吃鱼生痰吗
吃鱼生痰吗
一般来说吃鱼不生痰，但是如果鱼做的菜比较咸，那么可能生痰。
俗话说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”
可见吃鱼是不会生痰的。
鱼肉大多是一些维生素、矿物质。痰意指气管、支气管或肺泡黏膜分泌出来的黏液。
维生素和矿物质不会刺激肺泡黏膜，因此，吃鱼肉不会生痰。
细数那些让老人吃了更长寿的食物
粥
我国长寿老人很多，在他们的饮食中你会发现一个特点，那就是粥。喝粥的习惯已经持续了很多年，且每天早晨都要有一天。他们说：“喝粥浑身舒坦，对身体有益。”历代医家和养生家对老人喝粥都十分推崇。《随息居饮食》说：“粥为世间第一滋补人物。”粥易消化,吸收，能和胃,补脾,清肺,润下。清代养生家曹慈生说：“老年，有竟日食粥，不计顿，亦能体强健，享大寿。”
鱼
我们常常说“吃鱼聪明”，没错，经常吃鱼不仅聪明，而且还可以保护血管。关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或天天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证实，经常吃鱼的人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
小米
中医认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代一位名医也曾说过：“小米最养，熬米粥时的米油胜过人参汤”。生活中，一些老人最喜欢小米，把小米当成滋补佳品，小米是谷子往皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。
豆腐
俗话说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”，豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气,补虚,降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化,骨质疏松等症有良好的食疗作用。
吃哪些实物鱼生痰
中医对各种食物按寒、热、温、凉作了详细的分类，例如鸡肉、羊肉偏温，猪肉偏凉等。但是否生痰化火取决于孩子的脾胃功能。就自然生长的鱼和肉而言，总的来说脾虚的孩子多吃鸡肉、羊肉、鱼虾、尤其是海鲜都容易生痰化火。
食物有寒、热、温、凉的偏性分别对不同体质的人有一定的调理作用。有人根据这个原则提出“把吃出来的病吃回去”。
吃出来的病能吃回去吗?
要做到“把吃出来的病吃回去”，身边必须有高明的中医指导。因为无论是判断各人的体质，还是弄清食物的性味都绝对是个专业问题，不是简单了解像山药、莲子、扁豆等几个健脾食物就能轻松解决的问题。
“把吃出来的病吃回去”的根本是要改变错误的生活方式，这是我们家长必须重视，而且能够做到的。俗话说“病从口入”，因此，中医认为治疗疾病最好的良方莫过于节戒饮食。所谓节戒饮食就是要节制欲望、戒除贪心，改掉好吃的毛病。据有关统计显示，古代老百姓的饮食构成基本是天然谷物和有机作物，人均每年吃10斤天然生长的肉。不是因为古人生活条件差，前辈们懂得中医智慧才特别注重养生。
气管炎不可以吃什么 忌食海腥食物
熟话说“鱼生火、肉生痰”，为了减少气管炎患者痰液生成，因此要少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹等食物，以免助火生痰。
为什么会鱼生火肉生痰
鱼和肉等食物是我们营养的主要来源，怎么会变成“痰”和“火”影响健康呢?我们的脾胃就像一个“加工厂”，食物中的营养物质必须在这里经过加工才能被消化、吸收。孩子的脾胃不必成人，这个“加工厂”生产能力有限。因此孩子的食谱也很讲究，例如婴儿都吃乳类食物，长大后才能逐渐添加辅食。如果给宝宝的“加工厂”增加过多的工作任务，例如不间断的吃零食、或者饮食的量大质优，就会损伤脾胃。“机器”损坏了，就不能生产合格产品，大量的残次品在体内堆积，就会导致疾病。比如，宝宝如果不能充分消化食物，大分子的蛋白颗粒就会进入血液中，变成抗原引起湿疹。
另外，很多孩子睡眠时呼吸音粗，甚至打呼噜，医生检查常会发现腺样体肥大或扁桃体肿大，这些都是“肉生痰”的表现。也是由于孩子脾胃功能较差，“加工厂”出产残次品，痰浊阻于气道，凝结成肿块所致。孩子脾胃功能不健全还会引起腹痛、消化不良等其他疾病。
吃鱼火让人生火
吃鱼火让人生火
在民间经常听到有人是这样说的“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，这句话大家都知道，多吃萝卜白菜是可以保持人的身体健康的，但是说鱼生火，是鱼自己会生火吗?还是吃了人会生火呢?
尤其是按照现代营养学的观点来看，鱼是一种非常健康的食材，凭啥给它扣上“生火”的罪名?这种说法到底有没有科学道理?
其实，这句话的本意是要告诉大家，鱼和肉虽好，但不能食用过量，否则就会伤害身体。从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的“鱼生火”。
咳嗽可以吃鱼吗 咳嗽可不可以吃鱼
咳嗽不可以吃鱼，鱼肉很腥，易刺激呼吸道，而且鱼类食物也易引起蛋白质过敏，中医认为，鱼生火，肉生痰，当患有咳嗽和支气管炎之时，应少吃鱼虾肉内等食物，以免助火生痰。
鱼生痰关在哪里
合格产品就是食物经过充分消化并吸收的营养物质，残次品就是影响健康的 “痰”和“火”。而生产合格产品的前提是“机器”工作良好。脾胃虚如同“机器”运转不良，关键不是给发动机用汽油还是柴油，而是减轻“机器”负担，及时维修。因此，保护好孩子的脾胃比吃任何营养补品都重要。
很多人容易“上火”，老百姓错误地认为“上火”就是火力壮、内热重，总想着清热降火，吃了大量的黄连上清丸、牛黄上清丸等清火药，病情还是反复不愈。其实，“上火”并不都是内热重，而是跟鱼肉等饮食结构有关，归根结底还是由于脾胃虚弱。因此，上火清脾胃，脾胃越清越虚，越清越上火。