如何预防登革热 良好卫生习惯

如何预防登革热 良好卫生习惯

汗臭和香水的味道都能够吸引蚊虫，刚刚做完运动或者劳动后出汗的人群需要及时洗澡，更换干净衣物，以免成为蚊子喜爱的猎物。

立秋后小心红眼病

本周将进入立秋，市疾控中心提醒，随着8月份“秋老虎”的到来，天气将仍保持高温、炎热和干燥的特点，这一季节，除了常规的肠道、乙脑等传染病外，还要特别注意“红眼病”、登革热，注意个人卫生，外出旅游时注意防蚊。

急性出血性眼结膜炎，俗称“红眼病”，是由肠道病毒引起的一种传染病，潜伏期为数小时至5天，一般为1至2天，主要通过接触传染，如共用毛巾、手帕、浴巾等，还可借助水传染，如游泳池水等，引起暴发。 临床表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血、伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。专家提醒，“红眼病”主要在夏秋季流行，居住条件拥挤、环境卫生差、不良个人卫生习惯等都会加速该病传播。为此，市民应严格注意个人卫生，不要共用毛巾、浴巾、手帕等，泳池则要加强对游泳人员的检查，一旦发现类似症状者，应及时劝阻，并敦促其就诊。

由于暑期是旅游高峰期，而缅甸、马来西亚和越南等热带国家是登革热的主要流行区，因此外出旅游过程中，要特别注意防范这种由蚊虫传播的传染病。一旦出现畏寒、发热、体温在39℃-40℃，伴有头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、颈、胸部出现潮红，皮肤出现皮疹等症状，应马上去医院治疗，如果在旅游、工作或返沪后出现类似登革热症状,应及时隔离治疗。

此外，本月也是伤寒副伤寒的高发季节，尤其是要注意不喝生水，不吃不卫生、不洁食品，做到饭前便后洗手。

小编支招：

一、注意日常生活卫生，避免接触受感染物品。

二、严格消毒隔离，防止传染扩散。

三、保持眼部清洁。

四、“红眼病”初期会出现红肿热痛感，可采用冷敷方法减轻症状。

五、患者在治疗期间应闭眼休息，尽量减少眼球刺激。

登革热能够带来哪些危害

登革热一般起病比较急，登革热的临床表现有多种，对症治疗才能达到更好地效果，对于常见的登革热症状和特点的了解很重要，避免造成不必要的损失，登革热能够带来哪些危害呢?下面就跟着小编一起了解一下吧。

引起剧烈关节疼痛因而又称“断骨热”的登革热，1995年在拉丁美洲和加勒比海国家流行：14万人得病，38人死亡。据“疾病控制中心”报道，登革热多年来不断恶化，失去控制，主要由于过去25年间忽略了关于灭蚊(携带登革热病毒的伊蚊)的治本方案;而人口剧增的拉丁美洲，给水设施和环境卫生又往往跟不上，已沦为这些伊蚊的理想滋生地。

据世界卫生组织1995年估计，全球将有25亿人可能受到登革热侵袭。6～10月为高发季节，潜伏期为5～8天。

病毒一潜入人体血液，就开始在白细胞内进行复制，乃至消灭白细胞。人体反应为突发呕吐、发热、厌食、极度疲乏与剧痛(头痛、眼球痛、四肢痛、关节痛尤以腰骶关节为重)。但在多数病例中，这种急性症状于1周以内便消退了，真正的险情却随后出现。1～2天后再发热，呈双峰或马鞍热型。病程的3～5天出皮疹，先在胸腹部，后蔓延到四肢，为斑丘疹、猩红热样疹、麻疹样疹，压之退色，多有痒感，大部分不脱屑。另一不同临床型的登革出血热伴有明显的出血及休克等危重症象，起病较慢，发病2～4天后突然加重，病死率较高。

通过以上内容的讲解，我们知道了登革热带来的危害，对于登革热首先是做好防护，如若发现相关症状就要及时做好检查并采取适当的措施进行治疗。希望对大家有所帮助。

秋季防病小常识

一、登革热

秋季是传染病多发的季节，南方的秋天依然炎热，雨水较多，局部地区蚊虫密度偏高，登革热疫情形势较为严峻。登革热主要是通过蚊子叮咬传播的急性传染病。登革热主要由伊蚊传播。登革热病毒侵入人体后，发病前无明显征兆，患者突然发热，体温迅速升高，同时会感到头痛、腰痛、全身肌肉酸痛，尤其是骨骼关节疼痛剧烈，还可能出现皮疹、淋巴结肿大等症状。严重的可出现出血、休克，导致死亡。

由于登革热目前尚无有效疫苗预防，也没有特效药物杀死登革热病毒，因此预防登革热尤为重要。据了解，伊蚊必须靠水繁殖，主要在清水容器或小体积水中产卵、孳生。预防登革热的重要措施是清除积水，消除蚊虫孳生环境，杀灭成蚊。

预防建议：

1、预防登革热，主要还是在平时做好防蚊工作，最好给家里的门窗装上纱窗、纱门，并注意居家环境的卫生，及时清理容器中的积水，消灭卫生死角。

2、外出游玩时，特别是前往草木旺盛的公园或郊外，则最好穿上长袖的透气衣服。床上配上透气性良好的蚊帐。此外还可以借助电蚊拍、灭蚊灯等工具。由于蚊虫喜欢颜色艳丽的衣服，择衣时应以浅色衣服为主。

3、蚊子害怕橘红色的光线，在房间里安装橘红色灯光的灯泡能产生很好的驱蚊效果。在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。或取八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，蚊子再不敢近身。

二、秋季腹泻

天气会慢慢转凉，进入到秋季，秋季腹泻是最常见的疾病。造成秋季腹泻流行的原因很多，天气转变，一些属于体寒的孩子抵抗能力差，如果吃了凉拌荤素菜或冰镇饮品，就会引起肠道不适，容易出现上吐下泻，一天拉数次水样便的腹泻症状。

秋季腹泻是指婴幼儿因感染轮状病毒所引起的急性肠炎，由于发病季节多在9至12月份，故称为秋季腹泻，发病年龄以6个月至3岁最多见。此病起病急，在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。病程一般4至9天，长的可达3周。如果护理不当，严重者可能因为脱水及病毒性心肌炎等并发症而导致死亡。

预防建议：

1、每年5~9月份，家长可带孩子，尤其是3岁以下婴幼儿，到当地疾控机构进行轮状病毒疫苗接种，能有效预防或减轻病状。同时，由于轮状病毒主要是通过粪、口传播，所以一定要把好‘病从口入’这一关，让孩子养成饭前便后洗手的习惯，不喝生水，不乱吃不洁或过夜食物，给婴儿哺乳用的奶瓶、勺子等在喂前喂后进行煮沸消毒等。

2、注意气候变化，及时添减衣被，避免受热或着凉。避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。室内空气新鲜流通，温度要适宜。

3、对感染性腹泻患儿要注意消毒隔离。控制饮食，适当减少乳食，频繁呕吐者应禁食8小时～12小时，随病情好转，逐渐恢复进少量易消化的食物。

立秋已到小心红眼病爆发

立秋已到小心“红眼病”爆发——今天是立秋第一天，随着8月份“秋老虎”的到来，天气将仍保持高温、炎热和干燥的特点，这一季节，除了常规的肠道、乙脑等传染病外，还要特别注意“红眼病”、登革热等传染病病，对此，传染科疾病专家为您介绍：立秋如何预防“红眼病”。

急性出血性眼结膜炎，俗称“红眼病”，是由肠道病毒引起的一种传染病，潜伏期为数小时至5天，一般为1至2天，主要通过接触传染，如共用毛巾、手帕、浴巾等，还可借助水传染，如游泳池水等，引起暴发。临床表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血、伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。那么立秋如何预防“红眼病”呢?传染病医院专家提醒，“红眼病”主要在夏秋季流行，居住条件拥挤、环境卫生差、不良个人卫生习惯等都会加速该病传播。为此，预防“红眼病”，市民应严格注意个人卫生，不要共用毛巾、浴巾、手帕等，泳池则要加强对游泳人员的检查，一旦发现类似症状者，应及时劝阻，并敦促其就诊。

由于暑期是旅游高峰期，而缅甸、马来西亚和越南等热带国家是登革热的主要流行区，因此外出旅游过程中，要特别注意预防这种“红眼病”的传染病。一旦出现畏寒、发热、体温在39℃-40℃，伴有头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、颈、胸部出现潮红，皮肤出现皮疹等症状，应马上去医院治疗，如果在旅游、工作或返沪后出现类似登革热症状,应及时隔离治疗。此外，本月也是伤寒副伤寒的高发季节，尤其是要注意不喝生水，不吃不卫生、不洁食品，做到饭前便后洗手。

立秋如何预防“红眼病”的注意事项：

一、注意日常生活卫生，避免接触受感染物品;

二、严格消毒隔离，防止传染扩散;

三、保持眼部清洁;

四、“红眼病”初期会出现红肿热痛感，可采用冷敷方法减轻症状; >>>>常见夏季肠道传染病种类有哪些?

五、患者在治疗期间应闭眼休息，尽量减少眼球刺激。

以上就是对立秋如何预防“红眼病”的相关介绍，希望大家引起重视。祝大家身体健康。

出国游需防传染病

黄金周选择出国游的市民相当多，现在出国游对百姓来讲是一件挺简单的事，周围的同事经常出国旅游观光。多出去走走的确是件好事，不过，出游前可别忘了做好出游的卫生安全准备。有专家提醒，由于各出境游目的地国家情况不同，最好在出游前4-6周就做好卫生防范准备。

记者从广东国际旅行卫生保健中心获悉，针对一些常见传染疾病，出发前注射预防针是预防一些重要传染病的有效措施。出国预防接种分为两种：一是规定的预防接种，即依据国际卫生条例或者一些国家的规定，对于旅行者前往某些烈性传染病的疫区或流行区要求进行的预防接种，包括有黄热病和霍乱。另一种为推荐性的预防接种，即某些国家和地区有某种或某几种传染病流行，为了防止感染这些传染病，卫生防疫部门提出推荐性的预防接种，包括甲肝、乙肝、水痘、乙型脑炎、肺炎、流感、狂犬病、炭疽等。

●黄热病

黄热病存在于非洲和南美洲部分地区。这种疾病是经由埃及伊蚊叮咬传播的。有丛林型和城镇型，后者是因为人类活动从前者扩散而来。轻者仅有发热、头痛、背痛、恶心，难以与流感、登革热等相区别。

预防：黄热病尚无特效治疗方法，防蚊灭蚊是防止本病的重要措施，同时，预防接种也是防止爆发流行和保护个人的有效措施。

●霍乱

霍乱是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，患者因进食或饮用受霍乱菌污染的食物或食水，引致大量的无痛性水样腹泻、呕吐，它是国际检疫传染病之一，也是我国法定管理的甲类传染病，它可引起流行和爆发。目前在非洲一些国家比较多见。临床特征为剧烈腹泻、呕吐、大量米泔样排泄物。

预防：彻底煮熟食物。霍乱病菌在摄氏100℃时，3分钟便死亡。避免食物互相污染，尤其是即食食品和生吃的食物。前往霍乱疫区前，应接受防疫注射，功效约可持续6个月。但即使接受了注射，仍有可能染上霍乱，故尤须注意饮食。

●登革热

登革热是由登革热病毒经埃及伊蚊或白蚊伊蚊传播的一组急性传染病。起病突然，时有畏寒、发热，体温可迅速上升至39℃以上。发热时，登革热有高烧、头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐，严重者可致死亡。前往东南亚(印尼、越南比较多见)和拉丁美洲的旅游人士须预防染上这种疾病。

预防：目前没有一种疫苗能预防登革热，因此最佳的预防方法就是避免蚊子叮咬。旅行者应穿长袖衫以及长裤，住宿在有空调和防蚊网的地方，外出应在皮肤上涂上驱蚊油。

●流感

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要症状为持续发热、头痛、肌肉酸痛、全身乏力、鼻塞等。

预防：接种疫苗是预防流感的主要措施，秋季是接种疫苗的最佳时间。另外，由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且流感病毒极易发生变异，因此每年都需要接种当年的“新版”流感疫苗。

●艾滋病

大部分艾滋病病毒携带者外表看起来与健康人没有区别，其病毒存在于血液、精液、子宫、阴道分泌物、唾液、泪液及乳汁中，所以通过性接触、血液、母婴三种途径传播。平时日常接触，如握手、打喷嚏、游泳、蚊叮等都不会传播艾滋病。

预防：艾滋病是到目前为止仍没有办法治愈的致死性传染性疾病。最彻底的预防方法就是，避免进行高风险的性行为，如男性同性恋、卖淫、多个性伴侣等，性生活时应坚持整个过程都使用安全套。贴心提醒

出国旅行前，无论是做短暂旅游或是长期逗留，要经常收看新闻节目，了解旅游目的地的卫生状况，并向旅游保健专家或者医生咨询应采取怎样的防范措施。

注射疫苗的原则：

减毒疫苗(疫苗说明上会标识)，在不同部位如左右臂，可在同一天注射;如果不是同一天注射，就要间隔28天以上，以免药物相互作用，使疫苗的作用受到影响。灭活疫苗如流感疫苗，则不要在同一个部位注射即可。

登革热预防方案

一、疫情报告

将登革热列入国家乙类管理传染病，其疫情必须按照国家传染病报告要求及时上报，疫情经证实发生后应立即与有关的省、市及县、区通报，必要时组织联防。

二、监测

1.监测区的划分与任务：

(1)重点监测区：自1978年以来，曾发生或反复发生登革热流行，并有主要传播媒介埃及伊蚊或白纹伊蚊分布的沿海地区。此类地区要设置长期监测点，开展经常性的监测工作。

(2)易感监测区：凡有白纹伊蚊分布，虽无病例报告，但与上述地区人员交往较频繁的地区，也要对流动人口和媒介进行定期监测工作。

2.媒介监测：对主要传播媒介伊蚊的分布、种群、密度、季节消长、抗药性、带毒情况进行监测。

3.病原学监测：采集病人或可疑病人(包括不明热患者)血清或伊蚊标本进行病毒分离，鉴定毒株型别，观察其变迁，分析登革热发生流行的可能性及发展趋势。

4.血清学监测：了解人群抗体水平，用多型登革抗原监测人群血清抗体水平。

三、灭蚊

埃及伊蚊和白纹伊蚊是登革热主要传播媒介，目前对登革热没有特异性预防措施，根据多年国内外防治工作的经验，控制和消灭埃及伊蚊和白纹伊蚊是当前最有效的预防措施。

1.贯彻预防为主的方针，有关地区的人民政府应将防治登革热及其媒介控制工作纳入当地社会经济发展规划，协调有关部门，充分发动群众开展以灭伊蚊为中心的爱国卫生运动，防止登革热发生和流行。加强领导，在人力和财力上给予支持。卫生部门要做好对灭蚊的技术指导工作。

2.灭蚊措施：埃及伊蚊主要孳生于户内积水容器内，白纹伊蚊主要孳生于盆、罐、竹节、树洞、废轮胎、花瓶、壁瓶以及建筑工地容器积水中，消灭和控制埃及伊蚊和白纹伊蚊一般以消灭孳生地和幼虫为主。处理孳生地时要针对不同蚊种采取措施，主要有：

(1)消除孳生地和幼虫：翻盆倒罐，填堵竹节、树洞，对饮用水容器勤洗刷，勤换水，加盖防蚊，也可采取水缸内放养食蚊幼虫的鱼类或其它生物灭蚊方法消除蚊幼虫。对难于彻底清除的非饮用容器积水，可投洒废油类或缓释杀虫剂。

(2)杀灭成蚊：室内用喷洒或施用对人无毒的杀虫剂消灭成蚊。室外在搞好环境卫生的基础上重点对成蚊较多的竹、树林、陶器场、废轮胎堆积站等场所使用杀虫剂滞留喷洒处理。

四、疫点处理

1.疫点的划定：无论城市或乡村，凡已证实登革热发生或流行时，划定以病家为中心半径50公尺周围的居民区作为疫点。

2.病人和接触者的管理：急性病人是主要传染源，要求做到早诊断、早报告、早隔离、早就地治疗。新发疫点的病人住院隔离期限从病日起不少于6天。隔离室应有防蚊设施，如纱窗、纱门、蚊帐，没有防蚊设施者应在室周围100公尺范围内定期杀灭成蚊。在病人较多的疫区，卫生部门要派出医疗队划片就地设置临时隔离治疗点，尽量减少远途就医，防止扩散和降低病死率。对疫点、疫区内不明热患者做好病家访视，接触者要进行15天医学观察。

3.紧急灭蚊：对疫点、疫区必须进行室内、外的紧急杀灭成蚊，尤其要作好流行区内医院和学校范围内的灭蚊工作，在灭蚊的同时采取各种措施消灭蚊媒孳生地，限期将疫点范围内布雷图指数降至5以下。

4.加强个人防护，防止媒介蚊虫叮刺。

5.在流行区尽量劝阻减少集会。

6.必要时可实施对交通工具灭蚊和对有关人员进行检疫。

7.流行病学调查：

(1)登革热流行病学调查，要进行一定数量个案调查并核实诊断。

(2)查明本次流行的地区分布、年龄、性别、职业发病专率、病死率、死亡率，确定疫区范围和流行特点。

(3)追踪本次流行的传染来源。

(4)详细查清疫区中的自然条件，人群居住条件和环境卫生、卫生设施、卫生习惯，分析流行的自然因素和社会因素。

(5)流行期间随时对埃及伊蚊或白纹伊蚊的孳生地和布雷图指数(调查户数不得少于50户)、房屋指数进行调查，有条件时也可对成蚊叮刺时停留率、室内栖息率、季节消长以及抗药性等进行调查。

如何预防登革热

1、晚上睡觉时需要点上蚊香或者挂好蚊帐，避免夜间熟睡时候，被外面飞进来的蚊虫叮咬，从物理层面上防止蚊虫。

2、如果被蚊虫叮咬之后，发觉有些头晕、发热症状，应该马上到医院或者社区专门诊所进行就诊，不可拖延，避免炎症的加重而导致并发症。

3、平时应该注意饮食习惯，保证每日三餐的营养均衡，工作学习之余，更应该多参加一些户外体育运动项目，锻炼身体，提高身体免疫力，从本质上预防登革热的发生。

4、室内室外必须清理积水，勤倒垃圾，搞好周围生活环境，保持卫生干净，从源头上杜绝蚊虫的滋生，减少蚊虫的数量。

5、在户外走动休息的时候，应该在身上、特别是裸露的地方喷上驱蚊水，或者穿上长袖、长裤，避免蚊虫的趁机叮咬而导致发炎。

6、家里或者周围，特别是一些容易滋生蚊虫或者躲藏蚊虫的地方，应该使用一些杀虫剂进行喷洒，也是一个源头上很好的杜绝蚊虫滋生的方法。

7、从大的方面上来讲，一个社区一个公共场所，需要全民动员，特别是负责单位部门，应该及时采取相应的积极措施，普及预防登革热常识，同时进行灭蚊防蚊工作，做到真正意义上的预防控制。

登革热的新型疫苗

登革热I型病毒的抗原植入麻疹疫苗的变异体中，并以此作为疫苗注射到老鼠体内，同时再给老鼠注射登革热病毒。结果显示，这种新疫苗能够长时间、有效地促成老鼠体内抗体的生成，从而破坏登革热病毒。这一研究成果已发表在新一期的美国《公共科学图书馆·被忽视的热带病》杂志上。

公报说，麻疹疫苗是目前世界上公认的最为安全有效的疫苗，世界卫生组织正向各国推广这种疫苗，如果以它为直接载体研制登革热疫苗，将有望开发出能够同时预防麻疹和登革热的“双效疫苗”。 据参与这项研究的弗雷德里克·唐吉介绍，登革热共有四种类型，科研人员的最终目标是研制出对这四种类型都长期有效的疫苗，而且它的生产成本必须低廉，能够使所有的人都负担得起。

登革热是一种由蚊子传播的急性病毒性传染病，多在热带地区传播，其典型症状是发烧、头痛、全身肌肉及关节痛。全球每年大约有6000万到1亿人感染这种疾病，目前尚无有效的疫苗预防登革热。登革热是由伊蚊传播登革病毒引起的急性传染病埃及伊蚊或白纹伊蚊为媒介进行传播。

如何预防登革热

一、预防登革热要处理孳生地、消灭蚊蚴：

1、要经常性的疏通下水道，让地上也是最好不要出现积水。

预防登革热要处理孳生地、消灭蚊蚴

2、尽量避免用清水养植植物，对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内，摧毁白纹伊蚊孳生地。

二、预防登革热要杀灭成蚊：在住宅、办公室、医院等及其他公共场所可采用药物杀灭成蚊。

目前可采用下列几种：

1、敌敌畏：可采用药物稀释喷洒及烟薰，特点是速效，迅速杀死成蚊。对人畜有毒性。使用时须小心，注意安全。

2、三氯杀虫酯(7504)：对人畜毒性低，可采用药物稀释喷洒及烟薰，特点是见效慢，但保持时间长，7～10天仍有效。可与敌敌畏混合使用，比例为4:1或3:1，其优点是速效且持续时间长。

3、人工合成除虫菊酯类：其制剂有二氯苯醚菊酯，胺菊酯等，可采用药物稀释喷洒，特点是杀虫效果强，对人畜毒性低。

4、溴氰菊酯：属于触杀药(即接触中毒)可采用药物稀释喷洒，杀虫作用强，对人畜毒性低。

三、预防登革热要认真做好个人防护

1、在夏天睡觉的时候尽量使用蚊帐睡觉，只要避免被蚊子吸血。

在夏天睡觉的时候尽量使用蚊帐睡觉

2、到登革热流行区旅游或生活，应穿着长袖衣服及长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物;

3、避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

登革热的预防方法有哪些

传染源主要是病人，以发病前1d至发病后5d传染性最强，轻型和隐性感染者可能是重要的传染源。主要传播媒介为埃及伊蚊，其次为白纹伊蚊。蚊虫吸血受染后8-14d才有传染性，再次叮人即可传播疾病。伊蚊受染后终身具传染性，登革热病毒在白纹伊蚊的唾液腺及神经细胞中可大量复制。病毒在蚊体内可经卵传代，故伊蚊又是本病毒的储存宿主。感染后对同型病毒有巩固的免疫力，并可维持多年，对异型病毒也有1年以上的免疫力。流行季节与各地气候、蚊虫繁殖情况有关，广东省为5-10月，海南省为3-10月。

预防：

一、预防登革热要处理孳生地、消灭蚊蚴：

1、疏通沟渠、下水道，防止积水，填平洼地、翻盆倒罐清除积水。

2、尽量避免用清水养植植物，对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内，摧毁白纹伊蚊孳生地。

二、预防登革热要杀灭成蚊：在住宅、办公室、医院等及其他公共场所可采用药物杀灭成蚊。目前可采用下列几种：

1、敌敌畏：可采用药物稀释喷洒及烟薰，特点是速效，迅速杀死成蚊。对人畜有毒性。使用时须小心，注意安全。

2、三氯杀虫酯(7504)：对人畜毒性低，可采用药物稀释喷洒及烟薰，特点是见效慢，但保持时间长，7～10天仍有效。可与敌敌畏混合使用，比例为4:1或3:1,其优点是速效且持续时间长。

3、人工合成除虫菊酯类：其制剂有二氯苯醚菊酯，胺菊酯等，可采用药物稀释喷洒，特点是杀虫效果强，对人畜毒性低。

4、溴氰菊酯：属于触杀药(即接触中毒)可采用药物稀释喷洒，杀虫作用强，对人畜毒性低。

三、预防登革热要认真做好个人防护

1、养成睡觉时放蚊帐的习惯。亦可用防蚊油涂搽暴露皮肤，室内可点燃蚊香。

2、到登革热流行区旅游或生活，应穿着长袖衣服及长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物;

3、避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;

四、预防登革热要隔断人为传染：一旦有病人发生，要早就诊，早报告，早诊断，早隔离，早治疗。避免向周围健康人群传播，病人在起病日算起应隔离防蚊叮咬5天。

你了解登革热吗

登革热是自限性疾病

登革热是由登革热病毒引起，通过蚊子传播的急性热带传染病，其症状是：突起高热伴畏寒，骨关节和肌肉疼痛，还可能伴有颜面潮红、皮疹、浅表淋巴结肿大、眼结膜出血、肝脾肿大等。登革热分为普通登革热和出血性登革热，后者可导致患者死亡。“登革热”和其他由病毒引起的疾病一样，目前尚无特效药，但属于自限性疾病，轻的1至2天可自愈，重的7至10天也能全部恢复，症型严重导致死亡的发生几率在万分之一以下。临床上一般都采取对症疗法和支持疗法，等待病毒“自生自灭”。

两种“伊蚊”传播登革热

登革热之所以在最近几年有扩大流行的趋势，其原因主要有两个。一是全球气候变暖。这造成该病流行范围从热带、亚热带向温带地区扩展，并使蚊子活动季节延长，活动区域扩大，病毒在蚊体内增殖活跃，病毒的毒力增强。二是人口的大量流动。国际商贸、劳务、渔业及旅游、探亲等活动，都可能使处于病毒血症期的人输入其他地区，在一定条件下就会造成流行。现代化交通更促成登革热的远距离扩散。

登革热的传播媒介有埃及伊蚊和白纹伊蚊，埃及伊蚊在传播过程中起主要作用，其祸害比白纹伊蚊大得多。我市没有埃及伊蚊但有白纹伊蚊，所以对此不能掉以轻心，所幸的是，“登革热”不会在人与人之间传播，市民们也无须过分紧张。

预防关键是消灭花斑蚊

人体对登革热病毒普遍易感，尤其是从非地方性流行地区进入地方性流行地区的人。那么，该如何预防登革热呢?

由于“登革热”病人在发病前3至5日传染性最强，且没有预防用的疫苗。所以，最好的预防措施就是避免前往“登革热”疫区，前往疫区者要注意采取有效的防蚊措施。

预防登革热的关键是消灭花斑蚊(即白纹伊蚊)。花斑蚊喜欢在小面积的积水上产卵，室内盆罐、花瓶、厨房及浴室的积水里，室外的坑洼、水凼、树穴、树洞、竹筒和叶腋等积水处，都是它繁衍孳生的优良环境。翻盆倒罐，填平坑洼、水凼、树洞，铲除杂草和疏通下水道是消灭蚊子、预防登革热等传染病的根本办法。另外，由于花斑蚊善飞，必须全民动手，群防群治，才能达到预期目的。使用高效低毒的化学杀虫剂滞留喷洒、空间喷洒、熏蒸和烟熏等消灭成蚊及安装纱窗纱门防蚊，都是治标的有效办法。

这些症状警惕登革热

据世界卫生组织(WHO)报道，登革热广泛流行于热带和亚热带的100多个国家和地区(东南亚、西太平洋地区、美洲、地中海东部和非洲等)，其中以南美洲、东南亚和西太平洋地区的国家如印度尼西亚、新加坡、泰国、越南、缅甸、印度、不丹、斯里兰卡、马尔代夫、孟加拉等较为严重。

目前，输入性病例是我国登革热发生的主要原因。我国大陆近些年来不少地区都发现了来自国外流行区的输入性病例，个别地方还引发了当地病例的发生，甚至造成局部暴发。登革热在我国多发生于6-11月份。

登革热的潜伏期是3～14天，即病人一般在蚊虫叮咬后3～14天内发病。

主要症状和体征：

突发高热：一般持续3～7天，体温可达39℃以上

三痛：主要为剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛

皮肤可有麻疹样、猩红热样、白斑样、荨麻疹样等皮疹

束臂试验阳性或淤点，皮肤、齿龈、鼻腔少量出血

乏力以及恶心、呕吐等消化道症状

无论在登革热流行地区长期居住还是短期逗留，都有可能被携带登革病毒的蚊虫叮咬而患登革热。目前全世界还没有有效的疫苗预防登革热。

如果您具备以下3个条件：

发病前14天内到过有登革热流行的国家或地区

发病前14天内有可疑蚊虫叮咬史

出现上述登革热样症状

请立即考虑采取以下3项措施：

立即与当地疾病预防控制机构或医疗机构取得联系

进行有关登革热的实验室检查以便尽快确诊

避免病人和密切接触者被蚊虫叮咬以防止进一步传播

持续高温需防高温病

全国大范围的持续高温容易引发各种“高温病”。疾病控制中心专家提醒，当前要注意对细菌性痢疾、急性出血性眼结膜炎、流行性感冒、登革热、乙脑和中暑等疾病的预防。

高温炎热，易发生细菌性食物中毒和细菌性痢疾。菌痢主要感染对象为学龄前儿童、小学生及成年人，以呕吐、腹痛、腹泻为主要症状。如有可疑症状应及时就诊治疗。

预防要点：不喝生水、不吃不洁净的食品，饭前便后要洗净手。

急性出血性眼结膜炎(俗称红眼病)是由肠道病毒引起的一种传染病。该病潜伏期为数小时至5天，一般为1天至2天。临床表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血，伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。病程2 天至7天。主要通过接触传播，如共用毛巾、手帕、浴巾等，还可借助水(如游泳池水等)引起暴发;流行季节主要在夏秋季，8 月至9月为高发期。

预防要点 ：注意个人卫生，不共用毛巾、浴巾、手帕等;流行期间，理发、浴室、游泳池等行业要加强管理和消毒;一旦发现类似症状者，应及时就诊治疗，家庭做好隔离消毒。

流感是由流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病，临床上表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他症状。8月至9月有一个季节性发病高峰。

预防要点：注意室内经常开窗通风;使用空调时室内空调温度应保持在25摄氏度至27摄氏度，相对湿度保持在50%至60% ，生活上保持规律，睡眠充足。一旦出现类似流行性感冒症状，应及时就诊治疗。

此外，出国旅游要防登革热。 登革热是一种由蚊虫传播的虫媒传染病。 临床上主要表现为畏寒、发热、体温在39摄氏度至40摄氏度，伴有头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、 颈、 胸部出现潮红，皮肤可出现皮疹等，少数病人可并发登革出血热和登革休克综合征。流行季节为夏秋季。

预防要点 ：主要是防止蚊虫叮咬。暑期赴东南亚等国家和登革热疫区旅游人员应做好防蚊工作，如在旅游期间出现类似登革热症状时应及时就诊治疗。

疾病控制中心专家还提醒，除注意预防上述疾病外，时值水果大量上市之季，应注意勤洗手、 吃熟食、喝开水，预防肠道传染病。有高血压、冠心病等慢性心血管疾病人员应注意生活节律，防止疾病复发;室外工作人员要做好防暑降温工作。

登革热的注意事项

1预防登革热我们平时的时候要多进行煅炼，增强抵抗能力，同时要在饮食方法调整，注意自己的休息时间，不要熬夜，因为熬夜多了，就会导致我们的身体虚弱，容易给蚊子叮后得登革热这个疾病。

2预防登革热我们要在我们自己住房的周围要做好消毒，不要留下让蚊虫有生长的死角，同时要在家里的窗户上装可以挡蚊子的网纱，要保持我们自己住的地方和周围的环境卫生，让蚊虫没有发展的源头。

3得了登革热的患者要及时到医院进行治疗，不要延误病情，因为登革热治疗不及时的话是会引起其他的并发症的，严重的还会一起死亡的严重后果的，在治疗的时候要积极配合医生，听从医生的嘱咐按时吃药。

注意事项：

治疗不如预防，只要我们平时做好预防工作，尽量的戒烟戒酒，一定要注意休息，晚上的时候尽量的不要熬夜，也不要给自己太大的压力，尽量的放松自己的心态。