秋葵什么时候成熟
秋葵什么时候成熟
秋葵的主要成熟季节在夏秋季,在每年的4~8月都可种植秋葵,一般在种植后50天左右即可开始采收,具体的采收时间在花败落后4~5天采收果荚最脆嫩丰腴,若是采收太晚果荚就会慢慢变老,不适合做菜食用
秋葵不焯水吃有毒吗 秋葵焯水冷水下锅还是热水
建议热水下锅。
将秋葵热水下锅焯水的话,由于焯水时间较短,短时间处在高温下,不仅不会破坏秋葵的脆嫩,还能将秋葵中所含营养物质易流失的营养流失最小化。
如果用冷水焯的话容易将秋葵和水一同加热,秋葵本身质地较脆,冷水下锅焯水的话,不仅容易导致秋葵成熟,还容易造成秋葵中的营养流失。
秋葵有点苦是不是没煮熟
可能是。
没熟透的秋葵吃起来是会带一种苦味的,因为秋葵当中含有大量的草酸成分,没熟透的话秋葵当中的草酸就不能完全溶解,秋葵吃起来就会带一种苦味。所以为了让秋葵的口感更好,在吃秋葵前一定要将其煮熟。
但如果已经煮熟的秋葵还带苦味的话,那可能是由于秋葵没有洗干净或者是秋葵已经出现变质情况而导致的,这样的秋葵吃起来会发苦。
秋葵怎么做好吃 秋葵蒂功效与作用
秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者,是一种适宜的营养保健蔬菜,有"植物伟哥"的美誉.
秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤.
秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收 ,能改善血脂,排除毒素;秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值.
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保护胃壁的作用,还能促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症,因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,对肠胃健康更是非常有益.
秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,让秋葵成为了减肥佳品,非常适宜减肥者食用.
秋葵含有丰富的维生素C、锌硒微量元素,有抗氧化抗衰老的功效,也有益于抗肿瘤.
秋葵发黄好还是发绿好 怎么判断秋葵是嫩还是老
一颜色鲜绿或者发黄的秋葵比较嫩,要是颜色比较深,呈深绿色,秋葵就会稍微比较老。
一般低于10厘米的秋葵,都还比较嫩,要是超过10厘米,说明秋葵成长的时间更长,就会比较老一些。
嫩的秋葵肉质非常嫩,只要在上面轻轻一划,就能划破表皮,有汁水流出来,要是划不开表皮,说明秋葵纤维比较厚,更老一些。
秋葵在生长发育的时候,会有很多细细的绒毛,随着秋葵变老,上面的绒毛会慢慢脱落,因此上面的绒毛越多,说明秋葵越嫩,要是基本没有,说明比较老。
秋葵上的毛能吃吗 秋葵有点苦是正常的吗
分情况而定。
秋葵当中含有大量的草酸成分,如果秋葵没炒熟的话,就会导致秋葵吃起来比较的苦涩。
但如果是熟透的秋葵还带有苦味的话,那可能是由于秋葵没有清干净造成的,秋葵表面残有细菌甚至是农药残留,这样也会导致秋葵发苦,像这种秋葵则不建议再继续食用。
这些人不宜多吃秋葵
最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物VIAGRA也借机风靡了一番。然而,陈瑞芳也表示,种种封号也有点言过其实,秋葵的作用没有风传那么神奇。
说秋葵有降糖、抗肿瘤作用,但这是多数绿色蔬菜的特性。蔬菜中富含维生素和纤维为人体所需,有助平衡肉食过多引起的营养失衡,保持身体康健。在医书中,黄瓜、苦瓜也被认为是不错的降糖食物。然而食物毕竟非药物,有一定的保健功能,但作用始终有限。
而“植物VIAGRA”的称号更是无中生有,中医壮阳的食物都是偏温性的,而秋葵性质偏凉,与此有所偏颇。不过,对于烦躁、虚热所导致的早泄,秋葵的确有去下焦之火的好处。总的来说,相比起秋葵,韭菜的壮阳功效则更受到广泛认可,经得起时间的考验。
反而,秋葵粘滑、富含果胶,对胃黏膜有一定保护作用,对胃炎病人有一定辅助养生的功效;秋葵中也富含铁,对月经量过多、头晕眼花有一定的食疗作用。而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群,则不适合长期食用这种偏寒凉的食物。
秋葵是什么 秋葵什么时候成熟
秋葵的主要成熟季节在夏秋季,在每年的4~8月都可种植秋葵,一般在种植后50天左右即可开始采收,具体的采收时间在花败落后4~5天采收果荚最脆嫩丰腴,若是采收太晚果荚就会慢慢变老,不适合做菜食用。
秋葵为什么发苦
秋葵当中含有大量的草酸成分,如果秋葵没煮熟的话,这些草酸成分会让秋葵吃起来口感有一种苦涩感,这是一种正常现象,建议在吃秋葵之前多煮两分钟。
如果是煮熟了秋葵吃起来口感还是有苦味的话,就说明秋葵很可能是没洗干净,秋葵表面还含有农药残留,像这种发苦的秋葵就不建议再继续食用。
秋葵生吃好还是熟吃好 秋葵老了硬了还能吃吗
可以。
秋葵成熟过头了之后就会慢慢的变老,老了之后秋葵就会慢慢纤维化,这样就会使得秋葵变硬,像这种变老变硬的秋葵仍然是可以继续食用的,其仍然具有营养价值,只是口感吃起来会没那么好。
建议购买秋葵的时候尽量选择嫩一点的,这样秋葵吃起来口感会更好,另外如果觉得秋葵老了之后口感发硬的话可以将其用来煮汤喝。
老的秋葵能吃吗
能吃。
秋葵成熟过头之后如果不及时吃掉的话就会慢慢老化,这样就会使得秋葵纤维化,导致秋葵变硬,像这种变老变硬的秋葵是可以吃的,这种变老的秋葵当中仍然含有丰富的营养成分,食用后同样能起到较好的滋补效果,只是秋葵质地偏硬,吃起来口感会没那么好。