冬虫夏草有什么副作用与禁忌 改善呼吸系统

冬虫夏草有什么副作用与禁忌 改善呼吸系统

冬虫夏草对于人体气管具备扩张的作用，患有呼吸系统疾病的人群可以通过长期服用冬虫夏草，改善呼吸系统，达到缓解病情的目的；即使自身没有呼吸系统疾病，适量食用冬虫夏草也可以起到预防的作用。

冬虫夏草的食用禁忌

营养健康 | 冬虫夏草的食用禁忌

我们知道了冬虫夏草的功效与作用，下面我们就来看看冬虫夏草的食用禁忌有哪些吧。

1、体内虚火旺盛者不宜食用;

2、如有外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象和较重炎症的人不要吃冬虫夏草;

3、脑出血的人群不宜吃，感冒期间不宜进补;

4、儿童，孕妇以及哺乳期间的妇女不宜吃。

冬虫夏草每天吃多少合适 吃冬虫夏草要注意些什么

在吃冬虫夏草时应严格遵守其用量规定，不宜长期过量服用，因为冬虫夏草中含有砷元素，如果人体长期大量服用冬虫夏草，就会造成砷元素在体内累积，造成慢性中毒，损伤人体神经系统、呼吸系统、血液系统、心血管系统等。

冬虫夏草有补肺气的功效，而萝卜有行气散气的作用，冬虫夏草与萝卜一起吃，会降低冬虫夏草的药效。

冬虫夏草的药理作用

对循环系统的作用

(1)对心脏的作用冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

(2)对血液系统的作用

冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。

对呼吸系统的作用

冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。

冬虫夏草的药理作用

冬虫夏草具有多种药理作用，现总结归纳如下：

3.1对循环系统的作用

(1)对心脏的作用

冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

(2)对血液系统的作用

冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。

3.2对呼吸系统的作用

冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。

3.3对免疫系统的作用

包括以下几个方面：

(1)对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用;

(2)可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能;

(3)通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量;

(4)使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。

3.4对消化系统的作用

肝脏是人体消化系统中一个重要的消化腺分泌器官，对造血、解毒、脂肪的转化等都起到极其重要的作用，冬虫夏草对消化系统的作用就主要表现在对肝脏的一系列保护和防治上。

(1)冬虫夏草可改善患者肝功能，减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用;

(2)虫草多糖脂质体(CPL)对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用;

(3)冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖，还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化[5] 。

吃冬虫夏草的副作用有哪些

冬虫夏草的副作用有哪些?冬虫夏草含有大量的虫草多糖类、20种氨基酸、腺苷、17种无机元素、维生素及其他活性物质。这些活性成分对人体各系统产生广泛的药理作用。对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。另外还有抗癌肿、抗传染病的效能。近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的珍贵中药材。没有什么明显的而副作用。

冬虫夏草不适合所有人吃:：婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

冬虫夏草无副作用，但不是所有的虫草都无副作用，有的还有毒。中国虫草有500多种，目前被业内公认为最好的虫草仅存在于西藏那曲地区、青海玉树扎多地区，以及青海果洛雪山。而目前市场上充斥着大量假冒西藏、青海产区的虫草。因此，很多不法商家经常以其他产地的虫草来冒充这个地区的虫草，以次充好来销售。性价比和质量都比较可靠是福临门冬虫夏草，这个商家的冬虫夏草产地正宗，价格和市场比较接近。

吃冬虫夏草的副作用就是这些，其实大家只要合理的吃应该是不会有什么副作用的，给自己吃冬虫夏草的时候一定要合理的配置，有很多药物和冬虫夏草结合一起吃的话对身体的滋补效果会更好，冬虫夏草必须要注意吃的最佳时间，平时可以选择用冬虫夏草来熬汤吃。

皮肤过敏能吃冬虫夏草吗

对于冬虫夏草这种营养价值比较高的食物，如果你们对于它的注意事项要一定的了解，你们就可以在生活中正确的食用冬虫夏草。冬虫夏草可以用来治疗多种疾病，以及提高身体抵抗力，建议你们能够利用。

有皮肤病的人可以吃冬虫夏草草的，但需要预防个体差异引起的皮肤过敏。可以考虑适当补充钙和维生素C进行调理。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。虫草可以增强免疫力，可以适量的吃点，鸡肉也是可以吃的啊，尽量不吃鱼虾蟹等。

如果对冬虫夏草不过敏，可以服用冬虫夏草。如果过敏反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。冬虫夏草对呼吸系统的帮助，主要是能清洁气管，减少积痰，而且能扩张支气管，改善呼吸不顺与氧气不足的现象，因此一般用于过敏性鼻炎患者的冬季保养。据研究显示，冬虫夏草的部分萃取物具有抑制抗体的作用，因此也可防治支气管的过度反应，对哮喘有所帮助。

虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。一种具有抗菌活性的核苷类物质，对核多聚腺苷酸聚合酶有很强的抑制作用。在DNA转录mRNA过程中使mRNA成熟障碍，抑制癌细胞的生长。并且有降血糖作用。

通过文章介绍的皮肤过敏能否食用冬虫夏草，你们应该知道如何去分析自己是否能够食用了。皮肤过敏的发病原因是有很多种，所以皮肤过敏的朋友是应该要知道自己对哪种东西过敏，这样才能够远离过敏原的影响，而且对于海鲜这些东西=你们要忌口。

冬虫夏草能泡茶喝吗 喝冬虫夏草水要注意什么

冬虫夏草虽有很好的补益作用，但是用量需要特别注意，一般建议保健用量为2克以内，药用量为3-5克，因为冬虫夏草中含有砷，人体长期大量服用冬虫夏草，砷元素潴留体内，可能会损害人体的免疫系统、呼吸系统等，造成人体慢性中毒。

冬虫夏草具有补肺气的功效，萝卜可泻气行气，两者同食，可能会降低冬虫夏草的补气功效，使其达不到预期的治疗效果。

糖尿病吃冬虫夏草好吗 糖尿病患者吃冬虫夏草要注意哪些

冬虫夏草是一种中药材，有严格的用量规定，一般建议保健用量为2克以内，药用量为3-5克，冬虫夏草含有砷元素，长期过量食用砷元素堆积于体内，从而损害人体的心血管系统、免疫系统、呼吸系统等。

冬虫夏草具有补虚损，益肺气的功效，而萝卜具有行气泻气的作用，两者同食会降低冬虫夏草的药效。

哪些人适合吃冬虫夏草

冬虫夏草像催眠曲一样,从根源调理失眠,找回自然深睡眠,入睡快,睡得香,还没副作用。第二天体力完全恢复,神清气爽。长期吃,有助于抗衰老,保持年轻。

试验证明,吃虫草一周,咳喘减轻,痰量减少;连服3个周期,病情逐步减轻,直到健康。冬虫夏草有助于恢复肺、支气管的功能,清理肺部和支气管中的垃圾。吃冬虫夏草的病人,在天气变化时,病情很少发作,这一点对康复非常重要。

吃虫草,有益于降低心脑血管的发病率。虫草有很强的清除血液垃圾的作用,有助于改善血脂,血压,更能改善造血机能,营养心机,对抗心脏肥大。它还能有助于恢复血管弹性,改善血液循环。

冬虫夏草的功效 改善呼吸系统

冬虫夏草中含有虫草素，能明显的增强肾上腺素的功能，肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激作用，因此，服用虫草能扩张支气管，尤其对老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状具有很好的延缓复发作用。

冬虫夏草的健康功效

1、冬虫夏草既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

‍2、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

3、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体免疫力。‍‍

4、冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。还可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。5、冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

5、调节造血功能冬虫夏草能增强血小红细胞和白细胞的能力。

6、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

7、冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

以上内容为我们介绍了冬虫夏草有何功效作用，我们可以看出，冬虫夏草的功效简直多不胜数，可以说浑身是宝，我们应该多吃一些类似的食物，可以有效的增强我们自身的营养，增强自身的体质，减少疾病的困扰。

冬虫夏草煮粥怎么煮 喝冬虫夏草粥要注意什么

冬虫夏草建议保健用量为2克以内，若作为药用，建议用3-9克左右，因为冬虫夏草中含有砷元素，长期过量服用可能会导致慢性中毒，损害人体免疫系统、心血管系统、呼吸系统等。所以喝冬虫夏草粥时，不建议长期过量服用，每次喝1-2小碗就可以了。

冬虫夏草具有补肺气的功效，而萝卜具有行气泻气的作用，冬虫夏草粥与萝卜同食可能会影响冬虫夏草的药效，一般建议喝完冬虫夏草粥4小时左右再吃萝卜。

冬虫夏草对老年人的功效

老年慢性支气管炎又简称“老慢支”，是老年人的一种常见病、多发病，该病不太好治疗，容易反复发作，发作时会严重影响患者的身体健康以及病患家属的睡眠休息，慢性咳嗽、咳痰是老慢支患者最常见、最主要的两大症状。随着病情的发展，会逐渐出现呼吸困难、喘息等呼吸道症状以及乏力、消瘦、外周肌肉萎缩和功能下降、焦虑、抑郁等全身性症状。

而冬虫夏草能有效人体改善呼吸系统功能，控制咳、痰、喘症状，老年人服用后，能明显减少老慢支发作频率，对老年性退化性的疾病有广泛作用，是从根本上治疗慢性支气管炎的有力手段。

鉴于长期以来，冬虫夏草因其稀缺、高价，加之无序采挖破坏生态环境，导致恶性循环，陷入稀缺、高价、有损生态环境怪圈，也使普通大众对神草可望而不可及。青海省畜牧兽医科学研究院认为通过科技手段对冬虫夏草开发利用势在必行，经历近20年的探索和应用后，2005年10月29日，中国菌物学会19名专家在北京召开"冬虫夏草菌及无性型研讨会”确定中国被毛孢为冬虫夏草菌的唯一菌种。随后，冬虫夏草的高科技产品——发酵冬虫夏草菌粉诞生。

发酵冬虫夏草菌粉是青海珠峰研发的高科技产品，与野生冬虫夏草比对其DNA图谱相似度高达97%，其中不同的3%是由于去除了野生冬虫夏草杂质、杂菌及肠道，所以发酵冬虫夏草菌粉的纯度更高、安全性更高，吸收性更优，理化指标和药理药性更优，是中国传统医药现代化、标准化发展的产物。

发酵冬虫夏草菌粉是青海珠峰研发的高科技产品，与野生冬虫夏草比对其DNA图谱相似度高达97%，其中不同的3%是由于去除了野生冬虫夏草杂质、杂菌及肠道，所以发酵冬虫夏草菌粉的纯度更高、安全性更高，吸收性更优，理化指标和药理药性更优，是中国传统医药现代化、标准化发展的产物。发酵冬虫夏草菌粉，服用方便，更加适合老年人。

冬虫夏草有没有副作用

冬虫夏草是一种麦角菌科真菌寄生在蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，说到底是一种菌。药理学现代研究结果中，冬虫夏草含有虫草酸约7%，碳水化合物28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，冬虫夏草还含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。冬虫夏草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。所以说冬虫夏草本身是无副作用的!

二.冬虫夏草适用人群需注意

虽然说冬虫夏草没有任何副作用，但是据小编了解到一些说冬虫夏草有副作用的朋友，主要是因为自己本身就不适合吃冬虫夏草所造成的，所以冬虫夏草适用人群需注意，下面的这些人群吃冬虫夏草就需谨慎了。

1.婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁服冬虫夏草;

2.有实火或邪胜者不应食用冬虫夏草;

3.热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜吃冬虫夏草;

4.体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃冬虫夏草;

5.风湿性关节炎患者应减量服用。

三.假冬虫夏草有副作用

据小编了解到一些消费者说冬虫夏草有副作用，其实是自己购买到假冒伪劣冬虫夏草，然后食用后产生了头晕、呕吐等现象。比如常见的亚香棒虫草就会被不良商家经过加工处理后，冒充冬虫夏草出售给消费者。经过掺假造假的冬虫夏草，加入重金属和有毒化学物质后产生毒素，服用后对身体有害无益，长期服用反而会致病。