养生健康

干燥症预防措施有哪些

干燥症预防措施有哪些

①保持病室适宜温度、湿度,避免外感六淫之邪。

②饮食均衡有营养,避免辛辣油腻之品。若消化道症状较重,纳差者饮食应进高维生素、易消化的半流食,可口服维酶素及胰酶制剂。肾小管酸化功能障碍患者,应给予含钾高食物,如谷物、瘦肉类、鱼类、香蕉、橘子、蘑菇等。

③关心病人,宣教本病知识,树立信心,正确对待疾病,配合护理、治疗。

④保持口腔清洁,三餐后刷牙、漱口,减少龋齿发生,咀嚼口香糖,可刺激腺体分泌,忌烟酒,避免使用抗胆碱能药物。

⑤注意眼部清洁,减少感染机会,每天滴人工泪液或0.5%甲基纤维素2~3次,风天注意戴眼镜。鼻干燥者用生理盐水滴鼻,避免用油性滴鼻剂,避免吸入性肺炎的发生。

⑥皮肤干者忌用碱性皂液,用中性柔和皂液,擦涂润肤品。瘙痒严重者可外用中药制剂。阴道干燥者,应注意局部清洁,避免条件致病菌的感染。

⑦肾小管酸化功能障碍患者,应注意血电解质情况,密切观察病人,注意心脏情况,避免心律失常。

⑧有呼吸道病变者,可予超声雾化吸入,可清洁气道,排出细小异物,防尘。

⑨有结节性红斑、双下肢皮疹患者应密切观察病人,注意神经系统血管炎的发生。

小儿麻痹症预防措施

(一) 自动免疫:最早采用的为灭活小儿麻痹症疫苗,肌注后保护易感者的效果肯定,且因不含活疫苗,故对免疫缺陷者也十分安全。某些国家单用灭活疫苗也达到控制和几乎消灭小儿麻痹症的显著效果。但灭活疫苗引起的免疫力维持时间短,需反复注射,且不引起局部免疫力,制备价格又昂贵是其不足之处。但近年改进制剂,在第2个月、第4个月,第12~18个月接种3次,可使99%接种者产生3个型抗体,至少维持5年。

(二) 被动免疫:未服过疫苗的年幼儿、孕妇、医务人员、免疫低下者、扁桃体摘除等局部手术后,若与患者密切接触,应及早肌注丙种球蛋白,小儿剂量为0.2~0.5ml/kg,或胎盘球蛋白6~9ml,每天1次,连续2天。免疫力可维持3~6周。

(三) 隔离患者:自起病日起至少隔离40天。第1周应同时强调呼吸道和肠道隔离,排泄物以20%漂白粉拦和消毒,食具浸泡于0.1%漂白粉澄清液内或煮沸消毒,或日光下曝晒二天,地面用石灰水消毒,接触者双手浸泡0.1%漂白粉澄清液内,或用0.1%过氧乙酸消毒,对密切接触的易感者应隔离观察20天。

(四) 做好日常卫生:经常搞好环境卫生,消灭苍蝇,培养卫生习惯等十分重要。本病流行期间,儿童应少去人群众多场所,避免过分疲劳和受凉,推迟各种预防注射和不急需的手术等,以免促使顿挫型感染变成瘫痪型。

疲劳预防措施有哪些

疲劳预防措施有哪些?这是大家比较关注的问题,缓解疲劳是大家最为关注的问题,只有了解了疲劳预防措施,才会更好的缓解疲劳,帮助大家积极的调整身体,实现大家的健康。

疲劳预防措施:

1养成良好的生活习惯,多注意休息,劳逸结合

2保持良好的心态稳定的情绪拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力

心理学术语

疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象,可以分生理疲劳与心理疲劳。

生理疲劳是疲劳在生理上的反应,心理疲劳是疲劳在心理上的反应。

材料、零件和构件在循环加载下,在某点或某些点产生局部的永久性损伤,并在一定循环次数后形成裂纹、或使裂纹进一步扩展直到完全断裂的现象。

以上是对疲劳预防措施做出的分析,专家指出疲劳对大家的身体和心理都有一定的伤害,所以一定要积极的改善,上述疲劳预防措施是经过实践检验的效果比较好的措施,大家可以结合自身的实际情况选择适合的。

老年人高钙血症应该如何预防

老年人高钙血症应该如何预防?

向您详细介绍老年人高钙血症应该如何预防,常见预防措施有哪些。

老年人高钙血症预防

1.降血钙措施中,大多数药物具有毒性,其作用时间短,不宜长期应用。

2.已经紧急处理血钙接近正常水平,应该对病因作出恰当处理。

衣原体肺炎怎么预防

衣原体肺炎的预防措施有哪些 ?

慢支的预防措施有哪些

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状,每年发病持续3个月,连续2年或2年以上。需要进一步排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病(如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘、慢性鼻咽炎、食管反流综合征等疾患)。

慢支的预防措施有哪些?慢支的预防措施如下:

1、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

2、控制职业性或环境污染,以避免粉尘,烟雾及有害气体吸入。

3、加强锻炼,增强体质,提高免疫力和耐寒能力,以防感冒和呼吸道感染,注射流感疫苗,肺炎链球菌疫苗等,对预防易感者可能具有一定的意义。

4、定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

5、加强卫生教育,改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

6、加强个人卫生,避免各种诱发因素的接触和吸入。

以上就是关于慢支的预防措施有哪些的相关介绍。从上面的介绍中,我们可以了解到,慢支的预防措施是比较多的,其中,戒烟是预防慢支的重要措施,因此,对于爱抽烟的朋友来说,一定要少抽烟,最好是能不抽烟,这样才能有效预防慢支。除此之外,其它预防措施也是很重要的,大家一定要引起重视。

干燥季节预防干眼症的几大措施

天气干燥如何预防干眼症

干眼有许多种,有一种是泪水少造成的,也有一种是泪液质量有问题造成的,眼睛有异物感的话,首先要检查一下原因,检查角膜是否有问题,是否干眼症。预防干眼症,我们要从日常做起,要多眨眼睛,经常眨眼可促进眼球湿润。久坐的人还要经常起来活动活动,向远处望望,多看看外面的绿色植物或闭目养神,让眼睛得到短暂的休息。日常生活中,用眼卫生不容忽视,千万不要用手揉搓眼睛,特别是在秋天这种风沙较大、空气干燥的季节,很容易出现急性结膜炎等眼部高发传染病,手很有可能成为这些传染病的传播媒介,要注意经常洗手,保持眼部卫生。

用药茶熏眼,也可有效预防干眼症

有五种比较常见的中药,可以用来熏眼,从而缓解眼睛干涩,分别是清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。这五种药,都有明目的功效。像常规泡茶的方法一样,取以上五种药之任意一种,泡上,趁热放置眼前,用茶的热气熏眼睛,持续大约10到15分钟之后,眼睛就会舒服多了。因为一方面,茶的热气能加快眼睛血液循环,另一方面血液循环又能促进药的成分吸收,从而实现明目的功效。

乳腺纤维瘤的预防方法

生活中很多女性朋友都会遇到乳腺纤维瘤疾病,尤其是18-25岁左右的女性朋友,根据专家介绍,虽然乳腺纤维瘤是一种良性的肿瘤,但是也不能忽视其疾病的病情。下面就请专家来给各位介绍乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢?

根据专家的建议,我们总结出了一些关于乳腺纤维瘤的预防措施,这对于女性朋友来说很关键,希望广大女性朋友能够注意本文的描述。

乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢?首先,要学会自检,这是早期发现的关键。每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查,每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次,做到早发现早治疗。

另外,要保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢?是否能够正确对待是很关键的。正确对待乳腺疾病,不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查,配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤,但也有恶变的可能,特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长,或伴有乳腺增生或多次复发者,应提高警惕,及时就诊,防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

通过以上专家对于乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢的介绍,希望这些专家介绍的常识能给各位带来帮助,另外也要提醒女性朋友,在生活中还是应该多多关心自己的身体,以免耽误疾病的病情。

休克的预防措施有哪些

休克一个肯可怕的名词,有多少人的生命交给了休克?休克是一急性的综合征,

不但在战场上,同时也是内外妇儿科常见的急性危重病症。那么休克的预防措施有哪些?急诊科专家来告诉您。

休克的预防措施有哪些?

1、对有可能发生休克的伤病员,应针对病因,采取相应的预防措施。骨折部位要稳妥固定;软组织损伤应予包扎,防止污染;呼吸道梗阻者需行气管切开;需后送者,应争取发生休克前后送,并选用快速而舒适的运输工具。运输时病人头向车尾或飞机尾,防行进中脑贫血。后送途中要持续输液,并做好急救准备。

2、严重感染病人,采用敏感抗生素,静脉滴注,积极清除原发病灶(如引流排脓等)。对某些可能并发休克的外科疾病,抓紧术前准备,2小时内行手术治疗,如坏死肠段切除。

3、必须充分做好手术病人的术前准备,包括纠正水与电解质紊乱和低蛋白血症;补足血容量;全面了解内脏功能;选择合适的麻醉方法。还要充分估计术中可能发生休克的各种因素,采取相应的预防低血容量休克的措施。

4、轻度的头昏,可搀扶着走一定时间,不适的感觉就会消失。稍重的没有走动能力的,可让患者平躺,衣领松开,头部略放低,然后抬高患者下肢作轻微的抖动,患者症状马上得到缓解。

5、必须注意的是不论患者休克程度轻重如何,在急救时不要给患者喝任何饮料或服药,要待其清醒后才让其喝些温开水,并特别提醒患者注意保暖和休息。

休克的预防措施有哪些?了解休克的预防措施是很有必要的,人的生命是脆弱的同时也是可贵的,望您重视休克的预防!

提防阴道炎

一般,常见的阴道炎的预防措施有:

单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,进行阴道炎的预防内衣裤一定要单独洗哦。

控制血糖,正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,进行阴道炎的预防在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH值弱碱性产品。

放弃滥用抗生素

也是常见的阴道炎的预防措施。咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

以上就是关于常见的阴道炎的预防措施的介绍,相信大家对此应该有所了解了。这些阴道炎的预防措施都是比较有效的,女性朋友可以根据自己的实际情况选择合适的阴道炎的预防措施。

肿瘤的预防措施有哪些

对于肿瘤的危害大家都不陌生,为了避免肿瘤的危害的发生,对于肿瘤的预防措施大家了解多少呢?相信通过对肿瘤的预防措施的掌握,可以帮助大家更好的预防肿瘤的发生。那么,肿瘤的预防措施有哪些呢?临床上,肿瘤的预防措施有哪些呢?为了能让肿瘤的发病率有所下降,对于肿瘤的预防的内容的掌握是非常必要的。那么,肿瘤的预防措施有哪些呢?不吸烟或戒烟。吸烟对人体健康的危害已是不争的事实。关于肿瘤的预防措施有哪些呢?烟草的烟雾中所含有的多种化学物质如挥发性亚硝胺、多环芳烃化合物苯并芘具有致癌作用,可引起肺癌、喉癌、食管癌及宫颈癌等。

吸烟不仅危害吸烟者本人,而且可累及其周围的人即成为被动吸烟者。因此提倡不吸烟,吸烟者应逐步戒烟。

不吃发霉食物。在发霉的花生、玉米及谷类中含有对人类有致癌作用的霉菌毒素即黄曲霉毒素,可诱发肝癌。黄曲霉毒素也可存在于腐烂变质或被污染的其他食品中。

保持身心健康。肿瘤的发生与发展过程中,精神与情绪因素可以起一定的影响作用。过度的忧伤和绝望情绪可使人体免疫功能及康复力下降。

此外,对于肿瘤的预防措施有哪些呢?因人而异地经常适量运动如登楼梯、慢跑、游泳、散步及打太术拳等,不仅能增强体质,而且有助于舒缓精神上或工作上的压力及焦虑情绪

有没有预防肺癌的药物或者疫苗

目前没有任何一种药物或疫苗被批准用于肺癌的预防,更别提从未经过临床验证的保健品了。虽然世界各国的科学家们和医生们都致力于研究癌症预防,但是,这还需要很长的路要走。我们在期待完美的预防措施同时,也需要更进一步的认识肺癌这个生命杀手,做到早诊断、早治疗。

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干眼的预防措施

注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯,定时休息,连续在电脑荧屏前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息 5-10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时,也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构,多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。 眼睛干涩目前还无法根治,临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液水剂和膏体两种,症状轻重不同,使用的人工泪液也不相同。一旦停用,症状往往又会复发.保

疲劳预防措施哪些

1养成良好的生活习惯,多注意休息,劳逸结合 2保持良好的心态稳定的情绪拥健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力 心理学术语 疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象,可以分生理疲劳与心理疲劳。 生理疲劳是疲劳在生理上的反应,心理疲劳是疲劳在心理上的反应。 材料、零件和构件在循环加载下,在某点或某些点产生局部的永久性损伤,并在一定循环次数后形成裂纹、或使裂纹进一步扩展直到完全断裂的现象。 以上是对疲劳预防措施做出的分析,专家指出疲劳对大家的身体和心理都一定的伤害,所以一定要积极的改善,上述

湿疹的预防措施哪些

生活中如何避免 1、发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。 2、湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。 3、要多用水冲洗你的衣物:洗衣服时,应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净,以免引发皮肤过敏

失眠的预防措施哪些

失眠是生活当中的常见疾病,现在尤其年轻人也是很容易出现失眠的,出现了失眠影响他们正常的休息,对于他们的正常工作和生活也产生了很大影响,所以希望人们能够重视做好对于失眠疾病的预防,下面来了解具体的预防措施什么? 1、改造卧室成自己喜欢的样子。 一间卧室的状况,在很大的程度上对于失眠患者的睡眠帮助还是比较大的,主要是由于黑暗的环境会是的人体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。厚重的窗帘可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面。稍凉一点的室温助于睡眠,所以你应该把房间的温度调到适当的温度。为了让空气流通好一些

胃癌的预防措施哪几种

一、胃癌的预防措施哪几种?戒烟酒 这一点是不容置疑的,因为烟酒对人体的伤害极大。烟雾中含苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜组织,促进致癌物质的吸收。假如饮酒的同时吸烟,其危害更大。由于酒精可增强细胞 膜的通透性,从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。 二、胃癌的预防措施哪几种?注意饮食 我们的日常饮食需要控制好,不能吃的食品是烟熏、盐含量特别大的食品、变质食品。熏鱼和烤肉中含大量的致癌物质。油炸、烘烤

面瘫的预防措施什么

面瘫的预防措施什么?面瘫使很多人的面部受到损坏,严重的影响了广大患者的形象,面瘫患者不敢出门心情抑郁,还许多的我们不曾想到的危害。因此为了避免面瘫的出现,我们要采用预防为主的方针。那么,面瘫的预防措施什么?以下就是我们的权威专家针对面瘫的预防给大家的详细介绍。 面瘫的预防措施什么? 1、面瘫病人应该禁食不宜消化、热性补药、动物肉、带鱼、辣椒、热性食物、烟酒、羊肉、烟酒、狗肉等食物。 2、在冬春交替季节,面瘫患者应该注意不能够过度的疲劳,还应该注意保暖。 3、面瘫病人应该注意进行一些功能性的锻炼,如

胃溃疡预防措施什么

适量喝红酒可以预防胃溃疡吗?适度饮红酒可能会降低一个人感染幽门螺旋菌的风险,而幽门螺旋菌被认为是胃溃疡的罪魁祸首。大量饮酒会使原的溃疡加重或延缓溃疡的愈合,这一点是无疑的,所以对已经诊断明确的胃溃疡病人,应尽量不饮酒,或少量饮酒。 日常适量饮用红酒预防胃溃疡 研究人员对4902名成年男女的吸烟、喝酒、喝咖啡等许多生活习惯,进行了长期跟踪调查,结果发现,1634人被测出幽门菌阳性。那些每天饮红酒3到6杯的人,与那些滴酒不沾的人相比,感染幽门菌的概率下降11%,饮酒量再适度增加,感染的概率又下降了6%

癫痫的预防措施一般哪些

一、优生优育 癫痫病的一大发病原因便是遗传,我国一直倡导优生优育,只做到这一点,才能够减少癫痫病的发生,所以癫痫的预防措施包括,避免与癫痫病和癫痫病家族史的人结婚生育,这样能够减少遗传所致的癫痫病。其次应禁止近亲结婚,因为近亲结婚造成后代出现遗传病的几率十分高! 二、孕妇需注意的预防方法 女性怀孕后,由于生理的变化女性身体健康需要格外重视,一点小问题可能就会给胎儿带来不可预估的严重后果,例如癫痫病。那么预防癫痫的措施女性怀孕期间需要注意合理的休息、饮食和保健,而且一定要定时进行相关的孕检,如异常,

失眠的预防措施哪些

1、改造卧室成自己喜欢的样子。 一间卧室的状况,在很大的程度上对于失眠患者的睡眠帮助还是比较大的,主要是由于黑暗的环境会是的人体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。厚重的窗帘可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面。稍凉一点的室温助于睡眠,所以你应该把房间的温度调到适当的温度。为了让空气流通好一些,可以打开一扇窗户。如果房间里的空气太干燥,就买一台加湿器。 2、管好自己的胃和口 对于即将睡觉的人来讲,过多的吃东西,或者是过少的吃东西,都会直接的导致患者的睡眠状况的下降。吃的太少,消化过程会让你容易醒过来。

老年干眼症的预防措施

老年干眼症的预防措施: 1、养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。天气寒冷或刮大风时,老年人最好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。 2、眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。 3、老年人的饮食不要太清淡,在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要掌握适量,不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含多种维生素,能预防老年干眼症。 4、避免眼球长时间在空气中暴露,看电视、电脑或其他东西时,不要长时间瞪着眼,要不断眨眨眼,让眼