养生健康

桑葚可以和什么一起泡酒 桑葚+女贞子、旱莲草

桑葚可以和什么一起泡酒 桑葚+女贞子、旱莲草

材料:桑葚干60克,女贞子80克,旱莲草60克,粮食白酒1500毫升。

1、将桑葚挑选出坏果和烂果,去除果柄。

2、将桑葚干、女贞子、旱莲草等捣烂,装入煮过、晒干的纱布袋中,扎紧。

3、放入玻璃罐中,在玻璃罐中倒入1500毫升白酒。

4、密封之后放在阴凉通风的地方保存。

5、每天晃动玻璃罐1次,连续晃动14天即可饮用。

用法:每次20克,早晚各1次即可。

功效与作用:食用具有滋补肝肾、清虚热,解燥气。适用于肝肾不足所致的头昏目眩、腰酸耳鸣、体质虚弱、头发早白等症。

经期能吃女贞子吗

女贞子一般是作为一种滋补的药材,在生活当中,很多的女性都用来帮助自己调理身体,延缓衰老,强壮筋骨,可见其是女贞子有很高的营养保健价值,而且它可以搭配很多的食物一起食用。对于经期的女性来说吃女贞子是否可以给身体带来营养功效呢,现在我们就去了解一下吧!

其实女贞子对于女性来说有很好的作用,尤其是对于女性来说,因为他们的身体情况,比较的虚弱,所以说在日常生活当中一定要注重营养的一个补充经期女性是可以吃女贞子的不会给身体带来不利影响,

敛汗固涩、滋补肝肾。

女贞子炖猪肉:海参、猪瘦肉各100克,五味子6克,女贞子、桂圆肉各5克,大枣3个,姜2片,盐适量。将五味子、女贞子、桂肉浸泡,洗净大枣并去核;海参用温开水浸透发透,切块状;猪瘦肉洗净,切块。将姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、大枣放进锅内,加水适量,小火炖至肉熟汤干,加盐调味即可。

滋补肝肾。

女贞子桑葚糕:面粉200克,白糖300克,女贞子20克,桑葚、旱莲草各30克,鸡蛋10个,酵母、碱水各适量。将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁,鸡蛋打散。将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团,待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕,上蒸笼蒸约15分钟至熟,可当作点心吃。

延缓衰老、强壮筋骨。

从上面的介绍我们发现其实女贞子对于我们的身体保健有很大的功效,不一样的食疗方法可以给我们治疗和解决不一样的身体疾病所以说,生活当中很多人才会选择食疗的方式保健自己的身体健康。

女贞子制成酒的好处

酒女贞子的功效与作用包括1、女贞子治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)

酒女贞子的功效与作用包括2、顽固性失眠:女贞子30克,酸枣仁15克,石莲子10克,五味子5克,琥珀末(泡)4克。水煎服,每日1剂,下午和晚上各服1次。可连服5~7日。

酒女贞子的功效与作用包括3、女贞子治风热赤眼:冬青子不以多少,捣汁熬膏,净瓶收固,埋地中七日,每用点眼。(《济急仙方》)

酒女贞子的功效与作用包括4、女贞子治肾受燥热,淋浊溺痛,腰脚无力,久为下消:女贞子四钱,生地六钱,龟板六钱,当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝,车前子各二钱,大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)

酒女贞子的功效与作用包括5、女贞子补肾滋阴。取女贞子,去梗叶,浸酒中一日夜,擦去皮,晒干,研为末,待早莲草出时,采数石,捣汁熬浓,和末做成丸子,如梧子大。每夜服百丸,酒送下。十多天之后,体力增加,老人不再起夜。又能变白发为黑色,强腰膝,起阴气。又方:用初冬采收后阴干的女贞实,酒浸一日,蒸透晒干,取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草,取十两;晚春采收并阴干的桑椹子,取十两。三味共研为末,加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸,淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹,八月份采的旱莲,则可直接捣汁和药,不用加蜜。

酒女贞子的功效与作用包括6、女贞子治视神经炎:女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)

酒女贞子的功效与作用包括7、女贞子治瘰疬,结核性潮热等:女贞子三钱,地骨皮二钱,青蒿一钱五分,夏枯草二钱五分.水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)

桑葚泡水喝好处多多

桑葚泡水喝的功效

1、鲜桑葚60克,加水适量,煮沸后再小火煎煮10分钟就可以了,味道酸甜可口。每晚睡前1小时喝一杯桑葚水有安神的效果,特别适合血虚的失眠者。

温馨提示:如果是贫血患者,还可以加30克龙眼肉同煮,冷却后加入适量蜂蜜。但是注意在煮制桑葚水时,以砂锅为宜,不要用铁锅。

2、治疗肠燥便秘,桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝壳10克,水煎服,每日1剂。

3、桑葚30克(鲜者60克)、糯米60克,煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1剂。可滋养肝肾,养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。

4、桑葚、蜂蜜各适量,将桑葚水煎取汁,文火熬膏,加入蜂蜜拌匀饮服,每次10-15克,每日2-3次。

温馨提示:可滋阴补血,适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩,女子月经不调、闭经等。

5、桑葚100克、黄酒500克,将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水,适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

6、桑葚40克、冰糖20克,用开水冲泡饮用。桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,治肠道津液不足所致的大便干燥。

7、新鲜熟透的黑桑葚适量,捣烂滤汁,在瓦锅内煮至稍浓时加入适量白糖、蜂蜜,煮成膏状,冷后装瓶备用,每日2~3次,每次1~2汤匙,温开水送服,可治疗须发早白。

8、桑葚15克,红花3克,鸡血藤12克,加黄酒及水适量煎服,每日1剂,适用于妇女闭经。

9、桑葚15克,首乌12克,旱莲草9克,水煎服,每日1剂,或将桑葚浸酒饮之,可治疗肝肾阴虚所致的须发早白,眩晕。

10、新鲜熟透桑葚2500克,榨汁、熟地、玉竹、黄精各50克,天花粉淀粉100克,将熟地、玉竹、黄精先以水浸泡,文火煎至500毫升,入桑葚汁,再入天花粉,慢火收膏。

桑葚可增强免疫力

桑葚,又名桑枣、桑果等,是桑树的果实。桑树所长的桑叶可以用来养蚕,结的果实同样有奇特的功效。今天就给大家介绍下桑葚的奇妙功效。

桑葚对于农村的孩子并不陌生,因为桑葚对于他们来说是一种水果,而城里的人对于桑葚同样不会感到陌生,虽然没有农村孩子下学后采摘桑葚的乐趣,但是在超市里同样见到了这种价格不菲的水果。桑葚对于人体有很好的效果,经常食用可以缓解甚至治疗贫血症等。

桑葚的功效一:增强免疫功能。桑葚的一大功效便是能够增强人体的免疫功能,帮助维持人体的营养均衡,减少细菌侵袭。根据不同地区的气候特点,每年桑葚有两到三个季节的丰收期,通常在春秋季。春秋季节的气候多变容易导致风寒感冒,多吃桑葚有助于增强免疫力,减少感冒。

桑葚的功效二:滋阴补血,生津润燥。桑葚是一种寒性食物,味道甘甜略带酸味,对于滋阴补肾、护肝养心有很好的疗效。对于有失眠多梦,少年白头等症状的,可以和何首乌一同食用;对于阴亏贫血,肝肾不调等症状的,可以和旱莲草以及女贞子一同服用。

桑葚的功效三:缓解和治疗贫血症。桑葚可以有效地缓解和治疗贫血症,具体的食用方法是将新鲜的桑葚和桂圆肉按照二比一的比例炖烂,每天食用两次即可。

桑葚的功效四:治疗肺结核和少痰干咳病症。桑葚对于少痰干咳和治疗肺结核均有很好的疗效,去新鲜的桑葚、冰糖和地皮骨按照4:1:1的比例用水煎服,每天早晚各服用一次即可。此药方还可以用以至于阴虚潮热病症。

桑葚的功效五:治疗淋巴结核。桑葚还是淋巴结核的克星,对于治疗淋巴结核有很好的效果,只需要每天将桑葚用水煎服即可,但是每天的食用量不宜过多。

桑葚的功效六:通肠顺便治便秘。取桑葚和蜜糖按照1:1的比例用水煎服,每天只要服用一次,对于预防和治疗便秘有奇效。

​经期能吃女贞子吗

其实女贞子对于女性来说有很好的作用,尤其是对于女性来说,因为他们的身体情况,比较的虚弱,所以说在日常生活当中一定要注重营养的一个补充经期女性是可以吃女贞子的不会给身体带来不利影响,

敛汗固涩、滋补肝肾。

女贞子炖猪肉:海参、猪瘦肉各100克,五味子6克,女贞子、桂圆肉各5克,大枣3个,姜2片,盐适量。将五味子、女贞子、桂肉浸泡,洗净大枣并去核;海参用温开水浸透发透,切块状;猪瘦肉洗净,切块。将姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、大枣放进锅内,加水适量,小火炖至肉熟汤干,加盐调味即可。

滋补肝肾。

女贞子桑葚糕:面粉200克,白糖300克,女贞子20克,桑葚、旱莲草各30克,鸡蛋10个,酵母、碱水各适量。将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁,鸡蛋打散。将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团,待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕,上蒸笼蒸约15分钟至熟,可当作点心吃。

手心脚心发热吃什么好 桑葚鸡蛋糕

材料:女贞子20克,桑葚、旱莲草各30克,鸡蛋500克,白糖300克,面粉200克。

做法:

1、桑葚、女贞子、旱莲草洗净后入锅,加水适量,旺火烧开文火煎煮20分钟,去渣留汁备用;

2、将汁液与鸡蛋、白糖、面粉、发酵粉和成面团发酵后盖上蒸笼蒸熟即可。

功效:桑葚滋阴养血,补益肝肾,女贞子、旱莲草也能滋肝补肾,所以该食疗方适用于(肝肾)阴虚所致的手心脚心发热以及晕眩、耳鸣、失眠等症状。

桑葚泡酒桑葚要蒸一下吗 桑葚搭配什么泡酒最好

桑葚干可以跟许多食物进行搭配泡酒,主要是依据个人所需来进行搭配,因此没有所谓的最佳搭配,推荐以下这几种搭配:

原料:桑葚、白酒、冰糖、枸杞。

做法

1、将桑葚洗净,剔除坏的,晾干水分;

2、将桑葚、枸杞放入容器中,倒入白酒,白酒要没过食材;

3、放在阴凉处密封保存,一周后即可饮用。

原料:桑葚、桂圆、白酒。

做法

1、准备好玻璃容器,洗净,擦干水分;

2、将桑葚、桂圆放入,倒入白酒,密封;

3、隔天,轻轻摇晃,浸泡7~10天即可饮用。

原料:桑葚、莲子、白酒。

做法

1、将莲子洗净,剥皮去芯;

2、桑葚洗净,用清水浸泡几分钟;

3、将玻璃容器擦拭干净,放入桑葚;

4、加适量莲子,倒入白酒,密封;

5、放置阴凉处,浸泡15~30天即可。

原料:桑椹1000克,柠檬5个,白糖100克,米酒1800毫升。

做法

1、将柠檬洗净切片,桑葚洗净,用水浸泡3~5分钟;

2、将柠檬片、桑葚放入容器中,加入米酒,密封;

3、浸泡10天左右,加入白糖即成。

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桑葚和什么一起泡酒最好

桑葚味甘、性寒,含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素E、维生素A、胡萝卜素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、钙、磷、铜、铁、锌等营养成分,食用具有滋阴补血、促进消化、美容养颜、补益肝肾等功能,建议搭配一些同样具有滋补肝肾的龙眼肉、枸杞子、鹿茸、女贞子起泡酒为宜,这样可以强化桑葚的补肝益肾功能,以增强饮用效果,对健康更有利。

熬夜最易伤阴怎么滋阴

1.主食及豆类的选择 小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食物,及豆腐等豆制品。 2.肉蛋奶的选择 猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、兔肉、蛤蜊等性味寒凉,有滋阴补虚作用的食物。 3.蔬菜的选择 黑木耳、银耳、番茄、菠菜、白菜等微量元素丰富的食物。 4.水果的选择 梨、葡萄、桑葚、桃子、松子、甘蔗等水果。 5.中药的选择 常用药如天门冬、枸杞、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草女贞子

桑葚泡酒怎么做最好窍门

桑葚酒的话要尽量选择那种果实成熟度好,颗粒饱满,颜色黑亮的桑葚,这样的桑葚味道更好,泡出来的桑葚酒越香。 将桑葚和准备装桑葚酒的罐子都要清洗干净,最好可以用盐水浸泡桑葚,这样可以更好的去除桑葚表面的细菌杂质。注意洗桑葚时动作一定要轻,否则很容易将桑葚洗破皮。 洗完桑葚后一定要先将其晾干,如果没晾干就用来泡酒的话容易使酒变质。等桑葚完全晾干后将桑葚彻底打碎,打碎完全的桑葚可以更充分的将营养成分释放出来。 将打碎的桑葚、白酒、白糖、酵母液等一同放入准备好的罐子中,然后再将罐口封死,这样就能让桑葚酒在一个没有

桑葚泡酒的最佳搭配 桑葚莲子酒

原料 桑葚、莲子、白酒。 做法 1、将莲子洗净,剥皮去芯; 2、桑葚洗净,用清水浸泡几分钟; 3、将玻璃容器擦拭干净,放入桑葚; 4、加适量莲子,倒入白酒,密封; 5、放置阴凉处,浸泡15~30天即可。

桑葚干泡酒的最佳配方

桑葚可以单独泡酒饮用,也可以和其他药材或者食材一起搭配食用,桑葚干可以根据个人的需求进行泡酒搭配,下面推荐两种桑葚泡酒的搭配以供参考: 桑葚加桂圆泡酒:镇静安神 桑葚富含镁离子,具有镇静安神的作用,桂圆助眠,桑葚加桂圆泡酒,饮用后可以缓解神经紧张,具有镇静安眠的作用,适合心绪不安而失眠的人群。 桑葚加枸杞泡酒:滋养肾脏 中医认为:枸杞和桑葚都是味甘,入肾经的食物,食用枸杞和桑葚泡的酒具有很好的滋养肾脏的作用,对于肾阴虚的人群而言,桑葚的作用更佳,又因为桑葚和枸杞是药食同源的食物,基本没有副作用,基本上一般

桑葚酒的家庭做法

桑葚酒是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。优质桑萁酿造的酒称为紫酒,早晚饮用效果更佳。 阳光味道桑果酒能让你喝出品味,喝出健康,喝出迷人丰采。准备没有烂,完整的桑葚,冰糖、糯米酒(可用白酒)。 桑葚去掉果柄,用冷开水泡洗干净,把桑葚晾去水份。取一干净瓶子,放进桑葚,再放一层冰糖。一层桑葚一层冰溏,直至瓶子的7分满,加入糯米酒。静泡1个月左右,已经可以饮用。 这是1个月后的桑葚酒,也可泡3个月到1年,味道更浓郁

女贞子的副作用

女贞子的副作用都有什么呢,也是很多人不太了解的,任何药物都是有好处和坏处,所以对它选择的时候,也是要注意,不能随意的进行,否则对自身健康,都是有着很大损害。 女贞子的副作用: 1、脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。 2、脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。 3、《本草经疏》:当杂保脾胃药及椒红温暖之类同施,不则恐有腹痛作泄之患。 女贞子的作用与功效 1、女贞子治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》) 2、顽固性失眠:女贞子30克,酸枣仁15克,石

女贞子长期喝对身体好吗

女贞子的功效与作用 益肝肾,清虚热,明目。主治:头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白,眼目昏暗,视物昏暗,阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。 1、女贞子治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》) 2、女贞子补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发:女贞子(冬至日采:不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,或先熬干,旱莲膏旋配用),旱莲草(夏至日采,不拘多少),捣汁熬膏

桑葚酒泡好后桑葚捞出来吗 桑葚同什么泡酒是绝配

桑葚可以和生活中常见的食物或者药材进行搭配泡酒饮用,下面推荐三款常见的桑葚酒搭配。 材料:桑葚、白酒、冰糖、枸杞。 做法: 1、将桑葚洗净,剔除坏的,晾干水分; 2、将桑葚、枸杞放入容器中,倒入白酒,白酒要没过食材; 3、放在阴凉处密封保存,一周后即可饮用。 材料:桑葚、桂圆、白酒。 做法: 1、准备好玻璃容器,洗净,擦干水分; 2、将桑葚、桂圆放入,倒入白酒,密封; 3、隔天,轻轻摇晃,浸泡7~10天即可饮用。 材料:桑葚、湘莲、白酒。 做法: 1、将湘莲洗净,剥皮去芯; 2、桑葚洗净,用清水浸泡几分钟