怀孕35周 35周了看你有什么变化
怀孕35周 35周了看你有什么变化
尽管你还没有感觉像岸边的鲸鱼一样笨重，但是你仍然会比你正常时的行动迟缓笨拙，躲避汽车、穿袜子或捆绑之类的小事也成了对你的一种考验，面对这种情况好的办法是看到它有趣的一面：小宝宝越来越可爱了，想想它在你肚子里的小模样，你一定会觉得幸福远胜于困难。
重要提示
每日注意胎动情况：这个时期开始，准妈妈们要尤其注意胎动情况。胎儿活动包括呼吸、心跳等生命活动，以及四肢、躯干等肌肉活动。它是胎儿安危的重要指征。如果发现胎动出现异常时，应及时上医院就诊。 防止子宫内感染：子宫内感染是可以预防的，到妊娠末期时，应严禁性生活，多注意休息、情绪和营养。
此时胎儿体重可能超过2550克，身长约45厘米。他在妈妈的肚子里越长越胖，皮下脂肪开始增加，这将在他出生后起到调节体温的作用，皮肤皱纹减少，颜色呈玫瑰色。
到本周末，胎儿内脏及性器官发育齐全，已具备呼吸和吸吮的能力，且听力也已经充分发育。妈妈应多和宝宝说说话，放些令人轻松愉快的音乐。实验证明细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意。
此时你可能有的变化
由于宝宝逐渐长大，你可能会出现腰背疼痛和腿部肌肉痉挛的症状，行动变得更为艰难。有时，你还会感到身体沉重，轻微的子宫收缩，阴道分泌物增多，小便次数变多，甚至出现便秘。经常出现心慌、气短或呼吸困难。遇到这些情况不要烦恼，试着找一些方式，让自己舒服舒服。 好全身心地放松下来，让自己像猫一样懒散些时日：猫不愿意做什么时，就干脆什么也不做，伸几个懒腰，好好地睡上一觉。为了迎接腹中的宝宝，必须让你有充足的能量贮藏。
孕35周
第35周，现在的胎儿一般已有2500克重了，身长达到了50厘米左右。他越长越胖，变得圆滚滚的。胎儿的皮下脂肪将在他出生后起到调节体温的作用。35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。要用孩子的语气与胎儿说话，不要觉得这有些可笑，事实上，实验证明细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意。绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活。
第三十五周第240天：胎膜早破
你的阴道如果突然有大量液体流出，像尿尿那样，可能是胎膜早破，有可能引起感染，也有脐带脱垂危害胎儿的可能。所以，如果发生这种情况，你应该立即平卧，由他人用担架或救护车立即送往医院。
第三十五周第241天：产前压力
忐忑不安的时期!日益临近的分娩会使你感到忐忑不安，甚至有些紧张。和丈夫朋友或自己的妈妈聊一聊吧!也许可以稍稍缓解下内心的压力。
第三十五周第242天：胎动
此时还应坚持计数胎动，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)则应及时上医院就诊。
第三十五周第243天：脐带
你知道么?脐带表面没有疼痛神经末梢，因此宝宝出生时，剪断脐带，不会使宝宝或你感到疼痛。脐带一出生就被一种特殊的胶状物质封闭，胶状物中一些自然产生的激素能帮助止血，这就是为什么脐带被剪断时通常没有血。
第三十五周第244天：新生宝宝用品
平时喜欢自己动手的你，这时不妨多翻阅有关杂志，或用自己的巧思，亲手为宝宝布置一个独一无二的小窝，或许是钩钩小袜子、小帽子，或是缝制小棉被、小枕头等。一边制作宝宝的见面礼，一边期待宝宝的出生想，是每个妈妈浪漫的事。
孕35周羊水指数是多少
正常妊娠时，羊水量范围为500～2000ml。存在羊膜腔内，环绕胎儿周围，呈无回声。孕35周后，羊水内存在颗粒状回声或细短光带。测量时可取羊水最大深度测量，也可分取四个象限羊水深度相加获得羊水指数。 羊水池深度正常范围为3.0～8.0cm。羊水指数正常范围为5.0～20.0cm。目前后者常用。根据你的情况羊水偏多需要注意休息，低盐饮食。可服利尿剂双氢克脲塞25mg，每日口服3次。不同孕周、羊水量不同，一般羊水指数大于等于25cm，羊水最大暗区垂直深度大于等于8cm，为羊水过多。羊水指数小于等于5cm或羊水最大暗区垂直深度小于等于2cm，为羊水过少。
怀孕35周肚子下坠疼
孕妇在怀孕的时候容易发生各种反应，特别是在怀孕初期，中期和后期，都是容易发生问题的。而在怀孕35周的时候已经距离分娩很近了，所以这个时候一定要注意，防止发生早产的问题。在怀孕后期，胎儿会逐渐的进入到骨盆准备临产，如果不能及时做好准备，容易导致胎儿发生异常，是孕妇比较危险的时候，那么怀孕35周肚子下坠疼是怎么回事呢?
1 怀孕的35周，出现腹部坠痛，多考虑是胎儿进入骨盆引起的。要注意怀孕后期的安全，每周产前检查一次，注意饮食，多吃一些蔬菜水果，多方面补充营养的。
2怀孕35周以到了怀孕晚期。出现你上述说的情况，首先考虑是怀孕晚期假宫缩。这种情况是正常的，一天之内假宫缩不超过十次以上都是正常的。怀孕晚期一定要注意休息。注意监测胎动胎心。
3怀孕后按时孕期检查，避免影响胎儿的因素，有异常及时检查。怀孕晚期，建议产科检查是否有宫缩，如果是假性宫缩一般是没问题的
4如果你的下坠感比较厉害，就应该去医院做b超检查，再就是平时应该注意休息，避免劳累，加强维生素和蛋白质的摄入，注意宝宝胎动的变化
5怀孕后期因为增大子宫压迫所致，出现腹部坠胀症状属于正常现象。这个症状还不是快要生了，建议注意休息，必要时卧床休息一下，尽量采取左侧卧位，如果出现腹痛或者见红或者羊水破裂症状，就是快要临产的症状，就需要尽快到医院住院待产准备分娩。
6这种情况是胎儿已经入盆长大的子宫会压迫到膀胱跟直肠就会出现下坠感。建议不要太紧张，现在不是快要生的症状，注意观察有无规律腹痛及阴道流水、流血情况，如有异常及时去医院。
孕期孕妇要做多少次重要产检
一般来说，在整个怀孕期间的40周内，从怀孕12周开始一直到28周以前，孕妇应该每一个月接受一次检查。从28周开始到36周则每两周检查一次。而36周以后一直到分娩应该每一周检查一次。
但是对于35岁以上或者存在健康问题的高风险(如糖尿病或高血压)的准妈妈，医生会要求您接受更频繁的检查。
在完整的孕期检查中，每次都应该进行的常规检查包括测量血压、体重、尿常规、血常规等，此外还包括一些特别的检查：
怀孕12周 对母体身体状况的全面检查，包括检查孕妇血型、筛查孕妇有无传播性疾病、病毒感染等。
怀孕14周-21周 唐氏综合征血清筛查，用以筛查唐氏综合征、18三体症和开放性神经管缺陷的胎儿。
怀孕24周-28周 葡萄糖耐量试验，以确认有无糖尿病存在。
怀孕35周以后 胎心监护，以了解宫内胎儿情况。
初诊、怀孕20～24周，34周，38～39周：这几个时间段内，每次应该各做一次B超检查，筛查畸形，了解胎儿在子宫内的情况，确定胎位、胎盘位置及羊水量等。
以上的这些检查不会使母亲和胎儿有任何风险。但是，一些年龄在35岁以上，或经唐氏筛查推测胎儿缺陷为高风险的孕妇，在怀孕16至20周期间，可能还需要进行一次羊水诊断。这种检查需要医生用很细的针穿刺腹部进入子宫内，从羊膜囊内抽取少量羊水以供检查之用。来自羊水中的细胞将被检查有没有染色体问题，这种检查的准确率比较高，但是需要说明的是，这个检查会导致极少数的孕妇流产。
孕35周胎儿发育情况
胎宝宝一般已接近2500g重了，身长达到了44cm左右。双顶径的平均值为8.70±0.55;腹围为27.99±2.55，股骨长6.62±0.43。
他越长越胖，变得圆滚滚的，这个时期的宝宝已经看起来很丰满了，这也使得你越来越辛苦。他的皮下脂肪形成后，将会在宝宝出生后调节体温。宝宝指甲长长了，有的可能会超过指尖。现在，宝宝已经完成了大部分的身体发育，在接下来的几周内，他的体重还将继续增加。
同时宝宝也在为分娩做准备了，宝宝的头转向下方，头部进入骨盆。除此之外，宝宝的两个肾脏已经发育完全。静静的等待他的降生吧!
妈妈变化
怀孕35周，现在你已经增重了大约9.7kg了，从肚脐量起，你的子宫底部高度约15cm，从耻骨联合量起约35cm，腹围大约是95cm左右。但你不能根据腹围来判断胎儿大小，因为有的妈妈腹围脂肪较厚。本周你会发现自己的子宫壁和腹壁变得很薄，你甚至可以看到宝宝的手脚了。而你的肚子已经很大了，步伐也变得越来越笨重，腰腿疼痛也越来越明显，你可能有不同程度的手脚水肿，这个在分娩后会逐渐消失，不必担心。
孕妇35周宫缩的原因
1、子宫底下降：
初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
2、下腹部有受压迫的一种感觉：
由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
怀孕35周食谱精选推荐
1.海苔牛肉
营养分析：牛肉、猪肉等红色肉类中含有丰富的铁质，孕妇每天食用100克以上的红色肉类，能有效地预防贫血。海苔的蛋白质含量较高，矿物质和维生素的含量极其丰富，并且含有能帮助胎儿大脑发育的不饱和脂肪酸。
制作方法：
1、牛肉洗净，整块放入锅内加水开小火烧至酥，捞起冷却后切片。
2、将牛肉片放入容器内，加芝麻、麻油、盐、味精调味，拌匀后装盘。
3、在牛肉片上撒上撕碎的海苔即可。
2.鱼粒虾仁
营养分析：虾仁和鱼都能提供丰富的优质蛋白，此菜能帮助孕晚期的准妈妈补充蛋白质。
制作方法：
1、将净鱼肉切成丁(即鱼粒)，虾仁洗净，均加少许淀粉拌匀;荸荠洗净，去皮，切丁。
2、锅中热油，放入鱼丁和虾仁炒散，再放入鸡汤和荸荠，加盐和鸡精调味，炒至荸荠呈半透明时放入玉米粒翻炒均匀即可。
怀孕35周宫缩的原因
一、宫缩常识
宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。一些孕妇由于对假性宫缩的认识不足因此当假性宫缩出现的时候，便以为是要准备分娩了，因此导致非常紧张，其实，出现假性宫缩的很正常的，当这种情况出现时，准妈妈应该学会沉着面对。准妈妈在计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在十次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，由医生鉴别宫缩的性质，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
二、孕妇注意
需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安，工作和生活受到影响，就需要立刻去医院就诊。
三、产前准备
孕妈妈可以学习规律呼吸法，应对宫缩。平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。一旦出现假性宫缩的情况，准妈妈要学会用正确的方法冷静面对，注意休息，当宫缩频繁且伴有严重腹痛时，应马上在家人的陪伴下尽快去医院治疗。
怀孕第35周是几个月呢
医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天).孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月.由于每位女性月经周期长短不一,
推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的.最普通的预产期计算方法。
35周就是245天，也就是大约8个月多一点点。我们国家比较传统的说法是怀胎十月，实际上大多数都是9个多月。
对于怀孕之后的时间推算，女性也应该了解，这样你才能够知道自己怀孕到什么时间，胎儿应该多大了，只要我们更多的，了解在怀孕时期的这些常识问题，那么对胎儿的健康成长，才是比较有利的。
怀孕35周营养提示
多吃益智食品，促进胎宝宝大脑发育准妈妈的饮食营养对胎宝宝的智力有显著影响。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。如果准妈妈的饮食能充分保证这7种营养成分的摄取，就能促进胎宝宝脑细胞的发育。富含这7类营养素的食品被称为益智食品，主要包括：大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、牛肉、兔肉、羊肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、西红柿、萝卜叶、胡萝卜等。
孕35周宫缩怎么回事
宫缩分两种《假性宫缩和真正宫缩》前者就是肚子一阵一阵的发紧发硬，但是不疼的，这时候孕妈妈需要休息放松一下，过一会就会有变回正常了。勿需担心。后者吧，是有规律的并伴腹痛的肚子发紧发硬，这时候就是宝宝快要出来了的信号哦。
1、子宫底下降：
初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
2、下腹部有受压迫的一种感觉：
由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
从以上的介绍来看，孕35周宫缩这种现象是女性怀孕期间比较容易出现的症状，这种症状对于女性来说是需要重点关注的，因为女性的身体是需要一定的调养的，尤其是初次怀孕的女性，她们对于身体的一些反应不太了解，很容易惊慌失措。
怀孕第35周胎儿发育情况
准妈妈肚子里的宝宝变得越来越大了。由于你的子宫空间越来越小，所以宝宝已经不是在羊水里漂浮着，也不太可能再翻跟斗了。但是空间更小并不代表他的活动会减少，宝宝活动的频率应该跟以前一样。
35周的时候，孕妇可以在胎儿在您腹中活动时看到宝宝手脚，肘部在腹部突显的样子，这是因为子宫壁和腹壁已经变得很薄的缘故。由此可以知道，光亮照进腹部的时候，宝宝会开始活动，到了晚上的时候，宝宝也会休息，逐渐的建立起了宝宝的每日活动周期。
现在的胎儿重约2.3~2.5千克，长约45~50厘米。这个时期的宝宝已经看起来很丰满了，圆乎乎的，他的肾脏已经完全发育，肝脏也能够代谢一些废物了;宝宝指甲长长了，有的可能会超过指尖。现在，宝宝已经完成了大部分的身体发育，在接下来的几周内，他的体重还将继续增加。
35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。
此时还应坚持计数胎动，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)则应及时上医院就诊。
35周的胎儿身长约50厘米左右，体重约2500克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做 准备了，宝宝的头转向下方，头部进入骨盆。除此之外，宝宝的两个肾脏已经发育完全，肝脏也可以自行代谢一些东西了。35周的宝宝指甲长长了，有的可能会超 过指尖。
从35周开始，孕妇要每周做一次产前检查。由于胎动开始减少了，您要向医生学习如何测胎心和胎动。医生可以通过B超测量出宝宝的体重，不过在未来的几周中宝宝的体重还会发生变化的。同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重，因此要注意小心活动，避免长期站立等。
孕妇怀孕35周应该知道的禁忌
怀孕35周的胎儿发育情况如下：
35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。实验证明细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意。此时还应坚持计数胎动，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)则应及时上医院就诊。
怀孕35周时妈妈的身体变化：
本周孕妈妈的体重约增加了11-13千克。现在，你的子宫壁和腹壁已经变得很薄，当宝宝在腹中活动的时候，你甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。因胎儿增大并逐渐下降，很多孕妇会觉得腹坠腰酸，骨盆后部肌肉和韧带变得麻木，有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。平时做起来很简单的事情，现在你会感觉很累。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。
怀孕35周营养提示
1、马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐，注意饮食卫生，减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。
2、孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。
怀孕35周的胎教
在欣赏胎教音乐前，孕妇要舒适安静的环境中选择舒服的姿势坐好，放松身心，以保心情的轻松愉悦。每天多次欣赏音乐名曲，聆听和感受音乐带来的恬静、安宁，可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育。
孕35周重要注意事项
1、办公室孕妈妈：白领孕妈妈在办公室上班要注意劳逸结合，如果你的工作需要一整天坐着，应该频繁地停下来休息一会儿、在周围走走、伸伸腿。
2、如何增加顺产几率：生产时能顺利生下小宝宝，少经受些痛苦是孕妈妈们共同的心愿。来看看如何能达到这个愿望吧——增加顺产几率的方法。
3、了解分娩知识：预产期前1个月，孕妈妈应该多了解些有关分娩的知识，做好心理准备。当分娩遇到困难时，这些知识可以让你坚定信心，相信自己可以顺利分娩。
怀孕35周妈妈变化
到本周，孕妈妈的体重约增加了11-13千克。现在，你的子宫壁和腹壁已经变得很薄，当宝宝在腹中活动的时候，你甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。因胎儿增大并逐渐下降，很多孕妇会觉得腹坠腰酸，骨盆后部肌肉和韧带变得麻木，有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。平时做起来很简单的事情，现在你会感觉很累。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。