春季感冒的原因
春季感冒的原因
一般来说,气温变低,人的毛孔会收缩,抵挡严寒;气温升高,毛孔会舒张排汗。但是,乍暖还寒时候,莫过于春季,此时但温度忽冷忽热,我们的自我调节系统就不一定能跟上节奏,也就更容易患感冒。更有甚者,我们自身也会因环境温度的骤然变化而导致抵抗力下降。
快节奏的都市生活让人忙得忘记吃饭,睡不好觉。加班导致的过度疲劳则会导致免疫力下降,如果此时遇到流感病毒,就很容易中招。繁忙的工作也会影响人们的情绪,会影响免疫系统,导致免疫力下降,也更容易感冒。
因为气温差别大,所以有些人出门的时候气温低也就穿得多,等中午热的时候又脱了,可能忙于工作,没有及时的穿上衣服,一冷一热也极其容易感冒。
体质差的人特别容易在换季的时候出现一些小毛病,感冒也是常事,所以本身体质较差的人更要多加注意。
冬季感冒原因
“摸”出来的感冒。研究认为,病毒在手帕上能存活1小时左右,而手的温度很适宜它的存活,可长达70小时,感冒病人擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上,再通过手把病毒转移到人们经常接触的地方,如门把手、桌椅、电话机等处,健康人接触这些感染了病毒的手或物品,就会感冒。
“吃”出来的感冒。很多国内外专家研究认为,不良的饮食习惯与感冒关系密切,过多地进食高盐餐饮,可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,最终导致感冒发病。吃太多高糖食物,可消耗体内水分和维生素等营养物质,引起口干舌燥,使免疫力低下,进而诱发感冒;吃太多高脂肪饮食,如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力,易引起感冒。因此,远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食,才能减少感冒。
“坐”出来的感冒。临床观察发现,坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和活动较少的人,患感冒的机会比正常人要高两三倍。据报道,某国唯一的电视塔不能正常工作时,该国各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查研究,过去孩子常整天围着电视机,活动极少,而现在又回到大自然里去户外活动,恢复了对病毒的抵抗力。
“刷”出来的感冒。有些牙刷用筒密封,牙刷经常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外,就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口,反复感染。
伤风感冒原因
1、伤风感冒原因
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌。
2、怎么区分风寒感冒和风热感冒
一般情况下,风热感冒易多发于晚春和早秋;风寒感冒则多发在早春和晚秋季节。但是由于现在人们夏天吹空调、冬季吹暖风,使风寒感冒和风热感冒的季节性不是十分明显。患者要根据自身症状判断感冒类型,正确服用感冒药,盲目服药不但适得其反,还会加重病情。
秋冬和春冬交替季节,易发风寒感冒。但夏季如果吹空调过度,体内热、外着风,也易引起风寒感冒,多为“寒包火”型。冬季室内暖气温度过高时,风寒感冒极易转为风热感冒。“即感冒初期为风寒感冒症状,但很快就转为嗓子疼、大便干等风热感冒症状。”这时候,患者就要改服治疗风热感冒的药。
3、伤寒感冒应该怎么做
一般情况下,想要令身体恢复健康,如果选择中医方面的方法,那么就应该多服用一些具有辛温解表功效的药材。例如,生活中常见的防风、苏叶、麻黄还有等等都是具有解表散寒的作用。如果想要选择中药方子,那么荆防败毒散还有葱豉汤都是非常不错的选择。另外,如果想更加的方便可选择中成药,川穹茶调散、正柴胡饮冲剂还有通宣理肺丸等等服用之后也具有很好的调理身体功效。想要快速的令身体恢复健康,那么最好能够在服用晚药物之后顺便再服用一些热粥或者是热汤,这样能够令身体出汗,有助于身体祛散风寒,身体快速的恢复健康。除此之外,生活中也可以选择一些更加方便的偏方,例如将葱白、生姜还有淡豆豉准备好之后一起用水煎服,每天服用一剂;生姜还有红糖等量准备好,然后煎煮服用,每天分为三次,效果也非常的不错。
孕妇感冒原因
1、怀孕后身体条件改变。怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜变化。女性怀孕后,呼吸道粘膜会出现水肿、肥大,因此容易出现感冒症状。
3、呼吸功能发生变化。18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,以及呼吸道粘膜变化影响,容易导致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低。受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低,从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖,从而诱发感冒。
春季感冒别留病根
治疗春季感冒,首先控制呼吸道症状
90% 以上的春季感冒,都和鼻病毒有直接关系。所以,春季感冒都是从呼吸道开始的。咳嗽、嗓子疼、鼻子堵塞、流鼻涕……这些症状是春季感冒最常见的症状,恰恰都集中在呼吸道上。所以,春季感冒,应该注重呼吸道用药,念慈菴蜜炼川贝枇杷膏就是其中最具代表性的成药。舒缓咽喉不适、止咳镇咳、安神通便,它的药效非常全面。咳嗽,影响睡眠质量;咽喉肿痛,会造成食欲下降;鼻塞直接造成头晕头痛……当呼吸道症状得到控制,患者的感受会得到很大的改善,所以春季感冒一般来说,都会配合呼吸道用药。
别让咳嗽留下病根
感冒都是一过性的,一般来说不会造成长期的健康损伤,是我们生活中最典型的“小病”。但是小病没有认真对待,往往就留下了老病根,这是最最要不得的。春季的感冒往往病程长、病势缠绵,咳嗽久了,很容易造成呼吸道的慢性损伤。气球反复吹几次之后,就会变得脆弱,很容易吹破。我们的肺脏、气管,在咳嗽时候承受了巨大的压力,尽管它们比气球坚强得多,但咳嗽次数太多,也会造成细微的、不可逆的损伤。麻烦来了——这就是慢性呼吸道疾病的“病根”了!这些细微的、隐性的损伤,埋伏在我们的呼吸道中,会造成慢性气管炎、慢性支气管炎一类的慢性疾病。所以说,春季感冒时一旦有咳嗽的症状,最好使用润肺止咳的中药辅助感冒的治疗,念慈菴川贝枇杷膏就是很好的选择。念慈菴川贝枇杷膏不仅止咳,更能够润肺化痰,让气管粘膜得到充分的保护,避免慢性损伤的出现。
不留病根,还应该积极解决老病根
而对于一到春天就容易感冒咳嗽的人来说,往往在呼吸道中已经存在着一些损伤。虽然不至于像林黛玉“没到春季必犯嗽疾”,但也会造成麻烦。事实上,绝对健康的人是不存在的,每个成年人,或多或少都会有各种各样的陈旧性损伤在体内。对于容易咳嗽的人来说,呼吸道的陈旧伤已经存在,控制住程度并尽量修复才是王道。在呼吸道慢性疾病的治疗方面,念慈菴川贝枇杷膏的作用可以说是独一无二的。它能够激发肺脏的自我修复功能,对于陈旧伤的愈合,会发挥良好的作用。这种作用当然不会是立竿见影的,在呼吸道慢性疾病治疗方面,安全性与速度不可兼得,长期的治疗和调养,是更加安全的。不过相信这种坚持非常值得,因为呼吸道慢性疾病越来越危险——慢阻肺的致死率正在提高,避免慢阻肺的发生,应该是很有价值的一件事。
如果你爱惜自己的身体,它会就回报给你更健康快乐的生活品质,春季感冒,真的别掉以轻心,治感冒斩草除根最好。
春季感冒的原因是什么 春季感冒吃什么好
鸡汤能够有效的抑制我们身体中的呼吸道炎症;能够有效的治疗由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等等情况。这是因为鸡肉中含有人体所需要的多种氨基酸,所以才增强身体对于病毒的抵抗力。
萝卜中的萝卜素对于治疗和预防春季感冒有着独特的作用。
将新鲜的萝卜切碎,然后用榨汁机进行榨汁;将生姜捣碎之后榨汁,随后和萝卜汁混合,并且放入适量的白糖或者是蜂蜜,搅拌均匀之后加入开水冲服。每天按照三餐喝,连续吃两天能够有效的治疗感冒。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种,它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效,着凉、感冒时熬些姜汤喝,能起到很好的治疗作用。所以感冒时,您如果食欲不振,发烧呕吐,食用一些姜汤可以让您的身体快速恢复。
蜂蜜水中含有大量的活性物质,多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能,提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能够有效的治疗和预防春天感冒。
春季感冒食疗
一、山药糕:健脾
原理:我们说过,体表有一层卫气防御外邪入侵,那么卫气如何得来呢?卫气由脾胃消化所生,也就是说,只有脾产生足够的气血能量,卫气就会充沛有力,防御功能强劲,体质弱、经常感冒的人特别须要健脾。山药是一种补益脾胃的优质食品,山楂可以健胃、消食,这两种食品结合充分实现了调理脾胃、益精补气的目的
方法:将两根山药去皮、蒸熟后,碾成山药泥,然后加适量白砂糖,用擀面杖擀成一个方型的山药饼,在上面放一条山楂糕,用山药饼卷成筒包住山楂糕,最后切成小段即可。
二、姜蜜茶:养阴
原理:鲜姜是具有辛辣味道的温性食品,有中等强度的散寒发汗作用,经常服用可以使体内的卫气处于激发活跃状态,起到较好的御寒作用。蜂蜜有养阴润燥的工效,防止秋冬季节的燥气入侵而感冒。二者结合,姜的辛辣有发散作用,可以帮助蜂蜜的滋润到达肌肤,而蜂蜜的甘味滋润可以改善鲜姜的辛辣,共同起到辛温润燥防范感冒的作用。
方法:鲜姜3片、蜂蜜1汤匙,开水冲泡饮用。
三、川贝炖鸭梨:润肺
原理:秋冬季节天气干燥,体内缺乏足够的津液,外界燥气轻易入侵而引发感冒。梨的性质偏凉,多汁,被历代医学家以为是润肺燥的佳品,川贝可以清热润肺、化痰止咳,秋冬季经常吃这道小甜食是专业的防治秋燥感冒的方法之一。
方法:梨洗净,从上部分切下梨盖,再用勺子把梨核挖掉,梨中加入川贝、冰糖,盖上梨盖,把梨放在大碗里,加水到半个梨的程度,然后放入锅里炖至梨变成透明色即可。
四、橘皮萝卜汤:润肺理气
原理:以为肺是一个空腔的脏器,如果秽浊的气过多,就轻易感冒。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食品,可以祛除浊气,降低感冒的发生几率。
方法:一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。逐日一次,连服3-4日。
五、乌豆鲫鱼汤:滋润全身
原理:这道汤中,乌豆有养血补虚的作用,花生能调和脾虚胃弱,陈皮可以驱寒健胃、化痰止咳,最主要的是鱼的滋润功能。以为鱼类生活在水中,因而具有水的润性,可以滋润全身,防范秋冬季干燥带来的感冒。
方法:鲫鱼1条去鳞洗净后,加泡过的乌豆2两、花生2两和陈皮1片,慢火煲1小时即可。六、蜂蜜柚子茶:润肠
原理:看来,肺和大肠互为表里,彼此的情况互相影响,肠道中的废物须要肺气向下运行才能排出,肠道中产生的津液则主要供给给肺脏。所以肠道的润滑、通畅可以强健肺的功能,从而防范感冒,蜂蜜和柚子是润肠的较好搭档。
方法:柚子比较好选择胡柚,维生素C含量高,蜂蜜选香味较淡的,可以突出柚子的果香味。将柚子皮薄薄地剥下,切成细丝,柚子肉用搅拌机粉碎,加入净水和冰糖熬至黏稠,晾凉后加入蜂蜜,搅拌均匀就做好了。想喝时盛2~3勺,用温水冲兑。超也有售现成的柚子茶,不过自己做的别有风味。
冬天夜跑会感冒吗
可能会导致感冒,原因是冬季室外温度较低,并且夜晚温度更低,那么此时进行跑步锻炼若是没有做好保暖措施,或是运动后没有及时更换服装,那么是极易造成感冒的。
春季感冒的治疗与预防
1、春季感冒的常见原因
春季是冷热交替的时节,也是感冒流行的季节,这主要是因为温度变化过大和过于频繁,导致人体免疫力的下降,容易被病菌侵入。
但有些人属于老病号,一到春天就会感冒,而且不容易治好,这是因为免疫力本来就比较弱。
还有一种情况,是由其他感染引发的感冒症状,例如扁条体发炎、咽炎、肺炎等,尤其是扁条体发炎,很容易反复出现,这也是感冒经常出现的一个主要原因。
2、春季感冒的治疗原则
感冒实际是对上呼吸道感染的症状的统称,治疗原则应该以杀菌为主,兼顾其他并发症的预防。
由于感冒病毒种类繁多,针对性的药物也是五花八门,因此在选择上很容易出现失误,导致治疗效果不明显。
3、春季感冒的预防
最根本的预防措施就是加强免疫力,具体可以通过加强锻炼和平衡营养在达到。
合理的锻炼不仅可以促进血液循环,加强有毒有害物质的排出,还可以提高营养元素的吸收作用,保持各部分机能的正常运转,从而提高免疫力。
营养丰富而完善的饮食也可以极大地提高身体的免疫能力,维持各部分正常消耗所需的营养物质。
宝宝春季腹泻怎么回事 由感冒引起
由感冒引起的腹泻症状比较易于察觉,它可以随着感冒的治愈而痊愈, 这种情况下更重要的是做好春季感冒的预防工作。
夏季孕妇感冒了怎么办
1.感冒原因。在夏季,常常可能出现由于病毒感染引发的感冒情况。病毒性感冒,一般是风热感冒问题。症状一般存在咳嗽以及喉咙疼痛的问题,还会有流鼻涕的情况。
2.尽量不吃药。在感冒初期,孕妇的感冒症状还比较不明显,在这个阶段,还不建议孕妇吃药。感冒吃药可能会损害到胎儿的健康状态。我们还是要先选择食疗方法,多喝点缓解感冒的汤点,也能够有所缓解。
3.多吃维生素C。在感冒阶段,孕妇既然不宜吃药,还是能够适量食用维生素C。维生素C有利于帮助孕妇自身毒素的排除,能够有效的改善孕妇的睡眠质量。感冒期间,孕妇的饮食选择要慎重思考,比如孕妇可以食用含有较多蛋白质以及矿物质的食物,更大程度的提高自己的抵抗能力。
4.多休息。孕妇感冒,最担心出现发烧的问题。孕妇发烧,可能会影响到胎儿的健康。夏季感冒,还是要注意保暖的问题。在室内要少吹空调,保证室内空气质量,尽量开着窗户。孕妇们还是要多加休息,还要防止出现着凉问题。
孕早期感冒原因
怀孕初期感冒可能是因为在怀孕期间,要比平时消耗更多的热能,免疫功能也随之减弱,由内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源,也是出现感冒症状的重要原因之一。另外,孕妇的下半身容易着凉、容易流汗,妊娠期间,腰部以下容易淤血,血液循环不良,导致下半身容易着凉,一旦血液循环无法顺畅,全身的体温调节机能便出问题,更由于怀孕时期血液量的增加,体温会随着荷尔蒙的作用而升高,十分容易出汗。流汗本身并非坏事,但却会使身体感觉寒冷。如此一来,身体经历急剧的温差变化之后,便容易在怀孕初期有感冒症状出现。
滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故孕妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以胎儿也会随着孕妈而感冒。一旦过了怀孕初期的这段时期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时胎儿的心脏发育已渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响比较小。
哪些原因导致宝宝春季腹泻 由感冒引起
由感冒引起的腹泻症状比较易于察觉,它可以随着感冒的治愈而痊愈, 所以要避免这种情况的发生,妈妈首先要给宝宝做好预防春季感冒的相关措施哦。
春季过敏性鼻炎该怎么治疗
每到换季的时候都会因为天气的冷暖不定而患上感冒,换季感冒的同时也会诱发鼻炎,一年四季的感冒对于人来讲,其实没有大惊小怪的必要,但是发生在春季的感冒却跟其它季节不同,春季感冒与常见的呼吸道感染有这很大的联系,感冒又称上呼吸道感染,主要表现:打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽干、咽痛、声音沙哑或咳嗽、咳痰等,感冒的表现跟鼻炎症状非常相似,这样就会造成成很大的误区,只治疗感冒而忽略了鼻炎。过敏性鼻炎是因为空气中的粉尘引起的。
专家讲解说:过敏性鼻炎是由于一种抗原侵入体内,引起抗原抗体反应的过敏性疾病,过敏性鼻眼是属于I型变态反应性疾病,引起疾病的致敏源主要是源于粉尘、尘螨、真菌、动物的毛发、还有棉絮等这些都是致病的因素。
春天养生吃什么好 香菇
春季气候多变,人容易出现感冒咳嗽,香菇含有大量不饱和脂肪酸,能有效增强抵抗力,预防春季感冒。
俗话说“春困秋乏夏打盹”,春天人很容易犯困,没有精神,香菇含有丰富VB和VD,能让人精力提高3倍。