睡眠面膜的正确用法 睡眠面膜敷法有技巧
睡眠面膜的正确用法 睡眠面膜敷法有技巧
睡眠面膜的使用要注意技巧，在清洁面部，用完日常保养品后，将睡眠面膜均匀涂在脸上后，以促进面膜和乳液的进一步吸收，这个时候要注意不要立刻睡觉，敷上大概十到二十分钟之后，待面膜干了，将其他护肤品成分完全锁住之后，就可以安心睡觉了，这样做可以避免面膜蹭到枕头上，并且能更有效的锁住营养成分。
使用睡眠面膜要会哪些事
皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、进步睡眠质量。
1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔
选择睡眠面膜的mm大多都是懒mm，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。
由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素
不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
3、敷法有技巧——以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起床时，对镜自揽，你会惊奇的发现：天上的水美人下凡耶!一大早就有好心情的开始，那么这一整天，肯定都是阳光灿烂的好心情啦!
4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜
睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。
抹睡眠面膜前需要涂些什么
睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，将其敷在脸上即可直接睡觉的一种面膜。睡眠面膜能很好的保持皮肤的滋润，在使用睡眠面膜之前可以涂一些基础护肤品，如水乳等，将皮肤打湿一些即可，也是为了防止有些睡眠面膜敷太久干了，不能很好的保湿，所以在使用睡眠面膜之前擦点水乳是很必要的。
使用睡眠面膜的方法
什么样的肤质适合使用睡眠面膜?
不是所有的肤质都适合使用睡眠面膜，一般油性和敏感型的皮肤都不建议使用睡眠面膜，因为这两种皮肤的肤质较差，油脂分泌比较旺盛，如果再睡前使用睡眠面膜的话，会影响皮肤的正常新陈代谢，可用贴片补水面膜代替睡眠面膜来修护皮肤。而偏干性皮肤和中性皮肤就可以每晚使用睡眠面膜，在清洁干净面部皮肤之后，涂抹上爽肤水，然后敷上滋润补水的睡眠面膜，可以有效改善皮肤肤色暗沉发黄的问题。
使用睡眠面膜前的准备工作
要想使睡眠面膜达到为皮肤补水保湿的效果，就要在使用睡眠面膜之前做好充足的准备护理工作，这是让睡眠面膜发挥最大补水工作的正确护理方法。在使用睡眠面前之外，美眉们需要先将脸洗干净，然后涂抹上爽肤水，再涂抹上精华霜，然后再涂抹睡眠面膜，由于大多数的睡眠面膜油分和营养都比较少，所以指望通过睡眠面膜来改善肤质是不太可能的，但选择保湿补水型的睡眠面膜来为皮肤注入水分和营养，效果还是棒棒哒!
睡眠面膜到底该不该洗?
很多美眉都有这样的疑问，那就是睡眠面膜到底该不该洗呢?是一直敷着，敷到天亮，还是敷二十分钟就清掉呢?实际上，在睡前清洗干净面部皮肤之后，做足了一系列的前提准备工作后，开始敷睡眠面膜，敷上二十分钟左右的时间，加上轻柔按摩皮肤，这时候皮肤差不多已经将睡眠面膜的水分都吸收，可以用温水再次清洁皮肤，将多余的睡眠面膜清洗干净，否则，睡眠面膜也会吸附一些污垢和粉尘，尤其是枕头和床单上的粉尘，会令皮肤毛孔更加堵塞，反而得不偿失了。
敷眼膜后可以敷面膜吗 敷眼膜后可以敷睡眠面膜
睡眠面膜又称免洗面膜，是可以敷着过夜的面膜，用于护肤的最后一步，涂完睡眠面膜就可以睡觉了，因此其它所有的护肤品，都要在睡眠面膜前用完，其中就包括眼膜，正确的顺序是洁面后先敷眼膜，敷完眼膜清洗一下皮肤，再涂上水乳霜等护肤品，最后涂一层睡眠面膜睡觉。
睡眠面膜的正确用法
01在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
02清洁完后按照正常护肤程序护理，按摩至吸收。
03然后避开眼周均匀的涂上睡眠面膜，自下而上做提拉按摩;完了第二天早上再清洗。
04睡眠面膜不能天天用，营养过剩会引起毛孔阻塞，因此建议每周2~3次为佳;若是针对晒后修复或是紧急祛痘的，可以连续用一周，然后再恢复原先的使用频率。
睡眠面膜的正确用法
什么是睡眠面膜?
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。
睡眠面膜护肤的原理
利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质;表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因!
睡眠面膜正确用法
1、涂完后不能马上睡觉
睡眠面膜含有很多的水分，营养也比较多，涂抹在脸上会形成滋养锁水膜，但是面膜吸收需要一定时间，涂抹后不能马上深层浸入肌肤，而是需要面部消化一段时间，大约10-15分钟。这时候不能马上睡觉，会影响面膜的效果。按摩一下，会促进按摩吸收，等过了十分钟以后再入睡。
2、敷了睡眠面膜后还需涂晚霜
睡眠面膜往往质地比较薄，由于使用的时间比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定别忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”后，最好再用洗面奶再为皮肤做一次清洁。
3、睡眠面膜不宜天天做
睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，堵塞毛孔，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做1～2次即可!
4、面膜别过夜
睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。
5、敷面前先洁净面部
在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
小心睡眠面膜越敷越老
近年来，睡眠面膜越来越火，特别是成为了很多懒MM钟爱的对象。但是使用方法不明确或盲目追捧天天使用，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至是产生了皱纹。
当你惊恐这种情况发生时，或许正在懊恼品牌的选择是否正确?但究其根源，有没有想过是不是使用方法不正确呢?今天爱美小编就给各位MM详细述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。
面膜使用技巧
皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、进步睡眠质量。
正确使用睡眠面膜：
步骤一
1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔
选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。
由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
步骤二
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素
不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
睡眠面膜的正确使用方法
1、使用睡眠面膜前应先使用精华液
洗脸后立即涂抹睡眠面膜，这样的做法是不对的。与普通的面膜相比，睡眠面膜中的水分和油脂都是相对较少的，如果洗脸之后立刻涂抹睡眠面膜，则会令肌肤越来越干燥，正确的用法是在使用睡眠面膜之前，可以先涂抹一些精华液或者是乳液，先为肌肤补补水、保湿一下，让肌肤先喝饱水，再涂抹睡眠面膜，滋润肌肤的效果加倍。
2、用法要得当
大多数的美眉们在使用睡眠面膜的时候是直接涂抹好就睡觉，其实，用法也非常有讲究的，用法得当，才能够发挥睡眠睡眠的最大美肤功效。正确的使用方法应该是这样，先将面部肌肤清洗干净，然后涂抹上爽肤水，再涂抹上保湿乳液，其次，再将睡眠面膜以五点的形式点在脸上，并涂抹开来，轻轻打圈按摩，以促进肌肤的吸收，等到大概二十分钟之后，待面膜完全干透，清洗干净之后再去睡觉，滋润肌肤的效果会更好。
3、睡眠面膜最好别过夜
睡眠面膜的种类非常多，有免洗型的、有不免洗的，对于免洗型的睡眠面膜，美眉们不要以为涂抹上之后美美地睡上一觉肌肤就滋润许多了，其实这样对肌肤更没有保护作用，长时间敷睡眠面膜，如果不清洗就入睡，很容易令肌肤变得非常暗淡无光、没有弹性。因此，美眉们使用睡眠面膜，最好等到面膜干了之后，清洗干净再去睡觉哦，这样才不会伤害皮肤，而且夜间还能够令肌肤呼吸自由、令肌肤更健康。
4、睡眠面膜不等于晚霜
很多美眉在睡前涂抹睡眠面膜，就不再使用晚霜了，其实，睡眠面膜不能代替晚霜使用，睡眠面膜中的营养物质并没有晚霜中的多，长时间将睡眠面膜代替晚霜使用，肌肤会得不到新的营养和水分，肤质也不会有所改善，因此，美眉们在使用睡眠面膜，清洗干净之后，还应该要继续使用晚霜来滋润皮肤。这样的使用方法，才能够呵护好我们娇嫩的皮肤哦!
睡眠面膜5个误区
1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的功效,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.
正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.
2、使用误区2:睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜,所以只能等到晚上才来敷.其实不然,睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流,目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里,所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷.
正确用法:如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服,可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用.
3、使用误区3:睡眠面膜会弄脏被子,所以睡前洗掉很多MM生怕敷上面膜后睡觉会把被子弄脏,所以会在睡觉前把面膜洗掉,这种做法也是不可取的哦.虽说是睡眠面膜,可是并没有说明必须要在临睡前一刻才来使用.
正确用法:按照睡眠面膜上的说明,在睡前20分钟就涂上,等完全干了之后再入睡.4、使用误区4:睡眠面膜敷得越厚越好,可以在一晚上吸收睡眠面膜会蒸发会变干,那就说明吸收的成分不多,所以就多涂一些.你有没有这样做呢?这也是误区哦!因为睡眠面膜也会堵塞毛孔,如果一次性敷得太多毛孔就被堵塞,不能畅通呼吸,皱纹、痘痘……各种皮肤问题又会袭面而来.
正确用法:不要贪多,根据自己脸部的大小,涂上足够覆盖脸部的一层就可以了.
5、使用误区5:敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理MM们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧.如果你真的这样做,那今天开始就要改正了.因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果,为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分,还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜,这样也能促进了面膜成分的吸收.