养生健康

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和鲈鱼煲汤益气健胃

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和鲈鱼煲汤益气健胃

原料:黄芪30克,鲈鱼250克,葱,姜,盐,料酒,味精等调理适量。

做法:将鲈鱼,黄芪洗净,一同放入砂锅中,加清水,葱,姜,盐,料酒等适量,先用武火煮沸,然后用文火烧熟,加味精调味即可。

功效:益气健胃,补肝肾,适宜于体质虚弱,食欲不振,腰膝酸软等症调理。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和鲫鱼煲汤益脾健胃

材料:黄芪15克,鲫鱼一条,生姜3片,精盐,味精适量。

做法:将鲫鱼去鳞及内脏,洗净切块,黄芪入砂锅中加水煎2次,去渣合并汁液,同鲫鱼块,生姜共煮,加食盐,味精调味。

功效:益脾健胃,补气升阳,适宜于气虚所致的脱肛,子宫脱垂及胃下垂等气短乏力症。

黄精和什么煲补血

搭配补血的食材一起煲汤。

黄精味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾润肺、补益肾气的作用,常常可用于脾胃虚弱、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足等症,本身对人体具有一定的滋补作用。

如果想要黄精补血效果更好的话建议可以将其与具有补血作用的食材一起进行搭配煲汤,比如红枣、黄芪、党参、乌鸡、排骨等,这样起到的补血效果会更好。

煲什么汤比较养胃

煲什么汤比较养胃

适合健脾养胃的汤饮有茶树菇炖排骨汤,所需材料有二百五十克排骨和三十克茶树菇、少许胡萝卜和姜。排骨切块。茶树菇先泡好。去皮后的胡萝卜切滚刀块。排骨用沸水焯水。然后将排骨、茶树菇、胡萝卜及姜片加水,用电炖盅多四个钟,再加盐调味。茶树菇可以健脾止泻、抗衰老和防癌等。这款茶树菇炖排骨汤的健脾养胃效果极佳。

你知道煲什么汤比较养胃吗?莲藕红豆章鱼煲猪踭汤能养胃,需要准备的材料有八百克莲藕和五十克莲子,少许红枣和章鱼干,五百克猪踭,适量陈皮和生姜。莲藕切段,红豆、莲子及章鱼都要提前浸泡一段时间;猪踭和其他食材下煲加水煲两个钟。莲藕具有健脾、开胃功效。这款养胃汤鲜美可口,可以起到健脾益气、养胃生津等作用。

胃不好的人还可以喝猪骨山药汤,需要准备一些猪脊骨、山药和嫩玉米,还有桂皮、生姜、香叶及枸杞。猪脊骨斩块后焯水。锅内倒水,加入猪脊骨、姜片、桂皮及香叶炖半个小时,然后加入嫩玉米块和山药块再炖一段时间,最后放入枸杞和精盐即可。 这款汤饮中的山药可以补脾养胃和补肺益肾,能帮助脾胃虚弱者的患者养胃。

炖制黄芪煲牛肚汤所使用材料有五十克黄芪和五百克牛肚、少许红枣和生姜。黄芪提前泡好,牛肚处理干净;全部食材一起下煲,倒入十碗清水煲2小时左右便可。牛肚可以消积除滞、健脾益胃。黄芪则能补中益气。这款汤饮适合质量脾胃气虚引发的消化不良及食后腹胀等问题。以上就是小编对于煲什么汤比较养胃的详细解答了,以上几款养胃汤制作方法简单,相信你很快就可以学会了。

精索静脉曲张的五大食疗方

1、金橘根煲猪肚

配料包括金橘根、猪肚。将猪肚洗净切块,加水4碗熬至1碗半,加入盐少许,饮汤食肉。适用于肝气淤滞型精索静脉曲张。

2、参芪双核粥

配料为黄芪、党参、荔枝核、芒果核、粳米,同煮为粥后服食。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3、升麻芝麻茴香煲猪大肠

配料包括升麻、黑芝麻、小茴香以及猪大肠。将三味药放入猪大肠内,两头扎紧,加适量清水煮熟,将猪大肠内的升麻、黑芝麻、小茴香去掉,调味后饮汤食猪大肠。如患者便秘,可将芝麻一起食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

4、黄芪桃仁小茴煲墨鱼

配料包括黄芪、桃仁、小茴香、墨鱼。将墨鱼洗净切块,连骨与黄芪、桃仁、小茴香一起加水煲汤,调味后饮汤食墨鱼。适用于脉络淤阻型精索静脉曲张。

5、橘核益母草黑豆糖水

橘核15克、益母草30克、黑豆60克,加水3碗煎至一碗,加红糖适量。适用于淤阻脉络型精索静脉曲张。

冬季7款养生汤暖胃御寒

大寒吃什么养生。大寒节气到来,天气变得更加寒冷,民谚说:挟大寒,冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。这时煲汤喝可以暖胃御寒,那么大寒节气适合煲什么汤呢。大寒节气煲汤进补,小编推荐7款养生汤。

1、黄芪牛肉汤

材料:牛肉(瘦)1000克,黄芪12克,党参12克,大葱20克,姜15克,料酒20克,小葱5克,胡椒粉1克,盐10克,味精2克。

做法:将黄芪、党参洗净,装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净,切成5厘米长、3厘米宽的块;姜、葱洗净;沙锅置大火上,倒入鲜汤2000克,放入鸡骨架,加入牛肉块、中药包煮沸,撇去浮沫;加姜、葱、料酒,移至叙上炖熟透;拣去中药包、姜、葱、鸡骨架;加入精盐、胡椒粉、味精、葱花即成。

功效:黄芪能补气升阳、固表止汗,党参有健脾补肺、益气养血生津的功效,牛肉则有补中益气,强健筋骨的功效。

2、山药猪肚汤

材料:红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。

做法:将洗净切好的大块猪肚放入装水的锅内大火煮1小时后加入山药一起继续煮30分钟后,将红枣及生姜片一并置入锅内煮15~20分钟即可。

功效:山药性味甘平,具有益气健脾、止泻等作用。红枣健脾益胃、补益气血和养血安神等功效。猪肚有补虚损、健脾胃的功效。这款山药猪肚汤非常适合脾胃虚弱的人群。

3、当归羊肉汤

材料:当归30克,生姜30克,羊肉500克。

做法:当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水,将羊肉下入锅内,再下当归和姜片,在武火(大火)上烧沸后,打去浮沫,改用文火(小火)炖1.5小时至羊肉熟烂为止。

功效:温中,补血,散寒。适用于体虚脾弱之乏力、腹泻、畏寒者。

4、木瓜花生煲鱼汤

材料:木瓜300克,花生50克,黑鱼600克,油、葱、姜、盐适量。

做法:将木瓜削皮剖开,去籽切块,花生洗净,加水浸泡15分钟,锅内倒油,油热后放入葱、姜,然后,将洗净宰好的黑鱼放入锅中煎至两面微黄时倒入清水,武火烧开放入花生、木瓜,然后,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:木瓜花生煲鱼汤,清润鲜美,具有润肺、健脾补肾之效。鱼汤中含有一种特殊脂肪酸,具有抗炎作用,可治疗呼吸道炎症,能预防感冒、哮喘发作。

5、黄芪党参乌鸡汤

材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量。

做法:将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。

功效:黄芪、党参这两种补益的知名中药,它们的有效成分也是多糖,分别叫黄芪多糖、党参多糖,对人体的免疫功能有促进作用。

6、茶树菇土鸡汤

材料:土鸡(或老母鸡)、茶树菇(干鲜皆可)、姜片、黄酒(可省)、盐。

做法:干茶树菇洗净,用温水泡开;鸡洗净,剁成块。汆水后冲净;将鸡块放入砂锅中,倒入适量水,放入姜片,煮开后倒入少许黄酒,放入泡好的茶树菇小火煲至肉烂。最后加盐调味。

功效:茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效;喝鸡汤滋养肝血,最能养肝护肝,还可以提高免疫力。

7、萸肉苁蓉羊肉汤

材料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。

做法:羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。

功效:补肾温阳、强壮身体。

养生汤有很好的滋补作用,可以一个礼拜喝两次左右,喝过多会使身体营养吸收过多,或者容易上火。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和虾皮煲汤补益脾肾

原料:黄芪20克,虾皮50克,葱,姜,味精适量。

做法:先将黄芪洗净切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,兑入洗净的虾皮,加水及葱,姜,食盐调味,煨炖20分钟即成。

功效:补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松,对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。

花胶煲鸡放什么药材

花胶也叫做鱼胶,是一种常见的滋补食品,它经常用来煲鸡食用,为了增强其口感和营养还可以加入一些药材一同炖煮,常见的有如下几种:

1、石斛。石斛性微寒,是一种常见的保健药材,与花胶一起煲鸡可以起到健脾养胃、提高免疫等作用。

2、当归。当归是炖汤的常用药材之一,与花胶一同煲鸡可以有助于补血益气、美容养颜。

3、黄芪。黄芪味甘性温,花胶与其一起炖汤可以起到补中益气,健脾益胃等功效,对于气虚者有一定的好处。

4、红枣。红枣不仅可以食用,也可以入药,与花胶一起煲鸡可以补血健脾、美容养颜,是很合适的搭配。

相关推荐

夏天喝什么汤对胃好 黄芪煲牛肚汤

材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。 做法: 1、黄芪稍浸泡,洗净。 2、请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净。 3、红枣去核,一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。 功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。

黄芪煲汤和什么搭配不上火 黄芪煲汤一次放多少克

50~80g左右。 黄芪如果是用来煲汤的话,一般不用太多,只需要50~80g左右就可以了,因为煲汤主要是使用黄芪来作为一个保健作为,而不是药疗,所以不用放太多,而且如果放太多的话,汤的味道可能会有所影响,因为中药的味道一般不是很好。 但是如果是有气虚的人,可以适量的加多一点,因为黄芪具有补气的作用。

儿童健脾养胃汤

1、茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。 做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。 功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。 2、莲藕红豆章

白芷的食用方法

川芎白芷鱼头汤: 白芷 中草药 [原料]:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3克、白芷5克、山药5克、枸杞5克、党参。 [做法]:先将鱼头和氽过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。 [功效]:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。 白芷当归鲤鱼汤:

吃什么食物安胎最好 孕妇安胎食谱推荐

材料:活鲤鱼一条,苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐适量。 做法:将鲤鱼去鳞及内脏后洗净切片,然后炖汤。苎麻根用另外的锅加水煎,把去除了渣的汤汁加入鲤鱼汤,随后把剩余的其他配料加入煮成稀粥趁热食用,早晚各一次,连吃三天。 功效:鲤鱼粥具有清热养血的功效,主要是有助于孕期出现胎动不整、妊娠期水肿等肾阴虚的孕妈妈安胎用。 材料:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒适量。 做法:先将鲈鱼去鳞及内脏洗净备用,黄芪放入纱布袋内扎紧。把所有食材放入锅内,然后加入调料和适量的水,用大火烧沸后小

月经淋漓不尽中医怎么调理

月经淋漓不尽中医怎么调理——茸芪煲鸡汤 材料:准备鸡肉1斤、瘦肉300g、鹿茸20g、黄芪20g、生姜10g,准备盐适量。 做法: 1、首先要把鹿茸片和黄芪清洗干净,这时要把生姜去皮,切成片状,而且要把猪瘦肉洗净,切成厚块的形状。 2、然后再把鸡肉清洗干净,斩成一块一块,把之放进沸水里面氽去血水后,再捞出来。 3、往锅内倒入适量的水,把准备好的所有原材料都放进去,起初时要用大火煲沸,然后再改民小火煲三个小时左右,最后调入盐就可以食用了。 茸芪煲鸡汤功效:月经淋漓不尽中医怎么调理?茸芪煲鸡汤有温中补气、补虚

精索静脉曲张饮食保健方式有哪些

饮食保健一:猪大肠 升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,猪大肠一段(约30厘米,洗净)。将上面三种药放于猪大肠内,两头扎紧,加清水适量煮熟,去小茴香、升麻及芝麻,调味后,可以饮汤,吃猪大肠。有便秘者,可连黑芝麻食用。本食疗方式适用于各种气虚血滞型的精索静脉曲张。 饮食保健二:金橘根煲猪肚 金橘根30克,猪肚100-150克(洗净切块),加入4碗水,煲至1碗半,以盐少许调味,饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。 饮食保健三:参芪双核粥 黄芪20克,党参30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克,

静脉曲张的饮食保健

1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼:黄芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨鱼1条(约250克,洗净切块,连骨),加水煲汤,调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。 2、参芪双核粥:黄芪20克,党参30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克,煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。 3、金橘根煲猪肚:金橘根30克,猪肚100-150克(洗净切块),加水4碗煲至1碗半,以盐少许调味,饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。 4、橘核益母草乌豆糖水:橘核15克,益母草30克,乌豆60克,加水3碗煎至l碗,加红糖适量调

推荐5个肾囊肿食谱

1、人参核桃饮 人参3克,核桃肉3个。人参切片,核桃肉掰成两块,放入锅内,加水适量,于武火上烧沸,用文火熬煮1小时即成。可当茶饮。有益气补肾之功,可当茶饮,常服。 2、熟地枸杞子炖鳖鱼汤 如患者眩晕头痛、腰酸者可用鳖鱼1只(约250克),熟地15克,枸杞子30克。将熟地、枸杞子洗净,鳖鱼放沸水中烫,去内脏、爪、头,切块,将全部用料放入炖盅内,加适量开水,文火隔开水炖2小时,调味即成。 3、益母草白茅根仙鹤草煲鸡汤 取一子鸡,洗净,益母草、白茅根、仙鹤草各10克,加生姜5克置煲锅内文火煲2小时,食时去药渣,

太子参搭配什么煲汤最好

根据个人需要看。 太子参做为一种性味甘、苦、平,归脾、肺经,有补气生津、健脾益肺功效的药材,可以搭配的食材和药材都有很多,但和不同食材、药材搭配,都具有不同的功效,比如和山药搭配,有养脾胃作用,和百合搭配,有洋气养阴作用,和黄芪、红枣到,有补肺健脾作用,因此太子参搭配什么煲汤,应结合个人的身体情况,根据当下的需要来看。