舌苔厚白锯齿状如何食疗 舌苔厚白锯齿状的食疗原则
舌苔厚白锯齿状如何食疗 舌苔厚白锯齿状的食疗原则
舌苔厚白多提示有寒湿、痰湿等在体内，所以进行饮食选择的时候应当以温里散寒、化痰祛湿等为原则进行食疗。
舌头有齿痕是怎么回事
舌头有齿痕是怎么回事
齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。
《中医临证备要·舌边锯痕》中写到：“舌边缘凹凸不齐如锯齿状，为肝脏气血郁滞。”还有研究发现与正常淡红舌比较，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍，其次为局部缺氧及营养不足，最后才是组织水肿。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。齿痕舌以气虚、湿盛、瘀血而兼夹他证者为多，故应根据患者情况灵活辨证治疗。
齿痕舌主病：
——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛;
——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚;
——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞;
气虚型
舌质淡红或淡白，苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，伴有面色白或萎黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻或先干后溏，脉细弱无力。治则：补中益气。
湿盛型
舌质淡，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌苔厚或厚腻，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。四肢重困无力或下肢微肿，小便不利，口淡不渴，纳呆食少，肠鸣泄泻，嗜卧思睡，脉儒缓或沉眩或滑。治则：依据病机不同可采用芳香化湿、苦温燥湿、淡渗利湿、健脾祛湿等法。
瘀血型
舌质老，有瘀点、瘀斑，舌苔厚或剥或腻，舌色青、紫、绛、晦暗，舌下有瘀点、瘀丝、瘀斑，舌下脉络怒张甚至迂曲。常见疼痛、肿块、出血、皮肤青紫或肌肤甲错等，脉象细涩，或结代，或无脉。治则：活血化瘀。
舌头有齿痕是怎么回事?上面的文章为我们做出了介绍，舌头上有齿痕的人身体多湿而虚，想要治疗齿痕舌药注意补中益气、活血化瘀、健脾祛湿。
舌苔厚白怎么回事
就中医表示，厚苔主痰饮、湿邪、积滞。白苔一般主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。具体来说，舌苔厚白多与以下因素有关：消化不良：因暴饮暴食或近段时间饮食过于油腻等因素，导致人体消化不良，通常会出现舌苔厚白的情况。湿痰郁积：临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。脾胃虚寒：有饮食不节、嗜食生冷等原因引起的脾胃虚寒症，通常情况下除了遇寒出现胃痛症状，部分患者还多有舌苔厚白的情况伴随。胃热炽盛：简单点说就是胃上火(胃热)，这是舌苔厚白最常见的病因。此外部分有慢性感染的患者，发烧的同时也多有舌苔厚白的情况出现。
舌苔厚白粘腻怎么调养 舌苔厚白粘腻的调养原则
舌苔厚白粘腻的调养原则是健脾利湿，化痰降浊。
舌苔白一般提示有寒症，厚苔则提示为里症为主而非表证，而腻苔常见于湿浊、痰饮、食积、湿温等，于是舌苔厚白粘腻一般提示是痰湿郁积体内，调养原则一般为健脾利湿，化痰降浊。
舌苔厚白会有口臭吗
舌苔厚白多无口臭。
有舌苔厚白多与寒、痰、湿、食积等证有关，而口臭多与热证有关，所以舌苔厚白的人大部分是没有口臭的。
舌苔厚白能吃蜂蜜水吗 舌苔厚白为什么不建议吃蜂蜜水
蜂蜜虽然是性平，但是它有滋阴润燥的功效，对于体内可能有痰湿、寒湿的舌苔厚白之人来说是非常不合适的，可能会加重体内湿气的蕴积，不仅不利于舌苔厚白的缓解，反而容易使舌苔厚白更加严重。
婴儿舌苔厚白吃益生菌好吗 婴儿舌苔厚白的原因
婴儿每天要吃好几顿奶，这些奶可能无法很快通过咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗从舌头上清除掉，于是看上去就是舌苔厚白的表现。
中医认为，舌苔反应的是胃气，正常状态下应该是薄白苔的状态，而消化功能不好则可能出现舌苔厚白的情况，婴儿的消化功能等都还处于发育阶段，很容易出现舌苔厚白的情况。
舌苔厚白提示什么证候
外感寒邪初期舌苔表现为薄白状态，但是在病情加重的过程中，舌苔会逐渐增厚，到一定程度就表现为舌苔厚白。
内生痰湿是常见的舌苔厚白的原因，舌苔厚提示有里证，舌苔白多有寒、痰、湿等存在，所以痰湿体质的人多见舌苔厚白。
舌苔是由胃气所生，当发生食积时，脾运失司，停积胃肠，导致胃气炽盛，舌苔增厚，于是出现舌苔厚白的迹象。
宝宝舌苔厚白推荐三款中医治疗方
宝宝舌苔厚白之食用薏苡仁粥
中医方面表示孩子的舌苔厚白和上火存在一定的关系。这个时候需要一些清除内火的食物进行治疗。考虑到婴儿的月份小，抵抗力比较低。比较不适合食用一些刺激性较强的中药。建议妈妈们为宝宝熬制一些去火的营养粥。比如选择薏苡仁就是非常适合的食材。我们可以将薏苡仁放进锅中熬煮，加入少许冰糖，口味更佳。宝宝比较喜欢喝甜粥，且该粥有降火的功效，能够有效治疗舌苔厚白。
宝宝舌苔厚白之食用淡竹叶
中医方面表示宝宝的舌苔厚白治疗需要调节肠胃。淡竹叶就是适合肠胃调理的好食材。我们可以选择将淡竹叶放进水中熬煮，之后让宝宝饮用。淡竹叶有降火的功效，还具有健脾胃的效果。
宝宝舌苔厚白之饮用稻芽水
稻芽水也可以缓解宝宝舌苔厚白的问题。中医方面表示，清除人体内部的毒素，对于舌苔的厚白有一定的缓解作用。妈妈们可以选择稻芽，熬制稻芽水。最后让宝宝饮用稻芽水，宝宝饮用之后可以促进排便，利于体内毒素的排出。
舌头上有齿痕口臭的原因是什么呢
中医古籍中亦有论述齿痕舌主气滞血瘀者，如秦伯未等所著《中医临证备要·舌边锯痕》云：“舌边缘凹凸不齐如锯齿状，为肝脏气血郁滞。”有调查发现在体检者中出现轻度齿痕舌时伴有明显的气虚证症状， 但是中度、重度齿痕舌的体检者，气虚证的症状反而不显著了。还有研究发现与正常淡红舌比较，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍，其次为局部缺氧及营养不 足，最后才是组织水肿。日本有学者调查发现，消化道外科手术患者在术后第3日多见齿痕舌，术前已有齿痕舌者程度加重。在肝硬化患者中的研究也发现50%以 上的患者均有胖大齿痕舌，且伴有青紫、暗红和红绛，发热后SARS病人舌象以紫暗舌、齿痕舌为多见。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。故临床如见齿痕舌，应详细辨证，依证论治。
很多气虚病人的表现症状都在舌头上有齿痕。有一些血瘀病人也有类似情况。如果气虚型的病人舌头颜色淡红或偏白，舌苔薄而白。湿热的病人舌苔厚腻，食少纳呆。单单从齿痕舌上可能判断不是更为准确，应该结合病人身体其它情况来看，如果对症治疗后，舌头上的齿痕会明显减轻。
其实很多时候，舌头的一些变化会反映身体的某些疾病，如舌苔变厚，舌苔偏白，或者是出现有齿痕，应该及时的去医院进行相关的检查，最好是可以通过中医的辨证施治来进行有效治疗，平时尽量不要吃容易引起上火的食物。
舌苔厚白痰多怎么回事
如果是外感寒邪入里的过程中，病情会由轻变重，舌苔也会从薄变厚，而外感风寒之邪导致感冒时往往会有咳嗽痰多等症状，所以舌苔厚白痰多可能是外感寒邪入里的表现。
舌苔厚白痰多还可能是内生痰湿导致，内生痰湿时，舌象多表现舌苔厚白等，痰湿蕴积体内是里证，则舌苔厚，舌苔白意味着无热邪在体内，所以舌苔厚白痰多还可能是内生痰湿导致。
舌苔厚白咳嗽是怎么回事
风寒咳嗽一般除了咳嗽外，舌苔在初期时是薄白苔，意味着寒证、表证，但是风寒咳嗽没有经过治疗或者自愈，就会进一步发展，从而由表入里，而舌苔由薄变厚，即表明病邪入里，病情由轻变重，所以舌苔厚白咳嗽可能是风寒咳嗽加重导致。
舌苔厚是除了可能是病情加重以外，还可能是里证的表示，再加上舌苔白可表示有寒证、湿证，所以舌苔厚白还有可能是提示体内有痰湿，而痰湿蕴肺也可能导致咳嗽的发生。所以舌苔厚白咳嗽还可能是痰湿蕴肺证。
舌苔厚白能吃蜂蜜水吗
舌苔厚白最好不要吃蜂蜜水。
舌苔厚白多提示体内有痰湿、寒湿，而《本草纲目》中记载，蜂蜜生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；柔而濡泽，故能润燥；意味着舌苔厚白如果吃蜂蜜水可能导致舌苔厚白更加厉害，所以舌苔厚白最好不要吃蜂蜜水。
舌苔厚白怎么调理食补 舌苔厚白调理原则
舌苔厚白多见于痰湿郁积的情况，所以舌苔厚白的调理原则应以健脾利湿，化痰降浊为主，再搭配艾灸、运动等方法进行辅助。
舌苔厚白锯齿状食疗推荐食物
大蒜、葱、韭菜、香菜、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜、辣椒等。
糯米、黑米、西米、高粱等。
牛肉、牛肚、牛腩、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉、乌鸡、蛤蚧、蚕蛹、羊奶、虾、鲢鱼、带鱼、鲶鱼、鳝鱼等。
桃子、杏、大枣、荔枝、桂圆、柠檬、金橘、杨梅、石榴、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃等。