白内障吃什么食物好的快 玄参炖猪肝
白内障吃什么食物好的快 玄参炖猪肝
材料:猪肝500克,玄参15克。
做法:将猪肝洗净与玄参同人锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪肝,切片,锅内放入葵花籽油烧热,入葱、姜煸炒,再放入肝片、酱油、白糖、料酒、原汤少许,收汁,勾入芡汁。每次吃100克,每日2次。
功效:可以养肝明目,适用于白内障肝阴不足,视物昏花,两目干涩,咽喉干燥的人群服食。
养肝又补肾是男人就该喝的三种养生汤
1、沙参百合鸭汤——滋阴清热
材料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。
具体的做法:应该先将鸭肉洗干净,切成小块;百合洗干净。将鸭肉与百合、沙参同入沙锅,加水适量,文火慢炖,待鸭肉熟后,加入少许精盐、味精调味,饮汤食肉。
功效:滋阴清热、润肺止咳。适用于肺阴亏虚所致的干咳不止、咳剧咯血、声音低怯、心烦欲饮、口咽干燥、神疲气短、舌红少津、午后低热等。
2、玄参炖猪肝——养血明目
材料:玄参15克,鲜猪肝500克,菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。
具体的做法:就是将猪肝洗干净,与玄参同时放人锅内,加水适量,炖煮约1小时后,捞出猪肝,切成小片备用,将炒锅内放人菜油,投入洗净切碎了的姜、葱,稍炒一下,再放入猪肝片中,将酱油、白砂糖、料酒混合,兑加原汤适量,以湿淀粉收取透明汤汁,倒人猪肝片中,搅拌均匀即成。
功效:可以滋阴、养血、明目。适用于肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症,以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。
3、莲子猪肚——养肝补肾
材料:猪肚子1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。
具体的做法:先将猪肚子洗干净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合,将猪肚放入锅内,加清水炖熟透;后捞出晾凉,将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中,将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
功效:适用于脾胃气虚所致的不思饮食、口淡乏味、气短形瘦、四肢无力、消化不良、食后脘腹饱胀、大便溏泻、水肿腹水,以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。
做白内障手术的人吃什么好呢
做白内障手术后吃什么食物好?1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔 、鲜枣等;
做白内障手术后吃什么食物好? 2、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
做白内障手术后吃什么食物好?专家提醒,老年性白内障病人在生活上应注意以下几个方面:
(1)做白内障手术后吃什么食物好?饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体。
(2)做白内障手术后吃什么食物好?适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。
(3)做白内障手术后吃什么食物好?保证睡眠充足,有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。
(4)做白内障手术后吃什么食物好?心胸要开阔,遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。
(5)做白内障手术后吃什么食物好?有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。
(6)做白内障手术后吃什么食物好?定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状,应及时到医院检查治疗。
白内障患者吃什么
1,肝肾阴虚 宜食滋补肝肾之品,如番茄、藕、梨、草莓、牛奶等。食疗方:木耳粥(黑木耳、粳米、大枣)。
2,脾肾阳虚宜食温补脾肾之品,如狗肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、猪肚、籼米、韭菜、辣椒、刀豆、豆腐、花生等。食疗方:玄参炖猪肝(玄参、猪肝)
3,气血两虚宜食益气补血之品,如瘦肉、海参、牛奶、鸡蛋等。食疗方:黄芪当归炖鸡。
4,脾虚湿热宜食健脾除湿之品,如茯苓、苦瓜、冬瓜、新鲜水果等,忌食辛辣、肥甘厚味之品。食疗方:薏苡仁粥。
5,术后恢复期饮食有节,忌食辛辣、发物、油腻食品。
白内障吃什么食物好得快 橘子
缺乏维生素C容易患白内障,橘子中富含维生素C,是较强的抗氧化剂,对眼睛能起到保护作用,老年人适当吃橘子有利于预防白内障的发生。
养肝又补肾的夏季养生汤
1、沙参百合鸭汤
材料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。
具体的做法:应该先将鸭肉洗干净,切成小块;百合洗干净。将鸭肉与百合、沙参同入沙锅,加水适量,文火慢炖,待鸭肉熟后,加入少许精盐、味精调味,饮汤食肉。
功效:滋阴清热、润肺止咳。适用于肺阴亏虚所致的干咳不止、咳剧咯血、声音低怯、心烦欲饮、口咽干燥、神疲气短、舌红少津、午后低热等。
2、玄参炖猪肝
材料:玄参15克,鲜猪肝500克,菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。
具体的做法:就是将猪肝洗干净,与玄参同时放人锅内,加水适量,炖煮约1小时后,捞出猪肝,切成小片备用,将炒锅内放人菜油,投入洗净切碎了的姜、葱,稍炒一下,再放入猪肝片中,将酱油、白砂糖、料酒混合,兑加原汤适量,以湿淀粉收取透明汤汁,倒人猪肝片中,搅拌均匀即成。
功效:可以滋阴、养血、明目。适用于肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症,以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。
3、莲子猪肚
材料:猪肚子1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。
具体的做法:先将猪肚子洗干净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合,将猪肚放入锅内,加清水炖熟透;后捞出晾凉,将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中,将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
功效:适用于脾胃气虚所致的不思饮食、口淡乏味、气短形瘦、四肢无力、消化不良、食后脘腹饱胀、大便溏泻、水肿腹水,以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。
夏季的气温是很高的,这时候很多男人的肝火都很旺盛,这也会让我们非常没有食欲,所以可以喝一些夏季养生护肝汤,做好日常的保健,这样才可以更好的维持我们的健康。最后在提醒大家:平时的时候饮食一定要清淡,不要经常地吃辛辣油腻的食物。
男性夏季养生汤有那些呢
玄参炖猪肝
材料:玄参15克,鲜猪肝500克,菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。
具体的做法:就是将猪肝洗干净,与玄参同时放人锅内,加水适量,炖煮约1小时后,捞出猪肝,切成小片备用,将炒锅内放人菜油,投入洗净切碎了的姜、葱,稍炒一下,再放入猪肝片中,将酱油、白砂糖、料酒混合,兑加原汤适量,以湿淀粉收取透明汤汁,倒人猪肝片中,搅拌均匀即成。
功效:可以滋阴、养血、明目。适用于肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症,以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。
莲子猪肚
材料:猪肚子1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。
具体的做法:先将猪肚子洗干净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合,将猪肚放入锅内,加清水炖熟透;后捞出晾凉,将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中,将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
功效:适用于脾胃气虚所致的不思饮食、口淡乏味、气短形瘦、四肢无力、消化不良、食后脘腹饱胀、大便溏泻、水肿腹水,以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。
夏季的气温是很高的,这时候很多男人的肝火都很旺盛,这也会让我们非常没有食欲,所以可以喝一些夏季养生护肝汤,做好日常的保健,这样才可以更好的维持我们的健康。最后在提醒大家:平时的时候饮食一定要清淡,不要经常地吃辛辣油腻的食物。
患有白内障吃什么食物好
人们都说衣食住行,而食排在第二位,就说明食物对于人类非常重要,中国古语也有说,民以食为天,所以说每当有病人生病的时候,大家都会十分关注他的饮食,并且从她的饮食上下功夫,那么患有白内障吃什么食物好,这个就要根据白内障的发病原因来决定,还有就是听从医生的教导吃饭。
1、少吃含胆固醇高的食物:据有关学者研究发现,有白内障的患者,其晶状体含胆固醇量较高,故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系,因此含胆固醇高的食物,如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。
2、多吃富含锌的食物:据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以,缺锌会促进白内障的形成,因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
3、多吃富含维生素C的食物:科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而 维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。为此,患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大 枣、刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。
4、多吃富含硒的食物:患有白内障的患者平时吃什么好?科学研究发现,当机体内的硒含量不足时,可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降,白内障的发病率则可明显提高。所以,预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物,如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
5、常饮茶:茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致,故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究,每日饮茶5杯,对防止白内障的发生和发展具有良好效果。
上面所讲的五类食物,都是患有白内障吃什么食物好?这个问题的答案,而且,这些食物在生活中也是十分常见的,并且成本很低,可以放心大胆的食用。在吃饭的时候也要考虑病人的体质,向老人可以多喝茶,小孩可以多吃鱼虾等。