梨汁的材料和做法步骤
梨汁的材料和做法步骤
怎么煮梨汁
1、煮梨汁方法一
大家如果出现的咳嗽想快点好，这时煮梨汁就有讲究了，需要为雪梨找好配料，那就是冰糖和川贝，大家在煮制以前把梨洗好，从一头切开，把里面的梨核去掉，然后把冰糖和川贝放进去，盖上盖，放在碗里蒸水蒸制，蒸好以后喝梨汁吃梨肉就能起到不错的止咳功效。
2、煮梨汁方法二
平时上火中气不通的人群，在煮梨汁时，可以把雪梨洗好以后切成片状，再把适量的白萝卜洗好以后切成片，一起放在锅中加入少量的冰糖煮制，煮好以后取出降温，加入少量的蜂蜜调匀，等梨汁全部放凉的以后再饮用，会有出色的去火功效。
3、煮梨汁方法三
煮梨汁还有一种方法，它需要的材料比较多，有滋阴养肺美容等多种功效，具体做法是把一个雪梨切成片状，加入十五克百合，三十克银耳和十五克莲子以及少量的枸杞和适量的冰糖，把这些材料一起放在汤锅中，加入清水煮制，煮开以后调小火力，慢慢熬制四十分钟即能取出食用。
柚子汁的材料和做法步骤
柚子汁的用料 制作柚子汁时需要准备一个新鲜的柚子，再准备少量的蜂蜜和适量的清水。
柚子汁的制做步骤
1、把准备好的柚子去掉外皮，然后把果肉分离成一小块一小块的样子备用。
2、把料理机准备好，把它杯体洗一下，把柚子肉放进去，加入适量的清水，然后接通电源，让料理机工作。
3、几分钟以后柚子汁就能做好，想口感好一些，可以用滤网进行过滤，得到的液体倒入杯子，加入准备好蜂蜜调匀，就可以饮用，喜欢喝冷饮还可以加入几个冰块，会让柚子汁的味道更加出色。
柚子汁的其他做法
柚子还可以和芒果一起制成果汁，这种芒果柚子汁不但味道诱人，还有排毒和美容的重要功效，制作时可以取半个柚子和一个芒果，把它们去掉外皮，然后切成块状，一起放入到榨汁机中加入少量的清水，让机器工作，三分钟以后香甜可口的芒果柚子汁就能做好，取出倒入杯子直接饮用就可以。
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玉米汁的材料和做法步骤
制作玉米汁的用料
平时大家在家里制作玉米汁时，要准备一个新鲜的甜玉米，然后再准备五百克牛奶，还要准备适量的清水和少量的白糖，最后还需要一个家用料理机。
制作玉米汁的具体步骤
1、把准备好甜玉米去掉外皮，然后再把玉米须去掉，用清水洗净，备用。
2、把洗好以后的玉米放在锅中煮制，烧开以后煮十分钟以后取出，让它降温，等它晾凉以后去上面的玉米粒取下来。
3、把取下来的玉米粒放在料理机的杯身中，再把准备好的牛奶加入另外还要加入适量的清水，喜欢喝甜可以再加入适量的白糖。
4、让料理机开始工作，过四五分钟，料理机中的玉米汁就能做好，这时再取出一个滤网，把玉米汁过滤去掉残渣，得到的液体装入杯子，奶香浓郁的玉米汁就做好的可以直接饮用了。
5、如果不喜欢这种奶香味的玉米汁，也可以把牛奶全部用清水代替，制出的玉米汁味道也比较不错。
孕妇上火吃什么
1、草莓汁
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。
准备食材：草莓1碗、水适量。
步骤1：草莓在清水中浸泡十分钟，洗净去掉叶子和蒂部。
步骤2：将四个草莓放入搅拌机中。
步骤3：加入小半碗开水，搅打三十秒停止。
步骤4：倒入杯中兑水稀释即可喂食。
2、橙汁菜蔬鸡柳
适量食用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。的消化率高，很容易被人体吸收利用。
准备材料：鸡胸脯肉1块、芦笋4根、玉米笋6个、甜椒1个、橙1个、色拉油适量、蚝油2勺、淀粉适量、白糖1勺、白胡椒适量。
步骤1：先将橙洗净切两半，将其中一半放在便捷榨汁容器中旋转取出橙汁。
步骤2：将鸡胸肉按照纹理竖切成柳条状。将鸡柳中倒入蚝油，白糖，淀粉，白胡椒粉腌制，后再倒入鲜橙汁。
步骤3：将红色甜椒用模具切成花瓣形，芦笋和玉米笋在飞水中烫熟，再切成段。
步骤4：将芦笋和玉米笋晾干备用。
步骤5：锅中放入油，将鸡柳倒入大火快炒，鸡柳很容易熟。
步骤6：大概几分钟后就可以放入烫熟的芦笋和玉米。
步骤7：再将剩余的橙汁倒入锅中。
步骤8：伴炒均匀后，可以按个人口味适当添加盐收汁即可盛盘。
3、干贝节瓜粉丝煲
节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，为孕期妈咪补充营养。
准备食材：节瓜1条、干香菇8朵、粉丝1小把、干贝4粒、蒜3瓣、耗油3勺、白糖少许。
步骤1：干贝泡软后，撕成细丝，泡干贝的水不要倒掉。
步骤2：香菇泡发后切丝。
步骤3：将丝瓜去皮切粗丝。
步骤4：将处理好的干贝丝和香菇丝准备好。
步骤5：锅中倒一些油，放入蒜粒以小火爆香。下干贝丝翻炒出香味，再倒入香菇丝翻炒。
步骤6：改中火，倒入节瓜丝翻炒后，加入少量水，但是水一定不要加多了，只要不糊锅即可，因为节瓜还会出一点水分。
把节瓜炒软一些后倒入蚝油调味，加少许糖提鲜艳，这时把粉丝放入，用大火将汤汁收尽即可。
4、梨汁罗汉果
罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。
准备食材：罗汉果1个、梨1个、水适量。
步骤1：将梨子去核去皮切成小块。
步骤2：三分之一的罗汉果掰碎。放入锅内加冷水煮开，转小火煮10分钟左右。
步骤3：锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右。
步骤4：将梨子罗汉果汁倒入杯中即可饮用。
5、绿豆汁
绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。
准备食材：绿豆100克、水适量、白糖少许。
步骤1：取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。
步骤2：锅中加入适量清水，没过绿豆2-3公分即可;分次加水，先加少量水，会缩短绿豆的成熟时间。
步骤3：大火煮开，改为中火煮15分钟左右，不停的搅拌，防止糊锅，煮到中间水少了，可再续水。
步骤4：绿豆很容易就煮开花了，这时候再添加大量清水。大火将绿豆汤烧开，用勺子撇去浮沫，清热解毒的绿豆汤就做好了，可依据个人口味加糖。
6、冰糖秋梨
将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量。
制作方法
文火炖熟，服汤吃梨。
可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
秋梨可以清热降压。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
柿子汁的材料和做法步骤
准备做柿子汁的材料
平时制作柿子汁时，可以准备三百克柿子如果家里人多也可以多准备一些，另外再两百克的纯牛奶。
柿子汁的做法和步骤
1、把准备好的柿子用清水洗净，然后去掉外皮，再用刀切成块状。
2、用干净的纱布把切好的柿子块包起来，然后在碗上进行挤压，让里面鲜美的柿子汁流到碗中。
3、挤完以后再把准备好的牛奶放在碗中与柿子汁一起调匀，然后直接饮用就可以。
柿子汁的功效
柿子汁是一种可以润肺止咳和生当止渴的特色饮品，特别适合那些肺炎和口渴患者饮用，另外柿子汁还有很好的降血压功效，平时血压过高的人群也可以多饮用一些，但是那些脾胃虚寒以及肠胃不好的人群，是不宜饮用柿子汁的，不然症状会明显加重。
山楂汁的材料和做法步骤
山楂汁的材料
在家中制作山楂汁时，可以取适量的山楂和冰糖，然后再准备一克食用盐和适量的清水。
山楂汁的做法步骤
1、把山楂洗净以后备用。把锅中放入清水和冰糖，先开火把冰糖全部煮化。
2、把洗好的山楂放入到锅中，再加入一克盐，接着煮，一直煮到山楂全部软烂，就可以关火了。
3、把煮好的山楂取出以后用滤网进行过滤，得到的液体就是新鲜的山楂汁，这种山楂汁放在冰箱里冷藏以后再饮用，味道会更加出色。
山楂汁的其他做法
把山楂清洗以后去掉里面的果核 ，然后切成小块，再准备适量的清水和切好的山楂块一起放入到榨汁机中，让榨汁机开始工作，榨好以后把汁液倒入杯子中再加入适量的白糖调味，新鲜的山楂汁就算制好了。
自做草莓汁的材料和步骤
自做草莓汁的材料和步骤
1.自制草莓汁的材料
草莓适量，冷开水、食盐、蜂。
2.自制草莓的做法
1)先把草莓清洗干净，尽量挑选一些个大的，手感硬一些的会更好一些，草莓清洗过后
再放进盐水里泡一下，这样有利于去除农药，再用牙刷轻轻地把草莓刷洗干净。
2)接下来再用清水冲洗干净，然后再把草莓切块，再放进搅拌器中，再加入适量的冷开水，再启动搅拌器，这时候草莓汁就做好了。
3)把草莓倒进杯子里，再加入适量的蜂蜜，这时候一杯香甜可口的草莓汁就做好了。特别天然好吃的草莓，吃起来是特别有有营养的，草莓的营养价值特别高，常吃草莓对人体是特别有好的。
4)草莓汗有一种特殊的香味，闻起来是特别的舒服的，同时还有一种酸酸的味道，再加上蜂蜜的香甜，吃起来是特别不错的，很多女生都是特别喜欢这种草莓汁的。
酱汁的材料和做法步骤
1、普通酱汁的材料和做法
普通酱汁也就是生活中最常见的酱味酱汁，它的用料是生姜五十克，葱三根，红椒一个大蒜二十克，水两百克，海天酱油五十克，鱼露五十克，白酒三十克，白糖适量。制作时把准备好的材料洗净全部切成碎末，与调味料一起放在锅中熬制就可以。
2、海鲜酱汁的用料和做法
制作海鲜酱汁时，需要米酒五十克，桂皮五克，白糖二十克，蚝油五十克，辣椒酱二十克，咖喱粉二十五克，鸡精粉二十五克，茄汁五十克，胡椒粉二十克，乌醋十克。制作时需要把米酒和桂皮以及白糖一起放在锅中煮制，烧开以后再熬一会，取出里面的桂皮，再加入其他的材料调匀，即可使用，用它调制海鲜味道特别出色。
3、意式菜品酱汁的用料和做法
意大利面是很多人都吃过的食品，它里面也加入了美味的酱汁，这种酱汁的用料是牛高汤一百五十克，奶油五十克，以及意大利的黑醋五十克，番茄酱一百克，玉米粉三十克，白糖适量，盐适量，最后还要准备黑胡椒粉和意大利香料适量。把材料准备好以后先用清水把玉米粉调开，然后把其他材料一起放在锅中煮制，烧开以后熬十分钟，然后加入玉米粉勾芡就可以取出使用。