气虚子宫脱垂怎么办
气虚子宫脱垂怎么办
凡女性子宫从正常位置沿阴道下移，低于坐骨棘水平以下，甚至脱出阴道口处，即称之为称子宫脱垂。子宫脱垂是生殖器官变位性疾病，多发于已婚、已产及体力劳动妇女，与分娩损伤、盆腔支持组织薄弱和张力减低、腹腔压力增加、体势用力影响及盆骨倾斜度的改变等因素有关。
子宫脱垂患者阴道内有物下坠，或突出阴道口外，卧则收入，劳则加剧，常伴腰酸腹坠，有时小便困难或频数，神疲乏力，头晕耳鸣，面色萎黄或子宫脱出灼热肿痛，溃烂流黄水等症状，如果不早期治疗很可能有生命危险，那么子宫脱垂可以治好吗?治疗方法有很多的，只要你能进行早期的治疗，是会治好的。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。常表现为：阴道内有物下坠，或突出阴道口外，卧则收入，劳则加剧，常伴腰酸腹坠，有时小便困难或频数，神疲乏力，头晕耳鸣，面色萎黄或子宫脱出灼热肿痛，溃烂流黄水，带多色黄，心烦口渴，小便赤热，大便秘结，如感染则有脓性、血性分泌物渗出。
子宫脱垂的病因
1、分娩损伤是发生子宫脱垂的解剖学基础。分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。
2、未产妇发生子宫脱垂者系因生殖器官支持组织发育不良所致。
3、腹腔内压力增加，在上述病因基础上，患有长期慢性咳嗽、便秘、腹水或盆腹腔巨大肿瘤均可引起。
中医对子宫脱垂的辨证
1.气虚 脾主中气，脾虚则中气不足而易下陷，故小腹下坠，子宫下脱;下元气虚则膀胱失约，故小便频数;脾虚不能运化水湿，湿浊下注，则带下量多，质清稀。舌淡苔薄，脉虚细均为气虚之象。 2. 肾虚 腰为肾之府，肾藏精而系胞，肾虚则冲任不固，带脉失约，而致子宫脱垂，腰酸腿软，小腹下坠;肾与膀胱相表里，肾虚膀胱气化失司，故小便频数，夜间尤甚;肾精不足，清窍失养，故头晕耳鸣。舌淡红，脉沉弱，均为肾虚所致。 3.湿热 由于气虚下陷或肾虚不固，导致子宫长期脱出于阴道口外，受衣裤摩擦损伤，易为湿热邪毒侵袭，蕴结于下，故表面溃烂，黄水淋漓;湿热蕴于下焦，则小便灼热;湿热上蒸则日苦口干，舌红苔黄腻。
子宫脱垂如何治疗
中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力系胞。或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的中药治疗子宫脱垂。
中医外用治疗针对子宫脱垂症状有明显治疗效果。非手术治疗，不经过口服用药伤害胃部吸收，中医外用膏药，根据“虚者补之，陷者举之，脱者固之”的原则，在利尿燥湿、升提收涩的同时，以益气升提、补肾固脱为主，对于治疗子宫脱垂有着独特的疗效。贴在相关穴位改善机体的免疫机能，进而达到从根本彻底调理治疗子宫脱垂的效果。
子宫下垂的中医治疗方法
中医巧治子宫下垂方之一：
西医称为子宫下垂 ,这是因为子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平以下 ,严重时脱出阴道口外。中医称为“阴挺”、“阴脱”、“产肠不收”。临床辨证 ,有气虚、肾虚、湿热等原因引起。
一、气虚子宫脱垂
患者自觉有块状物脱出阴道，小腹下坠，阴户坠胀，若劳累或站立过久则加重，精神疲倦，心悸气短，大便溏，白带多，舌质淡，苔白，脉弱。
治疗原则： 补气升提 ,兼以固肾。
中药处方：
黄芪 30克、党参 20克、白术 10克、升麻 6克、柴胡 5克、当归 9克、菟丝子 1 0克、炙甘草 6克。水煎服。
二、肾虚子宫脱垂
患者阴道干涩 ,小腹下垂 ,腰酸腿软 ,头晕耳鸣 ,小便频数 ,无白带 ,舌质淡红 ,脉沉细。
治疗原则：补肾养血 ,温阳益气。
中药处方：
黄芪 30克、党参 20克、柴胡 5克、桑螵蛸 5克、当归 10克 、升麻 6克、杜仲1 0克、山萸肉 10克、菟丝子10克、炙甘草 6克。水煎服。
三、湿热子宫脱垂
多见于重度脱垂 ,子宫不能回纳 ,黄水淋漓 ,小腹坠痛 ,心烦内热,口苦干腻 ,食欲减退 ,夜寐不安 ,大便秘结 ,小便热赤或涩痛 ,舌苔黄腻 ,脉滑数。
治疗原则：清利湿热 ,佐以升提。
中药处方：
生地 10克、当归 9克 、泽泻 10克、车前子 10克、山栀子 10克、黄芩 10克、升麻 6克、龙胆草 10克、柴胡 9克、炙甘草 6克。水煎服。
中医治子宫脱垂的方法是什么
子宫脱垂病机总由正虚，但临床上应着重区分气虚、肾虚或虚中挟实三种证型。神疲气馁、小腹下坠者，多属气虚;经常腰酸膝软，腹坠溲勤者，多属肾虚;脱垂的子宫表面溃烂，带下淋漓者，乃兼挟湿热，临床当细心查辨。
1.气虚
主证：子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧，卧则消失，小腹下坠，四肢无力，少气懒言，面色少华;小便频数，带下量多，质稀色白，舌淡苔薄，脉虚细。
分析：脾主中气，脾虚则中气不足而易下陷，故小腹下坠，子宫下脱;脾主四肢，脾虚中阳不振，则四肢无力，少气懒言，面色少华;下元气虚则膀胱失约，故小便频数;脾虚不能运化水湿，湿浊下注，则带下量多，质清稀。舌淡苔薄，脉虚细均为气虚之象。
2. 肾虚
主证：子宫下脱，腰酸腿软，小腹下坠，小便频数，夜间尤甚，头晕耳鸣，舌淡红，脉沉弱。
分析：腰为肾之府，肾藏精而系胞，肾虚则冲任不固，带脉失约，而致子宫脱垂，腰酸腿软，小腹下坠;肾与膀胱相表里，肾虚膀胱气化失司，故小便频数，夜间尤甚;肾精不足，清窍失养，故头晕耳鸣。舌淡红，脉沉弱，均为肾虚所致。
3.湿热
主证：子宫脱出阴道口外，表面溃烂，黄水淋漓，或小便灼热，或口干口苦，舌质红，苔或黄腻，脉或沉乏力。
分析：由于气虚下陷或肾虚不固，导致子宫长期脱出于阴道口外，受衣裤摩擦损伤，易为湿热邪毒侵袭，蕴结于下，故表面溃烂，黄水淋漓;湿热蕴于下焦，则小便灼热;湿热上蒸则日苦口干，舌红苔黄腻。由于子宫脱垂均由气虚或肾虚引起，故脉沉乏力。
子宫脱垂中医治疗：
一般患者不建议手术治疗，采用中医治疗是目前治疗方法最好的一种，采用辨证论治的原则，充分发挥中医药的治疗优势，以中药性味功能和脏腑经络学说理论为依据，根据“虚者补之，陷者举之，脱者固之”的原则，在利尿燥湿、升提收涩的同时，以益气升提、补肾固脱为主。
中医外用治疗针对子宫脱垂症状有明显治疗效果。非手术治疗，不经过口服用药伤害胃部吸收，中医外用膏药，提 宫 妇 善 方 tie，在治疗子宫脱垂上使用方法简单经济安全，特别适用于年老、体弱、患有慢性病及不适应手术治疗的患者。
如何治疗子宫脱垂
1、针对病因治疗
首先，要根据病因进行治疗。针对病人得病的原因采取相应的措施。比如，有慢性咳嗽或习惯性便秘者要积极治疗;做重体力劳动者应该调换轻工种。否则，即使做了手术仍有犯病的可能性。
2、轻度子宫脱垂的治疗
对轻度子宫脱垂，或年老体弱承担不起手术的病人，可以先用些药物或简单工具来治疗。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力，或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的中药治疗。
3、子宫脱垂至阴道者的治疗
对子宫脱垂至阴道者，使用子宫托是最简单而有效的疗法。子宫托放入阴道后即上举宫颈，阻止子宫下垂，各种类型的子宫脱垂都可以用。需注意应每天或隔天于睡觉前取子宫托并清洗，以减少异物刺激、感染和子宫托长期压迫阴道可能造成的损伤。用托期间应定期到医院检查。
子宫脱垂诊治方法
1、手术治疗：目前子宫脱垂的治疗采用子宫托疗法和手术疗法，疗效好。治疗原则加强或恢复盆底组织及子宫韧带的支持作用。可根据子宫脱垂程度，选用子宫托疗法或手术治疗。手术治疗子宫脱垂后，要注意用药原则，子宫脱垂术前用药，口服雌激素(已绝经者)、庆大酶素、灭滴灵。对子宫脱垂部分患者无炎症，可用高锰酸钾溶液坐浴。绝经者用雌激素油膏。子宫脱垂手术后以静脉用药为主，注意加强支持疗法和防止并发症，用药疗程根据病情而定。
2、针对病因治疗：子宫脱垂重要的是要根据病因进行治疗。针对病人得病的原因采取相应的措施。比如，有慢性咳嗽或习惯性便秘者要积极治疗。做重体力劳动者应该调换轻工种。否则，子宫脱垂患者即使做了手术仍有犯病的可能性。
3、轻度子宫脱垂的治疗：对轻度子宫脱垂，或年老体弱承担不起手术的病人，可以先用些药物或简单工具来治疗。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力，或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的中药治疗。
4、子宫脱垂至阴道者的治疗：对子宫脱垂至阴道者，使用子宫托是简单而有效的疗法。子宫托放入阴道后即上举宫颈，阻止子宫下垂，各种类型的子宫脱垂都可以用。需注意应每天或隔天于睡觉前取子宫托并清洗，以减少异物刺激、感染和子宫托长期压迫阴道可能造成的损伤。用托期间应定期到医院检查。
防止产后子宫脱垂的中医方案
内治法
(1)补中益气丸。每次6克，每日3次。温开水送服。用于气虚型子宫脱垂。
(2)人参鹿茸丸。每次l丸，每日3次，温开水送服。用于-肾虚型子宫脱垂。
食疗法
1、参术鸡煎;党参30克、黄芪50克、炒白术20克、母鸡1只(宰杀后去毛及内脏)洗净。将上3药放人鸡腹内，加水放入沙锅煮至鸡肉熟烂，饮汤食肉。适用于气虚型子宫脱垂。
2、生芝麻煲猪大肠;升麻10克、黑芝麻60克、猪大肠1段(约30厘米)。洗净猪大肠，人上药于肠内，两头扎紧，煮熟。去升麻及芝麻，调味。饮汤吃猪大肠。适用于气虚型子宫脱垂。
3、芡实淮山粥j;芡实粉20克、淮山粉20克、核桃肉粉30克、大枣肉10枚，粳米100克。同煮粥，加白糖适量服用。适用于肾虚型子宫脱垂。
4、首乌山肉乌鸡汤;首乌30克、山萸肉25克、乌鸡1只(去毛及内脏、洗净)。将首乌、山萸肉装入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。适用于肾虚型子宫脱垂。
外治法
(1)药用苦参、生枳壳、石榴皮各30克，以清水3000毫升，煎取药汁1500毫升。将药汁倒人盆内，先熏，后坐浴温洗。每晚1次，连续熏洗7～10日为l疗程。
(2)药用金银花、蒲公英、紫花地丁、蛇床子各30克，黄柏、枯矾各lO克，苦参15克，黄连6克。上药加水适量煎取药汁，趁热熏洗坐浴。适用于子宫脱垂伴有黄水淋漓、湿热带下者。在熏洗药中，均可酌加五倍子、乌梅、生核桃皮、诃子等收敛祛湿药。
(3)蓖麻仁10克，醋炒研末，以等量热饭捣烂做成饼状，敷于脐部，外用布带固定。每天敷1次，以子宫复位、疗效巩固为度。
(4)杜仲、枳壳、蓖麻子各30克，共研为细末，以醋调成糊状，取适量敷于脐部。每天换药1次，连用5～7天。适用于肾气不固、胞宫失系之子宫脱垂。
(5)五味子12克，升麻6克，研细末，用鸡蛋清或姜汁调成膏状，敷贴于双足心涌泉穴和关元穴。对子宫脱垂属肾虚者有良效。
子宫下垂有哪些饮食疗法
1、子宫脱垂患者宜吃鳊鱼黄芪汤：鳊鱼1尾，黄芪20g，枳壳10g，调料适量。将鳊鱼去鳞杂、洗净，与芪、枳加水同煮沸后，再煮30分钟，去渣取汁，食盐、味精、料酒调服，每次200mI。每日2次。可益气升提，适用于气虚下陷所致的子宫脱垂。
2、子宫脱垂患者宜吃升麻龟肉汤：升麻1Og，大枣10枚，龟肉150g。将龟肉洗净、切块、与诸药同置锅中，加清水适量煮熟后，饮汤食肉，每日1剂。可补血益气，升举阳气，适用于气虚下陷所致的子宫脱垂。
3、子宫脱垂患者宜吃二麻猪肠汤：升麻10g，胡麻仁100g，猪大肠300g，调料适量。将大肠洗净，升麻布包，与芝麻同放入大肠中，置锅中，加清水适量同炖至大肠熟后，去升麻，食盐、味精调味，饮汤食肠，隔日1剂，连续3周。可益气升提，适用于气虚下陷所致的子宫脱垂。
4、子宫脱垂患者宜吃金樱子粥：金樱子15g，大枣10枚，大米200g。将大枣去核，先取金樱子水煎取汁，加大米，大枣煮粥服食，每日1剂。可补肾固脱，适用于肾虚不固所致的子宫脱垂。
5、子宫脱垂患者宜吃金樱子膏：金樱子150g，蜂蜜适量。将金樱子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火浓缩后兑入等量蜂蜜，煮沸候温装瓶，每日2次，每次20～30mI，温开水冲服，或调入稀粥中服食。可补肾固脱，适用于肾虚不固所致的子宫脱垂。
阴道松弛的症状有哪些
常见症状：性生活障碍、阴道疼痛异味 有的女性在产后，会发生阴道松弛，子宫脱垂，生殖系统感染等一系列问题。而且多是伴生，多种病症同时进行。因此，如果在治疗阴道松弛的时候，最好也选择可以用来治疗子宫脱垂和生殖系统感染的缩阴产品。
子宫脱垂的发生与分娩用力、气虚下陷、房室不节、湿热下注等因素有关。临床所见，本病的发生以脾虚气弱，肾气不充为主要病因;如劳力过度，便秘强下，产中用力，湿热下注等，皆属诱因。
因此倘无脾肾气虚之素质，则虽有上述种种因素，也不致引起发病。
对本病的治疗，每予脾肾兼顾之法。因脾主升提，又主肌肉，脾气虚则升举无权，统摄失司，肌肉失养，无力系胞;肾为冲任之本，肾虚则冲任不盛，带脉失约，下元无力，不能维系胞宫，遇有其他因素，即可导致子宫脱垂。此与西医学认为盆底肌肉松弛，子宫韧带支持作用减弱，易致子宫脱垂之理，或相符合。
临床脾虚为主者，治宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味;肾虚为主者，则宜温阳补肾，兼益气血，多用大补元煎化裁;倘由湿热下注所致者，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热。总之，此病须着眼于虚，着手于补，以增强体质，加强盆底组织的支持作用为原则。
因此，如果是在产后缩阴，并且患者还伴有子宫脱垂症状，建议在缩阴的同时以中药煎服辅助治疗
对症治疗子宫脱垂很重要
对于子宫脱垂患者来说，及时治疗子宫脱垂是十分关键的，随着医学不断发展进步，治疗子宫脱垂的方法也在逐渐的增多，其中治疗子宫脱垂常用的方法包括手术和治疗、药物治疗等等，虽然现在治疗子宫脱垂的方法有很多种，但是对子宫脱垂患者进行对症治疗是十分关键的，对此各位子宫脱垂患者应该重视起来。
恢复治疗：产后妇女在恢复时期不注意护理身体，不注意合理的饮食，而造成便秘，导致子宫脱垂。分娩后子宫脱垂可能与孕妇分娩巨大胎儿，或是胎儿久久分娩不出所导致的分娩损伤有很大的关系。如果孕妇在产后不注意坐月子，过早的干重活，或做习惯蹲式劳动所致。
病因治疗：要根据子宫脱垂病因进行治疗。针对子宫脱垂病人得病的原因采取相应的措施。比如，有慢性咳嗽或习惯性便秘者要积极治疗。做重体力劳动者应该调换轻工种。否则，即使做了手术仍有犯病的可能性。
子宫脱垂至阴道者的治疗：对子宫脱垂至阴道者，使用子宫托是简单而有效的疗法。子宫托放入阴道后即上举宫颈，阻止子宫下垂，各种类型的子宫脱垂都可以用。需注意应每天或隔天于睡觉前取子宫托并清洗，以减少异物刺激、感染和子宫托长期压迫阴道可能造成的损伤。用托期间应定期到医院检查。
轻度子宫脱垂的治疗：对轻度子宫脱垂，或年老体弱承担不起手术的病人，可以先用些药物或简单工具来治疗。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力，或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的中药治疗。
更年期妇女由于肌张力低下，也会发生子宫脱垂，所以应当特别注意锻炼身体，增强体质，防止早衰，同时注意加强营养。食药预防。产后体质虚弱，除了实行一般的预防措施外，合理适当地应用饮食及药物预防也是十分必要和有效的。
以上就是对症治疗子宫脱垂很重要的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位子宫脱垂患者能够及时到正规医院进行治疗，坚持治疗，那么治疗子宫脱垂的效果还是比较好的。
阴道松弛的伴生症状
有的女性在产后，会发作阴道松弛，子宫脱垂，生殖系统感染等一系列问题。而且多是伴生，多种病症同时停止。因而，假如在治疗阴道松弛的时分，最好也选择能够用来治疗子宫脱垂和生殖系统感染的缩阴产品。
子宫脱垂的发作与分娩用力、气虚下陷、房室不节、湿热下注等要素有关。临床所见，本病的发作以脾虚气弱，肾气不充为主要病因;如劳力过度，便秘强下，产中用力，湿热下注等，皆属诱因。
因而倘无脾肾气虚之素质，则虽有上述种种要素，也不致惹起发病。
对本病的治疗，每予脾肾统筹之法。因脾主升提，又主肌肉，脾气虚则升举无权，统摄失司，肌肉失养，无力系胞;肾为冲任之本，肾虚则冲任不盛，带脉践约，下元无力，不能维系胞宫，遇有其他要素，即可招致子宫脱垂。此与西医学以为盆底肌肉松弛，子宫韧带支持作用削弱，易致子宫脱垂之理，或相契合。
中医治疗子宫脱垂的方法
1、升麻汤：升麻，枳壳，党参，黄芪，牡蛎，益母草，当归。水煎服。适用于气虚型子宫脱垂，每日1剂，连服2周。
2、枳壳汤：枳壳，黄芪，益母草，升麻。水煎服。本方适用于气虚型子宫脱垂，每日1剂。
3.首乌汤：首乌，枳壳，益母草，升麻，牡蛎。水煎服。本方适用于肾虚型子宫脱垂，每日1剂。
4、金樱子汤：金樱子，益母草，枳壳，升麻。本方适用于肾虚型子宫脱垂，每日1剂，水煎服。
5、 升麻，生白术，益母草。水煎服，每日1剂，分3次，每次饭前1小时服。
中医子宫下垂的治疗方法有那些
药物治疗方面，可以有以下组合：
补气血 ：党参、北 、当归
理气 ：法半夏、枳实、炙升麻、青皮
补脾肾 ：白术、云苓
强肾 ：杞子、菟丝子
固肾强筋骨：杜仲
我亦劝王艳请半个月假来休养生息，期间坚持每天多做运动，暂时少跑动;严格遵从起居饮食禁忌，谢绝一切不适合她体质的东西。结果，调补一段时间後，她那诸多不适症状就慢慢消失，而下坠谷胀的小腹，亦已回复平静。至於子宫的位置?她老早已忘记了。
调养宜忌
宜坚持运动：
最理想的选择是游泳，皆因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。宜休息时休息：可以站的时候就省回气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐著。让元气尽快恢复过来。
忌辛辣食物：
免得加重胃部负担，和加重肝脏排毒所消耗的能量。忌寒凉蔬果：
像蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜;以及水果类的西瓜、山竹等，以免了破气，令已虚之气“屋漏更兼连夜雨”。
中医巧治子宫下垂方之一：
西医称为子宫下垂 ,这是因为子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平以下 ,严重时脱出阴道口外。中医称为“阴挺”、“阴脱”、“产肠不收”。临床辨证 ,有气虚、肾虚、湿热等原因引起。
一、气虚子宫脱垂
患者自觉有块状物脱出阴道，小腹下坠，阴户坠胀，若劳累或站立过久则加重，精神疲倦，心悸气短，大便溏，白带多，舌质淡，苔白，脉弱。
治疗原则： 补气升提 ,兼以固肾。
中药处方：
黄芪 30克、党参 20克、白术 10克、升麻 6克、柴胡 5克、当归 9克、菟丝子 1 0克、炙甘草 6克。水煎服。
二、肾虚子宫脱垂
患者阴道干涩 ,小腹下垂 ,腰酸腿软 ,头晕耳鸣 ,小便频数 ,无白带 ,舌质淡红 ,脉沉细。
治疗原则：补肾养血 ,温阳益气。
中药处方：
黄芪 30克、党参 20克、柴胡 5克、桑螵蛸 5克、当归 10克 、升麻 6克、杜仲1 0克、山萸肉 10克、菟丝子10克、炙甘草 6克。水煎服。
三、湿热子宫脱垂
多见于重度脱垂 ,子宫不能回纳 ,黄水淋漓 ,小腹坠痛 ,心烦内热,口苦干腻 ,食欲减退 ,夜寐不安 ,大便秘结 ,小便热赤或涩痛 ,舌苔黄腻 ,脉滑数。
治疗原则：清利湿热 ,佐以升提。
中药处方：
生地 10克、当归 9克 、泽泻 10克、车前子 10克、山栀子 10克、黄芩 10克、升麻 6克、龙胆草 10克、柴胡 9克、炙甘草 6克。水煎服。
女性子宫下垂如何治疗
一、锻炼治疗
1、下蹲
双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5~15次，每天数次，有助于子宫收缩。
2、肛提肌锻炼
患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。
3、胸膝
患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。
4、体育疗法
也可治疗轻度子宫脱垂，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次,第一次锻炼应在起床前进行，但是症状明显的患者，建议手术治疗。
二、偏方治疗
1、青山羊血
原料：青山羊血10滴。
制法：选择比较肥壮的青山羊，在耳尖部位进行常规消毒后，用三棱针取血10滴即可。每次10滴，用温开水冲服，连服5~7天。
作用：此方具有补益脾肾、益气固脱的作用，适用于脾肾气虚所致的子宫脱垂。
2、何首乌鸡蛋粥
原料：鸡蛋2只，何首乌30克，小米50克，白糖少许。
制法：将何首乌用纱布包好，与小米同煮粥，快熟时打入鸡蛋，并加白糖，调匀即成，弃何首乌，喝粥。每日2次。
作用：何首乌有养血滋阴，润肠通便的功效何首乌鸡蛋粥适用于肾虚型子宫下垂的女性。
三、中药治疗法
1、取一些清虚热的黄柏，活血化瘀的桃仁，以及理气用的陈皮，木香，将上药放于锅中煎煮，每天晚上睡觉前用药液来擦洗患处，对于因肝郁伤脾导致的子宫下垂治疗效果较好。
2、取活血养血的当归，健脾药白术，茯苓，大枣，以及固涩药五倍子，莲子仁各适量，将上药放入锅中煎煮，半个小时左右取出，每天服用，一日三次，对于脾虚子宫脱落治疗效果较好。
四、子宫托治疗
1、子宫托适应证子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。
2、宫托型号以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。
3、使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
五、避免重体力劳动
对于子宫下垂的女性我们一定要避免过重的体力劳动，因为过度的负重作用及体姿用力，这会大大的加重子宫脱垂的危险。预防子宫脱垂应注意加强劳动保护，生活中还需要适当的减轻工作，避免参加一些重体力劳动。
阴道松的症状有哪些
1.有的女性在产后，会发作阴道松弛，子宫脱垂，生殖系统感染等一系列问题。而且多是伴生，多种病症同时停止。因而，假如在治疗阴道松弛的时分，最好也选择能够用来治疗子宫脱垂和生殖系统感染的缩阴产品。
2.子宫脱垂的发作与分娩用力、气虚下陷、房室不节、湿热下注等要素有关。临床所见，本病的发作以脾虚气弱，肾气不充为主要病因;如劳力过度，便秘强下，产中用力，湿热下注等，皆属诱因。
3.因而倘无脾肾气虚之素质，则虽有上述种种要素，也不致惹起发病。对本病的治疗，每予脾肾统筹之法。因脾主升提，又主肌肉，脾气虚则升举无权，统摄失司，肌肉失养，无力系胞;肾为冲任之本，肾虚则冲任不盛，带脉践约，下元无力，不能维系胞宫，遇有其他要素，即可招致子宫脱垂。此与西医学以为盆底肌肉松弛，子宫韧带支持作用削弱，易致子宫脱垂之理，或相契合。
4.女性阴道扩缩功能减弱，粘膜皱褶变少变浅，性生活时或运动时，空气出入阴道失去控制，常会有不自主吸排气现象，发出异常声响影响正常活动及性生活和谐，并造成心理压力。