养生健康

腹胀与肚子大有什么区别

腹胀与肚子大有什么区别

腹胀和肚子大,都使腹围加大,而腹围的大小又受进食、腹部胀气等影响,但一般除小婴儿肠腔内可有气体外,较大婴儿小肠内不含气体,所以较大婴儿的腹围可反映肚子的实际大小。而腹胀是由于腹肌松弛、胃肠积气而引起,所以在进食后或肠道积气时使腹围暂时增大,这时的腹围比实际的肚子要大,至饥饿或排便后腹围又缩至实际的大小,所以要区别是腹胀或是真正的肚子大,应该在进食前后测量腹围进行比较。此外,还可触压腹壁肌肉的紧张度,叩击腹部的鼓响,以及观察直立及卧位时腹部形态的改变等加以鉴别。如腹壁比较紧张,叩诊鼓响增强、直立时下腹部向外鼓出、平卧时向上鼓出都表示有腹胀存在。

胃胀肚子大怎么办

大便黑很有可能是存在上消化道出血,你需要到医院去检查一下大便是非为消化道出血。

如果是出血就应该进一步做胃镜检查。先到消化内科看病,有好多出现黑便是饮食、服用含铁药物、中药等导致,这后者就不用担心的。祝健康。

建议:考虑还是肝胆疾病,有胆囊炎,需要看看肝功能是不是正常,另外少食多餐和保持心情舒畅。

建议: 腹腔有积液建议还应该检查肝功是否是肝功有问题。胀与你消化不良胀也有关系的。也指导意见:可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物有可能是腹腔积液有关系的。 另外注意腹腔结核感染也有可能导致。

其实不管是什么疾病,都要知道疾病产生的原因自己疾病的情况,这样才能做到对症下药啊。所以说针对胃胀肚子大怎么办的问题,根据不同人的情况,专家们提出的意见建议有所不同。但最重要的一点就是,大家要好好照顾自己的胃哦,胃好胃口才好嘛。

肚子大是什么原因

1、紧张压力导致肚子大

因为紧张压力和超时工作,加上缺乏运动、饮食不正常,影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化,肚子当然也就日益壮大了。

对策:如果你的腰围过粗,得到新陈代谢症候群的机率是一般正常人的10倍,最好养成随时量腰围的习惯,随时提醒自己维持身材,不仅远离肥胖灾害,又能获得健康,何乐而不为。

2、活动力差导致肚子大

腰部得不到充分的锻炼,就会囤积诸多的脂肪,再者就是如果腰部的运动强度达不到,也是不能达到瘦腰的效果。

对策:你也可以试试“333”运动,也就是一星期3次,每次30分钟,心跳数达到130下为原则,还要保证瘦腰运动的强度。

3、便秘代谢差导致肚子大

全身脂肪最容易囤积之处就属腰部、腹部和臀部,一旦出现了就难以消除,想要赶走碍眼的肥肚,就得特别加把劲。

对策:除了运动和节食,还可以搭配定期上SPA解小腹之忧,不仅增加肌肤光滑弹性,同时加强新陈代谢,让松弛的小腹变得更加紧实,全身也通体舒畅。

4、脾虚导致肚子大

人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外,还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用,脾虚其功能不能有效发挥,体内的水、湿、热、寒滞留体内,无法及时、完全排除体外,导致腹胀肚子大,同时,营养也无法及时完全进行转化,导致瘦弱。

怀孕七个月肚子发硬发紧绷是怎么回事

孕妇可因胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢,出现腹部胀肚子发硬等症状。建议在孕期应适当活动,以促进血液循环,提高肌肉张力,减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状,孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。

孕妇腹胀怎么办

养生之道网:胎儿的发育会挤压到孕妇的器官,所以不少孕妇都有腹胀肚子胀气的问题,那么孕妇腹胀肚子胀气怎么办呢?下面养生之道网为您介绍孕妇腹胀肚子胀气怎么办,看看吧。

1、少食多餐

孕妇腹胀的话,就要少吃,尤其是妊娠中晚期的孕妇更要控制饮食量,可少量多餐,每次吃饭的时候不要吃太饱,每日三餐的习惯改成一天吃六到八餐,减少每餐的份量,控制蛋白质和脂肪的摄入量。

2、纤维果蔬

纤维素能帮助肠道蠕动,从而缓解孕妇腹胀的问题。所以孕妇腹胀的话,要多吃富含维生素的果蔬和零食,例如蔬菜中茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维,水果中柿子、苹果、香蕉、奇异果等含的纤维素也是相当多的,多吃这些食物自然可以防治孕妇腹胀。

3、多吃蒜姜

烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生,从而缓解孕妇腹胀肚子胀气的问题。当然单独用大蒜和生姜煮汤做菜也是可以的。下面养生之道网为您推荐几款健康调理肠胃的大蒜食谱,看看您是否爱吃。

胃胀肚子大怎么办

建议:考虑还是肝胆疾病,有胆囊炎,需要看看肝功能是不是正常,另外少食多餐和保持心情舒畅。

建议: 腹腔有积液建议还应该检查肝功是否是肝功有问题。胀与你消化不良胀也有关系的。也指导意见:可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物有可能是腹腔积液有关系的。 另外注意腹腔结核感染也有可能导致。

便秘腹胀肚子怎么办可

便秘腹胀肚子怎么办可以从饮食方面下手。以下是治疗便秘的食物,希望对大家有帮助!

1.黑木耳

黑木耳养分丰厚,除了能协助补气生血,还能有小协助医治便秘。其性滑利,具有润肠通便之功,对气血缺乏便秘者可以起到十分好的效果。

2.大白菜

大白菜水分含量高,并且所含养分物质丰厚,性质偏凉,有滑泄清利之力,适合改进便秘。

3.红薯

红薯削去外皮后洗净切成小块。把切好的红薯放入煮锅里,加少许水,刚没到红薯外表即可,煮熟。红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入适量白糖搅匀即可食用。

注意:这个方法关于常常便秘和顽固性便秘的十分有效果。

4.蜂蜜

蜂蜜中富含丰厚的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以协助人体消化、吸收并加强新陈代谢。便秘了来杯蜂蜜水吧!

5.坚果

坚果中富含丰厚的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸可以增加肠道中双歧杆菌的含量,连同植物纤维素一同影响肠道活动,然后起到润肠通便、医治便秘的效果。

6.苹果

苹果洗净,天天带皮吃1个,可防止便秘。天天带皮吃4—5个,可调节顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调节习惯性便秘。

7.香蕉

香蕉(熟香蕉)富含的很多水溶性植物纤维,可以引起高渗性的胃肠液排泄,然后将水分吸附到固体有些,使粪便变软而易于排出。

长期腹胀便秘怎么办分清楚热秘还是虚秘对症下药

女性的便秘可以分为热秘与虚秘,虚秘又可以分为气虚与血虚,热秘是由于体内的毒素引起的,需要通过润肠来通便,气虚则是由于大肠传导无力造成的,血虚则是由于津虚不能滋润大肠造成的,所以便秘不同需要采取不同的方法进行治疗,便秘需要去医院找医生诊断看看是哪种便秘做到对症下药才好,另外便秘患者可以采取多喝水的方式治疗便秘,每天补充10大杯水,特别是每天早晨喝一杯盐水对于治疗便秘有非常好的作用。

多吃粗粮蔬果,少吃辛辣刺激性食物

现代人往往由于吃的过分的精巧,造成便量非常少,所以就会产生便秘,鉴于此,一定要多吃一些粗粮,比如南瓜、土豆、玉米等,也需要吃一些蔬果,比如如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉和柿子等。尽量少吃甚至是不吃辣的东西,家里做菜的时候需要少放一些油、盐以及味精。远离咖啡、酒等饮料。这样就可以有效的缓解便秘。

多做运动,多喝粥能够起到很好的效果

很多人往往是由于平时不怎么动,所以导致了大肠蠕动变得缓慢,造成了便秘,所以要想治愈便秘就需要动起来,比如快走30分钟,或者是做一下健身操,平时周末多去运动一下,就可以通过汗液和大便排出体内的毒素。另外也可以通过喝粥改善体内的环境,改善便秘的情况。

具有补益气血的粥有:

1.决明子粥。决明子15克,纱布包好(用决明子水也可以),和大米一起烧粥。功效通便清热,对预防和治疗痔疮有益。

2.扁豆粥:鲜扁豆100克,大米100克,一起烧粥。功效通便补气,健脾养胃。

腹胀便秘如何迅速排便1、坚持吃早餐,以及时引起结肠反射,产生便意,最好早晨空腹饮水两大杯,大口大口地喝水使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠,这样才有利于粪便松软,易于排出。

2、改正不良生活习惯尽可能避免久坐不动,改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。

3、多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。

4、如果便秘严重的话,还有一个方法就是服用奘灵水苏糖,奘灵水苏糖可以增加大便的湿度和保水性,增加肠道的推动能力,帮助顺利排出大便使肠中常清,促进肠道蠕动非常有帮助的。特别是一些特殊人群比如婴幼儿,孕妇,老人都可以放心服用奘灵水苏糖的。

解决便秘后腹胀也会慢慢调理过来的,推荐一款小米山药粥,非常适合通便及消除腹胀,消食导滞,除了对便秘有缓解的作用还可以消除腹胀,一举两得。

材料:山药40克,小米50克

做法:1.将山药洗净捣碎或切片,将山药、小米放入锅中,待用,

2.加适量的清水,用大火先煮沸,

3.转小火煮约约半个小时,至粥稠软烂即可。

孕妇腹胀肚子胀气怎么办

1、少食多餐

孕妇腹胀的话,就要少吃,尤其是妊娠中晚期的孕妇更要控制饮食量,可少量多餐,每次吃饭的时候不要吃太饱,每日三餐的习惯改成一天吃六到八餐,减少每餐的份量,控制蛋白质和脂肪的摄入量。

2、纤维果蔬

纤维素能帮助肠道蠕动,从而缓解孕妇腹胀的问题。所以孕妇腹胀的话,要多吃富含维生素的果蔬和零食,例如蔬菜中茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维,水果中柿子、苹果、香蕉、奇异果等含的纤维素也是相当多的,多吃这些食物自然可以防治孕妇腹胀。

宝宝消化不良拉肚子

新生儿出现了消化不良拉肚子,大部分原因是由于喂养不当引起的,还有可能就是宝宝生病了,他的胃肠功能低下引起了消化不良,如果是喂养不当引起的消化不良,家里要注意喂养,就是他的喂养不能够过度,然后适当的增加宝宝的运动度,给宝宝做按摩或者做婴儿操,促进他的胃肠蠕动。

另外,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈要注意饮食,不要吃过于油腻,容易引起胀肚子的一些食物,如果是宝宝他出现明显的呕吐或者是腹胀,大便次数明显增多,也有可能是生病了,这时候还是建议家长及时带宝宝去医院,由医生根据宝宝的情况做一些相关的检查,然后决定要不要治疗干预。

相关推荐

吃多了杨梅肚子痛怎么办 什么人吃杨梅容易肚子

杨梅中的杨梅核是不能消化的成分,一些肠动力弱的人群食用了杨梅核之后不能很快的排出,蓄积在肠胃中,很容易出现腹胀肚子痛的情况。本身胃酸分泌过多的人群食用了大量的杨梅之后,胃酸分泌更多,会出现反酸和烧心的情况,也会有肚子痛。食用过多的杨梅导致大量的胃酸分泌,刺激本身就有溃疡的部位,就会出现肚子痛的情况,因此胃溃疡的人群食用杨梅也容易肚子痛。

宝宝积食推拿,帮宝宝解决积食问题 宝宝积食,普遍有以下几种症状

1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙。所谓食不好,睡不安。2、宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状。严重者甚至引起孩子发烧

经常性胃胀肚子疼怎么办

1.腹泻。造成腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒,另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭,或因频繁腹泻打断睡眠,不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行,则不妨服用易蒙停,它能减缓流体穿过肠道的速度。2.痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量,可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次,连续服3天。3.腹胀。包括月经

宝宝积食症状 如何判断宝宝积食

1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。2、宝宝食欲下降、不爱吃饭、胃口缩小。3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。4、宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

金桔胃不好的人可以吃吗 吃金桔肚子痛什么原因

吃金桔适宜在饭后1-2小时吃,如空腹或饭前食用,其富含的果酸成分会刺激肠胃,导致肚子痛的现象。金桔含有丰富的膳食纤维成分,如食用过多,肠胃无法即使消化,会加重肠胃负担,导致腹胀、肚子痛的现象,一般禁食3小时后可以缓解。发霉或变质的金桔吃后可引发肠胃炎,如腹痛、腹泻、呕吐等症状,需及时就医诊治。

吃什么胀肚子

肚子胀气的原因:引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现

吃了虾和香蕉怎么办 虾和香蕉一起吃会怎样

虾中含有丰富的蛋白质和脂肪,吃多了不好消化,若是吃完再食用性寒的香蕉,容易导致脾胃寒凉,消化功能减弱,肠胃不能及时消化虾,在胃中大量堆积,容易出现腹胀、肚子疼、反酸、恶心等消化不良的反应。若是吃多了虾导致消化不良后,再食用利于润滑肠胃的香蕉,加速了肠胃蠕动,很容易出现腹泻的情况。

肚子胀气放屁怎么办

喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌,对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收,对于缓解肚子胀气有很好的作用。药物解决腹胀肚子胀。当出现肚子胀气时,可以通过服用药物得到有效的缓解。一般情况下,可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因,可以通过服用斯达舒、胃必治等OTC药物来减少胃酸,进而缓解肠胀

腹胀拉肚子的原因

引起腹泻腹胀的原因是比较多的,最的多方面还是饮食问题。以下给大家总结出来:腹胀腹泻原因之一:食物中毒。由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。腹胀腹泻原因之二:肠道感染。可分为细菌感染和病毒感染这两种。轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时,可发生小肠非炎症性腹泻。人体通过食物或其他途径感染多种病毒

治胀肚子的药

1、治胀肚子的药如果两肋发胀、胃区饱满时,可选择促上消化道动力药。如吗丁啉,它直接作用于胃、肠壁,可增加食道下部括约肌的张力,防止胃至食道反流,增强胃蠕动,促进胃排空;协调胃和十二指肠运动,抑制恶心、呕吐,并有效防止胆汁反流,不影响胃液分泌,不良反应小。要注意的是,孕妇及一岁以下儿童慎用,不宜与阿托品、颠茄合用。治胀肚子的药若以中下腹胀为主、虚功多(屁多)、屁臭时,可选择西沙比利。该药为全消化道促