温泉可以天天泡吗
温泉可以天天泡吗
可以。
泡温泉的场地一般是在郊外，而且收费不便宜，因此，天天泡温泉的人比较少，若有需要，并且可以天天泡到温泉的话，可以天天进行浸泡，只是注意，天天泡温泉的话，每次浸泡的时间不宜太久，一次泡15分钟左右即可，泡得太久的话，血液循环加快，容易头晕和胸闷，反而不利于健康。
如何降低体内的自由基
台湾大学医院医学研究部研究发现， 高山运动、泡温泉都可以减少自由基，可以帮助抗老、预防和有助于治疗疾病。
浸泡温泉—泡温泉后，体内血管硬化因子会降为三分之一，可以加强体内抗氧化系统，增加对抗过度氧化的机会。不过，为避免太剧烈的温度变化反而使得自由基与血压骤升，泡温泉时应该分阶段入水，先从脚、到腰，再泡到胸部。
高山运动—从事高山运动或住在高山上的人，因为高山氧气稀薄，会减少自由基伤害，体内具有保护作用的抗氧化酵素也会增加。
哪些人不适合泡温泉 泡温泉的注意事项
1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。
2、温泉并不是随便就可以泡的,不同人群适合不同种类的温泉,因此,在泡温泉以前,我们应该先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
3、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
泡温泉会得妇科病吗
会得妇科病。
如果女性泡温泉泡太久,还容易使阴道中正常的酸碱度和有益菌生态受到破坏,阴道容易受感染而产生炎症。特别是月经后子宫口收缩不完全,到不清洁的水域泡温泉,含有病原微生物的水进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
泡温泉在饭前还是饭后 泡温泉可以戴金饰品吗
建议不要佩戴。
金饰品的价值较高，而且一般不会很大，泡温泉的时候掉入到温泉池的话，很难找寻，如果是玫瑰金或者添加了其他金属的金饰品，戴着泡温泉的话还容易氧化，损伤品质，因此，建议泡温泉的时候不要戴金饰品，可以在泡温泉前将金饰品取下，保存在安全的地方，然后去泡温泉，泡温泉回来之后再将金饰品佩戴在身上。
泡温泉一次可以泡多长时间
泡在热水中过久，会加速皮肤水分的蒸发，容易造成皮肤油分失去太多，破坏皮肤保护层，或使皮肤表面的有益菌被消灭。一般以15－20分钟为宜，不建议泡温泉持续时间超过半小时。
如果想要泡久一点，可以间歇泡。泡20分钟温泉后休息15分钟，补充些水分，并涂上身体乳，防止肌肤缺水。
泡温泉泡太久会有胸闷、口渴、头晕等现象，发现自己有这些症状的时候，要立马离开池中，到池边休息一会。
泡温泉小心阴道炎
氤氲的雾气，温热的水紧贴皮肤，身在其中，让人忍不住舒服的轻吟……泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢?可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。
温度40°C以下易发生细菌感染
众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一般情况下，高温温泉水无菌，不会给女性带来阴道细菌感染的苦恼。然而，专家表示，如果温泉水温度降到40°C以下，就可能造成细菌滋长，这也就意味着存在细菌感染的可能。如果女性泡温泉泡太久，还容易使阴道中正常的酸碱度和有益菌生态受到破坏，阴道容易受感染而产生炎症。特别是月经后子宫口收缩不完全，到不清洁的水域泡温泉，含有病原微生物的水进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
下雨天能泡露天温泉吗 泡温泉注意事项
1．一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2．避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3．选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5．皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
哪些人不适合泡温泉
患糖尿病的人群。
温泉泡的时候非常舒服，在泡温泉的过程中，身体血管张开，会让人有一种非常放松的感觉，患有糖尿病的人不适合泡温泉，因为泡温泉后会引起身体泡水，从而引起身体中血糖水平的变化，进而出现头昏的情况，而大部分的糖尿病患者都有感觉异常的情况，知觉比较麻木，对温度的感知比较差，长时间泡在水里也不安全，因此，糖尿病人最好是不要泡温泉，若是需要泡温泉的话，可以泡15分钟就出来休息一下。
泡温泉是先洗澡还是先泡温泉 泡温泉泡多长时间最好
建议半小时以内为宜。
由于温泉水的温度比较高，人泡温泉久了会加快人体内水分的蒸发，甚至还可能会存在温泉水中的成分破坏人体皮肤皮脂，引起皮肤瘙痒的现象。因此一般建议泡温泉泡20分钟最多泡30分钟就足够了，避免出现身体乏力、头晕恶心、口干口渴等不适表现。