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夏天宝宝长痱子该怎么护理

夏天宝宝长痱子该怎么护理

第一:经常洗澡以及换衣服

如果想要更好的防治宝宝长痱子,那么家长一定要给小宝贝经常洗澡,这样才能够保持身体拥有一个良好的清洁度。不过需要注意的是,在洗澡的时候一定要适当的调节水温,不能够太烫也不能够太凉,避免对孩子的皮肤造成刺激。

另外,家长也可以在孩子的洗澡水中加入一点花露水,这样止痱子的作用更好。第二则是给孩子洗澡的时候最好不要使用肥皂,如果一定要用也要选择专门为小宝贝设计的肥皂。在给孩子洗澡的时候也不能对这宝贝皮肤上长痱子的地方猛烈的擦拭,避免由于皮肤的破损导致小宝贝出现感染的情况。在给孩子洗澡结束之后,一定要用干净的毛巾擦拭干净皮肤上的水分,然后涂抹上痱子粉,这样不仅能够预防出现痱子粉的可能,同时还可以减少痱子所带来的不舒服感觉。

家长除了要给孩子经常洗澡之外,小宝贝穿的衣服也要经常的替换。在购买孩子衣服的时候,最好选择棉质并且比较柔软的衣服,并且不能够太过于贴身,宽松才是最好的选择,这样能够有效的避免衣服对小宝贝娇嫩肌肤的摩擦。

第二:保持皮肤的干燥

这和上一条介绍的差不多,孩子由于好动同时体内的新陈代谢也是比较快的,所以非常容易出汗。建议妈妈一定要经常给孩子擦拭身体,如果有条件也可以给孩子带吸汗巾。如果是年纪比较小的宝贝,妈妈没有必要一直抱着不放,同时也不能够让孩子猛烈的哭泣,这些都容易导致孩子大量的出汗,令痱子大量生长的可能性大大增加。这个时候可以给孩子的床上或者地板上铺上凉席,让孩子自己玩耍。

第三:调节室内温度

研究发现,孩子身体长痱子和室内环境具有直接的关系,所以想要更好的治疗孩子长痱子的情况,那么可以通过调节室内的温度来进行改善。夏天吹空调是一个很好的选择,不过温度最好选择二十六度上下,并且湿度要小于百分之六十。但是也不能够一整天都使用空调,这个时候可以给屋子开窗痛风,新鲜的空气对孩子来说也是非常有必要的。

第四:多喝水

天气炎热的时候,孩子大量的出汗,这个时候妈妈一定要及时的给孩子补充水分。除了直接喝凉白开之外,妈妈也可以自己动手制作一些饮品来帮助小宝贝进行解暑。常见的就有西瓜子、绿豆汤等,妈妈要经常给孩子吃一些蔬菜还有瓜果,这不仅能够解暑,同时还具有补充能量以及调节体温的作用,甚至还有抑制治疗痱子的效果。

宝宝长痱子该怎么治疗才好呢

如果宝宝长痱子的情况比较轻的话,那么家长们只要在平时保持宝宝皮肤干燥,给宝宝勤洗澡,勤换衣服。衣服的材质要选择棉质,柔软,宽松衣服。

家长也要注意要及时的给宝宝修剪指甲,以免宝宝去抓挠,引发感染加重病情。

但是家长们要注意的是,如果宝宝出痱子的情况比较严重的话,小编建议妈妈们最好是要及时带着孩子就医。在医生的指导下用药。

以上就是关于宝宝长痱子该怎么办的相关知识介绍了,希望可以帮助到你们!几乎每个宝宝都有长痱子的经历,小编希望家长们能正确的应对宝宝长痱子这个问题,尤其是别再让“奶奶的土方子”伤害宝宝拉!

刚出生的宝宝脸上有小红点怎么回事 热痱子长出的小红点

夏天宝宝最容易出现热痱子了,主要是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗较多,不易蒸发,导致汗腺导管口闭塞引发周围组织产生痱子,这些小红点很容易长在刚出生的宝宝的脸上,表面有时还有黄色至透明小水疱。

保持宝宝的皮肤清洁干燥,每次为宝宝洗澡擦干净后,要在宝宝易出汗的部位涂抹痱子粉去痱,同时保持室内通风、凉爽,给宝宝穿宽大舒适的衣服,减少宝宝出汗和便于汗液蒸发,避免宝宝长痱子。

宝宝长痱子了该咋办

宝宝长痱子之痱子的种类

夏天的天气比较炎热,再加上孩子的皮肤细嫩,汗腺的功能有没有完全的发育,因此就会使得汗液不能快速的蒸发,从而就产生了痱子,通常一般痱子分为三种,红痱,白痱,黄痱。

首先我们来说说红痱,红痱是一种最常见的痱子,这种类型的痱子往往会在炎热的环境中突然发病,不过会在天气变凉爽的时候,迅速的消退。红痱多发于前额,颈部,胸,背,乳房,腘窝以及头面部。初起的时候皮肤会发红,继而会出现密集的针头,周围绕以红晕。

其次是白痱,当孩子高热骤然出汗退热或者是大量出汗的时候,往往就会引发白痱。白痱多发于躯干部,为针头大小的水疱,周围没有红晕。

最后是黄痱,黄痱又称脓痱,多发于头颈部和四肢的屈侧,外阴部等皮肤皱褶的部位。痱子的顶端有针头浅表性的小脓包,要是处理不当的话就可j继发感染。

宝宝长痱子之应对方法

了解了痱子的类型,那么当宝宝长痱子的时候,妈妈们该如何是好呢?

其实对于宝宝长痱子,妈妈们没有必要太多的担心,因为有很大一部分的痱子,只要过一段时间就会自己消失。而对于白痱,红痱这类型症状比较轻的痱子来说,只要让宝宝处在凉快通风的环境,保持皮肤的清洁,并且给孩子抹一些痱子粉,就可以很快恢复了。不过,在孩子颈部,腋窝等褶皱部位最好不要使用痱子粉,以免进一步的阻塞毛孔,加重生痱的程度。

不过如果你的宝宝起的是黄痱的话,那么小编建议你们最好不要给宝宝使用痱子粉,而是应该在医生的指导下给予有效的抗感染治疗。此外,妈妈们还需要注意的是,要是痱子持续不退,出现继发性细菌,真菌感染或者是湿疹化的话,那么就要带着宝宝立即前往医院就诊。

宝宝长痱子之预防方法介绍

痱子也并不是说是不可避免的,其实妈妈们只要日常生活中对宝宝的护理多注意一点的话,也是可以帮助宝宝有效预防痱子,安然度夏的。

预防宝宝长痱子第一点,妈妈们要多注意房间的通风和降温,如果气温比较高,那么就要用风扇或者是空调来给孩子所在的地方进行降温,或者是在比凉快的地方给孩子铺一张凉席,让孩子自由玩耍。

预防宝宝长痱子第二点,妈妈们要及时的为孩子的皮肤进行清洁,勤给宝宝洗澡,并且洗完澡后,要记得擦拭干净。头发没有必要剃光,不过要尽量理得短而薄一些就可以了。

预防宝宝长痱子第三点,天气太过炎热的时候,妈妈们不要经常老是抱着孩子,要给宝宝穿透气性,吸湿性好一点的棉质衣服。

预防宝宝长痱子第四点,孩子睡觉的时候最好是要在凉席上铺床单或者是毛巾被,这样可以吸汗,避免长热痱。

夏季宝宝长痱子如果处理

夏天到了,天气炎热,宝宝很容易长痱子,不让宝宝长痱子是夏天妈妈们一个重要的课题。宝宝长痱子多是由于出汗后没有及时擦掉,汗液堵住汗腺,宝宝就会长痱子。只要及时预防,妈妈们就不用担心宝宝长痱子了。下面分享以一些预防和治疗方法。

1室内通风:注意室内凉爽通风,但要注意不要让对流风直接吹到宝宝身上,还要护住宝宝小肚皮。室内温度过高需要开空调。让室内温度保持在26度左右。

2勤换衣服:宝宝衣服要宽大、干燥、柔软,避免穿尼龙化纤内衣,最好是吸水的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。内衣要经常换洗,保持清洁。

3剪短头发:如果孩子头发很浓密,会影响皮肤散热,容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些,但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤,引起感染。

宝宝夏天怎么过

一、夏天宝宝的衣着和盖被

夏天天热,宝宝穿宽松透气,布料是棉质、麻质或丝质的衣服最好。尿布或者尿裤也要选择棉质的,这样可以让宝宝的身体能够比较顺畅地散热,防止中暑。在天气炎热的时候,可以只给宝宝穿背心短裤,但是都要护住肚子。宝宝睡觉的时候,不能穿的太多,或盖得太厚,但也不能图凉快而脱光衣服或者不盖被子,要特别注意不要让宝宝的肚子着凉,可以给宝宝穿上小肚兜,盖上毛巾被。此外,宝宝的头发如果很长,比较浓密,会影响散热,需要适当剪短。

二、夏天宝宝怎么吹空调

夏天空调是很多家庭使用的消暑利器。有小宝宝的家庭也是可以吹空调的,不过有些注意事项要清楚。宝宝吹空调时,时间不宜过长,每次最好不要超过2个小时,温度也不能调的过低,保持在28度以上。另外,开空调时,不宜让风口对着宝宝吹,还要经常开窗换气,最好在空调房里安装一个加湿器,以免空气过分干燥。

如果宝宝需要从有空调的地方到没有空调的地方,最好先在门口待一会儿。如果需要从没有空调的地方进入有空调的地方,可以给宝宝披上一件长衣服,这样可以让宝宝在冷暖环境转化中,有适应缓冲的过程,以免冷暖刺激太大,让宝宝感冒生病。

三、夏天宝宝长痱子怎么办

夏季天气炎热时,很多宝宝都会长痱子。勤洗澡是解决这一问题的有效方法。如果不给宝宝洗澡,而是频繁擦汗,很容易让宝宝毛孔堵塞,痱子横生。

在夏季,可以给宝宝每天洗澡1-2次,如果宝宝特别容易出汗,可以洗3次。洗澡的时候,水温在32-35度之间,如果温度太高,就无法达到散热的作用。一天中,最多只能用一次沐浴液,以免用的太多,洗掉宝宝身上的油脂,让宝宝肌肤干燥。

洗澡后,可以在宝宝皮肤褶皱较多的地方,如腋下、腹股沟等地方补上爽身粉,但不要扑得太厚,太厚也会堵塞毛孔,让宝宝长痱子。

宝宝长痱子怎么办 教你祛痱小妙招

痱子为什么偏爱宝宝?

夏天宝宝长痱子是新妈妈要面对的普遍难题,为啥痱子就那么偏爱小宝宝呢?主要是因为小宝宝的排汗散热系统还不够完善,毛孔相对比较小。夏季气温高,宝宝流汗多,但是汗液不能快速蒸发,就会阻塞汗孔,导致出现痱子。

而且小宝宝新陈代谢又非常旺盛,所以流汗比大人多,但是宝宝不会自己擦汗,也不能准确表达想法,一旦没有及时擦掉堆积的汗液,就很容易长痱子。这也是为什么年龄越小的宝宝越容易长痱子的原因。

真是闹心,宝宝头上长痱子怎么办?妈妈别着急,教你几个小妙招即可轻松搞定

1、黄瓜切片贴在宝宝患处;

2、或者用1根新鲜的黄瓜榨汁,再把黄瓜汁涂抹在宝宝的患处,每天涂抹5次左右。

小孩子若生痱子时,可用西瓜的白色部分轻擦患处,非常有效。反复擦两、三次,即可止痒。

小贴士:

在我国药学名著“本草纲目”中也记载:西瓜能镇静、解渴、去暑气。

宝宝头上长痱子怎么办:炉甘石洗剂

炉甘石洗剂用之前摇一摇,洗完澡后涂在长痱子的地方,就算是严重的痱子,顶多3到5天就会明显好转。

注意:

并不是所有痱子都适合炉甘石,假如已经长脓疱了,当务之急是带宝宝去医院让皮肤科医生给看看。这时候,医生会开一种叫「鱼石脂」的药,普通的痱子不适合啊,它能让脓栓、脓疱迅速结痂,加快恢复。

宝头上长痱子怎么办:食疗法

1、冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7-8天。

2、绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服。

3、韭菜根60克洗净煎水服。

4、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7-10天

5、马齿苋、丝瓜各20克,煎水服。

6、乌梅5-6枚洗净,煎煮30分钟后,投入金银花6克同煎20分钟,取汁去渣加白糖,凉后饮用。[宝宝长痱子能用痱子粉吗,如何预防宝宝长痱子]

宝宝长痱子擦什么好

在炎热的夏天,宝宝由于运动而出大量的汗,如果家长不及时处理,很容易就会导致宝宝长痱子。虽然长痱子不会对宝宝的健康造成影响,可是痱子会使皮肤瘙痒,宝宝可能会用手去抓,很容易就会感染。那么,宝宝长痱子擦什么好呢?让我们通过下文来了解一下吧!

痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。是由汗孔阻塞引起的,多发生在颈部、胸背部、肘窝部、胭窝等部位,儿童可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红,然后出现针头大的红色丘疹或丘疤疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓性。生了瘁子后有剧痒、疼痛,有时还会有阵发性灼痛等表现。

痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗人周围组织引起刺激,于汗孔处发生丘疙疹和丘疹,发生痱子。

治疗:不要用手搔抓,不要用强碱性肥皂洗浴。不要用热水烫,可用温水冲洗、擦干,扑一些痒子粉。抓破后有感染的患者,应外用抗生素药膏。预防:平时注意皮肤清洁,勤洗澡,保持皮肤干燥,洗浴后扑一些痒子粉可预防痒子的发生。

通过上文的介绍,相信你已经知道宝宝长痱子擦什么好了吧!在炎炎夏日,家长们最后不要让宝宝长时间的处于太阳下,给宝宝做好防晒措施。宝宝出汗的时候,应该及时给宝宝换洗衣物,对给宝宝洗澡,经常给宝宝擦一下痱子粉来预防宝宝长痱子。

夏季宝宝起痱子的应对方法

1,部位不同应对不同

宝宝起痱子的部位要是比较不方便透风,如脖子上,头上,头发长的可以适当把头发剪短一点,不要遮住痱子。

2,室内保持通风

宝宝起痱子了,室内环境一定要通风,注意温度和湿度都要适宜。

3,宝宝洗澡时不要用刺激性的物品

宝宝长痱子本来就很难说,因此洗澡时爸爸妈妈们应该选择一些刺激性较小的沐浴产品。以免刺激到宝宝娇嫩的肌肤。洗澡时可以加几滴花露水,洗完澡给宝宝涂抹痱子粉。

4,宝宝衣着要宽松舒适

宝宝长了痱子,衣服一定要宽松通风,保持凉爽状态有利于痱子的消退,另外也要让宝宝多喝水,少吃辛辣刺激性食物。

夏天宝宝起痱子了,父母们一定要多加注意,希望以上的内容能对您有所帮助,帮你家宝宝能尽快摆脱痱子的困扰。

夏天宝宝长痱子的护理

痱子是热天最常见的一种皮肤病,如果护理不当,小儿用手抓破,常可造成糜烂和感染。由于婴儿皮肤发育不完善,当天气炎热时就会出许多汗,如果排泄不畅,汗液不断刺激汗腺口,再加上用不干净的手、毛巾擦汗,就会使汗腺口发炎,出现红色小疹样痱子。

夏天宝宝长痱子的话,护理是很关键的哦,下面笔者为大家介绍几个护理方法:

1、 擦使用的毛巾要保持清洁,常用热碱水煮烫消毒,洗去汗垢。

2、 不可用脏手或不洁的布、巾给孩子擦拭以防皮肤感染。

3、 对1岁以内的婴儿,家长不要整天抱着或背着,可以在凉爽通风的地方铺一草席,让他自己爬着玩,或者放在小车里玩。如果小儿睡在床上,要勤给小儿翻身。

4、 可多给小儿喝点清凉饮料,如绿豆汤、绿豆稀饭、小豆粥等,多吃青菜和瓜果,这样既可消夏解暑,又可补充水分及维生素,增加凉爽感,以减轻刺痒等症状。

宝宝长痱子是怎么回事

夏天来临时,爸爸妈妈们最担心的就是宝宝长痱子了。痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。宝宝长痱子之后会感觉剧痒或疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现,因此宝宝长了痱子之后总会不自觉地用手抓痒处,而这种做法可能会导致继发感染,发生毛囊炎或脓肿等。

这可真不是什么好事!妈妈们可想知道了,宝宝为什么会长痱子呢?我们知道,痱子的出现是由于人在高温闷热的环境下出汗过多,汗液的蒸发却不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液外渗入周围组织。而婴幼儿由于皮肤娇嫩,汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能都比成年人差,所以很容易长痱子。

痱子虽然不是什么大毛病,但是宝宝长痱子时会感到皮肤灼痛,痒得厉害,十分难受,因此宝宝长痱子后更容易吵闹不停,搅得爸爸妈妈白天晚上都不得安宁。面对这种情况,爸爸妈妈们要知道,给宝宝涂些局部外用药物,或用温水清洗等,可以帮助宝宝消除痱子。

宝宝可以用凉席吗

夏天天气炎热,宝宝睡觉出汗多,受环境影响,睡觉易醒烦躁,甚至哭哭啼啼。夏天宝宝的皮肤又很脆弱,出汗多,痘痘和痱子总是让妈妈们烦恼不断,那么此时宝宝凉席的作用就大了,给宝宝选择一款好的宝宝凉席吧,马上就能减轻你的烦恼,让宝宝安心入睡。

1、让宝宝安然入睡宝宝凉席透气性能好,传热快,吸汗多并且散湿快,让宝宝感觉清凉舒适的,自然可以安然入睡了。2、宝宝舒适不长痱子夏天宝宝爱出汗,贴着小席子的皮肤总是汗渍渍的,很容易长痱子皮肤又刺又痒。宝宝凉席相对来说更加柔软透气不硬,吸湿排汗,不黏皮肤,让宝宝舒适,不长痱子。3、益于宝宝健康宝宝凉席原材料更天然,制作工艺更讲究,触感更舒适,有益于宝宝的身体健康。

宝宝头发额头长红疙瘩怎么回事 热痱子

夏天宝宝最容易出现热痱子了,主要是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗较多,不易蒸发,导致汗腺导管口闭塞引发周围组织产生痱子,看起来就像是一个个小红疙瘩,最容易长在宝宝的头发额头位置了,其红疙瘩表面有时还有黄色至透明小水疱。

保持宝宝的皮肤清洁干燥,每次为宝宝洗澡擦干净后,要在宝宝易出汗的部位涂抹痱子粉去痱,同时保持室内通风、凉爽,给宝宝穿宽大舒适的衣服,减少宝宝出汗和便于汗液蒸发,避免宝宝长痱子。

宝宝可以用凉席吗

夏天天气炎热,宝宝睡觉出汗多,受环境影响,睡觉易醒烦躁,甚至哭哭啼啼。夏天宝宝的皮肤又很脆弱,出汗多,痘痘和痱子总是让妈妈们烦恼不断,那么此时宝宝凉席的作用就大了,给宝宝选择一款好的宝宝凉席吧,马上就能减轻你的烦恼,让宝宝安心入睡。

1、让宝宝安然入睡

宝宝凉席透气性能好,传热快,吸汗多并且散湿快,让宝宝感觉清凉舒适的,自然可以安然入睡了。

2、宝宝舒适不长痱子

夏天宝宝爱出汗,贴着小席子的皮肤总是汗渍渍的,很容易长痱子皮肤又刺又痒。宝宝凉席相对来说更加柔软透气不硬,吸湿排汗,不黏皮肤,让宝宝舒适,不长痱子。

3、益于宝宝健康

宝宝凉席原材料更天然,制作工艺更讲究,触感更舒适,有益于宝宝的身体健康。

宝宝长痱子用什么好

夏天宝宝容易起痱子,那么宝宝长痱子用什么好?就成为很多家长纠结的问题,有些家长在对待痱子的治疗,总是想出各种应付之法,擦痱子粉,用花露水、金银花泡澡,但效果往往不尽人意,到底宝宝长痱子用什么好呢?请看下文。

医生,宝宝长痱子用什么好

据皮肤病医院专家介绍,痱子是夏天的常见皮肤病,而对于这样一种疾病,也有着4种不同的临床类型,而对于宝宝来说,他们最容易得的是红痱及脓痱,因此,在对待痱子的治疗上,必须有针对性的对这两种类型的痱子进行治疗,那么宝宝长痱子用什么好这一问题就迎刃而解。

而作为家长,也必须清楚,如若发现宝宝长痱子,那么痱子的治疗准则就应该是清凉、收敛、止痒为原则,具体来说,可在给宝宝洗澡完毕后外用痱子粉或是含有薄荷、樟脑成分的粉剂、洗剂,而对于脓痱的治疗,在临床上一般采用外用2%鱼石脂炉甘石洗剂、黄连扑粉得到解决。

夏天知晓痱子的治疗是很有必要的,专家表示,宝宝长痱子,最容易长在额头、颈部、躯干等地,如若发现自家宝宝长了痱子,不妨试试以上方法,一旦学会,那么从此你就不必纠结宝宝长痱子用什么好这个问题。

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夏天宝宝痱子怎么办

1、用艾叶生姜泡澡 准备50克干艾叶,几片生姜,一起熬煮大半桶水,待水温适中时可倒入浴缸中泡澡,能够解毒止痒、振奋精神、治疗痱子。 2、食盐水拍打起痱处 洗澡之后,不要擦干水分,也不要立即在身上涂抹痱子粉,以免阻碍肌肤呼吸。可以利用这个空当准备半桶水加点食盐,然后用纱布蘸取盐水,轻轻拍打在有痱子的地方,最后再用清水洗干净,每天一次,很快就能见到效果。 3、苦瓜切片轻轻擦拭 由于小孩肌肤娇嫩,可以不采取食盐的方法,用苦瓜也一样。将新鲜苦瓜切成片,然后用带汁的苦瓜片在痱子处轻轻擦拭,早晚各一次即可。夏天来临之

痱子和湿疹护理方法的区别

痱子和湿疹由于引起的原因不同,所以护理方法也有所不同。护理宝宝痱子,主要是注意通风,要勤洗澡和换衣服;湿疹则需要忌食海鲜、肉类、鸡蛋等食物。 宝宝痱子护理方法: 1、应注意环境通风,避免过热,遇到气温过高(在30℃以上)时,可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。 2、注意皮肤清洁卫生,看到宝宝大汗淋漓,就应及时擦干汗水,勤换衣服,保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多,又没有及时擦干,造成汗毛孔堵塞,也特别容易发生痱子。 3、勤给宝宝洗澡,洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水,有防痱效果。 4

如何预防宝宝痱子

预防宝宝痱子之及时给宝宝擦汗 对于我们成年人来说,如果当周围环境温度较高的时候,皮肤就会通过汗腺分泌来调节身体的温度。但是对于小宝宝来说,由于他们的汗腺功能还没有完成的发育成熟,所以很容易会痱子。 那么想要预防宝宝痱子就话,就是要及时的给宝宝擦汗,通常来说宝宝头部,手臂以及腿弯曲的地方都是宝宝比较容易堆积汗液的部位,所以就需要妈妈们能及时的给宝宝擦汗。 可以用干净的手帕或者是毛巾,也可以用淋浴将汗液冲掉。宝宝睡觉的时候在床头放置一条手巾,以便随时擦汗。 小宝宝的新陈代谢比较旺盛所以是非常容易出汗的,

宝宝痱子的方法有什么

防患于未然,夏日预防小儿得痱子应做好以下几点: 1、做到居室环境通风凉爽,可用空调降温,一般温度以26-27℃为宜; 2、小儿穿衣不宜过多、过紧,着衣要宽大、柔软、清洁、干燥,对皮肤无刺激(避免穿戴尼龙化纤制品),吸汗吸水性强,洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤; 3、是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物,多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果; 4、是出汗较多时应及时补充水分,多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等,但切记不要过甜。 5、是烈日当头应避免外出活动,更不能时间在烈日下暴晒或进行过激的行为;

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