宝宝发烧24小时护理小常识

宝宝发烧24小时护理小常识

做物理降温

刚发现妞妞发烧，妈妈就给妞妞试了体温，当时是37.5℃。妈妈先把妞妞的衣服脱掉一件，然后给妞妞少量多次地喝水，开窗通风。可是，11点半时，妞妞的体温已经上升到了38.3℃，于是，妈妈准备做物理降温。

如果宝宝体温较高，又没有到吃退烧药的程度，可以做物理降温。具体方法是：用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下，以微红为宜。不要用酒精擦浴降温，因为宝宝的皮肤娇嫩，酒精容易吸收入体内，会引起宝宝烦躁、哭闹。

体温升高了

到了下午3点，妞妞的体温已经上升到了39℃，看来得给宝宝用退热药了!

如果宝宝体温在38.5℃以上，可服用退热药。给宝宝使用退热药物应严格按体重服用。宝宝常用的退烧药物有对乙酰氨基酚和布洛芬，这些都属于解热镇痛类药物。对乙酰氨基酚起效快、作用强、安全性高，可首选该药。布洛芬退热快而平稳，退热持续时间达6～8小时，一般用于6个月以上的儿童。需要注意，4个月以下的小宝宝不宜使用退热药，只需多喂水、解松包被或适当减少衣服散热即可，如果体温降不下来，要带宝宝去医院看医生。

儿童感冒发烧护理小常识

贪凉不注意卫生容易导致孩子感冒发烧

夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了，或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以在夏季使用空调时也要开窗通风。

饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。

小儿发烧多半是呼吸道和胃肠道疾病引起的

在呼吸道感染中，除了比较普遍的疾病外，疱疹性咽炎最近有抬头的趋势，这是一种较为特殊的病毒引起的，大多会出现感染，患儿的口咽部会有一些小疱，再发展下去就会变成溃疡，因为溃疡会感觉比较疼，所以孩子经常会哭闹，较重的还影响进食、进水。另外，由于溃疡，所以可能合并细菌感染，短的烧三五天，长的要一周左右才能退烧，在这种情况下，父母不要希望一天就把体温降下来，恢复需要一定时间。

在胃肠道疾病中，痢疾应该得到重视，它也是一种肠道病毒的感染，有很多种类型，普通的没有什么问题，吃点药就好了，可是如果孩子得了脑水肿型的或是休克型痢疾就比较严重，脑水肿型的会抽风，休克型的则一下变得脸色苍白、休克，是非常危险的，所以，夏天孩子出现高烧时，如果伴随着精神不好，恶心、呕吐最好注意一下大便，不要把痢疾这种病漏掉了。

不要一发烧就要求输液

医生提醒父母，在孩子生病后有的父母非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。因为输液针对细菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗，虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。

夏日宝宝健康护理小常识

No.1嫩嫩皮肤如何抵抗炎炎太阳

大太阳出来活动了，温度也跟着飙升，很多家庭也开始收拾行囊驾车涌向海滩、宿营地还有公园。夏天就是一个充满乐趣、野炊、宿营、和无尽的快乐活动的时节。夏季是无论老人还是小孩子都爱的季节，但同时也是最危险的季节之一。要想让宝宝快乐安全地度过夏天，一定要遵循小编为你指出的几条安全规则哦。

夏季的一切都与室外有关，那毫无疑问就要跟炎热和太阳过招了。接下来的几个月，要留心观察哪个到太阳底下玩的小孩儿回到家时皮肤晒伤了。倘若宝宝感到晕眩、体虚、着凉、面无血色、皮肤湿冷，或是发现宝宝出现恶心、发烧、以及感冒的状况，要立即找医生寻求治疗。

避免皮肤晒伤最好的办法很简单，就是别让小孩到阳光下去暴晒。育儿专家说：“之前我们建议六个月以下的儿童不要使用防晒霜，但是美国儿科协会(AAP)几年前推出的一项新政策称婴儿使用防晒霜很可能是安全的，尤其是只在宝宝没有衣服遮挡、暴露在外的那一小块皮肤上涂抹，比如小孩的双手和脸。”

家继续补充说：“由于婴儿的皮肤很容易晒伤，而且身体过热时没有办法像大一些的小孩那样迅速降温，应该尽量避免婴儿被阳光直射。尽管六个月以下的婴儿使用防晒霜可能安全，还是让他们别到阳光下去更加保险。”

No.2 适度脱衣是降温的法宝

这个季节酷热是致命的杀手，因此保持宝宝清凉尤为重要。夜晚高温迟迟不肯退去，要脱去宝宝的所有衣服，就算只剩一条纸尿裤了也不用担心。不少儿科医生认为一部分婴儿猝死综合症是由身体过热导致的，因此拿走婴儿车内的棉毯和毛绒玩具以及其他一切可能引起宝宝体温升高的物件。

夏季一些最危险的问题来自以下三类与热有关的情况：

1.热痉挛：由于排汗调解体温引起体内盐分流失而造成的肌肉疼痛痉挛。

2.热衰竭：脱水的前期阶段。

3.中暑：身体发烫、面色通红、皮肤干燥并伴有方向感消失、呼吸和脉搏不规律。

妈妈与宝宝

要想避免以上三种情况，要保证宝宝摄入大量的液体而且温度升高时转移到凉快的地方去。经常乳喂食你的宝宝，但记得在你和宝宝之间垫一块儿毛巾，以便保持你和宝宝干燥凉爽，而大一些的小孩要保证喝够足够多的开水。

还可以给宝宝洗个温水澡，夏季不要使用爽身粉，因为可能导致热疹。让宝宝在一个小型浅的儿童泳池内玩耍，但一定要有大人在旁看管。要想给小孩降温，还有一个更为古老的方法，在其额头和一侧颈后放上一块湿布。

要是夏季带着宝宝出去办事的，要记住这个季节汽车的温度会在10分钟内达到49摄氏度;而在40分钟内，车子就会变成一部火炉，温度超过60摄氏度。所以千万不要将小孩独自一人留在车上无人照料，哪怕一分钟也不行。

宝宝发烧护理技巧

宝宝发烧怎么办?新妈妈新爸爸，遇上宝宝感冒发烧千万不能急，淡定细心照顾宝宝才是关键。小编了解每个父母都是十分关系自己的小孩的，特别是初为人父，初为人母的你们，本文将为你们贴心的提供一些容易操作的发烧护理小窍门，希望能让你们临危不乱，轻松应对宝宝发烧……

宝宝是爸爸妈妈的心肝宝贝，一有头疼发热就心急得不得了，可不是这样么?其实，遇上宝宝感冒发烧千万不能急，淡定细心照顾宝宝很关键。一急起来，爸爸妈妈就容易手忙脚乱，这样可能就会束手无措，对宝宝的病不会有什么帮助。爸爸妈妈就让我们来学习宝宝发烧护理的小知识吧，淡定应对不用怕!

一、了解小儿发烧，知己知彼不用愁

正常人的体温在体温调节中枢的控制下，身体的产热和散热保持着动态的平衡，因此我们的体温保持在相对恒定的范围之内，当各种原因导致体温调节中枢的功能发生障碍时，产热超过散热，体温升高超出正常范围，即称为“发热”，也就是我们平常说的“发烧”。

孩子发烧是由上呼吸道感染(如感冒、喉炎等)、耳朵感染、尿道和胃肠感染或是其它多种病毒性感染引起的，是小儿最为常见的症状。发烧虽不是好事，但也不一定都是坏事哦!恰恰这是机体的保护性反应。发烧是孩子生病的警讯，也是身体要提高抵抗力的一种自动反应。

二、发烧症状细细数

小宝宝如果发烧，可能会有很多不舒服的症状，如：脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等。

不过，也有些宝宝发烧时并无任何异状，有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙，而遭到忽略。

三、宝宝发烧怎么办

1、遇到宝宝体温偏高，建议妈咪不妨先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有1～1.5℃的落差。排除上述的原因之后，再来考虑是否需要送医院的问题。

2、通常来说，如果小朋友体温在38～38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝(4%幼童)则需积极的治疗。

3、大部份儿科医师认为，发烧在38.5～39°C以上时，可适度地使用退烧药，以减轻小孩的不舒服及减轻父母亲的焦虑，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1℃以上的高温，就得紧急治疗才行。

发烧处理的重点是：先探讨是什幺疾病引起的，再来治疗，而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药，可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程，轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能，因此，发烧不完全是坏事!

四、护理细致不可少

发烧了，先不必急着退烧。由于发烧是一种抵抗病毒的自然现象，所以如果家长硬要替孩子退烧，反而削弱了孩子的抵抗力。一般来说体温在38℃-38.5℃以下，且精神不错，都是可以接受的。不过，为了减少宝宝的不舒服感，家长在照顾上要特别留心。

*不建议同时使用两种以上的退烧药。

*一天使用退烧药不要超过五次以上。

*不宜在半夜叫醒小孩服用退烧药，除非可能因发烧导致抽筋时。

*不要给小朋友覆盖湿毛巾，应尽量保持干爽。

*尽量给予容易消化的食物，如稀饭等。

*注意水份及电解质的补充，以免小便过于浓黄。

*要多休息，避免过度活动。

*在适当的处置后，应观察小朋友的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其它不适症状，以供医师参考。

五、紧急预案：40.1℃，紧急就医指南

由于发烧是一种症状，不是一种疾病，因此找出产生发烧的原因，才是首要的目的，如果确定孩子是感冒，且高烧至40.1℃则建议紧急就医。其它需紧急就医的情况还包括：

*小于两个月以下的婴儿。

*宝宝哭得很惨，且无法安慰的哭，不断呜咽。

*移动或父母接触时会哭。

*幼儿不易叫醒且脖子僵硬。

*出现皮肤紫斑。

*排除鼻口影响呼吸之障碍物后仍感觉呼吸困难。

*幼儿流口水且无法吞咽任何东西。

*痉挛发生，而且感觉很疲倦。

除此之外，如果宝宝发烧超过40℃(尤其是三岁以下幼儿)，而且是2～4个月大的宝宝，不是由于三合一疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时，又反复烧起来;且发烧超过72 小时，则建议在24小时内立刻就医，以确保孩子的安全。

学习完这些小知识，想必爸爸妈妈一定有所收获了吧。宝宝发烧不着急，护理达人来救急，宝宝身体健康没毛病!

宝宝流鼻涕鼻塞怎么办

宝宝感冒，除了采用食疗的方法外，家长们也要在日常护理上加以注意，这样有利于宝宝更快恢复健康。下面小编为您介绍一些护理小常识。

1、晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

2、上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

3、1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，用煮开的姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

婴儿护理小常识

一、发热

家庭常备儿退热栓，以备宝宝发烧的时候及时的服用。

二、感冒

家庭常备小儿感冒颗粒，专家忠告：勿乱服药家长在宝宝感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往杂药乱服或中西药并用，致使发汗不止或引起变证。应在用药、食疗、起居、饮食等方面多下点功夫。

三、咳嗽

家庭常备小儿咳喘口服液，在感冒期间可以有效的保护肺子和支气管，专家忠告：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶止咳糖浆，其实这种药副作用是很大的，不建议为孩子服用这种药。

宝宝发发烧护理常识

1、观察宝宝状况的方法

宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家照顾，千万不要给宝宝吃退烧药，给宝宝吃些食物与水份，根据宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以上网或者打电话咨询相关单位。如果宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。这样不是更好么。儿童常见疾病

2、药物的使用方法

宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但如果是家长自行到药店购买成药时，需要问清楚剂量再用，若还是无法处理时，就得带宝宝上医院了。

3、平时积累医疗常识

家长们平日应多涉猎相关的医疗常识，碰到状况时，最好先查清楚症状。家长们可以透过网路或书籍找寻相关资讯，先行在家照顾宝宝。国外许多国家卫教做得很好，当宝宝生病或发烧时，很少会带宝宝就医，因为他们知道发烧不是什么重大疾病，但国内卫教常识比较不足，家长们容易因为宝宝出现状况而焦虑，只要家长们平时多吸收一些医疗常识，就可以避免这些情况发生。所以平时可以多来中国儿童教育网上看看相关的文章的，一定能给您帮助的。

必须送急诊的情况

虽说一般宝宝发烧时，家长不必大惊小怪，但是如果宝宝发烧时伴随着呕吐不停，或是因发烧引起抽筋的情况时，就要赶快送宝宝就医检查与治疗了!

错误的给宝宝退烧的方法

很多家长都容易用一些不科学的方法给宝宝退烧，下面给大家整理了一些常见错误的方式：

第一使用冰枕

一般人都认为冰枕有助于退烧，然而，单纯使用冰枕，并无法让定温点降下来，当宝宝发烧时，身体正在产热，以对抗病毒，外界温度却试图把他压制下来，反倒会让宝宝更不舒服，尤其是患有心血管疾病或是代谢性疾病的宝宝，发烧时使用冰枕，严重时可能还会导致休克，家长不可轻忽。

第二用酒精涂抹身体

古代流传下来以酒精涂抹身体退烧的方法，到底行不行?酒精的确能帮助降温，但是酒精有挥发作用，涂在体表会让体温骤降，人体为了平衡温度，反而会产出更多热量，让温度不断上升;因此，当宝宝正在发烧时，千万不要以酒精涂抹宝宝的身体，否则宝宝可能会愈烧愈厉害喔!

第三拿以前的退烧药给宝宝吃

宝宝发烧时，家长们常会拿以前的退烧药给宝宝吃，其实药品都是有期限的，在使用前一定要先询问过医生或药店人员，先了解是否适合宝宝吃，就算是没问题的药，也必须问清楚药的制造日期，一般来说，超过三个月以上的药，很可能已过期，就不要再给宝宝吃了。

第四不断更换医生

家长们为求宝宝快点退烧，常会出现不断换医生的情形，因为觉得医生所开立的药没有

效，而不断换医生。这样的作法完全不正确，如果所吃的药是马上见效的，表示这个医生一定有问题，药剂可能下很重，宝宝抗药性会随之增强，反倒危害宝宝健康。

宝宝出生24小时没有小便 宝宝出生24小时没有小便正常吗

宝宝出生24小时内没有小便属于正常现象。

正常足月的新生儿在出生时膀胱中已经有少量尿液，所以绝大多数新生儿在出生后6小时内排尿，少数延迟到第二天才排尿，但如果出生后24小时不排尿，应引起注意；如出生后48小时仍不排尿，要进行检查寻找原因。

1、刚出生的宝宝在头几天时，由于进食量少，每日排尿仅4—5次，尿量可以很少约80毫升以内；

2、3—4天，每日排尿可达20次左右，尿量为30～300毫升；

3、10天—2个月尿量约在400～500毫升；

4、1—3岁尿量约500～600毫升。

备注：由于受到个体差异、每日饮水量、气温高低等因素影响，尿量可以有较大的差异。但如果一日尿量少于250毫升/每平方米体表面积，便为少尿；若同时伴有腹泻、口渴、唇干、无泪，提示体内失水；若伴有浮肿、高血压，可能患了肾脏病。

宝宝护理小常识

宝宝母乳喂养

大便颜色：母乳喂养的宝宝的大便基本上是呈现黄色的，有时候会稍稍带一些绿色，同时大便会比较稀，并不粘稠。母乳喂养的宝宝的大便或呈现出软膏样，形状均匀一致，带有酸味，但是并没有泡沫。

大便次数：大便次数会比较多，基本上每天会排便两次到五次左右，有的宝宝每天排便的次数甚至多达七八次。

宝宝配方奶喂养

大便颜色：配方奶喂养的宝宝大便通常呈现出淡黄色或土黄色，相对来说会比较干燥、粗糙，大便形状呈现出硬膏样，常常还会带有难闻的粪臭味。如果爸爸妈妈们给宝宝吃的配方奶中的糖含量比较多，大便可能会变得软一些，但仍伴有臭味，有时大便里还会混有灰白色的“奶瓣”。

大便次数：每天的大便次数也是比较多，次数由一天2～3次不等。

虽然宝宝每天的排便次数会很多，但是随着宝宝月龄的增长，大便次数是呈现出逐渐减少的趋势的，一般来说，三个月之后宝宝的大便次数会减少到每天一两次而已。所以爸爸妈妈们不需要因为宝宝大便次数多而担心啦!只要宝宝精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，身体健康，就没事的。

猩红热打红霉素行吗

猩红热是由链球菌引起的急性传染性疾病，高发于冬末春初。此病任何年龄段均可发病，以2-8岁幼儿为最高。猩红热早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发烧24小时内出现皮疹，可能蔓延至全身。皮疹呈猩红色，有些像“鸡皮疙瘩”，疹间没有正常皮肤。皮疹经4到7天消退，疹消后会有不同程度的脱皮。极少数病儿症状严重，有时可并发心肌炎、肾炎、肺炎等疾病。青霉素是治疗猩红热的首选药物。 得了猩红热一般要隔离治疗，卧床休息，急性期予流质或半流质饮食。出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若宝宝因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。

宝宝发烧24小时护理小常识

体温再次升高

吃了退热药后半个多小时，妞妞头上开始出汗，体温降到了37.9℃。可是过了3个小时左右，妞妞的体温又再次升高到39.1℃。药物说明书上说要间隔4～6小时才能再次服用，怎么办?

很多妈妈都会遇到这种情况。其实应对这种情况是有办法的，就是同时准备对乙酰氨基酚和布洛芬两种不同成分的药物，将两种药物交替使用，这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。

具体服用方法是使用对乙酰氨基酚后4个小时，可给宝宝服用布洛芬，服用布洛芬后6小时后，如果体温再次升高，可再服用对乙酰氨基酚。

半夜发高烧

到了半夜，妞妞的体温再次升高。妈妈又着急又不知道如何处理：是把宝宝叫醒了喂退热药呢，还是让她继续睡?

如果晚上宝宝睡着了，体温很高，要把他叫起来喂退热药或做物理降温，否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃，且精神萎靡或有高热惊厥病史，可先在家中服退热药后，及时送医院就诊。

母婴护理 这些母婴护理知识你都知道吗

母婴护理小常识

其实在我们生活中，进行的一些母婴护理其实都是比较常见的一些方法，也就是说，属于常识类的护理。不过还是有很多新妈妈是不知道的，因为，下面小编就来为大家介绍一下母婴护理小常识吧。

1、新妈妈生产前后需要多看一些关于母婴护理方面的书籍，了解一下母婴护理的基本常识，这样在护理自己跟宝宝的时候在能更安心更顺手。

2、新妈妈要做好当妈妈的准备，尤其是宝宝出生的时候，妈妈要做好哺乳前的准备，及其正确的哺乳姿势等，同时也要做好喂奶后的处理。只有正确的进行清洁，才能避免乳房的感染。

3、肚脐对于宝宝来说是非常重要的一个器官，因此新妈妈们要每天给宝宝进行肚脐局部的清洁，以免细菌的入侵。

4、密切观察呕吐，分娩时胎儿吞下较多的羊水，出生后1~2天内新生儿常出现呕吐。注意呕吐的次数，呕吐物的性质、颜色。呕吐的新生儿应侧卧，呕吐的新生儿推迟喂奶，哺乳后不宜立即换尿布。

寒冷季节育婴小常识

寒冷天不宜断奶

断奶改变了宝宝的饮食习惯，使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿，从而降低他的免疫力。寒冷季节是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，宝宝极易生病，得病后又会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环，影响生长。再者，10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善，牙齿也没出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加辅食也会受季节的限制。所以，应坚持到春暖花开之时再断奶，这样宝宝较易安全度过断奶期。

宝宝寒冷季节护理

寒冷天特别要加强宝宝体育锻炼，提高宝宝的体质，预防哮喘; 寒冷季节病毒感染比较普遍,如果宝宝出现发烧.怠倦.厌食.头疼与腹疼等症状,要及时检查,以防万一; 寒冷季节要注意防寒,遥控浴霸取暖装置和浴室暖风机都是很好的选择; 记住给宝宝擦上合适的乳液，留意涂抹时力度要轻巧;天气转凉，要养成宝宝保暖、洗手、多喝水等良好的卫生习惯。

寒冷季节饮食

在寒冷季节的时候，宝宝的抵抗力一般会降低的。因此这个时候除了加强锻炼之外，还需要进行一些能量的补充，这样才可以帮助宝宝健康的过完寒冷季节。

1、补充热量

寒冷季节，孩子身体散热较多，就必须补充足够的热量，以提高孩子的御寒能力，例如:给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高的食物，像肉类、蛋类、甘薯等。

2、合理营养

寒冷季节更应注意孩子的营养问题，除补充蛋白质、矿物质外，还要多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果，也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。

3、适当进补

一般来说，孩子身体娇嫩，各个器官正处于生长期，但体质并不虚，食补设计应注重“调养”。因此，应该选择以下几种食物进行补食。

(1)水产类

如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、河虾。

(2)畜禽类

如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。

(3)蔬菜类

如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜等。

(4)杂粮类

如糯米、高粱、黍米、燕麦等。

(5)黑类食品

黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。多吃这类食物也有明显的滋补。

宝宝发烧该如何护理

宝宝发烧护理之护理流程

首先，室内的温度要控制在20℃-21℃之间，以此同时要让宝宝穿的轻便一些，也不要在宝宝身上盖太过多的被子，否则这样是会妨碍到宝宝皮肤散热。

继而，要给宝宝增加流食的摄取，因为宝宝发烧的时候热量的需求会提升，所以需要更多的热量。针对比较小的宝宝来说，可以给其多喂几次的母乳或者是配方奶粉，较大的宝宝，可以多供应一些流质的食物，比如稀释过后的果汁或者多汁的水果。

其次，若是有必要的时候，可以适当的给宝宝服用一些退烧药，服药的时间剂量最好要听从医生的建议。

最后，宝宝发烧，身体固然会发热，那么就可以使用温水来给宝宝擦浴，当宝宝的体温达到了38.5℃以下的时候，就要适当的给予温水或者是40%-50%的酒精给宝宝擦拭颈下，腋窝，大腿的位置，要尽量避免胸部和腹部的位置，否则会导致宝宝着凉。

宝宝发烧护理之何时就医

当父母发现宝宝有以下几种情况的时候，就要注意了要必须尽快的采取就医。

1，宝宝有脱水的现象发生。

2，宝宝已经好几个小时拒绝喝流质的食物的时候。

3，宝宝持续了24小时发烧却差不多出原因的时候。

4，宝宝很虚弱，爱睡觉，不吃东西，爱哭，会就自己的耳朵等异常行为的时候。

5，宝宝有慢性疾病，比如心脏病，肾病等。

6，宝宝本来感冒已经好了，有突然的发烧。

7，宝宝出现抽筋或者是以前发烧时也曾经抽经过。

8，较小的婴儿发烧超过37.9℃，2-6个月的宝宝的肛温超过38℃，6个月的宝宝的肛温超过39.2℃时。

宝宝发烧24小时护理小常识

宝宝发烧了

妞妞今天有点咳嗽、流鼻涕，妈妈用嘴唇和前额分别试了试妞妞的额头，觉得有点儿烫。可能是发烧了!

怀疑宝宝发烧，首先要给宝宝测量体温，确切了解宝宝体温的高低，以便采取不同的措施。如果宝宝体温在38.5℃以内，不必吃退烧药，可采取其他措施降温。

做物理降温

刚发现妞妞发烧，妈妈就给妞妞试了体温，当时是37.5℃。妈妈先把妞妞的衣服脱掉一件，然后给妞妞少量多次地喝水，开窗通风。可是，11点半时，妞妞的体温已经上升到了38.3℃，于是，妈妈准备做物理降温。

如果宝宝体温较高，又没有到吃退烧药的程度，可以做物理降温。具体方法是：用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下，以微红为宜。不要用酒精擦浴降温，因为宝宝的皮肤娇嫩，酒精容易吸收入体内，会引起宝宝烦躁、哭闹。

体温升高了

到了下午3点，妞妞的体温已经上升到了39℃，看来得给宝宝用退热药了!

如果宝宝体温在38.5℃以上，可服用退热药。给宝宝使用退热药物应严格按体重服用。宝宝常用的退烧药物有对乙酰氨基酚和布洛芬，这些都属于解热镇痛类药物。对乙酰氨基酚起效快、作用强、安全性高，可首选该药。布洛芬退热快而平稳，退热持续时间达6～8小时，一般用于6个月以上的儿童。需要注意，4个月以下的小宝宝不宜使用退热药，只需多喂水、解松包被或适当减少衣服散热即可，如果体温降不下来，要带宝宝去医院看医生。

体温再次升高

吃了退热药后半个多小时，妞妞头上开始出汗，体温降到了37.9℃。可是过了3个小时左右，妞妞的体温又再次升高到39.1℃。药物说明书上说要间隔4～6小时才能再次服用，怎么办?

很多妈妈都会遇到这种情况。其实应对这种情况是有办法的，就是同时准备对乙酰氨基酚和布洛芬两种不同成分的药物，将两种药物交替使用，这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。

具体服用方法是使用对乙酰氨基酚后4个小时，可给宝宝服用布洛芬，服用布洛芬后6小时后，如果体温再次升高，可再服用对乙酰氨基酚。

半夜发高烧

到了半夜，妞妞的体温再次升高。妈妈又着急又不知道如何处理：是把宝宝叫醒了喂退热药呢，还是让她继续睡?

如果晚上宝宝睡着了，体温很高，要把他叫起来喂退热药或做物理降温，否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃，且精神萎靡或有高热惊厥病史，可先在家中服退热药后，及时送医院就诊。

体温下降了

妞妞的体温终于降到了37.5℃，妈妈松了一口气。

通常宝宝的体温在上午会有所降低，但如果引起的发烧病因未去除，体温在几个小时后还会再次升高，如果宝宝是因为病毒性感冒引起的发烧，可以继续像前一天那样做降温处理。

大部分的感冒都是病毒引起的，病毒性感冒一般多呈体温持续升高，退热药物有一定的效果。而且病毒性感冒有自限性，到了一定的病程，体温就自然而然地降下来了。

发热的程度

宝宝发热的程度目前尚不统一，但大多数都采用以下标准：

37.5℃～38℃为低热

38.1℃～39℃为中度发热

39.1℃～40.4℃为高热

40.5℃以上为超高热