气海俞的简易找法
气海俞的简易找法
气海俞穴的位置,位于人体腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
肝俞的位置
肝俞在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
简易找法:坐位,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎,向下数2个椎体(第9胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
脾俞的简易找法
科学定位:在背部脊柱区,第11胸椎棘突下,后旁正中线旁开1.5寸。
简易找法:坐位,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎,向下数4个椎体(第11胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
脾俞的简易找法怎么找
脾俞的简易找法
科学定位:在背部脊柱区,第11胸椎棘突下,后旁正中线旁开1.5寸。
简易找法:坐位,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎,向下数4个椎体(第11胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
脾俞的作用与好处
脾俞为脾的背俞穴,是脾俞输注背部之处,善利脾脏水湿,具有益气养血,温阳健脾,和胃降逆,祛湿利水,消食化滞之功,是治疗脾胃虚弱,气血不足的要穴及脾脏保养要穴。刺激该穴位可以增强脾脏的运化功能,促进消化吸收,主治脾的病症。
主治疾病:呕吐,胃痛,胸胁胀痛,黄疸水肿,不欲饮食,食不生肌,泄泻,痢疾,痰疟寒热,四肢不收,虚劳,尿血,白浊,吐血,便血等症。
脾俞养生保健用法
1.脾俞穴使用时可采用艾炷灸5-9壮,累计至百余壮,或艾条灸10-20分钟至皮肤温热舒适,每日1次,每月20次。
2.亦可用拇指指腹按揉脾俞穴3-5分钟,以局部出现酸胀感为度。
3.针灸时则采用俯伏或俯卧为,向内斜刺1.0-1.5寸,其局部以有酸,麻,胀感,并向腰部放射为宜。应注意进针的方向及深度,该穴内侧肌肉丰厚,向内斜刺较为安全。穴区深面及外侧肌肉较薄,直刺或向外斜刺易刺穿胸壁进入肋膈窦内,甚至伤及肝脏或肾脏等重要器官。
肝俞的简易找法 肝俞的主要功效
肝俞穴为肝的背俞穴,为肝经之气输注之处,故有疏肝解郁,理气止痛,平肝潜阳,熄风化痰之功;又因肝开窍于目,具有清肝明目,消肿止痛之功。
肾俞的简易找法
科学定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎,向上数2个椎体(第2腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
胆俞的简易找法
科学定位:在背部脊柱区,第10胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎,向下数3个椎体(第10胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
关元俞的简易找法
定位:在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第2腰椎,向下数1椎体(第5腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
肝俞的简易找法
取坐位,两肩胛骨下角水平线与脊椎相交所在的椎体为第7胸椎,向下数2个突起,即为第9胸椎棘突,其下左右旁开1.5寸处即为该穴。
气海俞的简易找法 气海俞的治疗用法
疗法原则:寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。
针刺方法:气海俞穴,直刺0.5—1寸。
艾灸方法:艾炷灸5—10壮;或艾条灸10—20分钟。
按摩手法:双手轻握拳,叩击气海俞穴。按摩、轻捶此穴可益气补血。
肾俞的简易找法 肾俞的作用
肾俞为肾的背俞穴,是肾气输注之处,能调补肾气,起到滋补阴精,温肾壮阳,培元固本,回阳固脱的作用,是治疗肾虚及肾脏保养的要穴。主要用于治疗小便淋沥,尿频,遗尿,遗精,月经不调,痛经,头痛,眩晕,耳鸣,耳聋,水肿,腰脊痛等病症。
肾俞的简易找法怎么找
肾俞的简易找法
科学定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎,向上数2个椎体(第2腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
肾俞的作用
肾俞为肾的背俞穴,是肾气输注之处,能调补肾气,起到滋补阴精,温肾壮阳,培元固本,回阳固脱的作用,是治疗肾虚及肾脏保养的要穴。主要用于治疗小便淋沥,尿频,遗尿,遗精,月经不调,痛经,头痛,眩晕,耳鸣,耳聋,水肿,腰脊痛等病症。
肾俞按摩操作手法
正坐或站立,双手绕到腰部,大拇指置于穴位上,以指间关节背侧用力按揉,力度以出现酸胀痛感为宜,每天早晚各按摩一次,每次1-3分钟。
气海俞是什么意思 气海俞的配伍功效
1.气海俞穴配三阴交穴:治白浊、遗精;
2.气海俞穴配灸关元穴、膏肓、足三里穴:治喘息短气(元气虚惫);
3.气海俞穴配关元穴、命门穴(重灸)、神阙穴(隔盐灸):急救中风脱证;
4.气海俞穴配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天枢穴、上巨虚穴:治胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止(脾气虚弱);
5.气海俞穴配足三里穴、合谷穴、百会穴:治胃下垂、子宫下垂、脱肛;
6.气海俞穴气海俞穴配足三里穴、天枢穴:治腹胀、肠鸣;
7.气海俞穴配关元穴:治产后恶露不止。
大肠俞的简易找法 大肠俞拔罐疗法
配伍天枢,关元穴,使用玻璃罐或抽气罐拔罐3-5分钟,以局部发红为度,或采用闪罐法拔罐10-15下,以皮肤发红为度,可用于治疗腹胀肠鸣。