,身上的细菌种类很多。

为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。

这个不用多说,尿布细菌很多,如果是病人的污染物更应该及时处理。

如何正确洗手

一般人洗手只是简单冲洗,却会忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,这只能让细菌污染率下降18%。世界卫生组织推荐了标准的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以将手部卫生的合格率提升30%;40%,其步骤如下:

第一步,掌心相对,手指并拢,互相摩擦;第二步,手心对手背,沿指缝互相搓洗;第三步,掌心相对,双手交叉沿指缝互相摩擦;第四步,两手互握,互相摩擦;第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋转摩擦;第六步,指尖摩擦掌心。

洗手的重要性和必要性 七步洗手法全程需要多少秒

七步洗手法每个步骤揉搓5次,全程大概40-60秒,含取洗手液及冲洗时间。

一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务,其实没有彻底洗干净。只有彻底清洗手的每一个位置,才能够起到有效的预防效果。

洗肺的操作过程

在静脉注射麻醉下进入全麻状态。医生会将一根形同“Y”形的双腔支气管导管从患者的口腔中插了进去,进行分隔左右两肺。插进肺部的“Y”形双腔支气管导管,主要是进行“气、水”分隔:右侧肺由麻醉呼吸机进行纯氧通气、供氧,维持人体的气体交换;左侧肺则连接灌洗管道进行灌洗(洗肺)。别看是简单插管,它的要求却非常精细:差1厘米也不行。深了会影响呼吸侧肺通气,浅了两侧隔离就得不到保障,灌洗时液体就会流到通气侧肺而出现意外。为插得恰到好处,医生还分别向双腔支气管导管内插入一根超细的纤维支气管镜来掌握导管的深浅度,通过这个特殊的“镜子”可以一目了然地观察到双腔管所处的位置是否适当,并用以调整到最佳位置。这种方法也是保证肺灌洗安全进行的重要前提。

导管插好后,灌洗就可以开始了。灌洗瓶悬挂于距患者头顶约50cm的高处,而引流瓶置于手术台下约60cm的地面。在手术台旁边的37℃恒温箱里,整齐的摆着一箱待灌液。每灌洗一回(一进、一出)大约需要3~6分钟,至于需要灌洗多少回,还要根据具体病情因人而异。原则是以最后冲出来的引流液基本上澄清了为止。

洗牙的过程

1.消毒

通常在开始之前,医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量,从而最大程度地减少污染。

2.洁治

医生根据病人的具体情况,通过手工或超声的方式进行洁治。

洗牙的过程通常会有点酸痛,如果牙龈炎症比较严重,洗牙时会出血,其实出血的多少往往是炎症程度的反映,这种情况类似刷牙出血,不能因为出血就不去刷牙或洗牙,相反,只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症,炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在,看起来好像出血很多的样子,其实一般而言出血量不会太多。

3.喷砂

这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗,清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者,可能不需要进行喷砂处理,只要超声波洗牙一次就可以了。

4.抛光

洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕,导致牙面有细微粗糙,这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮,牙面更光滑,从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

毛巾洗脸还是手洗 用手洗脸前要洗手

用手洗脸之前尽管过后不需要过度清洁晾晒手部,但是在进行洗脸之前一定要将手部洗净,去除手部的油脂污垢、细菌等,避免污染脸部肌肤。

做完10件事必须洗手

良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗,却又忽略了的呢?北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。

1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。

2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

3.外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。

4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。

6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。

7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。

10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。

洗眉的手术过程及副作用

洗眉手术的过程

激光洗眉治疗前先清洁面部,标记出需要修复范围,局部浸润麻醉,对眼睛做防护后(戴眼罩或用挡板遮挡),接通电源预热激光器,调试合适参数后先在病变处试验1-2个光斑观察反应,无不良反应后,在眉做激光治疗,治疗结束后,用无菌纱布包扎。

洗眉的副作用

① 色素沉着:色素沉着发生机制目前还不完全清楚,多数认为这一现象属于炎症后续继发性色素沉着,与治疗后日光照射过多,肤色过深等因素有关。

② 浅表性瘢痕:可能因治疗剂量过大或治疗区重复照射,冷却头温度过高皮肤降温不够及术后自我护理不当所致,发现瘢痕后要及时治疗。

③ 感染:治疗后创面如因搔抓破溃或沾水污染等可出现红斑渗液。一旦发生感染,要尽快就医,以促进伤口尽快愈合,但愈合后可能留有表浅瘢痕。

④ 眉部瘙痒:较少见,可能意味着创面的愈合,同时也要警惕角膜炎的可能。

七步洗手法时全程需要多少秒 洗手的注意事项

1.洗手时应先摘下手上的饰物再清洁,要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,因为戴饰品的部位会在局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会残留细菌。

2.要用流动的水清洗双手,即不要触碰水龙头开关,用感应式或一直让水打开,因为开水龙头时手上是有细菌的,洗手步骤结束后再用干净的手去碰脏的水龙头,基本上就是前功尽弃了。

3.洗手时,时间不能缩短,每一步骤都要洗够,藏污纳垢的指尖、掌缝等部位,要认真仔细清洗。

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七步法时全程需多少秒

105秒。 七步法是医务人员进行操作前的方法,用七步法清洁双手,从而清除手部污物和细菌,预防接触感染,为了减少传染病的传播风险,每一步骤揉搓时间均应大于15秒,因此七步法所需的时间应为105秒。

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