让孩子慷慨大方

让孩子慷慨大方

学龄前的孩子已经越来越会与人交往了。友谊对他们来说已经很重要了，集体活动也是他们最喜欢的娱乐。这就意味着你的孩子将有机会表现他的慷慨大方：与小朋友们轮流玩挖沙铲，或是将自己的饼干分给小朋友们吃。但他还不会总这样慷慨，也不会总在你希望时表现出大方。

不过，别担心!孩子这种前后不一致的做法是很常见的。这个年龄段的孩子仍然会首先想到自己。他们也非常宝贝自己的东西，所以不会轻易拿出来与人分享。我们也许觉得玩具只是一个小塑料兵或芭比娃娃，不过，小孩子却把他们看作和自己一样的人。

不过，学龄前的宝宝有时也确实会表现出慷慨大方，而这时你就可以抓住机会表扬他，鼓励他以后还要这样做。先让孩子了解分享的含义就是个不错的开始。

你该怎么教孩子大方

给孩子示范什么是慷慨大方。以身作则是影响学龄前孩子行为的最有效方式之一。所以在吃饭的时候，可以问问他：“想不想吃一口我的鸡蛋，宝贝?我分点儿给你吧!”让孩子和你一起做有意思的事情，也会起到同样的作用：“我在浇花呢，过来和我一起拿着水壶吧!”、“一起分享”之类的话，你说得越多，你的孩子就会越快明白它的含义。

老年人怎么摆脱孤独感

孤独

中年男人忙忙碌碌，负载着家庭和事业。由于一头扎在自己的天地里，很少有时间与别人进行交流，中年男人会备感孤独。竞争空前激烈，人与人之间的关系越来越冷漠，彼此产生警戒之心。成功的中年男人有种高处不胜寒的感觉;事业进展不顺的中年男人难免会产生沮丧、压抑的感觉。

敌意

敌意的产生大都与自卑感有关。当中年男人有了一番建树后会变得和蔼、富有同情心和慷慨大方;而失败之后，却又变得容易恼怒。虽然敌意对中年男人来说是十分普遍正常的现象，但它毕竟是种消极情绪，过多的敌意很容易使一个人的心灵扭曲，习惯戴着变色眼镜看人，以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。

沮丧

沮丧情绪常会扩大生活的不幸，所以对被持续强烈的沮丧情绪困扰的中年男人来说，很有必要接受心理治疗，但这些人又常常不愿承认自己心理有问题，这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻造成进一步的破坏。

压抑

现代社会强调竞争，尤其对中年男人来说更是要建功立业，从而给他们带来了无穷的心理压力，这就造成了许多中年男人的抑郁症状，深化了情感危机。

4建议让孩子更有爱

南希的三岁的儿子对车很痴迷。 他的小妹妹西恩娜也喜欢汽车，因为她对她哥哥喜欢的东西，无论是好的还是坏的，也都很喜欢。南希跟儿子说，尽管你不知道自己的行为正影响着妹妹，但举手投足间，妹妹已经深受你的感染了。南希不确定他能理解多少，但是她相信重复是教育孩子的好办法，总有一天他们能够理解其中的意思。

  仁慈、同情心、慷慨、合作等，这些都是21世纪人们获取成功的必备技巧。懂得聆听别人，有同情心，会团队合作的孩子在将来肯定能获得成功。 最近加州大学河滨分校有一项研究，让九到十一岁的孩子在一个月内的每一周都做三种善举。这种行为并非仅仅针对同学，也包括在家里帮助妈妈做家务。一个月结束了，坚持做善举的同学更受欢迎，孩子们也从中获得快乐。

  多年来，神经科学家和心理学家强调了幸福与慷慨和心灵健康之间的联系。具有仁慈的本性能帮助人更好的承受生活压力和恐惧。但是父母们如何教孩子们仁慈与同情呢?最好让他们在日常生活中与他人互动中学习，才能熟能生巧。

  1.共享最爱的玩具

  告诉你的孩子如何轮流玩玩具。用一个定时器来提醒孩子们，每两分钟得把玩具跟下一个孩子分享。你可以跟他们一起玩，成为他们的榜样，做给他们看。也许你没有意识到的是，孩子们正在模仿你的行为。换句话说，如果他们看到你身上的善良，善解人意的行为，他们也更有可能做出相同的行为。如果他能把自己心爱的玩具学会跟其他孩子分享，那么他长大后会更可能与别人分享喜怒哀乐。

  2.教孩子感同身受

  带你的孩子了解下如果别人不和他分享，他会是什么样的感觉。轻轻询问他们下感觉怎么样。再问他以后是否要和别人分享了。当孩子们开始尝试揣摩其他人的感觉了，他们的情感便更深入一个层次了。

  3.对孩子承认你的情感

  让你的孩子知道你了解他有多喜爱这个玩具，并且分享这个玩具有多困难。当你的孩子理解这之前，你就让他们把玩具分享出去，他们便会很沮丧。但是一旦他们知道你也了解他的感觉之后，他便会觉得好受多了。他知道你关注着他的情感，而并不是要把他心爱的东西送出去。

  4.注意教学时间

  很多家长都知道，你每天都要教给你的孩子的重要的课程。成功的关键在于抓好时机教育孩子一些道理。比如当你看到有人对别人表示同情或慷慨的帮助了别人，这时你就要指给你孩子看并告诉他为什么这样做是好的，你希望他也努力这样做。如果教学时间不对，孩子们听不进去，反而会适得其反。

经期注意事项 不宜慷慨高歌

女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，声带也发生变化，主要表现在声带中的毛细血管充血水肿，声带变脆。

如果不加控制地高声大叫，用声过度，会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血，从而引起声嘶甚至失音。长此下去，就会导致声带劳损受伤变厚。

怎样跟孩子交朋友

当我们是孩子的时候，总想着爸爸妈妈对我们有那么多的不理解，不懂我们!总是强迫我们做我们不喜欢的事情，甚至引起我们的叛逆举动。可当我们也成了家长后，也担心自己会成为这样的家长，于是，就想着该怎样跟孩子交朋友呢?在这方面，本人有以下几点建议：

1和孩子打成一片，甚至和他一起胡说八道。不要摆起架子，做个“高高在上”的长辈。我的孩子小时每天听了我的“胡诌”的故事后才愿意睡的。

2对孩子说心里话，不要把话闷在肚子里，也希望他也这么做。做一个好的聆听者。

3让孩子知道他对你多重要，告诉他你多么爱他，慷慨地把你的时间分享给他，但是对物质上不要“有求必应”。

4花些时间理解那些流行的东西。无论是歌星、青少年偶像、新电脑游戏，我都会花一些时间理解。这样一方面可以给你更多的话题，另一方面告诉孩子你“在乎”。而且还可以让你觉得年轻些!

长白山人参的服用禁忌

人参的服用禁忌

1、 人参不可滥用。 随着人们生活水平的提高和经济条件改善，相当一部分人的活命观已从温饱向健体延寿方向转变，花些钱吃点人参或人参制品已慷慨大方。有的人四季在保温杯里泡人参当茶饮，有的把人参当作口香糖嚼，有地定时定量常年不断，形式多样，这都属于滥服人参。滥用的后果是不堪设想的。

2、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜"下大气，消谷……"。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，人参大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。

3、 忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。 寒热寒热是辨别疾病性质的两个纲领。寒证与热证反映机体阴阳的偏盛与偏衰。阴盛或阳虚表现为寒证;阳盛或阴虚表现为热证。寒热辨证在治疗上有重要意义

中年男人的心理健康问题

■现代社会给中年男人带来无穷的心理压力

现代社会强调竞争，强调出人头地，尤其对中年男人来说更是要建功立业，从而给他们带来了无穷的心理压力。而中国传统社会文化又要求人们"喜怒不形于色"，强调对自己情绪的抑制，这就造成了许多44岁男人的抑郁症状，深化了情感危机。

■友情的缺乏使中年男人易产生孤独感

"我的心已老"是44岁男人常发出的感慨，竞争空前激烈，人与人之间的关系越来越冷漠，彼此产生戒备心，使得大多数中年人都会有内在的、精神上的孤独。在现实生活中，44岁男人忙忙碌碌，负载着家庭和事业，由于一头扎在自己的天地里，很少有时间与别人进行交流，一个44岁的男人没有一个知己不足为奇，许多人都承认他们没有一个可以完全信赖和吐露心事的亲密无间的朋友。然而，他们之中的大多数又似乎都认为这种现象是正常的，可以接受的。事业进展不顺的44岁男人难免会产生沮丧、压抑的感觉，而成功的44岁男人则有高处不胜寒的感觉。

■敌意容易使人的心灵扭曲

44岁的男人可能会同情那些在生活中陷入困境的人，对那些平步青云的人，却往往会生出敌意来。敌意的产生大都与自卑感有关。当44岁男人有了一番建树后会变得多么和蔼、富有同情心和慷慨大方;而失败之后，他又是多么容易恼怒。一个44岁男子在工作中遇到麻烦，孩子打翻油瓶就足以使他大发雷霆，可同样的事情若发生在自己得到上司嘉奖的那天时，他的态度可能会是柔声地对孩子说："不要紧，别怕。"虽然敌意对44岁男人来说是十分普遍正常的现象，但它毕竟是种消极情绪，过多的敌意很容易使一个人的心灵扭曲，习惯戴着变色眼镜看人，以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。

如何培养小小科学家

这个星期，我的女儿从学校回来，她兴奋地说：“我想要完成一件壮举，一件别人会为我写一本传记的事情!”她郑重其事地说：“我想搞发明或是发现新的事物，所以我最好开始做更多科学方面的东西!”

她在科学中看到了机遇，对此我感到十分欣慰。我想要培养学术能力超强的孩子，尤其是在科学、科技、工程和数学这些领域。那么我们家长该怎样鼓励和支持孩子，让他们对这个世界的充满好奇呢?

阅读

我们涉猎各种各样的书籍，包括非小说类作品、实验书和历史传记。我尝试着每天和孩子阅读一点点更难的文章。由于我7岁的女儿已经是一个资深读者，她也喜欢每天给弟弟读一些书。这个星期，我们一起阅读了居里夫人的故事并且讨论了她发现镭的过程、诺贝尔奖是什么，以及物理和化学的区别。

观察

我们尝试着花一些时间来观察周围的世界。我们通常在户外探险、园艺体验和实地考察的过程中来进行观察。有时候，我们用日记本来记录观察到的现象。

博物馆和动物园也是观察自然的好去处，孩子们在这里可以大饱眼福，讲解员也会慷慨地向孩子讲解有趣的科学。

孩子大方点朋友会更多

一个人大方，往往会更受到大家的喜欢。可是大方也有好坏的，如果是性格上的落落大方，那么必然会得到大家的青睐，可是如果只是行为上的大方，甚至表现得比较阔绰，那么对孩子的成长却未必有利的。那么，该如何正确培养孩子大方呢?

  一、孩子大方有什么好处

  1.能收获能多的朋友，对交际能力的培养有着一定的作用。

  2.不会容易与人斤斤计较，也不会和别人争抢东西。

  3.比较喜欢和他人分享。

  4.一般性格也比较外向乐观，不容易被困难所打倒。

  二、如何正确培养孩子大方

  1.首先，要正确的培养孩子大方，家长自己必须性格也比较大方的。如果家长平时就很小气的话，那么想要孩子变大方是比较困难，毕竟近墨者黑，所以家长要先保证自己变得大方，才能引导孩子变得更加大方。

  2.家长平时要多陪伴孩子，让孩子懂得如何与他人沟通交流，怎么做才能变得行为举止都比较得体。

  3.多带孩子出去外边活动，多接触其他的小朋友，让孩子在与他人的交流中学会大方相处。

  4.家庭的和谐关系很重要，这是培养孩子积极性格的一个重要元素，所以想要孩子的性格变得大方起来，家里的各个成员之间都必须和睦相处。

  5.多给予孩子适当的肯定和支持，孩子的自信心提高了，就自然可以在性格上变得更加大方从容了。

  三、如何教育孩子与他人的相处

  1.首先，想要孩子有更多的朋友，得到更多人的喜欢，要让孩子学会分享，这要从平时锻炼起来，比如和家长分享快乐，分享食物，分享玩具，只有在生活中已经养成这习惯，孩子在与外人相处的时候才能更加融洽的沟通交流。

  2.要教会孩子不要因为小事情和其他的人斤斤计较，要大大方方地去接纳别人的错误，当然如果是大的矛盾和纠纷，就要去寻求大人的帮忙，而不是把委屈给吞下肚子里去，这样反而不利于孩子的健康成长。

  3.生活中不要怕吃亏，懂得与别人快乐地分享、愉快地相处，别人才会以同样的方式去对待自己。

成功的人际交往须知的10条技巧

一、帮助他人成功

社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。

二、努力让自己的付出多于回报

因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。

三、不要保留

不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。

四、成功的关键是慷慨大方

在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。

五、明确你的人生目标

你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事?你做什么事时会觉得时间过的飞快?

六、明确知道自己想要什么

越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。

七、习惯于为自己设立目标

让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。

八、为发展人际关系设定计划

打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：

你3年的目标，及每3个月的进度。

列出可以帮你实现每个目标的人。

如何与第2点中列出的人联系。

一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。

九、打造出你个人的”智囊团”

找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”

十、在你需要前，打造好人际网络

在你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。