口腔黏膜病的护理保健有哪些

口腔黏膜病的护理保健有哪些

局部保健：

1、龋齿、残根、残冠：它的危害在于成为细菌的栖息场所。残缺的牙冠对于口腔粘膜造成的机械性创伤而形成创伤性溃疡或前白斑，这在临床常见，如果这些因素不及时去除，长期慢性溃疡同样会导致癌变。

2、不良修复体：人体失牙后进行义齿修复时，如果义齿制作不耐受，长期慢性刺激而导致粘膜溃疡、糜烂而出现口腔粘膜破损，所以，义齿如不适合要及时调整和更换。磨耗：人体随着年龄的增长或多或少地有一些磨耗，有些人喜欢吃硬的食物，牙齿的磨耗就会更重，形成锐利的边缘及牙尖，对舌及双侧颊粘膜造成严重的刺激损害。牙体修复材料：失牙后义齿的修复，百姓叫“镶牙"，因为活动义齿的材料不同，细菌的附属性不同，有些材料短时间内会有大量细菌产生并附着，尤其是一些特殊菌的产生，对口腔粘膜具有相当强的破坏作用。

全身保健：

1、精神护理：一些人由于生活、工作方面的压力，或受突然出现的意外影响，心理承受过重，临床上常会导致口疮时复发，扁平苔鲜等糜烂的反复复发。

2、分泌护理：机体在经历青春期、妊娠期、更年期后，进入老年阶段，体内激素及代谢等方面均发生较大变化，一些口腔粘膜也随之有一些规律性的变化，如老年性的口干平症。

3、免疫护理：机体免疫系统有体液免疫及细胞免疫两个系统，另外还有自身免疫系统。

4、感染护理：很多口腔粘膜病与感染因素有关，口腔是消化道的入口，与外界相通，每天饮食都会接触大量的细菌或病毒，从口腔微生态学的角度讲，如果当机体抵抗力降低或口腔粘膜完整性受破坏时，过路菌就会停滞口腔当中，引起口腔粘膜的感染。

5、遗传护理：一些口腔黏膜病与遗传因素有关，有些患者有家族史，有家族史的人群属于易感人群，当外界某些不利因素出现，会导致这类人群发病。

6、全身系统疾病及药物护理：有些糖尿病病人;肝炎、高血压，消化道功能紊乱等疾病常伴有一些粘膜病的发生，当病人患有某些全身性疾病的时候，长期服用某种药物，其副作用会暴露出来。例如口干，或微生态失调等症状，目前这方面的研究尚缺乏系统性，但国内外时有报道。

7、微量元素缺乏护理：某些微量元素如锌、碘、镁、硒及铁、钙、锰的缺乏可导致一些粘膜病的发生。

口腔粘膜病应该多摄入维生素

口腔粘膜病的病症和病因有许多，一般来讲口腔粘膜病都会缺乏维生素，那么口腔粘膜病的预防和治疗一般要多摄入一些维生素比较好，关于口腔粘膜病与各种维生素食用介绍如下：

(1)维生素A缺乏与口腔黏膜病：维生素A 多存在于乳制品、蛋类及动物内脏，动物内脏中以肝脏中含量最高，蔬菜中豌豆、苜蓿、胡萝卜、荠菜、菠菜、番茄、辣椒中含量较高，水果中以香蕉、柿子、柑橘及杏等含量丰富。维生素A由肠黏膜吸收，但可利用率仅为20%～40%，因此摄入不足及消化道疾病引起的吸收不足均可引起维生素A缺乏。维生素A参与机体的代谢活动，如参与维持细胞膜的结构和功能，保持溶酶体的稳定等，在上皮代谢中起重要作用。因此，维生素A缺乏可使上皮组织结构异常，口腔黏膜表现为口腔黏膜过度角化而形成白色斑块。有学者认为维生素A缺乏是口腔白斑的病因之一。

(2)维生素B1缺乏与口腔黏膜病：维生素B1缺乏的病因主要有以下三方面。摄入不足：如长期吃精白米、面或烹调不当，在煮稀饭时加入碱等;②需要量增加：如妇女妊娠期、哺乳期、儿童生长发育期及甲状腺功能亢进、慢性消耗性疾病患者;③吸收或利用障碍：因维生素B1广泛分布于各种组织，其吸收主要在小肠，代谢在肝脏，经尿液排泄，故胃肠疾患则影响维生素B1吸收，肝脏疾患则影响其合成。此外，烟酸的合成需要维生素B1，故往往维生素B1缺乏和烟酸缺乏同时存在。维生素B1 参与体内葡萄糖和丙酮酸的代谢，维生素B1缺乏口腔症状明显，表现为口腔黏膜敏感，舌光滑水肿、松弛肥大、舌缘有齿痕。

(3)维生素B2缺乏与口腔黏膜病：维生素B2在动物性食品如乳类、肉类、肝、蛋及新鲜蔬菜中含量丰富，可因膳食中的供给不足、需要量增加、吸收及利用障碍等原因引起维生素B2缺乏。维生素B2参与组织的呼吸，其缺乏能够引起肝线粒体超微结构改变，多种酶活性下降。维生素B2缺乏的症状为口角炎、唇炎和舌炎。口角炎表现为糜烂、皲裂和湿白，张口时疼痛或出血。唇炎早期为唇红肿、纵裂纹加深，后期则干燥脱屑、皲裂及色素沉着。舌炎表现为丝状乳头萎缩、菌状乳头充血肿大，舌由淡红色变成火红色，呈点彩状、杨梅状或光秃脱皮成地图状。舌有烧灼痛及进刺激食物痛，慢性则有裂纹及溃疡形成。

(4)维生素B3缺乏与口腔黏膜病：维生素B3缺乏主要由偏食玉米造成。某些胃肠道疾患和长期发热等，使维生素B3的吸收不良或消耗增多，亦可诱发维生素B3缺乏。服用大量异烟肼可干扰吡哆醇作用，影响色氨酸转变为维生素B3，引起维生素B3缺乏。维生素B3在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。维生素B3缺乏的口腔表现主要为舌炎，舌乳头萎缩成光滑舌、牛肉样舌及裂纹舌，舌面有溃疡，伴唇炎、口炎及龈炎等。

(5)维生素C缺乏与口腔黏膜病：人类不能合成维生素C，只能通过食物摄取，维生素C缺乏主要由于饮食中缺乏新鲜水果及蔬菜所致。维生素C与胶原蛋白合成关系密切，缺乏维生素C会导致胶原蛋白合成障碍，从而导致创口、溃疡不易愈合;毛细血管脆性增加，引起皮肤、黏膜及肌肉出血等症状。维生素C缺乏的口腔表现为龈炎、牙龈增生、出血，可发生溃疡及感染。偶尔在腭、颊、舌边缘有出血点或淤斑。

口腔癌的原因 口腔黏膜病变

口腔黏膜病变的种类很多，其中口腔黏膜白斑和口腔黏膜增生性红斑就是最常见的一种口腔黏膜癌前病变，是引发口腔癌的一大病因。

口腔黏膜溃疡的检查

溃疡状：在增厚的白色斑块上，有糜烂或溃疡，可有或无局部刺激因素，可有反复发作史，疼痛。口腔粘膜白斑的好发部位为颊，唇次之，舌、口角区、前庭沟、腭、牙龈也有发生，双颊白斑最多见，往往位于咬合线处，宽约1cm左右，有的延及口角。在口角1cm处为唇联合区，该区白斑应警惕恶变，特别是伴有白色念珠菌感染者。

鉴别诊断

首先以溃疡愈合时间来区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。其次可以形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。第三可以病程规律区分。良性口腔溃疡常常反复发生，有自限性，恶性口腔溃疡却无复发史，一旦发病，就迟迟不愈合。

口腔粘膜炎症状

口腔黏膜炎症状[1] 是指发生在口腔粘膜及口腔软组织的疾病。口腔粘膜病病种多,病因复杂。有不少口腔粘膜病与全身疾病有关，是全身疾病的先兆表征。所以掌握口腔粘膜病的诊断与治疗是非常重要的。

口腔粘膜是口腔的重要组成部分。口腔粘膜疾病也是口腔内科常见病，包括白斑、白塞病、单纯疱疹斑、盘状红斑狼疮、口腔念珠菌病、口腔扁平苔藓、口角炎、光化性唇炎、复发性口疮、萎缩性舌炎等病症。

成年人的嘴唇内侧、舌的边缘、口底和颊部的口腔黏膜容易发生溃疡。发生口腔粘膜炎症状是一种常见症状，一般分为三类：

(1)口腔黏膜病引起的：如夏发性口疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是，对属癌前病变的口腔粘膜炎症状不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。

(2)创伤性溃疡：这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种口腔粘膜炎症状，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性口腔溃疡就可能癌变。

(3)由肿瘤引起的“恶性溃疡”：这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。

口腔炎可能是癌症信号

从西医角度看，口腔黏膜溃疡(简称“口腔溃疡”)就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态各异。它以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招，且男女比例约为2︰3。

中医对口腔溃疡也早有记载，认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系，常发于上述脏腑功能发生紊乱时。

口腔溃疡可以是一种病名，更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时，它也是糖尿病、血液病、结核病等全身性疾病的一种反映。

少嚼槟榔预防口腔粘膜病

大多数的口腔粘膜病患者有长期烟草接触史，“打边炉”、嚼槟榔、饮酒也会为癌变推波助澜，口腔粘膜病早期发现，多数可以治愈。发现越早，治疗越及时，治疗效果就越好。

少吸烟、饮酒、嚼槟榔预防口腔粘膜病，所谓“病从口入”，暂不论肠胃、食管等其他器官、部位，最首当其冲的门户——口腔，本身就很容易因为乱吃东西而导致生病、患癌。“它的发生与吸烟饮酒、病毒感染、局部刺激及作息习惯等密切相关，这一点非常值得大家重视。”

槟榔以往只在湖南、海南、台湾等地区较为畅销，但近年来，逐渐“遍地开花”。五元一袋的腌制槟榔大多摆在显眼位置，且品种繁多，不少年轻人往往在购买香烟时会顺手买上一包。

“长期咀嚼槟榔可导致口腔黏膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化，影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态。”槟榔滋味特殊，吃完容易产生兴奋、舒畅感，但槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等，久而久之就可能刺激癌变发生。

此外，烫口食物最好尽量避免，口腔黏膜“身娇肉贵”，如果长期经受高温反复考验，容易诱发癌变。

调查还发现，半数以上口腔粘膜病患者口腔卫生较差，近1/5的口腔粘膜病患者口内存在长期的机械刺激，包括残根、残冠、牙结石和不良修复体等，锐利的边缘或粗糙的表面割伤黏膜造成反复溃疡迁延不愈，最终可能诱发恶性增生。此外，口腔黏膜白斑、扁平苔藓、红斑、慢性光化性唇炎等癌前病变或状态，会是导致口腔癌。

漱口水可以经常用吗

如今，市面上的漱口水种类很多，不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新。不过专家介绍，漱口水最好少用。有些人为了取得更好的保健效果，甚至长期使用药物性漱口水，其实这是不对的。

漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。

但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。

然而，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。此外，长期使用洗也易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。

远离口腔溃疡要怎样做

口腔黏膜病是发生在口腔黏膜和软组织上的各种疾病的总称,主要包括复发性口腔溃疡、白塞氏病、扁平苔癣、口腔白斑等。其中复发性口腔溃疡最为常见，人群患病率约为10%至30%。

其显着特征是反复发作,轻者可数月发生一次，重者此起彼伏达数年、数十年不愈。口腔黏膜病病因非常复杂，首先与人们的精神状态关系密切，长期精神紧张、工作生活压力大的人就易得口腔溃疡和扁平苔癣，这在女性患者中表现尤为突出。

其次是由于一些不良生活习惯，如喜欢嚼槟榔、吸烟的人就较常人易得白斑;另外人体其他系统毛病也会导致口腔黏膜病，内分泌失调、免疫力下降、肝功能不好、胃肠消化不佳、恶性肿瘤等都是导致口腔黏膜病的常见原因。

防治口腔黏膜病应注意饮食卫生，平时尽量少吃过酸、过辣、过烫的食物;养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒，注重口腔清洁，老人要配戴合适的义齿;保持生活有序，不过分劳累，保持心情愉快，有助减少黏膜病的发生。

老年人更要预防口腔白斑癌变

口腔黏膜是口腔的“衬里”，其生理功能一点也不比牙齿差。口腔黏膜不但是口腔其他组织的“保护伞”，而且有感觉、免疫、分泌等功能。口腔黏膜的一丁点儿异常，就会“闹”得人寝食难安。与身体其他器官一样，口腔黏膜也会随年龄增长而变化——变薄、变干、抵抗力下降。再加上中老年人常患有一些慢性病，口腔黏膜会变得更为“弱不禁风”，容易出现异常，甚至发生口腔黏膜病。

许多口腔黏膜病都会出现口腔黏膜白色斑块，如白色念珠菌病，口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮。其中，口腔白斑是最需要重视的。因为医学上所说的“口腔白斑”特指“口腔白斑病”，它是一种癌前病变!其特征为：乳白色隆起的斑块，表面粗糙或略粗糙，有的斑块发生溃疡或糜烂，有的斑块表面呈毛刺状或绒毛状，有的则在充血发红的“背景”中间杂有白色颗粒。患者常感觉有粗糙感、涩感。口腔白斑的危险之处在于其不痛、不痒、不溃破，患者往往很难察觉。由于其属于癌前病变，如果听之任之，由其发展，很有可能会癌变，癌变率为10%～30%。

以下患者具有较高的癌变倾向：①60岁以上老年患者。②不吸烟的女性，特别是年轻女性发生的口腔白斑，恶变的可能性大。③吸烟时间越长、吸烟量越大，癌变的可能性越大。④白斑位于舌缘、舌腹、口底及口角区者。⑤白斑表面粗糙，伴溃疡或糜烂者。⑥病理检查发现有上皮异常增生者。⑦有白色念珠菌感染者。⑧病变时间较长者。⑨有刺激痛或自发痛者。

不良习惯对口腔溃疡患者的危害

口腔黏膜病是发生在口腔黏膜和软组织上的各种疾病的总称,主要包括复发性口腔溃疡、白塞氏病、扁平苔癣、口腔白斑等。其中复发性口腔溃疡最为常见,人群患病率约为10%至30%。

其显着特征是反复发作,轻者可数月发生一次,重者此起彼伏达数年、数十年不愈。口腔黏膜病病因非常复杂,首先与人们的精神状态关系密切,长期精神紧张、工作生活压力大的人就易得口腔溃疡和扁平苔癣,这在女性患者中表现尤为突出。

其次是由于一些不良生活习惯,如喜欢嚼槟榔、吸烟的人就较常人易得白斑;另外人体其他系统毛病也会导致口腔黏膜病,内分泌失调、免疫力下降、肝功能不好、胃肠消化不佳、恶性肿瘤等都是导致口腔黏膜病的常见原因。

防治口腔黏膜病应注意饮食卫生,平时尽量少吃过酸、过辣、过烫的食物;养成良好的生活习惯,不吸烟,少喝酒,注重口腔清洁,老人要配戴合适的义齿;保持生活有序,不过分劳累,保持心情愉快,有助减少黏膜病的发生。

口腔溃疡患者要远离不良习惯!相信以上的介绍的对您有一定帮助，选择正规的口腔科医院进行治疗，祝您早日康复。

三联基因免疫疗法的研究背景

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜病，虽是如此，但是常规的治疗方法并没有起到很好的治疗效果，达不到治愈的目的。根据医学研究证实，口腔溃疡如果久治不愈，很可能潜藏着消化道疾病、口腔扁平苔藓和白塞氏病等严重的系统性疾病。[1]

因此，为了为帮助广大常年累受口腔溃疡困扰的朋友们，中医专家、免疫学专家、口腔黏膜病专家汇集一起，共同探讨口腔溃疡等口腔黏膜病的治疗理念，找出常规治疗方法的缺陷，探索出从根本上治愈口腔黏膜病的科学的治疗方案。

专家主张口腔溃疡等口腔黏膜病“病在表皮，根在脏腑”的理念，严格遵循“从内而外”的治疗原则，期冀通过“定位病源”、“中药排毒”、“增强免疫”三大步骤实现对复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔癣、口臭口苦等口腔黏膜病的完全攻克!最终，专家将这套完整治疗口腔黏膜病的方案命名为“三联基因免疫疗法”。

预防口腔黏膜病的方法

1.龋齿、残根、残冠：它的危害在于成为细菌的栖息场所。残缺的牙冠对于口腔粘膜造成的机械性创伤而形成创伤性溃疡或前白斑，这在临床常见，如果这些因素不及时去除，长期慢性溃疡同样会导致癌变。

2.不良修复体：人体失牙后进行义齿修复时，如果义齿制作不耐受，长期慢性刺激而导致粘膜溃疡、糜烂而出现口腔粘膜破损，所以，义齿如不适合要及时调整和更换。磨耗：人体随着年龄的增长或多或少地有一些磨耗，有些人喜欢吃硬的食物，牙齿的磨耗就会更重，形成锐利的边缘及牙尖，对舌及双侧颊粘膜造成严重的刺激损害。牙体修复材料：失牙后义齿的修复，百姓叫“镶牙"，因为活动义齿的材料不同，细菌的附属性不同，有些材料短时间内会有大量细菌产生并附着，尤其是一些特殊菌的产生，对口腔粘膜具有相当强的破坏作用。

嚼槟榔的危害 口腔疾病

经常嚼槟榔会带来很多的口腔疾病，较为严重的一是导致口腔黏膜病，使口腔容易干，味觉功能降低，唇舌出现麻木，口腔黏膜出现灼痛感等等不适，有的严重的还可能造成吞咽困难，导致口腔溃疡不离身。还有一个较为严重的是导致口腔癌。口腔黏膜病变就可以导致口腔癌变。