pm2.5是什么 pm2.5的标准

pm2.5是什么 pm2.5的标准

1、pm2.5主要指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称可入肺颗粒物。

2、直径大于2.5微米,等于或小于10微米，可以进入人体呼吸系统的颗粒物称为pm10。

3、直径小于或等于100微米的颗粒物又称总悬浮物，即pm100。

有些病最怕碰上雾霾天

雾霾天导致各大医院呼吸科、儿科、变态反应科就诊人数都有所增加。各科专家表示，面对雾霾侵袭，很多病更易找上门。

感冒在雾霾天更易发作。PM2.5进入呼吸道会刺激并破坏气管黏膜，导致其抵抗病毒、细菌进入肺部组织的功能下降。因此，雾霾天感染呼吸道疾病的人群会增多。再加上雾霾高发的夏秋之交，降温频繁，昼夜温差较大，也导致这段时间去医院看感冒、发烧的患者骤增。此外，患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人，可能造成肺部感染，甚至出现急性加重反应。专家建议，应加强锻炼，提高自身免疫力。每天可用淡盐水漱口3~4次预防感冒。咽部痛痒时，温热的茶水和汤都能缓解。

过敏遇上雾霾天更严重。PM2.5中大多含有毒物质，通过鼻腔吸入人体，会直接损伤鼻腔组织，引发并加重过敏性鼻炎。北京医院呼吸内科副主任柯会星表示，有人表现出明显过敏症状，比如流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、干咳等。要预防过敏性鼻炎的侵扰，在雾霾天外出，最好戴上医用N95口罩，回家后及时清洁手脸，并使用生理盐水清洗鼻腔。

雾霾天染发更伤身。发表在英国权威杂志《材料》上的研究显示，染发剂含有有害化学物质仲胺，与烟草、烟雾或空气中的废气反应，会形成强致癌化学物亚硝胺，并可能在皮肤和头发中停留数周、数月甚至数年。染发后如长期待在烟雾环境里，应勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴帽子，进屋后马上脱外套，减少室外脏空气对身体的危害。

最重要的是，“PM2.5等污染物对呼吸系统的影响是很直接的。”309医院呼吸科主任赵卫国表示，每当北京连续出现雾霾天气后，309医院呼吸科就诊人数就会明显增多，其中很多都是患有老慢支等基础疾病的老人。中日医院干部诊疗科主任陈欣也发现，连续几次的雾霾天气，使得门诊中出现了大量呼吸系统疾病患者。

多位专家均表示，虽然目前医学领域还没有具体的研究能说明PM2.5 将对身体造成怎样的危害，但他们认为，PM2.5进入呼吸道会刺激并破坏气管黏膜，导致气管黏膜杀灭病毒、细菌和抵抗它们进入肺部组织的功能下降。原本身体健康的人群可能会出现咳嗽、气管炎等症状;患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人，则会因此造成肺部感染，引起气短、胸闷、喘憋等不适，甚至出现急性加重反应。陈欣主任告诉记者，除了导致慢性疾病加重外，微小颗粒物进入肺泡，还会降低身体抵抗力，诱发急性症状，造成感染。有数据显示，欧盟国家中，PM2.5致使人们的平均寿命减少了8.6个月。

室内pm2.5标准多少正常

室内pm2.5要低于50毫克才算是合格。

pm2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物，含大量有毒、有害物质，浓度过高的时候，被人体吸入之后，会直接进入支气管，干扰肺部气体交换，引发疾病，对身体造成威胁。

在我国pm2.5标准值为24小时平均浓度小于755μg/m³为达标，就室内来说，pm2.5的浓度需要低于50毫克才能算是合格。

环境在恶化洗脸也要一起进化

空气状况：空气清新，没有污染

几十年前，生活质量相对落后，市面上也不像现在有这么多五花八门的化妆品和清洁产品。那时的空气是清新的，天空是蓝蓝的，奶奶只是偶尔用一下百雀羚这些老国货面霜，所以她们用清水就能洗出滑嫩的肌肤。

空气状况：工业起步，空气开始污染

随着经济发展，国人的生活逐渐好了起来。妈妈年轻的时候正好是八、九十年代，那时改革开放刚开始，港台风潮逐渐传入，爱美的女孩们为了追赶潮流开始使用口红等化妆品。加上随着工业发展，空气和环境逐渐恶劣，这时候妈妈们要用洗面奶，才可以将脸彻底洗干净。

空气状况：PM2.5指数持续攀高

如今的城市污染严重，PM2.5指数持续攀高，环境持续恶化，遇上沙尘暴季节的时候，雾霾和风沙双重来袭，严重侵袭着我们娇弱的肌肤。不但如此，现代女性们上妆的频率可比以前高多了，彩妆和污染尘埃一起堵塞着毛孔，洗面奶已经不足以彻底清洁，该拿起更重量级的武器来捍卫我们的肌肤了!

毒比砒霜 PM2.5对肌肤的伤害

PM2.5名词大解析：PM2.5指环境空气中空气动力学当量直径小于等于 2.5 μm 的颗粒物，也称细颗粒物。PM2.5可以由硫和氮的氧化物转化而成。而这些气体污染物往往是人类对化石燃料(煤、石油等)和垃圾的燃烧造成的。除此之外，烟花爆竹、建筑施工、汽车尾气等都会造成空气污染和生成细颗粒物。在室内，二手烟是细颗粒物最主要的来源。这些细颗粒物的来源是不完全燃烧，因此只要是靠燃烧的烟草产品，都会产生具有严重危害的颗粒物。

对肌肤的危害：人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到PM2.5和雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在肌肤的毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、痘痘滋生、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。这时，清水与洗面奶的组合已经完全无力抵御PM2.5，我们必须寻求更厉害的武器，各种各样辅助洗脸清洁的洁面仪由此应运而生。

呼吸道健康需要全面保护

口罩罩不住的呼吸问题

我们使用最多的口罩为过滤式口罩，共有三个主流的规格标准：美国的 42CFR84 标准，欧盟的 EN149 标准和澳大利亚的 AS1716 标准。我们熟知的“ N95 ”中的“ N ”，即美国国家职业安全与健康研究院根据滤料分类中的 N 系列，意为：防护非油性悬浮颗粒无时限;而“ 95 ”意为最低过滤效果可达到 95% 。所以，先确定自己手中口罩的规格，大家眼中最普遍的纱布口罩，由于其鼻孔两侧贴合度不够，几乎没有过滤效果。

而号称能防护空气中直径 2.5 微米的悬浮颗粒的 PM2.5 口罩，由于口罩的密闭性就决定了无法做到完全的防护。当口罩形状与人脸不密合，空气中的危险物一样会从不密合处泄漏进去，进入人的呼吸道。那么，选用滤料再好的口罩。也无法保障健康。即使我们完善了口罩的防护问题，从生理角度看，长期佩戴口罩，会导致鼻粘膜脆弱，失去鼻腔原有的生理功能。口罩如同药品一样，也有不适用的人群。譬如心脏或呼吸系统有困难的人，孕妇，佩戴后头晕、呼吸困难、过敏的人等。并且，口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液，若没有勤于清洗，容易成为滋生细菌的温床。

仅靠空气净化器是不够的

空气净化器也逐渐进入了人们的家庭。但如果过于依赖空气净化器，把它当成应对空气污染的唯一关卡，却是对自己的不负责：中国疾病预防控制中心研究员表示， PM2.5 微粒在空气中 PM10 的总量里占到 50%-60% 。现有大多数以去除可吸入颗粒物为主要功能的空气净化器是针对去除 PM10 设计的，对 PM2.5 没有针对性。此外，若使用不当，或未及时更换滤网，空气净化器也可能变成“污染源”。

而且，由于空气净化器尚属新品种家电，国家尚无功能性认证标准。据调查， 100 元以内的空气净化器卖得最好。这些净化器能不能产生负离子都很难说，更不可能有吸附粉尘、致病菌的净化作用。所以，改善生活质量，仅靠空气净化器是不够的。

当然，不论是口罩或空气净化器，都是值得推广的。但除此之外，我们不能忘记最重要的一点：我们的身体永远是最坚实可靠的防护。过分追求器具的保护，而忽略了对体质的保养和增强，无异于舍本逐末。

雾霾会引发肺癌吗

雾霾的危害到底有多大?生活在高雾霾地区，都了解吸入雾霾首先伤到的就是肺，还有人体的免疫系统会下降。也有人会担心，雾霾会不会引发肺癌?

从门诊量的攀升可以透视到连日来雾霾天对健康造成的影响。然而，虽然大家都认可雾霾对身体的危害，但这种危害程度到底多大，是否和日渐高发的肺癌有直接关系?

12月1日，在北京市儿童医院，中国青年报记者看到医院一楼大堂、二楼及三楼的内科等待区域，人满为患。该院服务咨询台的志愿者告诉记者，天气转差以来，呼吸科的号相比之前难挂多了。

空军总医院呼吸内科主任刘一说，从昨天开始，呼吸内科的普通号已经全部挂满，今天一上午又额外加了10个号。

“雾霾中，呼吸道首先受到影响。”刘一说。

她进一步解释：“雾霾天气会对人的肺部造成理化刺激和细菌感染，而且雾霾明显与肺癌相关。”她表示，PM2.5可以进入肺泡，由于雾霾阻碍了紫外线，空气里的病菌也会随之进入肺部，这就容易损伤肺泡。而肺泡是肺部气体交换的主要部位，是空气和血液的屏障，一旦遭到刺激，屏障被破坏就容易出现炎症，而炎症得不到有效治疗就容易引发癌症。

但中国抗癌协会常务理事长兼科普宣传部部长、首都医科大学肺癌诊断中心主任支修益认为，没有直接证据证明雾霾和肺癌有关系。

“目前世界卫生组织已经向全球公布，空气污染也是一类致癌物质，既然世界卫生组织把它定位为一类致癌物质，那肯定在这方面有一定证据。”支修益说，因为雾霾是这三两年扑面而来的，相关研究一直在进行，所以PM2.5在多少浓度的情况下，多长时间才能给人类健康带来危害，应该都有个数值。“目前我们国家还没有这样一个具体的数值。”

支修益告诉记者，PM2.5只是颗粒大小的一个总称，在不同地区，PM2.5搭载污染颗粒的性质是不同的。PM2.5有什么危害，取决于它搭载的是什么物质。

比如在石油地区，它搭载的就是石油里面的有害成分;在钢铁地区，带的就是重金属。

一到重度雾霾天气，刘一最担心的还是孩子。她说，小孩的肺泡清除能力较差，PM2.5颗粒会吸附在肺泡上，破坏其屏障功能，引发炎症反应，给病毒细菌入侵人体带来机会。“儿童的抵抗力更弱一些，在重度污染天气下，学校应该停止户外活动，课间操、体育课都应该暂停。”

刘一告诉记者，除了孩子，老人也是易感人群：雾霾中含有二氧化硫等刺激呼吸道粘膜的有害成分，也就是通常所说的理化刺激，可以通过支气管，刺激血管、肺泡、气道上皮等。这些微细颗粒还可能诱发炎症，导致机体发生各种感染。

“因雾霾严重，紫外线明显减少，杀菌作用减弱，细菌病毒的传播导致人们容易出现继发性感染，引起气道性过敏反应、慢阻肺等呼吸系统的老病、慢性病复发。由于毒性物质刺激，还会出现胸闷、气喘、咳嗽、咳痰等不适症状。” 刘一说。

pm2.5是什么意思

pm2.5就是指细颗粒物，也称可入肺的颗粒物，pm是英文颗粒物的简写，科学家用pm2.5表示每立方米空气中这种颗粒的含量，这个值越高，空气污染越严重。

pm2.5只是大气成为中含量很少的部分，但对空气质量和能见度有大影响。

雾霾天防护措施

PM2.5在空气中始终存在，少量的PM2.5不会对人体造成影响，大家也不要过于恐慌，可参考气象部门发布的空气质量情况选择什么时候戴口罩，在出现霾黄色或橙色预警、PM2.5指数较高的情况下外出时，应该选择N95口罩。

口罩滤除悬浮颗粒效率越高，呼吸越费力气，长时间佩戴容易出现缺氧、胸闷等情况，如果要戴N95医用口罩，时间不宜过长，老人、有呼吸系统和心脑血管疾病的人尤其应该注意，一旦感到不舒服，就要尽快摘下来。

口罩对空气的阻隔也很大，我们呼出的气体会反复进入呼吸道，对健康也有影响，戴半小时就要摘下来换换气。为了保证口罩的防护作用，佩戴时要最大程度地贴紧皮肤，每两天换一次。

护肺最好方法 保护肺部远离危险因素

冬季雾霾多发，PM2.5的浓度比其他季节明显要高。PM2.5是指直径小于2.5微米的细颗粒物，它能直接通过呼吸系统进入肺部，对人体危害非常大。PM2.5值高容易诱发各种疾病，尤其是呼吸系统疾病。除了雾霾，损害肺脏的因素还有：吸烟和室内空气污染，如装修污染、厨房内油烟污染。要保护好自己的肺，就要注意避免各种危害肺脏健康的因素，例如选择合适的开窗换气时间，防止室外大气污染进入室内;尽量少吸烟或者不吸烟。

PM2.5是什么意思

PM2.5是指空气中的细颗粒物，其直径小于等于 2.5 微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中，空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。
PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分， PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质（例如，重金属、微生物等），且在大气中的悬浮的时间长、输送距离远，对人体健康和大气环境影响严重。下面是每立方米中PM2.5指数与对应的空气质量。
空气质量等级 24小时PM2.5平均值标准值（ug/m³）
优 0~35
良 35~75
轻度污染 75~115
中度污染 115~150
重度污染 150~250
严重污染 大于250及以上

口罩f95是什么级别 口罩防护的级别标准

根据国家标准，口罩的防护级别由低到高分为四级：D级、C级、B级、A级，分别对应不同的空气质量情况。

1、防护等级最高的A级防护口罩适合用在污染极其严重的环境中，同时防护效果也最好，PM2.5浓度限值≤500μg/m3，允许暴露的PM2.5浓度最高限值700μg/m3，能够阻挡≥90%以上的颗粒物。

2、防护等级B级防护口罩适合环境空气质量指数重度污染及以下污染，PM2.5浓度限值≤350μg/m3，允许暴露的PM2.5浓度最高限值500μg/m3，过滤有害颗粒物≥85%。/3、防护等级C级防护口罩适合环境空气质量指数重度污染及以下污染，PM2.5浓度限值≤250μg/m3，允许暴露的PM2.5浓度最高限值300μg/m3，过滤有害颗粒物≥75%。

4、防护等级最低的D级防护口罩，对颗粒物的阻隔效果较差，适合环境空气质量指数中度污染及以下污染，PM2.5浓度限值≤150μg/m3，允许暴露的PM2.5浓度最高限值200μg/m3，过滤有害颗粒物≥65%。

雾霾防护口罩带什么好 PM2.5标准

PM2.5的中文名为细颗粒物，是指直径小于等于2.5微米的细小颗粒物。PM2.5在空气中的浓度是目前衡量空气质量的一个检测标准。我国空气质量PM2.5的标准为：PM2.5浓度处于0~35微克/立方米时，空气质量为优；PM2.5浓度处于0~35微克/立方米时，空气质量为优；PM2.5浓度处于35~75微克/立方米时，空气质量为良；PM2.5浓度处于75~115微克/立方米时，空气质量为轻度污染；PM2.5浓度处于115~150微克/立方米时，空气质量为中度污染；PM2.5浓度处于150~35微克/立方米时，空气质量为重度污染；PM2.5浓度大于250微克/立方米时，空气质量为严重污染。