孩子驼背可能患上了脊柱侧弯
孩子驼背可能患上了脊柱侧弯
脊柱侧弯的判断
一看:观察孩子的后背和腰部,是否有一侧鼓起来。
二看:观察孩子的领口,是否一侧肩膀比另一侧高。
三看:如果家里有女孩子,妈妈观察其双乳发育是否对称。
四看:观察孩子的髋部,是否一侧比另一侧高。
五看:让孩子趴在床上,头部放正,两手对称地放在身体两侧,两腿并拢,观察脚跟处,看两腿是否一样长。
一摸:用手摸一摸孩子脊椎的棘突,看看是否在一条直线上。如果不在,就有可能脊椎侧弯。
青少年预防脊柱侧弯
1.从睡硬板床开始
专家表示,寻求最佳的脊柱侧弯治疗方法,不如从青少年的“小”事情着手预防。
睡硬板床,人的脊柱从侧面看是弯曲的,医学上称之为生理弧度或生理弯曲。
人在仰卧于水平面时候,背部和腰部的脊柱正好有力的支撑起身体,而长期平卧在过于柔软的床铺上时候,身体的自重会脊柱的生理弧度改变或者消失。
因此,儿童,尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子,为了较好的保持脊柱的生理弧度应该选择谁硬板床。婴幼儿睡觉的枕头以低柔软为好,睡觉的时候让整个肩背部一起置于枕头上,以减轻颈部的屈力,不宜让小孩子们长时间、长期趴着睡觉。
2.不要穿过大、硬底的鞋子
儿童长期穿过大的鞋子,会加重脊柱压力,易产生侧弯。另外,女生不要穿着限制足踝活动的长靴,这样也会加重脊柱的负担。
驼背对人的危害
1、对导致形体变形,影响外观。男孩子弯腰驼背驼背无法给人以安全感,反而给人以懦弱感,没男子气概,另外,驼背是身体不健康的表现,也是心理不健康的表现。女孩子弯腰驼背和和身材无缘,无论多么美丽的面孔,穿多么好看的衣服也无法弥补驼背的不良体形,另外,驼背会影响女孩的发育健康和以后生育能力。
2、会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍,导致青少年记忆力下降,反应迟钝,智商偏低。
3、驼背还会改变人体脊柱四个正常生理弯曲,导致三维力系失衡,出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等现象。
4、驼背严重患者还可能导致阳痿、瘫痪、自卑、没自信等身体和心理疾病。
5、腰背酸痛;消化不良,食欲不振;心博加速,心慌意乱,气短,胸腹胀满;四肢肌肉无力,四肢反应敏感度不同,躯干矮小,体力较弱。
驼背也遗传父母别吓到
驼背遗传的不幸实例
据相关媒体新闻报导,在盐城一家庭中双胞胎和弟弟在十几岁时均出现了驼背症状,四处求医,经医生诊断之后,怀疑推断出跟双胞胎家庭父母遗传基因关,由些揭开了驼背也遗传的惊人消息。而这个家庭的三个孩子都相继出现了驼背,家庭的不幸源于父母的基因,对子女来说真的很不公平,却又无奈。
优生优育筛查非常重要
对于正在犹豫着是否需要做优生优育检查的夫妻,不要再犹豫,不要因为自己的忽略或是犹豫而给子女带来沉重的负担和伤害。很多基因方面的疾病都是可以通过优生优育筛查而早发现,早治疗,早解决,等到胎儿出生之后,对家庭,对孩子都是不负责任的做法。目前,我国优生优育政策已实行免费检查政策,想要生育孩子的夫妻提前申请即可享受相关政策,准备生育的家庭就不要再犹豫,马上行动。
导致孩子驼背其他原因
孩子驼背,除了医学上所发现的遗传,还有很多其他原因,有些轻微的驼背跟孩子从小不良坐姿和生活习惯也有很大关系。有些孩子从小走路时就不抬头挺胸,他们总是低头弯腰走路,或是长时间坐在电脑前,玩手机,电子产品,也可导致脊柱出现侧弯,从而发生轻微驼背症状。这一类驼背,在早期都是可以通过矫正行为习惯来得到改善。家长如果发现自己的孩子有轻微的驼背症状,就一定要引起重视,做到早发现,早治疗;早发现,早改善,有助于孩子一生的健康和幸福。
父母要帮孩子养成好习惯
大多数的孩子出现轻微驼背症状,都跟孩子的不良习惯相关,父母要从小帮助孩子养成良好的习惯。父母经常提醒孩子的走路姿式,写字姿式,不要长时间玩电脑、手机、其他电子产品,多到户外运动,不躺在床上看书,走路看书等不良习惯。这些都是有效保护孩子脊柱,防止孩子出现脊柱侧弯的有效办法。
孩子驼背是什么原因呢
驼背的问题在生活中很普遍,也已经给人们的健康和生活带来了极大的困扰,尤其是孩子们,虽然有些孩子还小,不懂事,但是作为家人们还是不能视而不见的,毕竟这关系到孩子以后的发育成长乃至人生的发展,必须要搞清楚孩子驼背是什么原因,也要尽快的给孩子矫正过来。
一、脊柱先天性畸形。有的脊柱先天性畸形并无明显的症状、体征,只是因其他疾病行X线拍片时始发现。这类病者并不影响其生活工作。有的因幼年没有在意,但随年龄增长症状加重,引起腰背痛或神经症状。这就需要求医治疗了。
二、骨关节结核病。这病引起的驼背在过去多见,近年稍少。多发生在下胸段或胸腰段,常累及多个椎体。病程较长,迁延日久。由于结核菌的破坏侵袭使椎体受损变形融合,从而引起脊柱后凸或侧弯,形成角状畸形——驼背,此时,只有通过手术才能矫正。
三、强直性脊柱炎。它是结缔组织独特的疾病。其驼背的病理基础:一是炎性反应致关节、滑膜、韧带、软组织等钙化、骨化而致僵化、强直;二是因疼痛、僵硬而活动受限,多数关节强直变形、前屈。本病多见青年男性。治疗在于控制炎症缓解症状。屈曲畸形严重者则需手术矫正。
四、特发性脊柱侧弯。此病亦可引起驼背。多发于年轻女性。病因不太清楚,可能与营养缺乏、遗传因素、肌肉生长发育、脊柱生长失调等有关。脊柱除了主凸,还有辅凸,故可呈“S”形特独的驼背。此病早期可加强肌肉训练和佩带矫正支具,晚期则宜手术。
五、青年性驼背。亦叫休门氏病或脊椎骨骺炎、脊椎骨软骨病,是一种发育异常性疾病。其特点是后凸平缓如小丘、故称“圆背”。矫治方法是睡硬板床半年,加强腰背肌的锻炼。
通过上面的介绍,大家对孩子驼背是什么原因也都很清楚了,如果孩子骨骼发育出现了问题,不能及时矫正的话,等孩子长大,骨骼发育成型了,再去矫正,难度就更大了,因此还是需要重视起来的,希望家人们都能认真对待这个问题。
驼背的危害
1、驼背可能导致形体变形
驼背导致形体变形,会影响外观。男孩子弯腰驼背驼背无法给人以安全感,反而给人以懦弱感,没男子气概,另外,驼背是身体不健康的表现,也是心理不健康的表现。女孩子弯腰驼背和和身材无缘,无论多么美丽的面孔,穿多么好看的衣服也无法弥补驼背的不良体形,另外,驼背会影响女孩的发育健康和以后生育能力。
2、驼背可能压迫神经
驼背会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍,导致青少年记忆力下降,反应迟钝,智商偏低。
3、驼背可能会改变脊柱
驼背会改变人体脊柱四个正常生理弯曲,导致三维力系失衡,出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等现象。
驼背对人的危害
青少年正在长身体,又因上课,作业端坐时间过长,回家又需要做作业,休息的时候坐着玩电脑,每天都是在久坐的情况下生活的,常有弯背现象。近年来小学生、青少年脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势。
那么下面看下驼背对人的危害:
1、对导致形体变形,影响外观。男孩子弯腰驼背驼背无法给人以安全感,反而给人以懦弱感,没男子气概,另外,驼背是身体不健康的表现,也是心理不健康的表现。女孩子弯腰驼背和和身材无缘,无论多么美丽的面孔,穿多么好看的衣服也无法弥补驼背的不良体形,另外,驼背会影响女孩的发育健康和以后生育能力。
2、会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍,导致青少年记忆力下降,反应迟钝,智商偏低。
3、驼背还会改变人体脊柱四个正常生理弯曲,导致三维力系失衡,出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等现象。
4、驼背严重患者还可能导致阳痿、瘫痪、自卑、没自信等身体和心理疾病。
5、腰背酸痛;消化不良,食欲不振;心博加速,心慌意乱,气短,胸腹胀满;四肢肌肉无力,四肢反应敏感度不同,躯干矮小,体力较弱。
孩子驼背可能患脊柱侧弯
脊柱侧弯的判断
一看:观察孩子的后背和腰部,是否有一侧鼓起来。
二看:观察孩子的领口,是否一侧肩膀比另一侧高。
三看:如果家里有女孩子,妈妈观察其双乳发育是否对称。
四看:观察孩子的髋部,是否一侧比另一侧高。
五看:让孩子趴在床上,头部放正,两手对称地放在身体两侧,两腿并拢,观察脚跟处,看两腿是否一样长。
一摸:用手摸一摸孩子脊椎的棘突,看看是否在一条直线上。如果不在,就有可能脊椎侧弯。
青少年预防脊柱侧弯
从睡硬板床开始
寻求最佳的脊柱侧弯治疗方法,不如从青少年的“小”事情着手预防。
睡硬板床,人的脊柱从侧面看是弯曲的,医学上称之为生理弧度或生理弯曲。
人在仰卧于水平面时候,背部和腰部的脊柱正好有力的支撑起身体,而长期平卧在过于柔软的床铺上时候,身体的自重会脊柱的生理弧度改变或者消失。
治疗脊柱侧弯的三大误区
治脊柱侧弯,应避开三大误区:
●误区一:心存侥幸心理
有些家长认为孩子长大了就会好了,还有些家长认为轻度的弯曲不碍事,可以进行观察,严重到了一定程度再去治疗,结果延误了治疗的最佳时机,造成孩子一生的痛苦。脊柱侧弯患者大都集中在10~14岁这个年龄段,孩子平时穿着衣服不易发觉,发展起来非常快,一般一年时间弯曲会增加5~10度。而且,治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前,治疗越早,效果越好。
●误区二:脊柱侧弯不用治,成年后就不发展了
进入成年期后,仍有65%~75%的脊柱侧弯患者病情会继续发展,特别是骨骼成熟时弯度在30度以上的,仍会以每年1~2度的速度弯曲。
●误区三:过度相信保守治疗
不少医生不了解脊柱侧弯的治疗方法,甚至向患者灌输“成年后再做手术”的错误认识,结果耽误病人。另外,因脊柱侧弯手术难度高、风险大,一些不具备手术条件的医院,为了留住患者,常建议保守治疗。实际上,脊柱侧弯超过30度,保守治疗的效果就很差了。
驼背有什么危害
1、驼背可能压迫神经
驼背会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍,导致青少年记忆力下降,反应迟钝,智商偏低。
2、驼背可能导致形体变形
驼背导致形体变形,会影响外观。男孩子弯腰驼背驼背无法给人以安全感,反而给人以懦弱感,没男子气概,另外,驼背是身体不健康的表现,也是心理不健康的表现。女孩子弯腰驼背和和身材无缘,无论多么美丽的面孔,穿多么好看的衣服也无法弥补驼背的不良体形,另外,驼背会影响女孩的发育健康和以后生育能力。
3、驼背也许会影响心理
驼背严重患者还可能导致阳痿、瘫痪、自卑、没自信等身体和心理疾玻
4、驼背可能会改变脊柱
驼背会改变人体脊柱四个正常生理弯曲,导致三维力系失衡,出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等现象。
如何避免患上脊柱侧弯
如何预防脊柱侧弯比较好1、婴儿不要坐得过早。有的妈妈不明就里,当宝贝只有3-4个月龄时,就给宝贝裹着被子让他坐起来,一坐就好几个小时。长时间地用同一姿势坐着,婴儿脊柱周围的肌肉不够强壮,容易疲劳,无法支撑身体,容易埋下脊柱弯曲的隐患;
如何预防脊柱侧弯比较好2、宝贝坐的姿势要正确,写字、看书时要坐正,不要歪着趴在桌面上,同时应适当地变换体位与休息,以免造成脊柱侧弯;
如何预防脊柱侧弯比较好3、宝贝学习的桌、椅的高低要合适。特别是老师也要仔细观察宝贝使用的桌椅,必要时进行相应的调整。
如何预防脊柱侧弯比较好4、很多父母会把宝贝送到特长班学习,比如舞蹈班、乒乓球班等,以为这能培养宝贝的身体素质,让身材更加挺拔。殊不知,在这些特色班的教学过程中,如何针对中小学生身体尚未成熟的特点进行必要的防护,实在需要全面的考虑,比如说对于乒乓球运动,脊柱侧弯就是最常见的“职业病”。长期保持一种舞姿,也有可能造成脊柱侧弯。
如何预防脊柱侧弯比较好5、此外,功能恢复锻炼也很重要。
驼背的危害
一、驼背的危害
1、驼背可能导致形体变形
驼背导致形体变形,会影响外观。男孩子弯腰驼背驼背无法给人以安全感,反而给人以懦弱感,没男子气概,另外,驼背是身体不健康的表现,也是心理不健康的表现。女孩子弯腰驼背和和身材无缘,无论多么美丽的面孔,穿多么好看的衣服也无法弥补驼背的不良体形,另外,驼背会影响女孩的发育健康和以后生育能力。
2、驼背可能压迫神经
驼背会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍,导致青少年记忆力下降,反应迟钝,智商偏低。
3、驼背可能会改变脊柱
驼背会改变人体脊柱四个正常生理弯曲,导致三维力系失衡,出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等现象。
二、如何改变驼背的习惯
当我们只是有一点驼背的习惯,并没有导致脊柱大幅度变形时,应当及时纠正自己驼背的习惯,以免影响身体和心理。
1.注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。
2.正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 平时也不能垫枕头太高,喜欢垫高枕头睡觉的人一定要及时改正。
3.加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
拉杆书包的坏处
现在,拉杆书包在不少小学生中已流行起来,相对于传统双肩书包来说,拉杆书包用起来更轻松,家长出于为孩子节省体力考虑而为其购买。但孩子若长期单手拖拉较重的拉杆书包,不排除对脊柱造成影响。
有医生介绍,小儿骨科门诊中常见的脊柱问题包括突发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、姿势性脊柱侧弯,突发性脊柱侧弯最多见,主要集中在12-14岁时第二发育期阶段出现,但病因仍未明确。
对于小孩连续使用拉杆书包,如果每天长时间使用拉杆款式的书包,有可能会导致姿势性脊柱侧弯。但每天使用拉杆书包的时间是有限的,反而小孩平常看书、写字、玩电脑时一些不好的习惯更容易导致姿势性脊柱侧弯的发生,如托着腮看书、侧身写字。
因为小孩正处于生长发育期,骨头可塑性很强,脊柱较软,长期压迫易变形。例如长期背单肩书包或固定用一只手使用拉杆式书包,会使人的身体前倾,脊椎的受力位置偏侧,可能导致驼背、塌腰、姿势性脊柱侧弯等。
孩子姿势性侧弯多是暂时性的,通过改变错误姿势后可以恢复,最重要的是家长及时发现并引导孩子进行纠正。家长最好也多观察孩子走路时有没有高低肩、驼背等情况。
相对于当下流行的拉杆书包,有医生建议家长给孩子选用背带较宽,使两边肩膀平行的双肩背书包更好,书包与肩膀的接触面积应该尽可能大。同时,减轻书包的重量,收紧书包带,把书包背得高一些,使书包的最低端不低于臀部。
脊柱侧弯应该如何预防
脊柱侧弯如何预防,脊柱侧弯分为先天性的和后天性的,所谓的后天性的也就是我们所说的特发性脊柱侧弯。先天性的脊柱侧弯我们无法预防,但是后天性的脊柱侧弯应该如何预防呢,下面我们就来详细的介绍下脊柱侧弯如何预防,怎么能避免脊柱侧弯的发生。
脊柱侧弯是由什么原因引起的?先天性的脊柱侧弯 是指脊柱结构发生异常,即出生后有三角形半椎体、蝶形椎、融合椎,还有肋骨发育的异常,导致脊柱发生倾斜,导致侧弯或后凸畸形。临床较少见,多需要手术矫正。特发性的脊柱侧弯 是指脊柱结构基本没有异常,由于神经肌肉力量的失平衡,导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲,即原有的胸椎后凸变成了侧凸等。临床常见,多由于长期不良姿势,不良生活习惯引起,多数可以通过保守治疗取得理想效果。
脊柱侧弯如何预防,端正坐姿很重要。提醒电脑前工作的人员,操作电脑时要保持正确坐姿:请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子,或者使用脚垫。如果使用脚垫,请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。要经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置。纠正生活中的不良姿势。如长期伏案工作、长时间用电脑等,均是引起,电脑前的青年人谨防脊柱侧弯的主要原因。所以,脊柱侧弯如何预防,除在工作中采用各种人体工学设备以外,连续工作一段时间后,就应起身活动一下颈部,使紧张的脊柱得到放松。加强体育锻炼,选择一些适宜冬季的的运动项目(如室内游泳、羽毛球等),进行增强肌力和增强体质的锻炼,也可以预防脊柱侧弯的发生。
以上就是脊柱侧弯应该如何预防的方法,坐姿很重要。尤其是经常在电脑面前一坐就是一天的人,更要注意坐姿。长时间的用电脑,不正确的趴在桌子上午睡等都是现在引起脊柱侧弯的主要原因。因此我们一定要了解脊柱侧弯如何预防,改掉这些不好的习惯,防止患上脊柱侧弯。
10至14岁是孩子最容易发生驼背的年纪
青少年驼背在我们的身边并不少见,在医学上,青少年驼背被称为脊柱侧弯或者侧凸。这种疾病的发病病程很长,而且对青少年会造成很大的危害,危害涉及到生理和心理两方面。为此,家长需要及时的发现和治疗。
脊柱侧弯就是民间俗称的“驼背”,多发于女性,男女比例为1:4左右,常见于10岁至14岁之间的青少年,因为这一时期是人一生中第二个生长高峰,脊柱生长得较快,原本轻微的脊柱侧弯这一时期加重也较快。需要注意的是,病发早期引起的外观异常并不明显,尤其是穿着衣服时不易被发觉,大多数青少年的脊柱侧弯都是由家长在孩子洗澡或是穿衣较少时发现的。所以,家长在这一时期要找机会多观察孩子的脊柱情况。
脊柱侧弯发展起来非常快,一般一年时间弯曲会增加5到10度。治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前,越早治疗效果越好。
在10到14岁这个年龄段,是孩子最容易出现驼背的年龄,也是家长最需要防范的年龄段。在这个特殊的时期,家长们不能一味的把注意力集中在孩子的学习上,也要多关注孩子的形体,要为孩子的人生着想。