荔枝核的功效与作用 荔枝核的副作用和禁忌

荔枝核的功效与作用 荔枝核的副作用和禁忌

荔枝核的副作用：可能个别会出现荔枝过敏的情况，也可能会导致习惯性的低血糖这样的情况发生。

禁忌：荔枝核不能直接直接吃，可以研磨成粉末用水进行冲服。

避免私自滥用，必要时还是要注意配合医生适当食用，这样才达到行气散结、祛寒止痛的作用。

荔枝核煮水可以下火吗

荔枝核煮水没有下火的功效。

荔枝核是荔枝核新鲜水果荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候荔枝成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可得到荔枝核，荔枝核是荔枝的一部分，也延续了荔枝的行为，具有温热性，服用荔枝核可以行气散结、辟寒邪，饮用荔枝核煮的水不仅没有下火的功效，过量服用还有上火的可能性。

上火人群和体质较为燥热的人群慎服，以免加重自身不适。

荔枝核可以吃吗

荔枝核味苦，是一味中药，除药用外一般不吃荔枝核。

据《本草备要》记述：“荔枝核入肝肾，散滞气，辟寒邪，治胃脘痛，妇人血气痛。”根据描述知道，在中医上荔枝核是一种能解郁结、散湿寒、理疝气、止疼痛的中药，服用荔枝核具有祛寒止痛、理气散结的功效，适合下腹部的疼痛，可治寒疝气痛且畏寒肢冷，以及一些女性的宫寒痛经，在月经前用荔枝核煮水喝，还可以起到止痛的作用。

如需服用要在医生的指导下对症适量吃才行，不可私自乱吃。

痛经适合吃什么水果 荔枝

荔枝肉我们都知道滋味非常的不错，但是能够治疗痛经的可并不是荔枝肉，而是荔枝核。荔枝核具有降低血脂以及调节血脂混乱的作用，所以说女性在月经来临之前服用荔枝能够很好的缓解痛经的情况。

荔枝的核吃了会怎样

1、直接吃

少量吃1-2个荔枝核并不会怎么样，但吃多了容易出现腹痛、消化不利、便秘等不适。

2、入药吃

《本草备要》记述：“荔枝核入肝肾，散滞气，辟寒邪，治胃脘痛，妇人血气痛。”在中医上荔枝核是一种能解郁结、散湿寒、理疝气、止疼痛的中药，具有祛寒止痛、理气散结的功效，适合下腹部的疼痛，可治寒疝气痛且畏寒肢冷，以及一些女性的宫寒痛经，在月经前用荔枝核煮水喝，可以起到止痛的作用，不过荔枝壳属于祛邪药，不宜长期食用，如需服用要在医生的指导下对症适量吃才行，不可私自乱吃。

荔枝核煮水一般煮几颗

10-20克左右。

荔枝核是中药材的一种，性质辛温性，具有通气散结、疏肝理气的作用，荔枝核入肾经、肝经，由于荔枝核的辛温性身体强壮且体内无寒者不宜服用；身体较差者请在医生的指导下服用。

荔枝核的食用禁忌

古诗云“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人”，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。说起吃荔枝，人们常将荔枝核随手丢弃，实为可惜，殊不知荔枝核也是一味中药。《药性歌括四百味》谈到，“荔枝核温，理气散寒，疝瘕腹痛，服之俱安”。

【制法】

荔枝核： 除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。

盐荔枝核： 取净荔枝核，捣碎后照盐水炙法炒干。

荔枝核的功效是非常的多，但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。那么我们在食用荔枝核的时候应该注意哪些方面呢?

1、妊娠者忌用;

2、身体强壮体内无寒者请不要服用;

3、身体较差者请在医生的指导下服用;

4、服用荔枝核时不要空腹，最佳时间是在饭后30分钟再食用为

荔枝泡酒要去核吗

可以去核，也可以不去核，按照个人喜好决定即可。

荔枝核本身是无毒的，是可以泡酒的，而且荔枝核并非没有价值，在中医中，荔枝核属于辛温性药材，荔枝核入肾经、肝经、有理气止痛的作用，在用荔枝泡酒的时候，可以根据个人需要决定是否去核。

荔枝核的功效与作用

荔枝核的功效与作用—理气止痛

荔枝核的属于辛温性药材，它可以肾经，入肝、有理气止痛的特别作用。睾丸肿痛、疝气痛，食用荔枝核具有很好的治疗效果。荔枝核的味道掠苦，因此有预防打嗝、拉肚子的功效了，荔枝核性温祛寒，具有通气散结、疏肝理气、散寒止痛等作用。如果是治因寒凝气导致的睾丸肿痛，疝气痛，可以与青皮、小茴香等同时食用，治疗效果会更好喔。

荔枝核的功效与作用—调经止痛、治产后腹痛

月经是每位女性朋友每个月的好“朋友”，有的女性因为好“朋友”的来到而感到烦恼。痛经是很多女性朋友非常苦恼的一件事情，现在小编告诉大家一个非常实用的小方法可以缓解痛经，就是用荔枝核熬水喝，食用后效果非常的明显。荔枝核还可以治疗生产后。由于气滞血瘀所导致的妈妈们月经前期腹痛和产后腹痛等症状。要是与当归、川芎、益母草等著名药材同时食用，治疗效果会更佳。

巧用荔枝核几大功效帮助女性养生

荔枝核就是指我们经常吃的荔枝里面的果核，一般来说我们都很少留着这些果核，都是直接扔掉的。不过虽然我们不知道，但是不代表荔枝就没有那些功效。事实上，荔枝核对于我们女性来说是有很大帮助的。它可以帮助我们治疗腹痛，治疗代谢紊乱等等，最特别的还有降血脂的作用呢。

很多时候女性都对月经又爱又恨，每个月都来光顾的“亲戚”对自己的生活还是带来了很多的不便，而且呢还会伴随着一些痛经，这个是最难忍受的一件事情。那么这个时候呢荔枝核的作用就出现了，我们可以将那些和荔枝核洗干净拿来熬水喝，那么女性在喝完这个荔枝核水以后会感觉到那个痛经有很明显的缓解功效。

很多妈妈们在生产完以后都会有一些的后遗症，身体没有被调养的很好。身体里面的气滞血瘀都是严重的影响着妈妈们的的健康，在产后的月经期间估计都比原来要难受很多，所以这个时候我们就可以用荔枝核跟当归、益母草等等的中草药一起来熬汤喝，会得到让我们意想不到的效果的。

荔枝核虽然有很多的好处，但是有些人在有些时候还是不能服用荔枝核的。首先就是妊娠者是不能使用的，还有就是身体健康的人也不要用，身体比较差的人最好就咨询一下医生再来食用。

荔枝核的功效与作用 荔枝核怎么吃

材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。

做法：将荔枝核敲碎，放入锅中，加水浸泡片刻，煮30分钟。去渣取汁，加入蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：利湿、理气止痛。可治盆腔炎及下腹疼痛，带下量多等病症。

材料：荔枝核、茴香、青皮、海带各50克。

做法：将食材洗净，全部放入锅中，加水煮熟即可。

功效：每日饮用，有改善肝硬化的功效。

荔枝核的食用功效与用法

别小看荔枝核的共用，它具有治胃脘痛、腹痛，调节血脂代谢紊乱等多重功效。

1、理气止痛。荔枝核是温性药材，对肾经、肝脏有特别的止痛作用。此外，对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以遇上打嗝可以试试荔枝核粉。对于荔枝核能够止痛的功效，因为荔枝核性温祛寒，所以能够通气散结、疏肝理气。

2、调痛经，治疗产后痛。月经是女性的烦恼，痛经更是让人死去活来。现在可以尝试用荔枝核煮水，止痛效果明显。产后的女性还能搭配当归、益母草等药材同时服用，止痛明显。

注意事项：荔枝核的止痛效果明显，但是也存在一些禁忌。如：妊娠者忌用;身体强壮无寒者不要食用;身体较差在医生指导下服用。最重要的是，服用荔枝核不能空腹服用，最好在饭后30分钟内食用。