养生健康

益母鸡蛋汤什么功效

益母鸡蛋汤什么功效

益母草是调节生理期的良药,有助于改善经期紊乱和经期经血成块症状,鸡蛋中的卵磷脂有助于维护正常血液循环和促进新陈代谢。

益母草活血,促进经血畅通,可以排出体内的毒素,还有抑制皮肤真菌作用,鸡蛋中的蛋黄磷脂能促进汗腺分泌,改善皮肤营养,有助于减少色素沉着。

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素等营养物质,益母草有养血活血的功效,经期后食用益母草鸡蛋汤有一定补阴益血的作用。

益母草煲鸡蛋的功效 益母草煲鸡蛋怎么做

材料:益母草30-60g、鸡蛋2个、红糖适量。

做法:

1.将益母草反复用清水清洗干净,然后浸泡15分钟。

2.将益母草和鸡蛋放入瓦煲中,加入适量的清水。

3.煎煮20分钟,捞出鸡蛋,剥壳继续煮一段时间。

4.加入适量的红糖,搅拌均匀即可。

生化妊娠咖啡色一直不干净一个月怎么办 食疗调理活血化瘀

材料:螃蟹数只,米酒1~2汤匙。

制法:将螃蟹洗净,盛碗内,隔水蒸,将熟时加入米酒,再蒸片刻。用法:饮汤,食蟹肉。

功效Z:活血化瘀,滋肾养阴。适用于血瘀型排不干净的患者。

材料:益母草30克,鸡蛋2枚,红糖适量。

制法:将前2味加水适量同煮,鸡蛋煮熟后去壳,再煮片刻,加入红糖调味即可。

用法:吃蛋饮汤。功效:活血化瘀。适用于血瘀型排不干净的患者。

女人吃什么美白祛斑

一、绿豆百合美白汤

材料:绿豆、赤小豆、百合各适量。

做法:

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

功效:绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

二、猪肝祛斑汤

材料:猪肝300g,柴胡、白术、当归、白芍各10g,红花5g,姜、葱段、盐各适量。

做法:

1、将柴胡、白术、当归、白芍、红花放入锅中,加清水适量,煎成汤。

2、去渣,加入切成小块的猪肝及姜、葱段、盐,煮熟即可。食猪肝喝汤,每日1次,每次1剂,连食30日。

功效:有疏肝养血祛斑的作用,适用于脸部色斑沉着。

三、益母鸡蛋汤

材料:益母草、桑寄生各30g,鸡蛋4个,冰糖适量。

做法:

1、将益母草、桑寄生洗净。

2、将鸡蛋煮熟去壳。

3、将益母草、桑寄生、鸡蛋、冰糖放人锅中,加清水适量,用文火煮30分钟即可。

4、喝汤食蛋,每日1剂,分2次食完,连食15日。

功效:有补肝养血,活血祛斑的作用。适用于肝、肾功能失调,湿聚瘀阻而致的面部粉刺、色素沉着。

四、双瓜祛白汤

材料:丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量。

做法:

1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。

2、先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。

功效:丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分凉血化痰,美白肌肤之功效。冬瓜含蛋白质,粗纤维,糖,钙,磷,铁,胡萝卜素,硫氨酸,核黄素,尼克酸,维生素等,味甘淡、性凉,入肺,有利水,消瘀,美白等多种功效。丝瓜、冬瓜合用,美白之功效益增,常饮此汤可祛瘀白肤。每日1次,特别是肥胖瘀肿肤暗者可常食。

风心病有哪些饮食疗法

风湿性心脏病的饮食疗法一:

苡仁海带鸡蛋汤

海带20克,苡仁20克,鸡蛋2个,食油、味精、盐、胡椒粉适量。海带洗净切条,苡仁洗净,共放入高压锅内,加水将海带、苡仁炖至极烂。铁锅置旺火上,放入食油,将打匀的鸡蛋炒熟,立即将海带、苡仁连汤 玉竹倒入,加盐、胡椒粉适量,炖煮片刻即可。

风湿性心脏病的饮食疗法二:

佐餐食用,功效强心利尿。

母鸡、白鸽各1只,大冬瓜1个,红参、葵花瓤、远志各9克,朱砂1.5克,炒枣仁30克,玉竹15克。母鸡、白鸽宰杀去毛,除去肠、胆,留五脏;冬瓜从顶部切开挖去瓤。

将白鸽装于母鸡肚中,各味中药用纱布包好,也一起放入大冬瓜内,加水,把切开的冬瓜对齐盖上,用黄泥把冬瓜封闭,放入点燃的谷糠内煨24小时。

取出瓜内之物,吃肉喝汤。功效养血宁心。

平时生活中有很多可以保护我们健康的方法,但是也有很多可以危害我们的因素,我们要避开这些致病因素,找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能够使患者在治疗后有一个恢复的过程,患者必须知道这种方法,不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病,对人们的健康威胁已经很大,所以我们要做好疾病的保健与治疗,帮助患者恢复健康。

益母鸡蛋汤经期能吃吗

根据情况而定。

益母鸡蛋汤具有活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的作用,通常用于改善月经不调、月经量少、经血成块。若是月经量比较少,经期喝益母鸡蛋汤可以活血,刺激子宫血管,使经血畅通;但是若是月经量比较多,在经期食用可能会导致月经量增多或者经期延长,建议在经期后3-7再喝,有补血益气的作用。

当归益母草煮鸡蛋的功效

调理女性月经是当归益母草煮鸡蛋最主要的功效,当归对血液有双向调节的作用,不仅能活血行血,又能补血养血,被称为“补血第一药”;益母草具有活血化瘀的作用,能帮助疏通血管,维持血管通畅;鸡蛋黄又叫鸡子黄,有滋阴润燥,养血熄风等功效。

当归益母草煮鸡蛋可以帮助调理月经有血块、经闭不下、痛经等症。

当归中的成分可以帮助减轻局部炎症,对伤寒、大肠杆菌、B溶血性链球菌等均有一定的抵抗作用,能加速创面愈合,缓解疼痛,益母草具有清热解毒的作用;当归益母草煮鸡蛋能从一定程度上帮助治疗疮疡肿痛。

当归中的阿魏酸可以帮助清除体内自由基,抑制氧化反应,延缓衰老;益母草中含有的硒、锰等成分可以抑制氧化反应,增强细胞含氧量;鸡蛋中含有丰富的蛋白质及维生素等多种营养物质,其中的磷脂成分可以改善皮肤营养,促进新陈代谢,减少皮肤色素沉着。

当归中的萃取物阿魏酸钠和当归多醣等物质可以帮助增强身体免各疫细胞的免疫功能,增强机体抵抗力;益母草中含有人体所需的多种微量元素,如硒、锰等,这类物质能增强人体免疫细胞的活力;鸡蛋中含有丰富的卵磷脂成分,卵磷脂具有滋补强壮的作用,可以促进机体各器官的生长发育和维持身体各器官的正常运行。

月经失调吃什么调理

红花糯米粥功效

养血活血调经,适用于月经不调有血虚、血淤者。

配料:红花、当归各10克,丹参15克,糯米100克。

制作:先煎诸药,去渣取汁,后入米煮作粥。

用法:每日2次,空腹食。

益母草煮鸡蛋功效

补血调经,适用于月经先期有胸腹胀痛者。

配料:益母草30克,鸡蛋2个。

制作:将益母草、鸡蛋加水适量同煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻即可。

用法:月经前每日1次,连服数日,吃蛋饮汤。

当归延胡汤功效

活血散寒调经,适于月经后期,兼治闭经。

配料:当归9克,延胡索5克,生姜2片。

制作:将上述3味水煎。

用法:连服3剂,每日1剂。

豆豉羊肉汤功效

温经散寒,适用于血寒性月经后期。

配料:生姜15克,豆豉50克,羊肉100克,食盐适量。

制作:将上述3味同放砂锅中,煮至羊肉烂熟,加盐适量。

用法:吃羊肉,喝汤。月经前10天,每天1次,连服3~5天。

痛经茶功效

温经理气,止痛,适用于青年女性月经前或经行时腹部隐痛、有胀满感或时感腹冷等症。

配料:香附、乌药、延胡各10克,肉桂3克。

制作:上述4味共同研碎末后,用沸水冲泡。

用法:代茶饮,每日1剂,连服3~5天。

使用妇良方调温贴调理,能够凝神静气,补肾养虚,平衡阴阳,帮助机体功能恢复正常运转,并能改善内外环境,对调理人体平衡,月经不调有着专业的功效。

乌贼汤,龙眼蛋汤,当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血,补肾调经以及养血安神的作用,多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。

丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。

益母草煲鸡蛋的功效 益母草煲鸡蛋的做法

材料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖10克。

做法:

1、将鸡蛋用清水煮熟,剥壳。

2、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔。

3、将益母草用清水浸泡20分钟左右。

4、然后把益母草、鸡蛋放入砂锅中。

5、用大火煮开再改小火煎30分钟左右。

6、滤渣取汁取蛋。

7、放入红糖,搅拌均匀,饮汤食蛋。

经期能吃益母鸡蛋汤吗

根据情况而定。益母鸡蛋汤具有活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的作用,通常用于改善月经不调、月经量少、经血成块。若是月经量比较少,经期喝益母鸡蛋汤可以活血,刺激子宫血管,使经血畅通;但是若是月经量比较多,在经期食用可能会导致月经量增多或者经期延长,建议在经期后3-7再喝,有补血益气的作用。

益母鸡蛋汤经期能吃吗 益母鸡蛋汤什么时候喝最好

益母鸡蛋汤什么时候喝最好要根据情况而定。

若是月经不调的女性可以在经期前3-7天喝,有助于调整月经,缓解经期小腹疼痛;若是经期经量很少的女性,在经期喝最好,益母鸡蛋汤有活血作用,可以促进经血畅通;经期后喝还有补肝养血的效果。

什么时候喝益母鸡蛋汤最好

益母鸡蛋汤什么时候喝最好要根据情况而定。若是月经不调的女性可以在经期前3-7天喝,有助于调整月经,缓解经期小腹疼痛;若是经期经量很少的女性,在经期喝最好,益母鸡蛋汤有活血作用,可以促进经血畅通;经期后喝还有补肝养血的效果。

相关推荐

益母草鸡蛋汤怎么做

1.鸡蛋煮熟去壳,益母草洗净。 2.把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚 3.改文火煲半个小时,放入冰糖,再煲至冰糖融化。 4.饮用时去益母草和桑寄生,饮汤吃蛋。

什么可以调经

1、益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。 2、益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

益母草和什么一起煲汤好

益母草+老母鸡 益母草和老母鸡搭配,对于女性而言是比较补的一道药膳,加入其它一些红枣、黄芪等补气血的中药食材,能够更好的发挥出食疗的效果。 益母草+鸡蛋 两者搭配性味不温不燥、不寒不凉、适合预防女性的月经不调、痛经的症状。若是觉得益母草的口感偏苦,可以加入一些红糖来调味。

女人怎么补肾补血 可吃这三种食物

 女性朋友想要让自己的容颜更美丽的话,就需要及时的补肾补血,因为肾虚贫血的女性,看起来脸色苍白、甚至面色萎黄,头发也干枯无光泽。可见,补肾补血对于女人来说是很重要的。那么,女人怎么补肾补血呢?不妨常吃三种食物,效果不错。 女人怎么补肾补血 1、当归 当归是一种常见的中药材,具有补肾补血的功效,能治疗肾虚导致的贫血。常见的吃法就是当归益母草蛋汤。将适量的当归和益母草洗净后,倒入锅中,然后加入清水,大火煮沸后,放入鸡蛋,再用转小火煮一个小时左右即可。 2、黑芝麻 黑芝麻是一种常见的食材,很多朋友都爱吃。想

益母草的食用方法

益母草熬药内服(可治痘痘):将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与100克黑豆混合,加水适量,煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加入红糖少许调服。 益母草煲鸡蛋:益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量;益母草用清水反复洗净,并浸泡15分钟,之后与鸡蛋一起放进瓦煲内;加入清水 450~500毫升,煎煮20分钟,捞起鸡蛋放入清水中片刻,取起去蛋壳后再放进瓦煲内;加入适量的红糖,煎煮片刻即可,宜每周2~3次。 益母瘦肉汤:猪肉(瘦)320克、益母草4

女性痛经有什么食疗方

乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。 山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 当归益母草蛋:当归10

继发性痛经的饮食

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 3、姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效

女性痛经有什么食疗方

乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。 山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 当归益母草蛋:当归10

女性哺乳期如何缓解痛经症状

1、玄胡益母草煮鸡蛋: 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、姜艾薏苡仁粥: 干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 3、益母草香附汤: 益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。

什么可以调经

1、益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。 2、益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。 3、羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。