养生健康

打呼噜能治愈吗

打呼噜能治愈吗

打呼噜是不能根治的,不论采取什么方法,不过各人打呼噜情况不同,建议您去医院看医生后,听从医生的指导,进行治疗.

由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛,是健康的大敌.

您可以通过睡觉侧卧睡进行调整,因为侧卧时,松弛的软腭和舌根不易下垂到呼吸道里,因此侧卧睡觉打鼾的几率比较小(但并非没有),鼾声比较轻.打呼噜患者如要多注意膳食与生活:多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒.早睡早起.体育运动能减轻鼾症病症.

打呼噜的一般治疗方式

1、一般治疗

减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。

轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。

2、药物疗法

目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

3、传统手术

传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

女人睡觉打呼噜怎么办

女人睡觉打呼噜怎么办?每个人打呼噜的原因各不相同,有的人仅仅是因为睡姿不对或者枕头高度不适,这种情况只需要调整睡姿和枕头的高度即可。如果打呼噜已经发展成为一种病的话,就需要对症下药了。

1、减肥治疗,如果是肥胖引起的打呼噜就需要进行减肥了,肥胖会导致咽喉部位狭窄,阻塞气道的通常。同时还要戒烟戒酒,烟会引起咽喉部位发炎,酒会引起喉部肌肉松弛,从而加重对气道的阻塞。

2、打呼噜的人睡前不能服用安眠药等镇静剂。

3、打呼噜可以用甲状腺素片、乙酰唑胺等药物进行治疗,这两种药物可以缓解打呼噜的症状,但是不能治愈。而雷酣宁胶囊、ET片剂则是通过纠正身体内腺体异常分泌,同时调整呼吸道内组织细胞的活性,令鼻腔细胞异常渗出液、软腭舌根组织和气管壁逐渐恢复正常,从而达到治愈打呼噜的目的。

4、进行手术治疗,如果鼻子阻塞的话,需要进行鼻子部位的手术;如果是咽喉部位狭窄,则需要在咽喉部位动手术;如果是小颌病人,则需要做正颌手术。

5、设备辅助治疗,如等离子低温消融技术、持续正压通气机及口矫器。

6、保持健康的饮食、生活规律,戒烟戒酒,饮食要以清淡为主,多吃瓜果蔬菜。

一般睡觉打呼噜能治吗

1、治疗鼾症之鼻腔手术:由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者,可行鼻中隔成形术,鼻息肉或鼻甲切除,以减轻症状。

2、治疗鼾症之腭垂、腭、咽成形术:此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜,将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合,以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的,但不能解除下咽部的气道阻塞,因此一定要选好适应证。

3、治疗鼾症之正颌外科:20世纪70年代以来,正颌外科治疗牙颌面畸形的技术日趋成熟,应用正颌外科治疗因颌骨畸形造成的口咽和下咽部气道阻塞的睡眠呼吸暂停综合征已成为有效的方法之一。

4、治疗鼾症之经鼻持续气道正压呼吸:此法是目前治疗睡眠呼吸暂停综合症最有效的非手术治疗方法,CPAP犹如一个上气道的空气扩张器,可以防止吸气时软组织的被动塌陷,并刺激颏舌肌的机械感受器,使气道张力增加。可单独作为一种疗法,也可和外科手术配合使用,但一般患者难以长期坚持。

5、治疗鼾症之各种矫治器:睡眠时戴用专用矫治器可以抬高软腭,牵引舌主动或被动向前,以及下颌前移,达到扩大口咽及下咽部,改善呼吸的目的,是鼾症治疗的主要手段或睡眠呼吸暂停综合症非外科治疗的重要辅助手段之一,但对重症患者无效。

女性打呼噜危害很大

很多人对打呼噜这个问题并不太重视,其实不然,1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为睡眠呼吸暂听综合症,与27种疾病有关联。

对于女性来说,打呼噜的危害十分的巨大,下面简单的列出几条:

女性睡觉打呼噜能引起气血的流通不畅,血液运氧能力达不到标准,会严重的损害身体健康,多表现为面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦,同时还能造成月经不调、痛经等的疾病,严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

女性睡觉打呼噜容易出现大眼袋、黑眼圈,身体方面也会出现相应的症状,如面部皮肤松弛、眼圈色素异变,眼白浑浊不清等,对女性的外表造成很大的影响。

女性睡觉打呼噜的同时还会影响到身边的人,如爱人和子女,在现实生活中,因为打呼噜影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活的情况数不胜数,最可怕的是女性在怀孕期间打鼾,将会造成胎儿缺氧,严重影响胎儿的生长发育和智力。

女性睡觉打呼噜对于女性的心理会形成一种较大的压力,晚上睡不好,白天没精神,在社会交往的过程中,精神一直高度紧张,很容易导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

女性睡觉打呼噜与平时的生活习惯也有很大的关系,如有抽烟习惯的女人最易出现打呼噜问题,同时体重过重、年纪稍大也可能导致女性打呼噜。如果是个年轻,身材苗条,没有坏习惯的女性出现打呼噜,那就预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病。

打鼾是什么引起的

本来就失眠,如果家里人还有个打呼噜很厉害的,那前半夜肯定是很难睡着的。有时候半夜也会被这呼噜声音吵醒很难入睡了。可是如果是摇他们一下,他们就会不打了,或者是声音小很多了,但是没过一会,呼噜声音又来了,但是他们却没有醒的意思,白天再问题他们也不知道有这个事情。虽然现在没有什么异常,但是听说打呼噜能引起身体的好多严重疾病,但是也不知道打呼噜是什么原因引起的。

1.现在越来越多的年轻男性有打呼噜的现象,那可能是与他们的工作有一定的关系的,因为现在工作压力越来越大,他们的工作强度在加大,这时候工作可能会引起过度劳累:还因为长时间的加班,喝酒应酬,抽烟,熬夜之后也会出现的这种打呼噜的现象。

2.还有就是鼻子的疾病也会引起打呼噜的出现,只不过是引起的严重程度不同,像一般人们有鼻息肉的,鼻甲肥大的,鼻粘膜充血变肥厚的、还有慢性鼻炎的。这些疾病会导致鼻堵塞或者会使鼻子的呼吸通道变得狭窄,慢慢的打呼噜就出现了。

3.而人们天生口鼻腔狭窄也是病因之一。鼻腔或咽喉部空间狭窄,或者再加上某些腺体肥大。让气道变的很窄或者都能被堵,这样的后果就是都会致使人睡眠时呼吸不会很畅通,打呼噜也就很正常了。

4.如果不是生活中长期的打呼噜,那还有一种原因那就是当咽喉部位发生疾病时候会引起打呼噜,就像人们扁桃体发炎的时候就能让咽部腺体肿大,使咽部呼吸因通道变窄而呼吸不畅,这样能导致短暂性的打呼噜。病情缓解症状也就消失了。

像上面说的那些生活中引起人们打呼噜的症状,不管是因为先天性的口鼻腔狭窄还是因为一些不良的生活习惯,像咽喉部位的临时疾病都是可以慢慢缓解恢复的,因此这些原因引起的打呼噜都是可以经过调理或者是治疗好转的,为了避免打呼噜引起对身体的伤害,还是及时去医院治疗好才行。

打呼噜最好治疗方法

1、一般治疗:

减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。

2、轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。

3、药物疗法:

目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

4、传统手术:

传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

打呼噜的治疗

1、一般治疗

减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。

轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。

2、药物疗法

目前外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

3、传统手术

传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

治打呼噜手术多少钱

打呼噜严重影响身体健康,出现打呼噜症状后患者会感到苦不堪言,想尽快尽早的治好打呼噜又担心高昂的治疗费用。其实打呼噜的治疗费用是和病情以及治疗的医院有很大关系的。打呼噜在病情较轻的时候治疗,花费就会较低。选择正规的治疗机构来治疗,又会少花很多冤枉钱。

打呼噜病因复杂,患者病情各不相同,治疗的费用也有所差别,但是打呼噜越早治疗的话,治愈的难度也就较低,治疗的程序简单了也会节省很多花费。打呼噜的病因有很多,治疗方案也存在差异。另外打呼噜还会引起多种并发症,如心脑血管疾病。

这种情况要想彻底治愈的话费用就很高。患者发现打呼噜影响健康后就要及时到医院查明情况,尽早治疗,这样才能避免因为治疗不及时导致的病情恶化,治疗困难,花费剧增。另外,每位患者病情不同,治疗费用也存在差异。

晚上睡觉打呼噜能手术吗

打呼噜这个看起来不严重的疾病,其实对人的身体有很大的危害,它会引起夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。所以如果发现周围有人打鼾就要劝其及时进行治疗。下面小编为大家详细的介绍,晚上睡觉打呼噜能手术吗。

晚上睡觉打呼噜能手术吗:

一般治疗,包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时,烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄;酒则可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。

治疗的最佳办法还是采用低温等离子消融技术,它主要借助内窥镜,将咽部放大数十倍清晰地显示在电脑屏幕上,进行立体定位、精确测温,然后利用等离子产生热能瞬间将引发打鼾的增生组织进行消融。此方法治疗打鼾一般在半小时内即可完成,而且由于创伤小,出血少,并且不损伤周围组织的生理功能,颇受患者的青睐。

手术治疗。要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术。

打呼噜的常见护理措施:

1、对于出现可打鼾的病人在平时的时候,一定对于自己的身体上,有效的去预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。有过敏性鼻炎的患者,在急性发作期,要积极治疗,以保持气道通畅。

2、在打鼾患者发病的时候,自己一定要在生活上注意,睡前不要去服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。治疗心脏病、控制高血压的常用药物,可加重睡眠呼吸暂停,必要时可征求医生的意见,换用其他疗效相同而副作用少的药物。

3、打鼾病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

4、伸舌练习,尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。

5、干漱口练习,不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。

以上就是关于“晚上睡觉打呼噜能手术吗”的详细介绍,花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。希望以上内容对您能有帮助。

女人睡觉打呼噜怎么治疗

1、减肥治疗,如果是肥胖引起的打呼噜就需要进行减肥了,肥胖会导致咽喉部位狭窄,阻塞气道的通常。同时还要戒烟戒酒,烟会引起咽喉部位发炎,酒会引起喉部肌肉松弛,从而加重对气道的阻塞。

2、打呼噜的人睡前不能服用安眠药等镇静剂。

3、打呼噜可以用甲状腺素片、乙酰唑胺等药物进行治疗,这两种药物可以缓解打呼噜的症状,但是不能治愈。而雷酣宁胶囊、ET片剂则是通过纠正身体内腺体异常分泌,同时调整呼吸道内组织细胞的活性,令鼻腔细胞异常渗出液、软腭舌根组织和气管壁逐渐恢复正常,从而达到治愈打呼噜的目的。

4、进行手术治疗,如果鼻子阻塞的话,需要进行鼻子部位的手术;如果是咽喉部位狭窄,则需要在咽喉部位动手术;如果是小颌病人,则需要做正颌手术。

5、设备辅助治疗,如等离子低温消融技术、持续正压通气机及口矫器。

6、保持健康的饮食、生活规律,戒烟戒酒,饮食要以清淡为主,多吃瓜果蔬菜。

怎么样治疗打呼噜

1、一般治疗:

减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。

轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。

2、药物疗法:

目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

3、传统手术:

传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

生活中治疗打呼噜的有效方法:

1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症(低氧血症【译】:是指血液中含氧不足, 动脉血氧分压(pao2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。),尤其是睡前饮酒。

3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。

花椒水能治打呼噜吗

花椒水能治打呼噜吗?不乱男、女都有睡眠打呼噜现象。南京军大医院专家讲,引起打呼噜原因众多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等。睡眠打呼噜是威胁身体健康的一大隐患,及早治疗是关键!

打呼噜在医学上称为打鼾。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。南京军大医院专家表示,若睡觉出现打呼噜,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊。

睡觉打呼噜有如下症状,需要到院就诊

1、睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止,睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;

2、睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高,睡眠浅、睡醒后头痛;

3、夜间睡眠心绞痛、心律紊乱、遗尿、夜尿增多,记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;

4、白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。

花椒水能治打呼噜吗?打呼噜除了到院就诊外,注意生活中的小细节对预防打呼噜、或减轻睡眠打呼噜症状也有帮助。

1、侧卧睡觉:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;

2、禁止饮酒:睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;

3、增强锻炼:养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。

睡觉打呼噜的治疗,任何的偏方及药物治疗,如花椒水、中药、西药的、止鼾器等,只能起到暂缓作用,要彻底治愈睡觉打呼噜,还是需要专业耳鼻喉医院,接受科学的方法有效治疗。

相关推荐

女生打呼的声音太大怎么办

很多朋友认为打呼是一种正常的现象,说明睡得沉才会打呼,其实不然。一般来说,咽喉处肌肉松弛的人容易打呼,患有鼻炎的人容易打呼,此外,打呼还和体重有关。那么,女生打呼的声音太大怎么办呢?不妨试试下面这五种可以治疗女生打呼的方法。 1、减肥 如果是肥胖导致的打呼症状,建议女生减肥,可以减少甚至消除打呼。减肥的方法有很多,女性朋友可以通过饮食来减肥,也可以通过运动来减肥。除此之外,尝试中医减肥方法,比如拔罐、针灸、埋线等,也是不错的减肥方法。 2、锻炼咽喉肌肉 如果是咽喉处的肌肉太过松弛导致的打

7个方法快速治疗打呼

1.选择合适的枕头 枕头一定要保持软硬适度,如果枕头太软就比较容易导致脖子后仰,这样就造成喉部的肌肉紧张,睡觉时候容易打呼,如果枕头太硬,容易把脖子窝住,从而造成呼吸不畅通,也容易产生打呼,枕头不仅软硬要适度,枕头的高低也要所有注意的,太高或者是太低的话都容易引起打呼,枕头的高度要保持在侧睡时,躺下之后,枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致,仰睡时,躺下之后,枕头的高度应与自己的拳头高度一致。 2.要养成良好的生活习惯 平时应该保持食物的清淡,少吃那些刺激性的食物,戒烟戒酒,平时注意锻炼,在睡觉之前不

打呼引发心脏病吗

OSAHS为什么会增加心脏病风险? 其主要机理,主要包括低氧、持续增高的儿茶酚胺水平及交感神经活性增高、内皮素分泌增加、炎症反应等。大量研究业已证明,OSAHS是高血压的独立发病风险因素之一。 如何治疗OSAHS? 一般性治疗包括减肥、改变睡眠姿势、戒烟酒等,必要时药物治疗;有鼻中隔偏曲等问题的患者,可考虑手术治疗。不过,在治疗之前,需专科就诊,明确诊断,遵医嘱进行对症治疗。 综上所述,轻微打鼾,可不会明显危害身体健康,但同时发生OSAHS时,增加高血压、冠心病等发病风险,应心内科、耳鼻喉科等就诊,综

治疗打呼

一般治疗,包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时,烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄;酒则可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼都有一定的好处。 低温等离子消融技术,它主要借助内窥镜,将咽部放大数十倍清晰地显示在电脑屏幕上,进行立体定位、精确测温,然后利用等离子产生热瞬间将引发打鼾的增生组织进行消融。此方法治疗打鼾一般在半小时内即可完成,而且由于创伤小,出血少,并且不损伤周围组织的生理功,颇受患者的青睐。 手

长期运动可有效缓解打呼

日常生活中,选择适当的枕头、睡前不要饮酒、使用加湿器、睡前吃些蜂蜜都可以预防打呼。另外,适当的锻炼也可以缓解打呼。要保持健康的生活习惯,加强锻炼,适当减肥,保持良好身材,这些都有助于缓解打呼问题。但运动根治打鼾是不可的,打呼主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,必须彻底治疗以上病变,最好中药局部喷药,内服中药针刺,射频综合疗法,效果很好,及不手术,还使病变恢复,无毒副作用是最佳的选择. 打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织

男士打呼怎么快速的治愈

打呼是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼看成睡得香的表现。其实打呼是健康的大敌,由于打呼使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 打呼是健康的大敌,由于打呼使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低氧血症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,甚者发生猝死。 打呼者应该做哪些检查? 打呼患者如果要了解自己的睡眠

为什么会打呼

1大家对于打呼这种事情可是觉得没什么,都司空见惯了,但是应该很少有人知道打呼其实也是一种疾病,细心的朋友可会发现正常人感冒的时候,更容易打呼,这就是为什么说打呼是一种疾病了,因为都打呼是呼吸暂停的一个标志。呼吸系统的不顺畅会造成打呼。 2打呼的话和年龄也是有关系的。一般的打呼在青少年当中会比较少。大多数男性在35岁之后会打呼,女性的话在更年期后会打呼。这是和老年肥胖还有呼吸道的肌肉减退是有关系的,所以很多打呼的人也是比较肥胖的。就是因为他们的肌肉多造成呼吸道的狭窄才容易打呼

打呼吃什么药

打呼的治疗药物有很多,一般促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以缓解,但药物普遍具有副作用,单纯靠药物治愈打呼几乎无可性。女性经常打呼是一种疾病的表现,一般是由于某些疾病引起的。因此,打呼治愈必须是建立在全面检查,详细分析病情,制定针对性诊疗方案的基础之上的,这就要求患者到专业的耳鼻喉医院诊治,任何盲目的药物治疗,对打呼有害无益。 平常可增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。医学经验是减轻体重的5%—10%以上。 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼

打呼吃药多久治愈

打呼也叫做打鼾,是睡眠时一种正常的现象,如果是偶尔并且很轻微的话则不需过多担心,但如果经常打呼,而且呼声很大,持续时间长则要注意,因为打呼使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,严重的还会形成低血氧症,诱发高血压等。 因此,要及早去医院检查发现,打鼾患者将来很有可发生睡眠呼吸暂停,睡眠呼吸暂停综合征的病情也是由轻到重,逐渐发展的。因此发现后要及早采取治疗,轻度患者可以通过吃药、物理方法来治疗,重度患者可以选择做手术来治疗。 首先,无论自己是轻度还是重度打鼾,选择一个合适的枕头是非常重要的,要

打呼的认识误区

误区1:只有胖人才打呼 打呼不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼,都应早做检查。 误区2:轻度打呼不用重视 很多患者都有由轻度打呼而引起的重度打呼打呼很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时