便秘腹泻厌奶过敏泡奶法

便秘腹泻厌奶过敏泡奶法

配方奶冲泡的4原则

基隆市署立基隆医院小儿科主任杨爵源表示，新手父母在冲泡奶粉前，须注意以下事项：

1.【顺序】冲泡配方奶的顺序，是先将温水注入奶瓶至标准刻度再添加奶粉，所以冲泡完成后刻度会高于预定的数字是正常的。

2.【浓度】由于各厂牌附有不同大小的量匙，冲泡前须详细阅读奶粉罐上的比例说明，避免奶水过浓或过淡。原则上一小匙奶粉搭配30c.c.的温水。

3.【温度】泡奶的温度并没有定论，但以滴在手臂上不烫为原则，夏天则可将温度泡凉一点。

4.【摇匀】摇?奶粉时可采用顺时钟或逆时钟旋转方式减少气泡产生，或是摇?后将奶瓶盖松开再旋紧，都是减少空气囤积的方法。

泡奶遇到的3种状况

杨爵源主任将新手父母泡奶常遇到的状况，归为3类：

【状况1】便秘、腹泻时怎么办?

「便秘～」：是指宝宝解便的软硬程度有明显的变化，偶尔1、2天没有排便并不能称为便秘。至于有经常性解便困难的宝宝，最好先带去给医生检查，因为有些宝宝是肛门狭窄或巨肠症情况，随意调整配方奶的浓淡反而会对宝宝的健康产生危害。

【泡奶方式】

1.解不出大便时要将牛奶泡浓一点。至于将牛奶的浓淡做调整可行的原因，是因为在没有特殊异常的状况下，利用渗透压原理来达到肠胃中水分的平衡。

2.若是六个月大以上已经开始吃副食品的宝宝，也可以利用蔬果泥中的纤维质来帮助肠胃蠕动，使排便更顺利。

「腹泻～」：处理状况也是一样，当宝宝解水便或是大便产生酸味有可能是感染了轮状病毒，导致肠胃里的乳糖?被破坏，先就医确认是首要处理步骤。

【泡奶方式】

1.腹泻时就要将奶泡得淡一点。

2.腹泻严重的宝宝也可暂时替换成无乳糖配方的特殊奶粉，待肠胃功能恢复之后再慢慢换回普通牛奶，依状况严重程度特殊配方奶的使用期限从1、2周至1个月不等。

【状况2】厌奶怎么办?

当宝宝的喝奶量减少时，许多妈妈会认为这是进入厌奶期;事实上，厌奶现象的产生有一大部分导因于喝奶过程不舒服，包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹?尿布是否清洁、拍嗝动作是否确实等。尤其是太早出现厌奶现象的宝宝，更应该针对这些部分进行检查改善。

医师认为厌奶背后的主因，在于宝宝想要吸收更多的营养，尤其是六个月大以上的宝宝，活动力明显增加许多，此时添加副食品不但能增加饱足感，对于养分的吸收也会更多元。

【泡奶方式】

1.对于厌奶现象明显的宝宝，不妨可以添加一些乳酸菌，增加肠道菌落的平衡，肠胃舒服了也有助胃口。

2.有些妈妈担心营养不够而改用米汤、大骨汤或是果汁来冲泡牛奶，但医师并不推荐这种做法，应该是将牛奶与副食品分开喂食。

3.将奶粉混入泥状食品中，是比较恰当的方式。

多喝牛奶的坏处 肠道敏感者不宜喝

肠道敏感的病人主要症状是腹痛、便秘或腹泻，以及黏液便。如果对牛奶过敏，喝了牛奶容易加重病情。

孩子便秘教你几招

1、饮食调整：

吃牛奶的小婴儿出现便秘很多见。我们知道，孩子平日里喝的牛奶中蛋白含量较高，孩子喝奶多而膳食纤维摄取很少，所以会便秘。市面上的奶粉品种相当多，到底哪个合适呢?于是很多便秘孩子的家长会采取不停的更换奶粉来试验孩子大便的情况，这并不是一个好方法，因为反复换奶粉会增加过敏的几率，而且改变不了整蛋白的性质，如果是牛奶白过敏或不耐受这个原因引起的便秘，更换不同牌子的奶粉是无效的(后面会讲到);孩子到了添加辅食的时候，适当的给孩子添加一些水果泥，蔬菜泥。或香蕉，红薯等方法。能起到一些效果。但这个方法对一些小年龄段婴儿(小于6个月)不一定适用，因为孩子年龄小，辅食添加的不当，反而可能导致腹泻。

2、微生态调节剂：

有资料表明，便秘患儿存在肠菌群失调问题，致肠蠕动减慢，肠道内pH上升，肠功能紊乱。而一些微生态制剂如双歧杆菌可降低肠道pH、刺激肠蠕动、改善肠内发酵过程，有通便作用。微生态制剂是安全无害的，如今，不少保健品或奶粉中添加了益生菌，就是通过增加肠道内的健康菌群，使孩子的便秘问题得到了改善。

3、排便训练很重要：

排便训练作为矫正便秘的方法非常重要，然而很多家长不知道这个方法。其实方法不难：就是让孩子饭后立即试图排便(此时胃肠反射活跃)，如果排便失败时可以用灌肠剂或栓剂作为补救措施，争取解除粪便嵌塞。研究表明，该方法可使相当一部分便秘儿童症状改善，孩子应该从8~12个月开始训练排便习惯，注意几点

A、定时排便，每天晨起坐便盆;

B、限时排便，一般5~10min，如不能较快排便，不要催促或责骂，也不要长期蹲坐，否则可引起脱肛或反而加重便秘。

4、开塞露不要长期用

不少家长知道用开塞露可以暂时解决孩子便秘，但开塞露属高渗性泻药，治标不治本，不易长期使用，否则，不但效果不佳，反而会形成依赖反而加重便秘。

5、药物治疗：

俗话说药补不如食补，如果通过上述安全的方法不能解决的的话，在医生的指导下，可以用一些药物观察治疗。但是家长们可千万不能凭借成人用要经验乱给孩子吃药，比如，成人便秘爱用的番泻叶：是刺激性泻剂，长期使用可使结肠壁神经丛受损，造成泻剂结肠，所以儿童不能用。而通常用的药物有小麦纤维素，麻油，乳果糖等，但是一定要在医生指导下使用，不要自己私自购买。

6、过敏体质的孩子爱便秘

很多过敏体质的孩子爱便秘，许鹏飞教授总结：“打嗝，放屁和便秘”是过敏体质孩子最常见的表现。所以，如果孩子除了便秘，还爱出湿疹和荨麻疹，这个时候，便秘和过敏就很有关系。要注意查找过敏源，如果是牛奶过敏，需要更换无敏奶粉(氨基酸奶粉)或低敏奶粉(深度水解)。必要的时候抗过敏治疗，过敏减轻了，便秘也就改善了。

便秘的原因很多，处理方法也很多，落实到每个孩子身上，应该进行个体化治疗和随访。只是很多时候，我们很少有家长愿意为这个看似自己能处理的小问题带孩子到医院就诊，治疗不正规，不系统，即使看了，也没有接受长期的随访，所以医生也就缺少了观察和随访，不了了之了 。我上面说的这些都是一些泛泛的理论。如果孩子长期便秘，通过更换奶粉，饮食调整，功能训练等方法仍不能改善的时候，家长不能过分急躁和盲目治疗，一定要到医院排除一下可能的器质性的疾病，然后在专科医生指导下制定出个性化方案，合理用药，定期观察。

宝宝换奶粉的症状有哪些

宝宝换奶粉有的没有反应。有的呢宝宝就不喜欢喝了，可能是习惯了，换奶粉味道不一样。再有呢可能换奶粉引起孩子暂时消化不好。小孩子换奶粉，容易拉肚子，还容易出现呕吐症状，建议先少量的试一下，慢慢适应。 一般情况下如果不是因为质量的原因，不要给宝宝更换奶粉，由于更换奶粉，宝宝的胃肠道有一个适应的过程，所以得慢慢的进行更换，以便宝宝胃肠能够适应新的奶粉。如果有更换奶粉过程中有消化不良的现象，可以给服用点妈咪爱。

宝宝换奶粉如果过快，可能会引起宝宝腹胀、消化不良、厌食、大便干燥等症状。也不要太担心，现在的奶粉品质也很好的，配方奶粉的做法就是尽量依照着母乳来配方的，宝宝吃了同样会健康成长，唯一不足的是奶粉里面没有妈妈体内带来的抗体，可能会导致宝宝的抵抗力下降一些。注意合理喂养宝宝就可以了。

如果是突然给孩子换新的奶粉，孩子有可能便秘或者腹泻，还有可能消化不良肚子胀，由于孩子自己说不出话来，吃了新的奶粉之后，有可能会因为身体不舒服而哭闹不止。另外，有一些孩子可能身体过敏，在换了新的奶粉之后有可能出现过敏症状。

氨基酸奶粉和普通奶粉的区别

有的宝宝在喝了普通奶粉后，出现了腹泻，或者身上起红点、小疙瘩等症状。这其实是宝宝奶粉过敏了。小儿吃了牛奶引起的过敏性反应，在医学上称之为“牛奶蛋白过敏症”，造成牛奶过敏的原因是宝宝对牛奶中的蛋白质產生过敏反应，而用氨基酸配方奶粉代替普通奶粉，无疑是最佳选择，而这，也是氨基酸奶粉与普通奶粉最大的区别。

小二奶粉过敏最主要的表现是胃肠道方面的不适，如：腹痛、腹胀、拒奶、呕吐、腹泻、粪便中带血等，少部份的牛奶过敏也可以引起小婴儿及儿童的便秘。当牛奶中的蛋白质被胃肠吸收后，随着血流运送到全身各个器官部位，也会产生不同器官的过敏反应，出现一些其他的症状，例如儿童特应性皮炎或者湿疹、喘息、频繁咳嗽、频繁流涕、鼻炎等。

过敏体质宝宝警惕4类常见过敏原

1、吸入性过敏

如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2、食物过敏

如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3、接触性过敏

如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4、药物过敏

药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。

益生菌适宜人群

1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。[2]

2.腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

3.接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。

4.肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和血中内毒素含量。

5.肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。[2]

6.消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。

7.乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。

8.中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

宝宝换奶易出现的不良反应

换奶的过程中易出现吐奶现象

宝宝对食物一般都有一定的“适口性”，转奶期可能对新口味的配方奶粉不适应;或者转奶过快过急，可能导致宝宝的肠胃不能适应，消化不良，而出现吐奶。转奶需要一个过程，不能操之过急，应该少量多餐。

吐奶的原因有很多，比如母乳转配方奶时奶瓶使用不当造成空气吸入。喂完奶后给宝宝竖起来拍背，等打嗝后，让空气排出，就可能不会吐奶了;还要注意奶孔大小，喂奶速度合适。

但如果宝宝吐奶较剧烈，量多，有时呈喷射状，就应找医生诊治，是否有呼吸道感染，肠炎等。

换奶过程中易出现过敏现象

在转奶过程中，有的宝宝会出现过敏现象，如脸上、前胸、后背出现红斑，有些呕吐、腹泻也是由于过敏引起的。有家族过敏史的宝宝情况可能更明显。

在转奶时，最好不更换配方奶的牌子。选好一种配方奶粉，只要宝宝吃后不反复便秘、腹泻、大便有不消化的奶瓣，或频繁出湿疹腹泻等，就说明这种奶粉宝宝是接受的，建议就给孩子吃下去。转到较大年龄段奶粉时，要循序渐进，不要一下子全换了。

从母乳转配方奶，宝宝发生过敏反应，应该去医院检查宝宝是不是牛奶过敏。如果是，应立即停用，继续母乳喂养，或用代乳粉等食物哺喂。

换奶过程中易出现厌奶、厌食现象

宝宝6个月左右，也就换奶开始阶段，有可能出现生理性厌奶，即宝宝发育正常，活力很好，只是奶量暂时减少，通常持续1周左右会恢复正常。

有的宝宝，特别是从母乳转为配方奶的宝宝，常常会发生不肯吸奶嘴，将其吐出来或将奶嘴含在口中，却不吸吮的，甚至“罢奶”、拒食。这是因为宝宝已经习惯了母乳的口味。

对于拒绝奶瓶的宝宝，开始喂配方奶时先用小勺、小杯，以后再改用奶瓶，让宝宝逐步接触并习惯配方奶的味道。可选在宝宝将睡未睡着、将醒没全醒，迷迷糊糊而胃内已排空的时间来喂哺，这样易于被宝宝接受。

小儿便秘的原因

国外一权威杂志指出，过去的医学研究多集中于牛奶造成的婴幼儿腹泻、拉肚子问题，因而忽略了宝宝便秘也可能是牛奶过敏症候群的一种。研究人员发现，16%的美国婴幼儿有便秘症状，一般都是采用泻药治疗。但是在病因不明的状况下，便秘经常成了宝宝、妈妈、小儿科医师最怕碰到的问题。

意大利研究人员首先针对65位六岁以下便秘孩童进行牛奶过敏测试，其中有3/4确实对牛奶过敏。接着展开为期两周的饮食治疗，使其由喝牛奶改成喝豆浆，数据显示，其中44位孩童的便秘症状改善或完全消失了。

研究人员接着又让这些症状改善的孩童再回复喝牛奶的饮食，结果5-10天后，便秘症状又开始了。

假如实在无法确定孩童便秘的原因，而泻药和高纤饮食治疗也不奏效时，试着让病童进行牛奶过敏测试，或是让孩童停止服用牛奶，这未尝不是个值得一试的治疗方法。

鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，在宝宝胃酸的作用下会结成硬块，不易消化，引起宝宝大便干燥，有的宝宝便秘还会很严重，给宝宝带来痛苦。有人说，牛奶是喂养小牛的最好食品，人类的婴儿自然不能很好地消化。这话在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工喂养宝宝应该注意，鲜牛奶需要经过加工，即煮沸并加少量糖，以纠正其不足。同时还要多喂宝宝一些温开水、果汁和菜水，有些宝宝非常能喝水，便秘的机会也会因此大减少。还应早一些添加果泥、菜泥等辅食。

最后，专家指出，多吃蔬菜不仅有利于预防小儿便秘，还可以让小儿茁壮成长，不过，小孩子在小时候容易出现偏食的坏习惯，所以家长应该让他们养成良好的饮食习惯，而当好的饮食习惯养成以后，便秘的问题也不容易出现了。

新生儿拉肚子怎么回事

1.生理性稀便

由于正常新生儿的肠道功能尚未健全，不同喂养方式的宝宝大便性状也存在明显区别，如母乳喂养的新生儿，母乳容易被宝宝吸收，所以母乳喂养的宝宝一般排便次数会较多，会出现假腹泻现象。每天大便可多达7-8次，甚至10-12次，大便通常较稀薄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。

2.非感染因素

①喂养不当：爸妈给新生宝宝喂食的奶粉过浓、奶粉中加糖、奶液过凉等，都会容易导致宝宝积食，从而引起腹泻。

②对奶粉过敏：100名宝宝中有2-7名会对奶粉蛋白质过敏，有遗传性过敏体质的新生宝宝更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。

3.病毒或细菌感染

①患感冒：宝宝在患感冒时，会经常伴有腹泻症状，因此只要从根本上把感冒治好，腹泻也就自然而然地痊愈了。

②病毒或细菌感染：新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。

4.新生儿流行性腹泻

它常常发生在医院里的新生儿室，病菌经过母亲产道时传给新生儿，然后由医护人员的手将细菌扩散开去。此病潜伏期短，症状重，开始时厌食、吐奶、腹胀，继之腹泻呈黄绿色水样大便，有击拍声，腥气奇臭，一天大便次数可达10次左右，且会伴随脱水症状。

喝牛奶减肥要注意什么 忌冲泡牛奶浓度过高

牛奶并不是浓度越高越好的，牛奶冲泡的时候，奶粉和水的比例也是有要求的，不能因为牛奶口味过淡，就拼命的加多多的奶粉。如果使用牛奶减肥法，长时间是喝的过浓奶粉，有可能会引起便秘、腹泻等现象。

奶粉过敏症状的表现

奶粉过敏原因：宝宝对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，随着血流运送到全身各个器官部位，产生不同过敏症状。

1胃肠道方面：拒奶、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等，少部份的牛奶过敏也可以引起小婴儿及儿童的便秘。

2呼吸方面：可有喘息、频繁咳嗽流涕、鼻炎等。

3皮肤方面：可有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿、荨麻疹等。

4皮肤方面：可有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿、荨麻疹等。

奶粉过敏处理建议：

1限制饮食，尽量避免牛奶蛋白制品，或者添加了牛奶配方的食物。

2选用深度水解蛋白配方奶粉或游离氨基酸配方奶粉代替普通奶粉，这是国际儿科专家推荐的婴儿食物过敏最佳饮食治疗方法。

3试用一些非牛奶蛋白所制成的奶粉，例如豆奶粉、减敏奶粉、元素奶粉等，供牛奶过敏或长期腹泻的宝宝试用。

4出现过敏表现的患儿应予以适当儿童用抗组胺药治疗。严重者或经上述处理仍无效者应该及时到医院就诊。

宝宝三个月肠胃不好怎么办

表现：

呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻、便秘。

食补验方：

脱脂奶——将牛奶煮沸，冷却后去除表面漂浮的脂肪膜，反复几次后即成脱脂奶。可治疗宝宝呕吐，但不太适合婴幼儿。

苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。

淡茶水——少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效 。

胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎，加少量水煮10—15分钟，过滤后再加水和少量白糖，煮沸后倒入容器中，隔水煮10分钟即可饮用。

山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁，然后放入大米、红糖煮粥，上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。

Tips

正常情况下，我们肠道内的需氧菌和厌氧菌的比例是1∶1000。如果孩子得了腹泻，需氧菌和厌氧菌的比例就变成了1∶1，也就是说，厌氧菌比健康孩子少了1000 倍!所以，孩子腹泻时，要及时给他补充益生菌，比如金双歧、丽珠肠乐、妈咪爱等。

以往孩子腹泻时，家长往往让孩子暂时停止进食。消化科医生现在却鼓励腹泻的孩子继续饮食，甚至要比平时多吃一顿。因为腹泻时营养物质已经丢失了，再不进食，营养更得不到补充。医生建议，只要是孩子原来吃过的食物，腹泻时还可以继续吃;原来没吃过的东西，暂时先不要给孩子吃。