妊娠高血压吃什么好
妊娠高血压吃什么好
1、五皮饮
桑白皮,生姜皮,大腹皮各15克及茯苓皮20克,入沙锅,加清水700毫升,文火煮至300毫升。然后入陈皮6克,白糖20克。再煮沸3分钟,分2次服。
功效:健脾利水,行气消肿,主治脾虚型妊娠水肿;症见妊娠期头面、肢体肿胀,四肢沉重无力,面色淡黄,食后胃脘饱胀不舒,甚或腹部胀大,大便稀溏。
2、千金鲤鱼汤
青鲤鱼1尾(约500克)去鳞甲,内脏。白术,生姜,陈皮,白芍,当归各10克及茯苓5克用干净纱布包裹,与鲤鱼同煮1小时,去药包.饭前空腹吃鱼饮汤,1次/日,待水肿消退停服。
功效:健脾行水,安胎。主治脾虚型妊娠高血压综合征;症见水肿甚者。
3、芹菜瘦肉粥
锅内放适量清水,沸后入芹菜(连叶,茎)段100克,煮熟后投瘦猪肉丝100克,滚片刻入盐,油,味精调味食。可连续服。
功效:主治阴虚阳亢型妊娠高血压综合征。
4、陈皮冬瓜汤
陈皮10克,冬瓜(连皮)250克同入锅煮熟,加少许盐.2次/日,服至肿消。
功效:行气利水。主治气滞型水肿;症见水肿,脘闷胁胀。
怀孕妊娠高血压吃什么 二豆饮
组成:白扁豆15g、秋豆角10g、红糖适量。
制法:将白扁豆、秋豆角洗净,加清水适量煎煮1小时,放红糖搅匀即可。
服法:饮汤并食白扁豆、秋豆角。
按语:本方具有补气健脾,利水消肿,平肝潜阳之功。用治脾虚肝旺所致的妊娠后期水肿、高血压等症。
妊娠高血压吃什么 妊娠高血压食谱推荐
锅内放适量清水,沸后入芹菜(连叶,茎)段100克,煮熟后投瘦猪肉丝100克,滚片刻入盐,油,味精调味食。可连续服。
功效:降压、通肠。主治妊娠高血压综合征。
陈皮10克,冬瓜(连皮)250克同入锅煮熟,加少许盐.2次/日,服至肿消。
功效:行气利水。主治妊娠高血压;症见水肿,脘闷胁胀。
羊肉250-500克,山药50克,粳米100-150克。羊肉切丝,入锅中加水用小火煮至烂熟,再将洗净的山药与粳米一同放入肉汤中,煮成粥即成。
功效:健脾、安胎、降压。适宜于妊娠高血压。
鲜葡萄250克,芹菜250克。将芹菜用沸水烫2分钟,切碎,榨汁;葡萄洗净榨汁,与芹菜汁对匀食用。
功效:降压、促进肠胃蠕动,适宜妊娠高血压。
妊娠高血压症状 中度妊娠高血压
对于孕妇来说,中度妊娠高血压的症状既要比较严重以及危险了,除了血压会出现升高的情况之外,同时还会伴有头晕的情况。稍有不注意,孕妇就很有可能会因为头晕而摔倒,从而出现早产以及流产的可能,因此孕妇在这个时候要特别的小心以及注意。
妊娠高血压吃什么好
1芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
2绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用
3醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。
4糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
5淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
6胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
7银耳山楂羹: 银耳20克,山揸糕或山揸片40克,白糖1匙。将银耳冲洗后,冷水浸泡1日,全部发透,摘洗干净,放入沙锅内,并倒入银耳液。山楂糕切小方块,与白糖同加入银耳锅内,炖半小时,至银耳烂,汁稠成羹离火。当点心吃,或临睡前食,每次1小碗,每日1-2次,2日食完。
妊娠高血压吃什么好
1、戒酒、辛辣食品:妊娠高血压常合并有肾病,所以要限制进食刺激肾脏实质细胞的食物,如含有酒精的各种饮料(菜肴中也不要用酒作佐料),辛辣的调味品,以及含挥发油,辣素,草酸多的各种蔬菜。
2、少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担。所以,上述汤汁宜淡不宜浓。
3、宜吃新鲜蔬菜、水果:绿叶蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是西红柿、橘子、鲜枣等、可以适量吃。
4、宜吃些润肠食物,怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,因此孕期便秘尤为多见。
妊娠高血压吃什么好
一般来说,医生会建议妊娠高血压的患者多吃鱼肉、瘦肉、蛋类、奶制品以及新鲜的蔬菜,尽可能地避免食用过咸的食物。总的来说,孕妇应注意以下几点:
1.远离酒和辛辣食品
酒精或过于辛辣的食品会对宝宝造成刺激,抑制宝宝生长发育,因此孕妇要避免食用强刺激性的食物。
2.多吃新鲜水果蔬菜
多食用新鲜的水果和蔬菜,此外,还可以多吃一些高蛋白、高钙质的食物。饮食要保证充足的营养,但准妈妈选择的食物应该低脂肪、低盐。
3.常吃润肠食物
患有妊娠高血压的孕妇可以多吃一些润肠的食物,这样有利于预防便秘。孕妇由于身体原因,可能不方便运动,极易造成排便困难,因此要多吃润肠食物,以此来避免便秘。
4.少喝浓汤
虽然一般的孕妇应该多喝一些富含营养的浓汤,但是对于妊娠高血压的孕妇来说却并不能如此。这是因为如果多喝浓汤的话,会使得高血压的病症加重。
妊娠高血压吃什么药
妊娠高血压要吃什么呢?妊娠高血压对患者和孩子都会造成很深的影响,妊娠高血压是指妊娠中血压的收缩压高于一百四十或舒张压高于九十,或妊娠后期之血压比早期收缩压升高三十或舒张压升高十五即是。妊娠高血压要怎么治疗呢?吃什么药呢?
不过血压的确是需要至少两次间隔六小时以上的测量为准。若有高血压以外加水肿或蛋白尿,或二者皆存在则称子痫前症, 而子痫前症又加抽搐,则称之子痫症。
常见于初产妇、家族史曾发生过妊娠高血压,多胞胎、葡萄胎。已有高血压或肾脏疾病,胎性水肿胎儿等。
中度妊高征:行左侧卧位休息,可予解痉、镇静及口服降压药物。应用中药时可在杞菊地黄汤基础上加减少。
镇痉药:羚羊角粉300mg吞服,或用地龙9~12g,全蝎1.5g(后下)。
平肝潜阳药:龙骨30g,牡蛎30g,石决明30g,珍珠母30g。以上四味药均需先煎。
育阴药:女贞子12g,桑椹子12g,旱莲草12g,天冬12g,麦冬9g,元参12g,龟板12~15g。
活血化瘀药:当归9~12g,丹参9~12g,赤芍9g,大蓟15~30g,小蓟15g。
如经门诊治疗无效,则当按前述原则住院治疗。
妊娠高血压症状 妊娠高血压初期
在初期阶段,很多患有妊娠高血压的孕妇主要表现在血压轻度升高的情况上,稍有点严重的患者同时还会伴有水肿及蛋白尿症状的出现。这类孕妇高血压的症状会持续数日或数周,并且经常在清晨时间段发作,随着时间的推移会迅速加重及恶化,值得一提的是水肿症状多由脚踝部位开始,逐渐延至小腿、大腿等部位,应提高警惕。
妊娠高血压吃什么水果好 香蕉
香蕉的钾含量在水果中是名列前茅的,这些钾可以将体内多余的钠排泄出去;香蕉中还含有一种血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高;而膳食纤维可减低血液中胆固醇、利便,不但能稳定血压,还可改善便秘。
妊娠高血压吃什么好 妊娠高血压饮食原则
患有妊娠高血压的准妈妈应在饮食上尤为注意,应遵守三高一低的饮食规则,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,这样有助于预防妊高征。准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物。少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担。