早孕时期腰疼怎么回事
早孕时期腰疼怎么回事
1、妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
2、 孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。
3、 妊中期和晚期这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。此外,妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,会造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
孕期腰疼是正常的吗
孕期腰疼不能一忍了事
怀孕是一件很幸福的事,但很多女性在幸福之余却发现怀孕也是一件十分辛苦的事情,怀孕初期种种早孕反应让幸福的准妈妈们措手不及,经历了早孕反应的各种 不适之后,准妈妈们进入怀孕的第二个阶段——孕中期,绝大对数进入孕中期的女性会感觉到身体负担逐渐加大,便秘、口舌生疮、皮肤干燥、腰腿酸痛等等接踵而 至,然而最为难忍的是腰腿酸痛,很多准妈妈认为这是怀孕必然的经历,就和很多早孕反映是一样的正常生理现象,其实不然。
对于孕期腰疼这个问题,很多准妈妈认为是正常的,其实专家告诉你仅20%左右的孕期腰疼是属于孕期正常反映,而且孕期生理腰疼并不明显也不剧烈,如果您怀孕后腰疼难忍,那么为了您和宝宝的健康最好及时就医。
孕期腰疼是由于什么造成的呢?
孕前不良坐姿 不良穿衣习惯 都是导致腰疼最主要的原因
据统计,打扮时尚、喜欢穿牛仔裤、束缚裤以及不爱运动办公室白领,在怀孕后罹患腰椎疾病的几率高达70%,而这类女性在产后罹患腰椎疾病的几率也高于其 他女性,那么为什么会这样呢?其实这和生活习惯有关,紧身裤,束缚裤会导致腿部静脉曲张,血液不循环,再加上久坐压迫腰椎神经,没怀孕的时候可能指是觉得 偶尔腰酸背痛,一旦怀孕迫于胎儿压力,腰椎可就要开始罢工了,这是导致孕期腰疼的众多原因之一,其实专家提醒,那些备孕阶段的女性应注意自己的腰椎健康, 因为怀孕前不仅仅需要补充叶酸,关注智齿健康,还应该做一些全面检查了解身体状况,一般来说女性在准备怀孕前医生会提醒备孕女性,注意自己智齿健康避免怀 孕后由于经常上火可能引起智齿炎导致牙齿剧烈疼痛,因为此类神经性疼痛可能会引起宫缩从而导致流产或者造成,其实腰疼也属于神经痛,如果过于剧烈或者时间 过长,都会对胎儿造成不良影响,所以准妈妈对腰疼要零容忍。
不是所有孕期腰疼都是正常现象
女性孕期腰疼不一定都是由于激素引起或者胎儿压迫腰椎神经而引起酸痛,很多女性不知道,孕期不正常坐姿、睡姿都有可能引起腰痛,最为常见的是办公室一 族,怀孕后继续上班,没有留意自己的腰椎健康,一般来说怀孕后女性继续工作对孩子和孕妇都是好事情,但对于工作的时间和方式则有一定要求,如上所述,长期 坐办公室的孕妇应每隔一小时起身走动一下,活动一下腿部、臀部肌肉,这样不仅可以避免孕后期腿抽筋也可以很好的缓解腰疼。
孕期得了腰椎疾病能治疗吗?
怀孕后得了腰椎间盘突出怎么治疗
很多80后辣妈由于婚前长期穿紧身裤,久坐不动以及长期穿高跟鞋导致盆骨变形,怀孕后盆骨和腰椎因为胎儿的逐渐长大而压力倍增,部分女性在孕中期被查出 患上腰椎间盘突出,其实这类患者大可不必紧张,一般来说医生会根据产妇的病情采取阶段性治疗,如不太严重的患者医生可能会做一些简单的物理治疗,待患者生 产后再盆骨和腰椎没有宝宝的压迫后会自行痊愈,如情况较为严重的患者医生一般会采取不伤及胎儿的保守治疗,如果准妈妈疼痛加剧医生可能会采取一些止痛和物 理治疗双管齐下。
孕期腰椎疾病不治疗对胎儿影响大
对于一个孕育着新生命的准妈妈 来说,自己的身体健康远远赶不上肚子里宝宝的健康重要,所以很多准妈妈对于腰疼是一忍再忍,既不就医也不吃药,其实专家告诉你,怀孕时身体的疼痛会刺激脑 垂体分泌激素,影响胎儿发育,并且很可能造成早产,和胎停育,因此准妈妈不要对疼痛若无其事,及时就医采取措施是保障您和宝宝健康最关键的。
缺钙不仅会引起腿抽筋 也会引起腰疼
许多孕妇觉得,只要自己不抽筋就不缺钙,孕中期和孕后期的准妈妈在夜间睡觉时或走路时会偶然抽筋,这一直被误解为缺钙的唯一表现,其实不然,腿抽筋不一 定就是缺钙,而缺钙也不一定都是表现在腿抽筋上,据专家介绍,胎儿在成长期间需要大量的钙和铁,特别是孕中期开始,胎儿骨骼发育进入成长期,对钙的需求会 越来越大,当准妈妈们钙的摄取无法满足胎儿的钙需求时,胎儿会从产妇的身体里偷走钙,这会导致准妈妈牙齿松动、腰腿酸痛、脚抽筋等,但大部分的准妈妈只知 道缺钙会导致腿抽筋以及牙齿松动,其实很多腰疼是由于缺钙引起的。
腰疼不宜久坐 加强运动可缓解腰疼
很多准妈妈从怀孕开始就进行着保胎事业,从怀孕第一个月起就开始在床上躺着,认为前三个月少运动是保胎的,其实专家提醒,进入孕期后如果不是流产体质或 者孕初期出现出血的孕妇,其实可以从怀孕后就逐步进行运动,这样一来随着孕期推移,进入孕中期的孕妇能很好的适应身体负担,怀孕后散步无疑是最好的运动选 择,孕期多运动不仅能有助于生产还能缓解便秘和腰疼,最重要的是孕期如果保持运动,在产后很很快恢复身材,也不容易留下妊娠纹哦!
腰疼可能与吸烟有关
芬兰一项最新研究发现,腰疼可能与吸烟有关。
芬兰研究人员通过对比腰疼与吸烟习惯之间的关系,发现吸烟者患短期腰疼的几率比不吸烟者高31%;在慢性腰疼和腰部严重疼痛的患者中,吸烟与腰疼之间的关系更密切。
腰疼与吸烟有关的原因可能是吸烟者更易出现骨质疏松,以及血液中传递疼痛的化学成分有所增加。
腰疼别强忍 孕妈这么做可改善
一、孕期腰疼的原因
1.病理性腰疼
包括妇科疾病、肾虚、腰肌劳损或者受到损伤撞击、腰部风湿等等。
2.孕期姿势不正确
包括站姿、走姿、坐姿、睡姿等姿势不正确,都会引起孕妇腰酸疼现象发生。只有纠正及时纠正不当姿势,才能使腰疼症状有所缓解。
3.子宫变大所致
随着胎儿的不断发育,孕妇的子宫随之变大,从而使得身体重心向前倾。这种情况下,孕妇需要肩部向后倾来维持自己的身体平衡,于是引起腰疼现象发生。到了孕晚期,越是临近预产期子宫越大,孕妇腰疼的情况更加严重。
二、如何缓解孕期腰疼
1.改变久坐、久站的习惯
怀孕期间孕妇不宜长时间保持同一个姿势,否则对自身和胎儿的健康都不好,因此要改变这些不良的习惯。此外,要保持正确端正的坐姿、站姿、走姿和睡姿,这样才可以避免因为姿势问题引发的腰疼现象。
2.坚持适当的运动
如果孕妇没有明显的先兆流产迹象,那么,一定要坚持适当的运动,如瑜伽、散步、健美操等等,不仅可以缓解孕妇腰疼的症状,而且有利于孕妇控制体重和分娩后的身材恢复。
3.进行腰部按摩
想要缓解孕期腰疼的症状,孕妇可以适当进行腰部按摩,从而缓解腰部的不适。当然,要注意力度不宜过大,时间不宜过长。
4.从生活上进行调理
孕妇可以从生活上进行调理,注意腰部不要着凉,不要举重物,不要做剧烈的运动,不要保持同一个姿势。
哺乳期女性易患腰痛
一些女性在产后,特别是哺乳期,容易引起腰痛感。腰疼虽然只是一个症状,但是如果处理不及时,也会影响到女性的正常生活的。哺乳期腰疼除了与女性在做月子期间,不当的生活习惯、坐姿有关其实与妊娠期间,不断增大的子宫,使得人体的得心向前移,骨盆也跟着向前倾,由此引起腰椎疼痛的感觉。
一般情况下,哺乳期有腰疼的感觉,只需要特别注意日常的护理方法即可。如产后一定要避免不恰当的姿势。特别是在闽南地区,有许多人习惯长时间躺着在软床上,而不注意运动是很有可能会加重哺乳期腰疼痛感的。
此外在民间也有坐月子期间不能过度劳累,以免引起创伤,加重腰疼的感觉。此外女性在分娩之后,由于整个身体还处于恢复期,特别是内分泌系统、骨盆韧带等都还处于于恢复期,腰部的肌肉也相对较为松弛。再加上哺乳期的女性一般还要承担育儿的责任,因此非常容易引起盆腔血淤,而中医认为,通则不痛,痛则不通,因此盆腔血淤容易加重腰部的疼痛感。
哺乳期腰疼有哪些原因
哺乳期腰疼是由很多种原因引起的,不过绝大多数的引起腰疼的原因我们医学研究上及临床经验上都是知道原因所在的,但我们人体的结构是极其复杂的,非常之奥妙,有的不是我们常规可以解释得了的,所以还是有个别少数的病因还没有得到完全的明确。
哺乳期腰痛常见的原因
1、由脊柱骨关节的一些疾病患症引起的,还有就是脊柱骨关节周围的软组职患症所引起的,常见的例子有扭伤、挫伤,出血等。
2、身体内脏器官一些疾病隐患所引起的,这种情况引起的一般表现在子宫的感染,附件的感染也会引起的,这个原因引起的腰疼有时还常伴有妇科炎症。
3、脊髓和脊椎神经的疾病隐患所导致的,常见的一般是脊髓炎症以及脊髓肿瘤等。
4、还有一种医学上称之为精神因素所引起的,这样的患者一般是只有腰疼这一现象,其它都没有什么客观体征,我们医学上的病理知识不能解释的,一般被称之为癔病患者。
有的妈妈有孕期就会有腰疼这一现象,那么有的则有可能延续到哺乳期,这样一个情况是因为在整个孕期孕妇的身形受到非常巨大的改变,随着肚大的增大,人体的重心也会逐渐的往前移,从而女性的骨盆也会跟逐渐前倾,那么就会产生受力从而集中到腰椎的后侧,从而就会产生腰疼。
哺乳期腰疼一般在前期就要进行护理,在产后就要注意腰部的护理,不良的姿势,以及过度劳累都是引起产后腰疼的主要原因,为什么从自古以来就有坐月子这一说法,就是因为妈妈在生产时身体都受到了一定的创伤,需要一定的恢复期。所以说在产后,除了给宝宝洗澡不能直起身子,其他做一些事情都要相对有一定的高度,身体一定要能站直,避免腰部肌肉受到损伤。
哺乳期腰疼一方面也由于在分娩后,女性的内分泌系统还在恢复期,还在调整期,骨盆韧带还没恢复还是处于松驰状态,腰部肌肉也变得比较松驰,再加上新生儿宝宝还需要妈妈的照料,妈妈会经常弯腰,这样一个情况也会引起恶露排出不畅,从而进一步的引起血淤盆腔,那么哺乳期腰疼也会因此而产生。
总之平常在生活中要注意腰部的护理,天气变化转凉,要及时注意腰部的保暖,避免受到风寒;要注意劳逸结合,平常要让腰部得到充分的休息;要注意充分的睡眠,避免同样一个睡姿;还有就是不要因为爱美,过早的穿高跟鞋哦,要以舒服的棉布鞋为主,柔软舒适为主。
孕期腰疼是怎么回事
孕期腰疼是怎么回事
妇女在怀孕期间可能会出现很多症状,孕期腰疼就是一种常见的症状,大家千万不要把它当做简单的腰疼看,也有可能是某些疾病引起的,因此,孕妇一定要引起重视,在了解孕期腰疼的防治方法之前,我们有必要了解孕期腰疼是怎么回事。
因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。
妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。
妊中期和晚期这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。此外,妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,会造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
孕期腰疼的症状
1、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛。
2、腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。
3、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。
4、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别是怀孕二十五六周以后,这个时候子宫逐渐增大,腹部向前隆起,站立的时候,重心前移,为了保持身体的平衡,孕妇的身体会向后倾斜,重心向后转移落在了臀部上方,孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。
孕期腰疼的防治方法
1.注意保暖,避免睡背部受凉。
2.避免提重物,需要弯腰取物时,保持背部挺直,弯曲下肢,抓起东西然后伸直双腿拿起来,避免腰部弯曲用力。
3.从孕早期开始检查做散步等适当运动,以加强腰背部的柔韧度。
4.避免睡过软的床垫(棕榈床垫比较合适);穿轻便的低跟软鞋行走,鞋跟不应超过5厘米。到了妊娠中后期可对腰背部进行按摩。
5.适当控制体重的增长,避免胎儿过大或孕妈咪过于肥胖,以减少脊柱及腰脊肌的负荷。
6.有意改善一些生活细节,有助于预防腰背痛。比如,使用长柄的拖把或扫帚;把你办公椅的高度调整到最舒适的位置等。
7.保持良好的姿势。走路时应双眼平视前方,把脊柱挺直,非且把身体重心放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地;避免长时间站立;坐下时可在腰部的位置上放一个软枕,增加腰部的承托力,或把两腿提高,或者把脚放在小凳上,双腿弯曲;睡觉时,若为侧卧位,需把双腿一前一后弯曲起来,若为平躺位,在躺下时,可以先把双腿弯曲,支撑起骨盆,然后轻轻扭动骨盆,直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。
我发现我以前腰不痛的,生完孩子后腰痛的要死
怀孕期间,随着胎儿的不断发育,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,这种典型现象被称为怀孕腰疼,很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因,是产后劳损,过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题,也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。
女生经期腰痛怎么办呢
经期腰疼怎么办一直是无数女性朋友的困扰,严重危害女性的健康。因此应积极采取有效的措施,专家认为有可能是由于痛经所致。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经,是妇科常见病。
1、原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。
2、继发性痛经,多发生在月经初潮两年以后,为盆腔器质性病变引起,如:盆腔炎、附件炎、子宫旁组织炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
温馨提示:女生经期腰疼,如果是由于心理因素造成,在经期就要保持心情舒畅松,不要过分紧张,避免较大的情绪波动。但是如果是妇科疾病所致,就应尽早到医院进行检查,找到导致经期腰疼的原因,针对性的治疗,否则如果长期的经期腰疼会影响正常的生活。严重的还会导致不孕。
通过小编上述列举的关于女性生理周期腰痛,病情的治疗方法后。相信对一些女性朋友,可以起到治疗的,效果吧!同时也是在平时的时候也要注意,不要吃太多生冷刺激性的食物,因为这些都会对女性的身体造成损害。特别是在生理期的时候容易出现。
女性经期腰痛该怎么缓解
女生经期腰疼怎么回事
女生经期腰疼怎么回事?首先在大部分的时候这个是因为我们体内的一些激素分泌导致的,我们的身体出现腰疼是正常的。我们只需要找到一些方法来缓解就可以了。
在经期腰疼的时候我们首先可以稍微的在自己的腰腹部轻轻的揉一会儿,但是不能太大力,有些妹纸喜欢去锤自己的腰,这个是非常不可取的,我们最好就是要稍微的轻揉一下就足够了。因为我们的身体本来就比男性要弱,锤打腰部还会让我们的经期出现紊乱,所以最好就是不要去捶打自己的腰部。
其次就是我们可以用一些热水来热敷一下自己的腰腹部。很多时候出现了腰酸背痛的情况是因为我们的经血没有排出来,所以我们可以用一些热水袋来敷一下自己的小腹,这样可以让我们的小腹不会受凉,从而血液也会畅通,我们的腰腹痛也会减轻。
最后就是我们可以稍微的挺直自己的身体,不要老是趴在桌子上,这样会让我们感觉到更加的难受。最好就是用一个靠枕,让自己坐直了身体,可以让我们的腰腹疼痛减少很多。在特殊时期,我们一定要好好的对待自己,不要老是让自己遭罪。
经期腰酸的原因有哪些 经期腰酸怎么缓解
很多女性在来“大姨妈”的时候会用热水袋热敷小腹缓解痛经,其实热水袋还可以用来消除经期腰酸哦。当你感到腰酸腰疼的时候,可以往热水袋里灌满热水,然后敷在酸疼的部位,这样做能有效缓解经期腰酸。
月经期间需要特别注意饮食习惯,多吃有营养、有价值的食物,推荐女性在经期喝点乌鸡汤,长期饮用乌鸡汤可以改善经期腰酸的症状。另外也可以吃点红枣,喝点参茶来补充能量,经期千万要避开生冷、辛辣的饮食,以免加重腰酸。
经期出现腰酸的原因有很多,其中一个常见原因是因为经期流失了大量的血液所导致的,所以大家在姨妈来临之前可以多多补充钾元素跟铁元素,避开腰酸的情况出现。另外,钾还可以起到安抚情绪的作用,可以缓解女性经期暴躁的情绪。
用按摩缓解腰酸是很多朋友会做的事情,当我们感到经期腰酸的时候可以用双手轻轻推拿后腰,或者可以请家人、朋友帮你推拿腰部,但由于经期是个特殊时期,按摩推拿的时候力度要放小一点,以免引起其他部位的不适。
孕期腰疼是正常的吗
孕期腰疼是正常的吗?怀孕后腰疼怎么办? 孕期腰疼能治疗吗?怀孕腰疼影响胎儿健康吗?
孕期腰疼不能一忍了事
怀孕是一件很幸福的事,但很多女性在幸福之余却发现怀孕也是一件十分辛苦的事情,怀孕初期种种早孕反应让幸福的准妈妈们措手不及,经历了早孕反应的各种 不适之后,准妈妈们进入怀孕的第二个阶段——孕中期,绝大对数进入孕中期的女性会感觉到身体负担逐渐加大,便秘、口舌生疮、皮肤干燥、腰腿酸痛等等接踵而 至,然而最为难忍的是腰腿酸痛,很多准妈妈认为这是怀孕必然的经历,就和很多早孕反映是一样的正常生理现象,其实不然。
对于孕期腰疼这个问题,很多准妈妈认为是正常的,其实专家告诉你仅20%左右的孕期腰疼是属于孕期正常反映,而且孕期生理腰疼并不明显也不剧烈,如果您怀孕后腰疼难忍,那么为了您和宝宝的健康最好及时就医。
孕期腰疼是由于什么造成的呢?
孕前不良坐姿 不良穿衣习惯 都是导致腰疼最主要的原因
据统计,打扮时尚、喜欢穿牛仔裤、束缚裤以及不爱运动办公室白领,在怀孕后罹患腰椎疾病的几率高达70%,而这类女性在产后罹患腰椎疾病的几率也高于其 他女性,那么为什么会这样呢?其实这和生活习惯有关,紧身裤,束缚裤会导致腿部静脉曲张,血液不循环,再加上久坐压迫腰椎神经,没怀孕的时候可能指是觉得 偶尔腰酸背痛,一旦怀孕迫于胎儿压力,腰椎可就要开始罢工了,这是导致孕期腰疼的众多原因之一,其实专家提醒,那些备孕阶段的女性应注意自己的腰椎健康, 因为怀孕前不仅仅需要补充叶酸,关注智齿健康,还应该做一些全面检查了解身体状况,一般来说女性在准备怀孕前医生会提醒备孕女性,注意自己智齿健康避免怀 孕后由于经常上火可能引起智齿炎导致牙齿剧烈疼痛,因为此类神经性疼痛可能会引起宫缩从而导致流产或者造成,其实腰疼也属于神经痛,如果过于剧烈或者时间 过长,都会对胎儿造成不良影响,所以准妈妈对腰疼要零容忍。
不是所有孕期腰疼都是正常现象
女性孕期腰疼不一定都是由于激素引起或者胎儿压迫腰椎神经而引起酸痛,很多女性不知道,孕期不正常坐姿、睡姿都有可能引起腰痛,最为常见的是办公室一 族,怀孕后继续上班,没有留意自己的腰椎健康,一般来说怀孕后女性继续工作对孩子和孕妇都是好事情,但对于工作的时间和方式则有一定要求,如上所述,长期 坐办公室的孕妇应每隔一小时起身走动一下,活动一下腿部、臀部肌肉,这样不仅可以避免孕后期腿抽筋也可以很好的缓解腰疼。
孕期得了腰椎疾病能治疗吗?
怀孕后得了腰椎间盘突出怎么治疗
很多80后辣妈由于婚前长期穿紧身裤,久坐不动以及长期穿高跟鞋导致盆骨变形,怀孕后盆骨和腰椎因为胎儿的逐渐长大而压力倍增,部分女性在孕中期被查出 患上腰椎间盘突出,其实这类患者大可不必紧张,一般来说医生会根据产妇的病情采取阶段性治疗,如不太严重的患者医生可能会做一些简单的物理治疗,待患者生 产后再盆骨和腰椎没有宝宝的压迫后会自行痊愈,如情况较为严重的患者医生一般会采取不伤及胎儿的保守治疗,如果准妈妈疼痛加剧医生可能会采取一些止痛和物 理治疗双管齐下。
孕期腰椎疾病不治疗对胎儿影响大
对于一个孕育着新生命的准妈妈 来说,自己的身体健康远远赶不上肚子里宝宝的健康重要,所以很多准妈妈对于腰疼是一忍再忍,既不就医也不吃药,其实专家告诉你,怀孕时身体的疼痛会刺激脑 垂体分泌激素,影响胎儿发育,并且很可能造成早产,和胎停育,因此准妈妈不要对疼痛若无其事,及时就医采取措施是保障您和宝宝健康最关键的。
缺钙不仅会引起腿抽筋 也会引起腰疼
许多孕妇觉得,只要自己不抽筋就不缺钙,孕中期和孕后期的准妈妈在夜间睡觉时或走路时会偶然抽筋,这一直被误解为缺钙的唯一表现,其实不然,腿抽筋不一 定就是缺钙,而缺钙也不一定都是表现在腿抽筋上,据专家介绍,胎儿在成长期间需要大量的钙和铁,特别是孕中期开始,胎儿骨骼发育进入成长期,对钙的需求会 越来越大,当准妈妈们钙的摄取无法满足胎儿的钙需求时,胎儿会从产妇的身体里偷走钙,这会导致准妈妈牙齿松动、腰腿酸痛、脚抽筋等,但大部分的准妈妈只知 道缺钙会导致腿抽筋以及牙齿松动,其实很多腰疼是由于缺钙引起的。
腰疼不宜久坐 加强运动可缓解腰疼
很多准妈妈从怀孕开始就进行着保胎事业,从怀孕第一个月起就开始在床上躺着,认为前三个月少运动是保胎的,其实专家提醒,进入孕期后如果不是流产体质或 者孕初期出现出血的孕妇,其实可以从怀孕后就逐步进行运动,这样一来随着孕期推移,进入孕中期的孕妇能很好的适应身体负担,怀孕后散步无疑是最好的运动选 择,孕期多运动不仅能有助于生产还能缓解便秘和腰疼,最重要的是孕期如果保持运动,在产后很很快恢复身材,也不容易留下妊娠纹哦!
孕妇初期腰疼怎么回事
孕妇是一种较为特殊的人群,这种人群的身体体质一般是比较差的,这通常是和怀孕有一定的关系的。所以对于孕妇,一般人还是比较照顾的。但是孕妇在怀孕初期的时候往往会出现各种各样的疾病的困扰的,而腰疼也是其中常见的一种疾病。那么,孕妇初期腰疼是怎么回事呢?一般人是不了解这个问题的。
孕妇初期腰疼对于很多孕妇在怀孕初期的时候都是会有的一种疾病病症,这也是很不正常的,通常导致孕妇在怀孕初期的时候出现腰疼的原因是有很多的,但是具体的原因,对于大部分人来说一般都是不清楚的。那么,下面就来仔细说说孕妇初期腰疼怎么回事。
孕妇们抱怨得最多的疼痛是腰痛. 虽然程度不同,但几乎所有的人都有痛苦的感受.随着妊娠的进展,子宫日益增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡.颈部微屈以弥补并维持头部正直.结果脊柱的正常屈曲度增加,导致脊柱前凸,因而愈近足月,孕妇愈易发生颈,背和腰部酸痛.
易患腰痛的时期 多数从妊娠中期开始,也有少数人从初期就有感觉.但是怀孕初期腰疼并不明显. 怀孕初期腰疼的原因,普遍认为这个时期也许是激素分泌的原因,早期子宫还在盆腔内,易淤血而引起腰痛.可是如果疼痛剧烈并影响到其它部位的腰痛,就有可能有其他原因,严重的时候需要去看医生.引起腰痛的诱因 一般人引起腰痛的诱因主要有略微欠身持重物,穿高跟鞋走远路,用不正确的姿势埋头工作等等.对孕妇来说,这些也是一种可能,但是其实本身已经具备了腰痛的很多条件,所以孕妇的腰痛可能是随时随地的.
腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳.所以引起腰痛是理所当然. 因怀孕早期人体内的激素分泌发生变化.怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛. 运动不足造成人的基础体力下降.体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛. 此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛.孕妇也有因疾病引起的腰痛,比如,椎间盘脱出,脊椎变形,子宫肿瘤,尿路结石,坐骨神经痛等.这些疾病有时不只限于腰痛,还会影响到其它部位.如果有疑问,需要及时的医院进行就医.
所以,通过上面文章的详细介绍,我们大家应该也就知道了孕妇初期腰疼怎么回事这个问题了。其实对于孕妇们来说,在怀孕初期出现腰疼的症状,一般都是由于身体重心前移而造成的,所以我们的孕妇朋友在日后要是再遇到这种情况的时候,一定要注意及时矫正才行。