白开水和汤水、茶水的区别
白开水和汤水、茶水的区别
白开水，即是平常生活中人们喝得最多的水。
功效：
它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用，可以将体内的阴、寒、湿、毒带走，通过排泄，排汗将这些身体的杂物带出体内。
汤水，连汤带水的食物。
功效：
汤水具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。
茶水，广泛指加茶叶泡成的开水。
功效：
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
黄瓜鸡蛋减肥法能喝水吗 黄瓜鸡蛋减肥喝什么水好
最好是喝白开水，如果想要调剂一下味觉，也可以喝蜂蜜水、柠檬水、茶水、果汁等，但是为了减肥的效果，不要喝含有很多糖分的水，或者不纯的果汁。
早餐喝果汁不如吃水果有营养
早餐喝一杯果汁也是不少人的选择，果汁的确是维生素的良好来源，但是即使是100%纯天然的榨果汁，也可能有糖分摄入过多的风险。如果无论如何都想喝，每天最多喝一杯，而从营养的角度来说，喝一杯果汁的营养可能还比不上直接吃一个水果。早上的饮品最好选择白开水、茶水、咖啡或者是低脂牛奶。
关于喝水的几个知识点你必须掌握
关于喝水的几个知识点你必须掌握
1、少量多次。
喝水时间应分配在一天中的任何时刻，原则是少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠会丢失不少水分，尽管在起床后没有口渴感，但体内仍然会因为缺水出现血液粘稠。早晨起床后喝一杯凉开水(150毫升)可以降低血液粘度，增加循环血容量。
2、不要等口渴时再喝水。
口渴时机体已经处于缺水状态，并开始利用调节系统进行水平衡的调节，这个时候喝水虽然可以补充丢失量，并不是最好的时机，并且往往一次性喝进去大量的水，加重胃肠负担，稀释胃液而影响消化。
3、白开水是首选
生活中常喝的饮品包括白水、茶水、饮料等，白水不含能量、解渴，是日常生活中的最佳饮品，而白水中又以白开水为最佳。白开水容易透过细胞膜进入细胞促进人体的新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力是最符合人体需要的饮用水，并且干净卫生、制作简单、经济实惠，是饮品中的最佳选择。矿泉水、矿物质水、纯净水等也可以作为一种选择，但不宜作为主要的饮用水。
4、外补。
除了“内补”外，皮肤干燥时，也可以喷雾保湿品，时常润一润自己的皮肤，做到内外兼修。
5、天天果蔬，常喝汤水粥。
蔬菜水果含的水分多，还对促进健康好处多多，争取做到，顿顿有菜，天天有果。经常煮些杂粮粥，粥里也可以加些水果，……。少吃油炸、烧烤、辛辣的食物。
秋季喝水的几个细节
好水的条件，不应含有农药、重金属、细菌等有害物质，应均匀地溶解钙等无机物成分，PH值为8~9的弱碱性水为宜;水温最好低于体温，在摄氏20~25℃左右;最好含有丰富的氢离子。
生活中常喝的饮品包括白水、茶水、饮料等，白水不含能量、解渴，是日常生活中的最佳饮品，而白水中又以白开水为最佳。白开水容易透过细胞膜进入细胞促进人体的新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力是最符合人体需要的饮用水，并且干净卫生、制作简单、经济实惠，是饮品中的最佳选择。
矿泉水、矿物质水、纯净水等也可以作为一种选择，但不宜作为主要的饮用水。对于女人来说，只喝一成不变的白开水实在无趣，让生活多一点情趣，花茶、绿茶、或者在水中添加点维生素成分丰富的低糖果汁，会让喝水变得更有姿色。但早晚一定要喝白开水，而不宜以茶、饮料来替代水。
运动后喝什么水最好 运动出汗后补水的原则
一般根据出汗后体重的减少，大致可得知丢失的体液量，普通人也可以根据口渴的程度补充。补充体液都应该少量多次，即每次补充100～200毫升，不要暴饮。
如果运动后排汗量不太大，可补充常见的液体饮料，如矿泉水、白开水、茶水、碳酸饮料、果汁、绿豆汤、牛奶、运动饮料等均可。如果出汗量比较大，最好补充含有一定量电解质的运动饮料、盐水、菜汤等。
护肤品保湿补水的注意事项
1.保湿仅是滋润角质层，皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。
2.只用保湿产品是不能做好保湿的，还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学，但每天补充必须的水份是绝对的，身体缺水皮肤当然会变得干燥。
3.皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品，贫血造成的皮肤干燥要补血才有效;衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。
4.滋润就是保湿后的效果，是水油平衡的结果，干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂;油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。
补水要领：
1.多喝白开水。
水是没有味道的，所有有些人便用茶水、汤汁、果汁或其它饮料等代替白开水。美容顾问表示，这些饮料或多或少含有糖分及其它添加物，喝多了对肌肤健康无益，少喝为佳，多喝白开水!
2.喝温开水。
建议以三十度以下的温开水最好，比较符合肠胃道的生理机能，不会过于刺激肠胃道造成血管收缩或刺激蠕动，而且对新陈代谢也有较好的促进作用!
3.不要太快太急。
如果合的太快太急，无形中会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部胀风，对肠胃不好。
4.摄取量自我感觉。
医学研究指出，每人每天至少要消耗一点五公升的水，而每天我们吃下的食物中当中，有些已经含有大量的水分，像日常中喝的汤水、蔬菜、水果等都有一定的水分含量，最好根据活动量自我感觉，也会增加肾脏及心脏的负担!
八仙单枞茶价格
八仙单枞茶价格
【产品说明】：八仙过海单枞：又名“八仙单枞”，是凤凰单枞十大花蜜香型珍贵名枞之一，因只存活八株于一处，并 乌岽山上形民八仙过海之状，故取名“八仙过海”。 茶叶香型特点是有明显的白玉兰花香蜜韵具有天然白玉兰花香丛味，馥郁细锐,鲜醇爽口，鲜活甜润，味中生香，有鲜明花香味。回甘力强。饮之口齿留香。特耐冲泡。
【产 地】：广东省潮州市潮安县凤凰乌岽山
【原 料】：精选纯天然凤凰单枞茶
【生产日期】：2010年春季
【形 状】：外形条索青翠细小
【汤 水】：汤水茶色金黄透亮清澈
【净重】：500克
【包装方式】：罐装
【市 场 价】：1800元以上500克
【自 产 价】：800元
【制作工艺】：半发酵轻火清香型，可以冲25次以上
【等 级】：特级品
【保 质 期】：24个月
【保存方式】：密封、避日光、防湿、防异味
【凤凰单丛冲泡方法】
1.冲泡用水：选用天然矿泉水为佳，纯净水、自来水次之。
2.投茶量：7-10克左右，以盖碗7-8分为宜。
3.工具：优质薄瓷盖碗或紫砂壶。
4.水温：95-100度，持续滚开水，在保温状态也行。
5.出汤时间：第一泡一般为洗茶(用壶盖刮去浮上来的泡沫)，不饮用，加水后立即倒掉。第2次-第10次不要超过5秒出水，第11-20次不要超过10秒出水。以下不要超过15秒出水。(可根据茶叶的本质、季节、品种和个人口感的轻重，灵活调整出水快慢)。
基本要领：
1.最好用盖碗盖滚动，使茶转圈，让它活动。
2.每次冲泡时要滴干盖碗或紫砂壶里面的茶水。
3.在公道杯里同样不要留有余茶水，要将它分完或倒掉。
4.茶叶不能久浸，以免苦涩。
5.最好用功夫茶具冲泡才能完美体会单丛特征
尿酸高和尿素高怎么办
1医生让我哥一定要控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
2医生还让我哥多吃牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对尿酸高患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。
3另外，还要多吃碱性食品。如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用。平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡等有兴奋神经系统作用的饮料。
注意事项：患者要避免饮酒，少吃辣椒等调料，忌食火锅，少吃脂肪，大量喝水，少吃盐，适当参加一些体育锻炼，增强身体体质，提高身体的免疫力。
白开水和茶水哪个好 喝白开水有讲究
晨起和睡前前1小时，宜喝白开水；白开水饭后不宜立即喝，一般喝白开水一天需要8杯，可以为机体补充能量，促进新陈代谢，此外白开水不宜大量饮用，否则会导致尿液增多，加重肾脏负担，严重导致水中毒，人人都可喝白开水，它是廉价最养生的饮品。