秋葵吃多了想吐怎么办 如何防止吃秋葵想吐
秋葵吃多了想吐怎么办 如何防止吃秋葵想吐
老秋葵的中的纤维素含量很高，因此食用之后很容易出现消化不良堆积在胃中的情况，因此不吃老秋葵可以防止吃秋葵想吐的情况。
秋葵会减弱脾胃的消化功能吗，因此吃秋葵的时候不能和其他富含油脂的成分一起食用，可以防止出现消化不良想吐的情况。
秋葵卫生情况不佳，很容易出现细菌滋生的情况，有可能出现肠胃炎或食物中毒的情况，因此不吃不洁的秋葵也可以防止出现想吐的情况。
什么人吃秋葵容易想吐 秋葵吃多了想吐怎么办
吃秋葵出现了想吐等消化不良的情况，可以食用一些具有促消化的药物，同时用手按摩一下腹部，可以帮助消化，缓解恶心呕吐的感觉。
若是出现了恶心、呕吐和腹泻的急性肠胃炎或者是恶心、呕吐、头晕和四肢无力的症状，就需要及时看医生，在医生的指导下用药，积极治疗以免出现严重的不适。
秋葵不焯水能吃吗
能吃。
秋葵不焯水也是可以吃的，但一般建议在吃秋葵前还是先焯一下水比较好。因为秋葵当中含有丰富的鞣质和草酸成分，直接吃秋葵口感会偏苦涩，并且过多摄入这些鞣质和草酸成分还会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收，还会增加患结石的几率。
如果能对秋葵进行一下焯水的话就能去除其中部分草酸以及鞣质成分，这样就能让秋葵吃起来更加的健康并且口感也更好。
女人吃多了秋葵有什么坏处
1、消化不良
秋葵含有的蛋白质、碳水化合物也不低，如食用过多，会加重肠胃负担，容易出现消化不良的现象。
2、腹泻
秋葵性寒，加上其含有的果胶、黏性物质以及纤维素都具有润肠通便的作用，如摄入过量的话，很容易出现体寒腹泻的现象，这跟吃多了香蕉是差不多的。
3、恶心想吐
秋葵当中含有一种特殊的粘液成分，吃起来滑腻爽口，但吃多了则容易让人恶心反胃，想要呕吐，建议平时还是适量食用为宜。
4、肌肤变黄
秋葵含有的胡萝卜素非常高，一百克秋葵中就含有16910微克，而人体吃的胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者则会直接进入血流，如自身血浆中胡萝卜素量超量，则会导致皮肤呈黄色或橙黄色，一般这种情况下，停食一段时间的秋葵等其他富含胡萝卜素的食物即可自行恢复。
减肥能吃秋葵吗 吃秋葵的禁忌
秋葵本身属于寒凉性食物，所以在吃秋葵的时候要尽量避开食用其他寒凉性食物，不然就会导致体内的寒凉之气增加，从而对脾胃造成一定的损伤。
在吃秋葵之前建议要先焯一遍水，因为秋葵当中含有大量的草酸以及鞣质成分，这些成分会导致秋葵吃起来口感苦涩，另外如果摄入草酸和鞣质还会影响机体对蛋白质和钙质的吸收，同时还会增加患结石的几率，如果能焯一遍水的话，就能溶解掉其中部分草酸和鞣质成分，这样能让秋葵吃起来更营养更美味。
秋葵吃多了想吐怎么办 秋葵每天吃多少合适
秋葵每天吃100到200克就可以了。
因为秋葵的寒凉之气较重，因此正常人群一天食用150到200克左右比较好，不会出现什么身体的不适，但是本身脾胃较弱的人群，一天食用100克就足够了，不能多吃，会影响脾胃的健康。
秋葵有点苦是不是没煮熟
可能是。
没熟透的秋葵吃起来是会带一种苦味的，因为秋葵当中含有大量的草酸成分，没熟透的话秋葵当中的草酸就不能完全溶解，秋葵吃起来就会带一种苦味。所以为了让秋葵的口感更好，在吃秋葵前一定要将其煮熟。
但如果已经煮熟的秋葵还带苦味的话，那可能是由于秋葵没有洗干净或者是秋葵已经出现变质情况而导致的，这样的秋葵吃起来会发苦。
皮肤过敏可以吃秋葵吗 秋葵可以生吃吗
可以。
秋葵吃起来是非常的嫩的，而且是比较的柔软，所以秋葵是可以生吃的，秋葵本身的味道是比较独特的，而且吃起来也是非常的脆嫩，生吃的口感是很清新的，我们在生吃秋葵的时候，一定是要注意仔细咀嚼，我们就是能感觉到秋葵的甘甜，口感是要比丝瓜和黄瓜口感更佳清新。
什么人吃秋葵容易想吐
正常人群食用少量的老秋葵不容易出现消化不良的情况，但是本身消化功能弱的人群食用老秋葵之后秋葵很难正常消化，堆积在胃中，出现消化不良，想吐的情况。
1、抵抗力弱的人群食用了秋葵，很容易被秋葵的性味影响脾胃的健康情况，导致消化功能降低，再吃了不好消化的食物，容易出现恶心呕吐等消化不良的情况。
2、抵抗力弱的人吃秋葵之后肠胃抵抗力更弱，因此很容易被病毒和细菌感染，导致出现急性肠胃炎的情况。
使秋葵更好吃的技巧
焯水后放冷水中
秋葵焯完水之后，将秋葵捞出并立马放入冰水中，让秋葵浸入冰水中降温，这样能使秋葵吃起来更加的爽脆。
去掉表皮绒毛
新鲜秋葵的表皮都带有一层绒毛，我们在吃秋葵之前最好能先将绒毛去掉，因为这层绒毛较为粗糙，如果食用的话会对消化道造成一定的刺激，很容易出现咽喉部干痒咳嗽的情况，去掉绒毛之后秋葵的口感会更好。
秋葵怎么做不苦
在吃秋葵之前，建议要先将秋葵多清洗几遍，最好能用盐水将秋葵浸泡一下，这样才能将秋葵表面的农药残留去除干净，这样秋葵吃起来才会更加的好吃且健康。
除了清洗之外，秋葵在炒之前好需要进行一下焯水，焯水能够去除秋葵中的部分草酸成分，并且经过了焯水的秋葵会更加的容易熟，这样做出来的秋葵就不会有苦味了。
秋葵一定要焯水吗 使秋葵更好吃的技巧
秋葵焯完水之后，将秋葵捞出并立马放入冰水中，让秋葵浸入冰水中降温，这样能使秋葵吃起来更加的爽脆。
新鲜秋葵的表皮都带有一层绒毛，我们在吃秋葵之前最好能先将绒毛去掉，因为这层绒毛较为粗糙，如果食用的话会对消化道造成一定的刺激，很容易出现咽喉部干痒咳嗽的情况，去掉绒毛之后秋葵的口感会更好。
秋葵可以生吃吗 秋葵生吃好还是熟吃好
各有各的好。
生吃秋葵的食用方式方便快捷，而且生吃保留的营养更加全面，直接食用秋葵不用添加油盐等调理，热量摄入会更低，有利于减肥期间做代餐食物。
而将秋葵炒熟吃虽然相对较麻烦，但是秋葵中含有的草酸炒熟后会去除大部分，秋葵吃着味道更加甘甜爽口，因此秋葵生熟吃看个人饮食习惯即可。
秋葵为什么发苦
秋葵当中含有大量的草酸成分，如果秋葵没煮熟的话，这些草酸成分会让秋葵吃起来口感有一种苦涩感，这是一种正常现象，建议在吃秋葵之前多煮两分钟。
如果是煮熟了秋葵吃起来口感还是有苦味的话，就说明秋葵很可能是没洗干净，秋葵表面还含有农药残留，像这种发苦的秋葵就不建议再继续食用。
秋葵吃多了想吐怎么办 秋葵吃多了会想吐吗
秋葵吃多了可能会有想吐的情况。
1、秋葵是一种很容易变老的蔬菜，变了之后纤维硬化，不好消化，吃多了有可能出现腹胀、恶心想吐的情况。
2、秋葵的性味偏寒，食用之后会降低脾胃的消化功能，因此食用之后又吃了很多富含油脂的食物，很容易出现消化不良的情况，导致恶心呕吐等。
3、也有可能是秋葵质量有问题，秋葵本身性偏寒，导致肠道抵抗力降低，又将病菌吃下去了，很有可能出现急性肠胃炎或者食物中毒的情况，也有可能出现想吐的症状。