治疗头疼的重要穴位

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治疗头疼的重要穴位

当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。

印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。

神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。

印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈，逆时针揉动20—30圈即可。

神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右，按揉方法与印堂穴相同。

印堂和神庭两个治疗头疼的重要穴位大家都学会了么?不用使劲，只需要平时没事的时候自己敲打按摩一下。

快速治疗头痛的方法

头疼，又称头痛，是头部严厉痛苦的温和情况，有时候脖子痛也许被解释作为头疼。头疼有各种各样的起因,那到底头痛应该怎么治疗呢?下面介绍一些快速治疗头痛的方法，希望对大家有所帮助。

冷敷

冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

按摩

按摩是比较简单的方法，主要按摩太阳穴，风池穴，百会穴等都会起到很好的缓解头痛的作用。

热敷

热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

药物治疗

药物治疗头痛可以对症下药，比如感冒可以吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液。高血压或者脑血管引起的头痛要服用活血止痛的药物。

针灸治疗

中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

太冲在什么位置

太冲穴是人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，对于人体来说具有燥湿生风的作用，主要用于治疗头痛眩晕、月经不调、小儿惊风、腹胀肋痛等病症。

取太冲穴的时候，可以采取正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部之前凹陷处，建议可以以手指沿大脚趾、次趾的夹缝向上移压，直到能感觉到动脉映手，此处的位置就是太冲穴了。

头痛的快速治疗方法

很多人经常会出现头痛的症状，头痛的危害是相当大的，如果不能及时的治疗，可能会意味着一些问题，所以大家在平时的时候应该要选择合适的方法，一般在出现了头痛以后，可以多休息，再加上冷敷按摩的方式进行缓解。

据我们了解，头疼虽然不是很什么很严重的疾病，但是如果你突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的，而且还会影响你的日常生活。那么快一起来了解一下怎样治疗头疼吧，下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病，如果你长时间的头疼就要去看医生了哦，一起来了解一下吧。

头痛的快速治疗方法

冷敷：冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

热敷：热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

药物治疗：用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。

用药物治疗头疼可以对症下药

针灸治疗：中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

艾灸能治疗头痛吗哪些穴位可以治疗头痛

前额头疼，中医上叫阳明头疼，指邪气侵犯阳明经而引起的头痛。头为诸阳之会，手足三阳经均上行于头面，由于受邪的脏腑经络不同，头痛的部位也不相同，一般阳明头痛，在前额部及眉棱骨等处。

合谷穴是专门治疗面口疾病的穴位，所有的头痛都可用此穴治疗。它位于手阳明大肠经，治疗阳明头痛效果最好。

合谷穴位在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

阴陵泉虽然不属于足阳明胃经上的穴位，但脾胃相表里，它和阳明经关系密切。从临床的经验来讲，它对治疗头疼的效果比较好。

阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。

两侧头痛中医上叫少阳头痛，临床上以肝胆火热上攻或风热证者多见，主要表现为头两侧连耳根、发际作痛，或偏头痛，伴有忽冷忽热，寒热往来，胸胁苦满，口苦目眩；脉弦细，舌质偏红，苔薄黄。

外关和足临泣是对穴，有祛风活络止痛的作用，专门治疗偏头疼的。如左边头疼，就灸左手外关加右脚足临泣。如是右边头疼，就灸右手外关和左脚足临泣。

外关是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于前臂背侧，在前臂后区，当阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。主治头面五官疾患，热病，瘰疬，胁肋痛，上肢痿痹不遂。

足临泣为人体足少阳胆经上的主要穴道之一，主治胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

后脑勺属太阳经管辖，后脑勺痛中医称太阳头痛。多在后头部疼痛，连及颈项背部，发热恶风寒，脉浮，多见于风寒、风热等外感证。

先把两个后溪穴都按一下，选较痛的一边。如果选左手后溪，脚上则选右束骨；同理，如果是选右后溪，脚上则选左束骨。

后溪属手太阳小肠经上的穴位，是输（木）穴，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。

后溪穴取穴比较简单，微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际就是本穴。

束骨隶属足太阳膀胱经，具有疏经活络、散风清热、清利头目的作用，主治头痛、目眩、目赤痛、耳聋、项强、癫狂、痈疽、腰背痛、下肢后侧痛。

位置：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

头顶头痛中医上叫厥阴头痛，痛在头顶部，牵及头角，自我感觉有一股气向上冲腾，或欲吐而不得吐，或吐涎沫。

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，具有宽胸理气的作用。

内关位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

中医认为厥阴头痛由肝经引起的，太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，太冲是治疗肝脏疾病的重要穴位。

太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

头部养生的重要穴位

在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。

1、太阳穴

在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。

2、印堂穴

在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

3、百会穴

百会穴位于头顶正中处，是督脉经络上的要穴，而督脉则是掌管全身阳气的关键脉络，所以常按百会穴能有效起到调节全身经络和穴位的作用。

4、安眠穴

翳风与风池连线中点，压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。

5、鱼腰穴

正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。

打完新冠疫苗头痛可以吃头痛药吗三伏贴可以治疗头疼吗

有一定的缓解作用。

三伏贴中含有多种中药成分，贴敷在穴位上面可以慢慢地经过皮肤上的毛细血管被人体吸收，此时可以对人体起到通经活络、活血化瘀、驱寒止痛的作用，所以对于治疗头疼的症状来说是有一定促进作用的。

但是引起头疼的原因有很多，如果头疼比较严重的话，那么建议患者最好还是先去医院就诊，然后在医生的指导下来查出病因。

小儿惊厥怎么按摩

小儿惊厥可以按摩以下穴位

人中穴

人中是一个非常重要急救穴位，主要用于急救昏厥等急症，可以治疗小儿惊厥，癫痫以及中风引起的昏迷，昏厥。

取穴：口唇上方的鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处。

印堂穴

印堂穴能够清头明目，通鼻开窍，是治疗头痛，前头痛，失眠及高血压等病症的重要穴位。

取穴：两眉头的中间。

手法：1.先用一手拇指指尖用力掐人中穴1分钟左右，掐10秒钟后放手2秒。2.再用一手拇指的指尖用同样的方法掐印堂穴1分钟。3.也可两个穴位的掐按同时进行。

用法及功效：应急使用，有祛风止惊，止挛安神，清头醒脑之功，印堂和人中合用，能帮助惊厥的孩子止惊，止痉挛和抽搐，一般来说，2-3分钟之后，惊厥引起的痉挛，抽搐，强直等症状都会缓解甚至消失，神志会慢慢恢复。

持续头疼应该怎么办

头痛的快速治疗方法

用药物治疗头疼可以对症下药

针灸治疗：中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

头痛的穴位按摩的方法

太冲穴按摩法

位置：太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。

指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数“1、2”，渐渐用力，数“3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6”，身体放松。

指擦法：坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。

按摩量：指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3~6回。

尺泽穴

头顶痛按摩膀胱经，从三焦至心俞，重点在肝俞到心俞，以压痛为准，直至头不痛为止。

太阳穴痛按摩尺泽穴，按摩尺泽穴及附近压痛，以按压尺泽穴及附近不痛为准，直至头不痛为止。

尤黑色区域肌肉疼痛引起，按摩黑色区域，以按压黑色及附近不痛为准，直至头不痛为止。

对于头痛按摩哪些穴位本文就先介绍到此，其实可以缓解头痛的穴位还有很多本文就不一一介绍了，在治疗头痛的时候建议患者首先要放松心情，不要过于的紧张，尤其是不要用脑过度，平时比较紧张的生活节凑可以放慢一点，这样的话再治疗头痛的时候效果会更好一些。