孕妇塞鼻子食疗方法有哪些

孕妇塞鼻子食疗方法有哪些

蒸雪梨冰糖：雪梨洗净带皮去核，加冰糖隔水蒸，这个方法主要对缓解孕妇感冒咳嗽有一定的帮助。

如果孕妇感冒伴有高烧需及时医院就诊，如果是轻微低烧可以看看《孕妇感冒了怎么办》?这篇帖子，里面有很多方法介绍。

以上是孕妇感冒流鼻涕、鼻塞等的治疗方法和食疗方法介绍，虽然感冒不是大病，但是流鼻涕、鼻塞等也会影响工作和生活，尤其怀有宝宝的我们，生怕有什么闪失伤害的宝宝，平日我们一定要做好预防工作。

每天晚上热水泡脚至少15分钟，水冷后反复添加热水，而且泡脚的水温也要控制在40~50摄氏度为宜，如此才能起到刺激穴位、治病、养生、预防感冒的作用，如果水温过高，容易导致足部血管过度扩张，使体内血液较多的流向下肢，引起心、脑、肾等器官供血不足。

生吃大葱，也可将油烧热浇在切细的葱丝上，与豆腐凉拌吃，是预防孕妇感冒的健康饮食之一。

将电吹风对着太阳穴吹3~5分钟热风，每天数次，可以减缓孕妇感冒流鼻涕等症状，尤其孕妇感冒初期最有效。

孕妇感冒鼻塞怎么办

1、孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

要注意的是：孕妇感冒鼻塞时，切不可乱用抗生素来治疗，如果症状比较严重需要药物治疗时，应该在医生的指导下服用药物。

孕妇感冒打喷嚏流鼻涕怎么应对

孕妇流鼻涕时可以用鼻子呼吸50℃左右的水蒸气减轻症状。鸡汤除了减轻症状外，还能增强抵抗力。多吃富含维生素C和E的蔬菜水果，保证充足的睡眠也起到一定程度上缓解打喷嚏的症状。

孕妇在孕期生理情况比较特别，孕期鼻子会比较敏感，容易鼻塞等，孕妇怀孕期间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿，所以经常打喷嚏,，孕妇打喷嚏怎么办? 由于荷尔蒙刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血、肿胀，大约有20%孕妇在妊娠期容易发生鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。

孕妇感冒流鼻涕时，都害怕打针吃药怕影响胎儿健康，这时不妨试试以下几个办法。

1、可尝试用在保温杯中灌入50℃左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

2、喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

3、加强锻炼，提高机体抗病防御能力。早晨起床后可出门散散步，做孕妇操，按天气变化科学养生;及时增减衣服，防止感冒加重。

4、多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物如青菜西红柿橙子红枣豆类瘦肉乳类蛋类等可增强血管弹性改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

本文详细介绍了孕妇打喷嚏流鼻涕感冒到底应该怎么办。作为一名孕妇你最好是知道本文的这些内容，这样的话就可以让自己在发生感冒打喷嚏流鼻涕的时候能够找到相应的应对措施才好，可以让孕妇你的身体更加好，让宝宝更好发育。

孕妇鼻塞流鼻涕小秘方

孕妇鼻塞流鼻涕小秘方一：生姜敷脚底心

如果流鼻涕是清水鼻涕的话，可用生姜敷脚底心，对于治疗流鼻涕鼻子不通很有帮助，可将生姜切碎，用膏药包住贴在脚底心，然后穿上袜子睡觉，第二天流鼻涕鼻塞症状即可减轻。

孕妇鼻塞流鼻涕小秘方二：葱白食疗

流鼻涕鼻子不通大多是病毒性感染引起的，可以利用杀菌解毒的葱白进行食疗，具体做法: 用2根大葱取根部白色的部分，然后洗干净，入锅煮水，可放2碗水，再加适量冰糖调味即可，连喝2-3天此食疗偏方，就不再流鼻涕了，鼻子也变得通畅了。

孕妇鼻塞流鼻涕小秘方三：淡盐水洗鼻

想要减轻流鼻涕鼻子不通的症状就要保持鼻腔的洁净，患者可以用淡盐水洗鼻子，将它们送入鼻孔，通过盐水的消炎杀菌作用及水流的冲击力，清除鼻腔内部的细菌和病毒，阻止它们在鼻腔处停留，使鼻腔畅通，干净，加快恢复流鼻涕鼻子不通的情况。

孕妇鼻塞喉咙痛怎么办

一、孕妇感冒鼻塞怎么办

1、孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

二、孕妇感冒鼻塞可以吃药吗

1、姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

红鼻子食疗方法

1.腌三皮：

西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净;冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净;黄瓜400克，去瓜瓤，洗净。将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌渍12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。适用于酒渣鼻红斑期。

2.芦根竹茹粥：

鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。

3.苡仁绿豆海带汤：薏苡仁30克，绿豆50克，海带、猪瘦肉各250克，料酒6毫升，盐、味精各4克。将绿豆 洗干净，去泥沙;薏米洗干净，海带洗净，切成丝;猪瘦肉切小块。同放炖锅内，加入料酒，水适量，置武火烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐、味精调味即 成。每日1剂，应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。

4.山楂粥：干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。适用于酒渣鼻鼻赘期。

5.银花知母粥：金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟，弃渣取汁，再与粳米一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。

6.马齿苋苡仁粥：马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗，去渣，加马齿苋、薏苡仁煮粥，每日1剂，应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期

孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办

1、首先要补充体力，孕妇需注意休息，避免过度劳累。孕妇还需大量饮水，饮食以清淡为主，补充充足的营养，能有效提高抵抗力。

2、孕妇感冒伴有鼻塞流鼻涕等症状且病情严重时，需要药物治疗时，提醒孕妇注意，一定要在医生指导下合理用药，以免对胎儿造成伤害。

3、如果孕妇感冒鼻塞流鼻涕且伴有发烧症状，需及时进行物理降温，可以采用温水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，则需及时就医。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当，严重者会有流产的可能。

4、孕妇还可以适当采用一些小偏方治疗感冒鼻塞流鼻涕：

鼻吸蒸气法：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5-8分钟，每天做6-8次，热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

揉迎香穴法：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，按摩时会有酸胀感，每天按固定方向按摩30次左右即可。

孕妇塞鼻子怎么能缓解

1.首先要注意休息避免多度劳累，大量饮水且饮食也以清淡为主，为免疫系统备足充分的体力支持!

2.孕妇一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕严重，需要药物治疗时，一定要在产科医生指导下合理用药，以防对胎儿造成伤害。

3.如果感冒发烧严重，帮助孕妇做好物理降温，的同时一定要及时就医，尤其孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当严重者会有流产的可能。

4.鼻吸蒸气：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5~8分钟，每天做6~8次，这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌，我尝试过不知道是不是真的好用我坚持了两天就有效果了。

5.揉迎香穴：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右，按摩时会有酸胀感向额面放射。

6.喝鸡汤：喝鸡汤可以减轻孕妇感冒流鼻涕或者鼻塞的症状，而且喝鸡汤对清楚感冒呼吸道病毒也有很好的帮助，经常喝鸡汤的孕妇可以增强自身的自然免疫能力，能够预防感冒流鼻涕等的病症

孕妇感冒鼻塞的食疗方法

1、姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

另外，孕妈在平常的生活中要注意身体，在天气变化时要适当增加衣物，避免受风寒，保持身体的健康，胎儿的发育才会更加的健康的。

孕妇鼻塞食疗方法

为了腹中胎儿的健康，孕妇都不敢随便吃药打针，毕竟药吃进妈妈的肚子，胎儿也容易通过脐带吸收到一部分。有些药物也确实对胎儿会产生一些不良的影响，孕妇感冒后多以食疗为主。那么，孕妇鼻塞吃什么好得快呢?

1、多喝鸡汤

鸡汤不仅能补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力，鸡汤还具有清除呼吸道病毒的功效，感冒鼻塞流鼻涕后喝鸡汤能让这些症状得到缓解。另外，孕期多喝鸡汤也能预防感冒。

2、生姜红糖水

生姜红糖水也是缓解鼻塞的好食物，孕妇喝了也不会对胎儿产生不好的影响。将生姜切片，加入适量的红糖，并将两者和水一起煮沸，趁热喝，喝完如果身体有出汗的症状，效果会更佳。

3、生姜葱白粥

在煮白粥的时候，放入生姜和葱白，粥煮好后，加入一点米醋，趁热食用，喝完再裹着被子睡一觉，让身体出点汗，效果会很明显。