正宗的酱油炒饭怎样做 做酱油炒饭的注意事项
正宗的酱油炒饭怎样做 做酱油炒饭的注意事项
1、这道饭没有加盐,因为酱油和蚝油都比较咸的。
2、炒饭时提味的重要食材是葱和蒜,其次是要用猪油,切记哟!
3、米饭最好用隔夜的哟!这样的米饭偏硬点,水分少点,容易炒成一粒粒的感觉。
4、炒饭炒得好吃的秘诀在于第一要高温,“高温炒出的米饭才不会黏锅,而且高温炒出的米饭软容易让米粒呈松散状。”秘诀第二在于大火快炒。“大火的传热速度快,饭粒较容易炒透,可是只要火一大,翻炒的速度若太慢很容易把饭给炒老了,所以快炒是很重要的,口感才会美味。”
鱼子酱好吃吗
先来给各位详细的介绍下怎么做鱼子酱沙拉;材料;蛋、鱼子酱、洋葱、莴苣和法式蛋;作法;蛋用水煮熟切半,完整取出蛋黄。洋葱切末,加入蛋黄和法式蛋黄酱搅拌和匀,将混合物填入蛋白中。莴苣切丝拌碟做底,蛋摆在上面,将鱼子酱用木质地勺点缀于蛋黄上,为了美观,还可以选择生菜或其他蔬菜作为装饰。鱼子酱豆腐;材料;豆腐·200 克 猪瘦肉·20 克 蒜苗·10 克生姜·1 小块 淀粉·适量;调料;食用油·300 克(实耗油50 克) 香油·1 小匙;蚝油·3 小匙 高汤·2 大匙 鱼子酱· 大匙;精盐·1 小匙 味精· 小匙;做法;豆腐切成厚片,猪瘦肉、生姜切片,蒜苗切段;.锅内下油,烧热,下入豆腐片,炸至金黄时捞起待用;.锅内留底油,放入生姜片、肉片煸炒,下入豆腐,注入高汤,调入鱼子酱、精盐、味精、蚝油煮至入味,下蒜苗煮片刻,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅入盘即成。作零食吃:将鱼子酱放在装着冰的器皿里,使其保持品质鲜美。配上奶油和烘烤的白面包。
鱼子酱还可以怎么样来吃呢,鱼子酱饭团;原料;米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱。佐料:盐、色拉油。做法;原料备齐。锅里放少许油,放入虾皮翻炒。等虾皮微微泛黄后,加入胡萝卜继续翻炒片刻。将熟豌豆,炒好的虾皮,胡萝卜丁一起放入米饭中。再加适量的盐,将所有原料翻拌均匀。取一个梅花压模,将米饭填入其中压成梅花饭团。最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。 相信看到了今天小编给各位详细介绍的关于鱼子酱的食用方法,大家都已经知道了鱼子酱怎么吃了吧,也可以感觉到鱼子酱好不好吃。
鱼子酱都是生的并且是新鲜的,有一点点腥味很正常的。但是鱼子酱的营养价值是很高的。鲟鱼子酱富含人体必需的各种氨基酸和高度不饱和脂肪酸(EPA 、DHA)无机盐、维生素A 、B 和D 以及钙铜镁铁硒等微量元素,是世界上最为昂贵、精美的食品和美容养颜品,素有“黑色黄金”的美称。
鸡翅包饭的做法
准备一些鸡翅中,如果可以买到鸡全翅,可以用鸡全翅来做,切去翅根部分,保留翅中和翅尖,今天用翅中来做,需要给鸡翅中去骨。用刀沿着鸡翅骨头的地方画圈,再用刀锋把肉往下刮,用厨房剪刀操作会更方便
2.将所有鸡翅中的骨头都剔除掉,先放在一边备用
3.现在做炒饭,一小碗米饭,一些洋葱丁,一些蒜末,一些葱花,一颗鸡蛋
4.锅中倒一点植物油,先下入蒜末炒香,再打入一颗鸡蛋,炒散,使蛋液包裹住蒜末,再下洋葱丁炒香,然后倒入米饭,加盐、海鲜酱油、白胡椒粉,把所有材料炒匀,最后撒入葱花,炒匀后关火
5.把刚才去骨的鸡翅中拿过来,在每个翅中里填充进炒饭,不宜填的过满,以免一会加热的时候饭会跑出来。再调一碗酱汁,需要2汤匙海鲜酱油、2汤匙料酒、2汤匙蜂蜜、2汤匙清水、少许的白胡椒粉
6.把填满炒饭的翅中依次下入锅中,煎到表皮焦黄
7.这时倒入酱汁,小火慢慢炖煮,直到酱汁收干
怎样选择豆瓣酱
豆瓣酱尽量购买包装好的,瓶装制品,除了看日期看生产厂家,还要闻味道,看色泽和豆瓣的完整度。豆瓣酱的味道,一定要醇香,不能有酸味,霉味,也不要选购窜了味的豆瓣酱。色泽红亮,豆瓣完整,说明酱的品质较高。
海天豆瓣酱可以直接沾着蔬菜吃,也可以炒菜炖鱼的时候使用。一般小编家里是选择的海天的,味道正宗,品质也有保证。
郫县豆瓣酱是需要高温加热以后再吃的,可以用来炒成肉酱,做成拌饭酱,是非常不错的下饭菜。
孕妇可以吃酱油炒饭吗
孕妇在孕期是可以吃酱油炒饭的,但是不易多吃,防止过咸。可以少量多餐。
只要不是过咸,不是盐分摄入过多的,就可以吃。先兆流产的孕妇,饮食上一定要尽量保持清淡,避免生冷、辛辣、油腻的食物。营养要尽量充足,而膳食结构一定要均衡。只要不是容易变质或容易引起过敏的食物,都可以吃。
热干面的芝麻酱怎么调才好吃
做法一:
1.准备好正宗的芝麻酱和芝麻香油。
2.然后取适量的芝麻酱,放入点点香油,搅拌一会,然后放入老抽、生抽、盐,继续搅拌,至芝麻酱变成糊状。
3.如果是喜欢辣味的,还可以加入一些辣椒油。如果觉得还不够,还可以加葱花、香菜、酸豆角等。
做法二:
1.准备正宗的芝麻酱和香油。
2.利用香油将芝麻酱调成糊状,一定是用香油,用水调味道会相差很大。
3.然后根据自己的喜好放入生抽、老抽、盐、味精、葱花、胡椒、辣椒油等。
做法三:
1、准备适量芝麻洗净,晾干水分。
2、然后放入锅内,小火不断翻炒。
3、炒至芝麻颜色稍黄,有爆破声,用手捏可以轻松捏碎为止。
4、将炒好的芝麻倒入搅拌机中,加入适量食盐、色拉油。
5、将搅得粉碎的芝麻倒入碗中,食用的时候加入少许冷开水、绵白糖、生抽、豆腐乳等调匀即可。
白砂糖的妙用 去酸味
用酱油炒菜的时候通常会有股酸味,所以炒菜如果需要用到很多酱油,比如烧鱼、做酱肉的时候,可以加一小勺糖,这样酸味就会消失了,菜肴也会更香甜。
新妈妈月子期爱吃的美味饭
香油蛋炒饭
营养师推荐:滋补养生+预防便秘
材料:米饭2碗,鸡蛋2个,老姜2片,肉丝75克
调味料
香油1大匙,盐1/4小匙,酱油1小匙
做法
鸡蛋磕入碗中打匀,姜片洗净切细丝备用。
香油倒入锅中烧热,放放姜丝爆香,加入蛋汁快速翻炒,加米饭、肉丝、酱油和盐炒匀。
香油鲑鱼饭
营养师推荐:祛寒补虚+修复骨骼
材料
鲑鱼片75克,米饭2碗,葱10克
调味料
香油1大匙,盐半小匙,酱油1小匙
做法
鲑鱼片去鱼刺和皮,洗净。
香油倒入锅中烧热,放入鱼片煎熟,再用锅铲压成碎末。
再将葱爆香,加入米饭、盐和酱油拌匀。
亚麻籽油炒饭的做法;亚麻籽油炒饭 做法步骤
1、把米饭放入微波炉,高火1分钟,这样便于炒制时炒散;
2、把胡萝卜、榨菜、肉肠、蒜切粒;
3、锅烧开水,把豌豆粒、玉米粒焯熟,捞出备用。把锅烧热,放入亚麻籽油;
4、先放入蒜粒、胡萝卜粒炒香,再放入榨菜和肉肠,炒匀;
5、把备用的豌豆粒、玉米粒入锅翻炒,加少许盐调味,放入米饭,小火炒匀后,关火;
6、出锅装盘,即可食用。