头朝着窗户睡有忌讳吗 床头是卫生间的墙好吗

头朝着窗户睡有忌讳吗 床头是卫生间的墙好吗

床头是卫生间的墙不太好，建议在装修的时候尽量避免。

因为靠近卫生间的墙，通常比较潮湿，床头对着这面墙很容易出现床头发霉的情况，而且头部经常对着潮湿的位置也容易引起皮肤不适。

开窗有哪些禁忌

从风水学上，窗代表了人的眼睛。

窗户是除了大门之外，与外界接触的第二通道，而且也是我们的视觉与外界经常接触到的一个空间，我们所看见景物的好坏，会直接反射到我们的脑部，并且间接地影响我们较为隐藏的心理状态。古有云：“美景当前，对酒高歌”，但如果透过窗户长期看见一些不雅的景观，或多或少会产生一些负面的心理暗示，久而久之便会产生“蝴蝶效应”，绝对不可以等闲视之，所以我们对窗户的规划必须有一些基本的品质要求才行。

忌房间无窗。密闭空间不透风、采光差、毫无生机，只可作为贮藏室，绝不适合作为睡房或书房。若必须有作睡房或客房时，必须有足够的照明设备增强其亮度，及良好的空调设备调节空气，在视觉上适合放置一些大海蓝天之类的海报或大型照片，来舒缓密闭空间所带来的心理压力。

忌窗户与隔壁距离太近。不易采光，缺乏私密空间。必须用窗帘遮挡，切忌沙发背对，或床头背对。

忌窗户设计得太小或太少。乃闭塞之象。宜于适当位置加大窗户尺寸，或加开窗户为佳。

忌窗户设计得太大或太多。宜选择优良部位的窗户加以保留，并把其他多余的窗户封闭为上策。

忌窗户造型过于花俏。教人眼花缭乱，失去平衡，少了一份稳定性。形状越多，“五行相克”的机会越大，应选定一种形状且统一规格为妙。

忌窗外景观脏乱。直接影响情绪，必须以百叶窗遮挡，以透光不风景的原则来处理，若气味难闻，应考虑封闭该窗户。

忌两窗相对在同一直线上。应选择不良景观的窗户加以封闭。

睡觉头东脚西是大忌吗

并不是。

网上有种说法，认为地球是自西向东旋转，睡觉时头朝西可以借助地球自转力，让血液更容易向头部聚集。然而事实上并没有对照实验来证明这一点。

而且在现实生活中，房子的户型非常多，房间朝向东、西、南、北的都有，所以睡觉时头朝向任意哪个方向的人也非常多，并不忌讳睡觉头东脚西，只要自己选择一个舒适的睡觉姿势就好了。

提高睡眠质量的好方法

促进睡眠

1.卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。

2.卧室内最佳温度为18-22度。人体在这个温度内感觉最舒适，所以比较容易入睡。

3.卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色，红色等凝重的色彩容易让人兴奋，无法入睡，对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。

4.卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。

5.合适的枕头。高15～20厘米的枕头最合适。枕头过高不但让你睡不安稳，长久使用还会增加皱纹。

提高睡眠质量

1. 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。

2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。

3.晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。

4.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。

5.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。

6.每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。

7.有条件的，中午可以小睡，是自己将身饱满地投入到下午的工作和学习生活中去。

可以说，睡眠质量与人们的健康有着莫大的关系，只要在生活中注意调节，相信改善睡眠质量不是问题。

晚上睡觉开窗好还是关窗好 晚上怎么睡觉好

1、不要头朝窗户

晚上睡觉最好不要头朝窗户，容易吹当头风，引起着凉、感冒、头晕，如果床铺靠近窗户，睡觉最好是背对窗户。

2、窗户留个小缝

晚上睡觉前把窗户打开个小缝，不仅可以让新鲜空气不断流入，把室内的有害气体及时排出，而且也不至于着凉感冒。

3、不要穿厚厚的衣服睡觉

睡觉的时候最好不要厚厚的衣服，因为会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢。同时厚衣服透气性差，会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，影响睡眠质量。

4、不要长时间吹空调

人在睡眠之后，血液循环会减慢，抵抗力减弱，长时间吹空调很容易生病，特别是对于体质不好的人，所以睡觉空调最好调定时。

睡觉头东脚西是大忌吗 门与床最佳摆放位置图

视房间大小以及窗户的位置而定。

1.房间较小时，床沿一侧需要挨着墙壁摆放，门的位置在床脚的侧面或者斜对面。

2.房间较大时，只需要床头挨着墙壁，门的位置在床左、右、对面某一侧的墙壁上，不可正对着床。

睡觉开窗户好还是关窗好

主要根据具体的情况而定。

睡觉的房间一般是比较封闭的，而人体在睡觉时会不断的呼出二氧化碳，若是不开窗户睡觉，那么很容易导致房间的空气变浑浊，并且发出一股味道，开窗户睡觉，可以保持房间空气的流通，使人体在睡觉的时候也能呼吸到新鲜的空气，有利于人体健康。

虽然说开窗户睡觉比较有利于人体健康，但并不是什么情况下都是可以开窗户睡觉的，比如下雨天、空气质量差的地方、刮风天以及寒冷的冬天，这些情况都是不建议开窗户睡觉的，开窗户睡觉反而不利于人体健康。

睡觉时头朝哪个方向最好

“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。中医精神心理专家周晓宁教授表示，掌握睡眠养生要领，即可“驯服噩梦”，踏上简单易行的养生之道。

正确睡眠朝向 秋冬睡卧头向西可安神养阴

关于睡眠时卧的方向，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，《老老恒言》引《记玉藻》：“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。

原因是春夏属阳，头宜朝东卧;秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。

睡眠风水：床头朝向外墙 埋下“疾病大隐患”

张先生买了套新房，他看到新设计的房屋都是低窗台的，一心想把大床靠着低窗台放。他感到，这样透风更通畅。没想到，他住进新房后日日难眠。原来虽然床头的面积增大了，但夜间各种光亮、声音时常惊醒他，影响睡眠。相关专家指出：一般而言，房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高，温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低，温差小，因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。对年轻人而言，可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。

卧室布置七大风水要害

(1)床头放花，易犯桃花：

夫妻两人都会有外遇，久而久之，会分道扬镳，家庭破碎。

(2)床离玻璃窗太近：

空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性;另外，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠;“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验。据以前的风水书籍中记载，卧床太靠近窗户，容易导致“红杏出墙”，有此一说。

(3)床头嵌镜，招惹鬼魅：

主人经常头疼、失眠。浪漫要讲原则和风水，可不能因为浪漫而影响了健康。许多年青人把屋子装修的标新立异。孰不知物各有序，悖之受牵累。

(4)卧室家具忌用不平整：

桌子边框使用藤编违背这条，会给主人财运带来坎坷。

(5)床上和地下凌乱会影响主人的运气：

在生活中，许多人不明白整洁能带给人好运的道理。其实，风水并不象大家想得那么复杂，它就在你身边。既不象有些人故意把它神秘化，捧到了天上，也不象一些人根本就不懂风水，却说是迷信，给踩到了地下。风水就在你身边，无处不在，简捷易懂。谁都知道乱糟糟的人做不出大事一样，所以收拾好你的环境，给自己一个好心情。好运自然来。

(6)卧室喜用整窗，忌用分开的两扇或多扇窗：

本来就是一面窗墙的事，却分成好几块，想来都麻烦。风水难怪也忌这一点。做事多有分歧，不能一气呵成。买房时要多看看。

(7)花草适合摆客厅不适合放在卧室：

卧室喜放大叶、阔叶的植物。增强夫妻之间的感情，增强主人的财运。做起事来得心应手。易得上司青睐。小叶花草会让主人陷入琐碎的境地。做事老有反复。

开窗睡觉到底好不好

开窗睡觉的利弊，应具体情况具体分析，开窗可以流动空气，降低室温，这在空气不洁的房间或炎热的夏季是有好处的，但是无节制的开窗气，比如在气温低、风力大的情况下，尤其是在春、秋季，昼夜温差较大也大开窗户，就增加了睡眠时得病的机会。

中医认为，人体的卫气是抗御外邪的第一层屏障，卫气昼行于表而夜藏于里，夜间卫气不能挥其正常的卫外功能，风寒之邪就可乘虚而入，引起感冒、头痛等病。所以，无节制的开窗睡觉不好的。

同时也应看到，开窗睡觉，邻居、街道上的音机、电视机、汽车、跳舞等声音就会无遮拦入，还有广告五颜六色的灯光，汽车来往时亮时灭的车灯，皆会不请自来，使你入睡困难、已睡易惊醒，长此以往，就会引起失眠。

除了上述感冒、头痛、失眠外，开窗睡觉也患与风寒有关的风湿病及腹痛、腹泻等，并有能使原有的疾病，如咳喘，心力衰竭的病情加重。面神经炎导致的周围型面神经麻痹，也多数以开窗睡觉为诱发因素的，所以对此切不可小视之。

严冬腊月，不少家为了保暖，都关着窗户睡觉。市中不少住房通风不良，室内二氧化碳含量比农中新鲜空气中的二氧化碳含量高出15-30倍。这样紧关窗户，人体不断吸进氧气呼出二氧化碳，导室内的二氧化碳浓度增高，引起睡眠中恶梦频顷，醒后头昏脑胀，身困乏等不舒服感觉。但冬开窗，应以空气能交换而不觉有风为原则，可按以下要求：(l)开气窗为好;(2)开单方向的窗为宜，以免空气对流， (3)以开背风窗为妥;(4)有条件时，可开窗后拉上窗帘。做到既保持新鲜空气，又防止感冒。

卧室床的摆放禁忌有哪些 卧室床怎么摆放

1、床头要靠墙，如果床头架空，会产生心理作用，头脑容易出现空想，导致思想上的负担，因此，床头靠墙就是一种依靠，有助于安然睡眠。

2、床可以分为床头和床尾，从风水学上来讲，在摆放床头时，不能靠近卧室门的地方，当然床头更不能正对卧室门，否则，卧室内就没有了安全感，而且从门外易进风，久而久之会引发头部疾病。

3、卧室风水学忌讳横梁压床的现象，以此视为不详的寓意，所以，卧室的横梁下面不要摆放床，特别是卧室内的吊灯下面，也不可放床。

经常看到卧室内摆放有时钟的现象，其实，床头和床尾是忌讳挂时钟的，时钟的滴答声，容易造成人的精神困扰，因此，时钟最好放在卧室其他墙面的地方。

4、床头不能放在镜前，尤其是在夜里起床时，看到镜子中的影子，容易吓到自己，久之会导致精神上的病症，另外，镜子具有反射作用，正对床位的话，容易把身体的能量反射出来，造成身体健康方面的问题。

5、床头不能对着厕所，因为厕所的污秽气体容易进入卧室，长时间吸入体内，会引发健康疾病，床头也不能对着厨房，厨房内的油烟冲入卧室，长时间吸入体内，易导致呼吸道疾病。

6、床头不要太靠近卧室内的其它尖角家具，或者说尖角的家具最好不要放在卧室内，比如书柜、化妆柜等，容易让人头痛，另外，卧室内的盆栽花卉，也尽量避免尖叶子的。

卧室床的摆放讲究及卧向 卧室床的摆放禁忌有哪些

床的位置摆放，不宜靠近窗户。风水学上，窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。

床下至宜通风、清洁，以防止感染阴湿之气，致碍健康。床下勿置杂物，尤忌铁器、玻璃。

床的上放，不宜安装吊灯。无论是光线上还是精神上，都会给人产生不好的影响。

南北方向对应地球磁场引力。头朝南或北睡，有益于健康，人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向，人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳：如果头朝东睡.就会有一种安宁的感觉。

床头后面不可是厕所马桶，这样影响人的身体健康，同时也影响人的运势。

睡床与卧室墙壁应平行或垂直，这样可以给人带来安稳的感觉。以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。

床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙。否则易令人产生幻象、悲观情绪，严重者可能导致精神分裂。

床的位置摆放，最好是在床上的时候可以看见门外的一切。不宜背门。看见外面的一切无形之中会增加人的安全感。否则易受干扰、惊吓，影响情绪健康。

床在横梁下，会产生压迫感，长期会休息不好，影响睡眠。

床对着镜子，在床上的时候，看见镜子，容易导致心神不宁。

这是因为门口也就是风口，人在睡眠时冲着风口必然会受到影响，易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境床背门易受到干扰和惊吓。

怀孕期间的风水禁忌

卧室里面不能放鱼缸

鱼缸会导致潮湿，卧室太阴太潮湿，容易导致阴阳不调和难以受孕，卧室也不能摆设太多面镜子，镜子除了会把胎气赶走之外，还会导致男方精气耗损。

卧室楼下不能有神位、骑楼以及车库

否则难以受孕。卧室睡床的方位的楼上是厕所的风水也会导致夫妇难以受孕。

卧室只能有一扇对外的门

如果有两扇对外的门会导致夫妇难以受孕。

床头上不能够随便放花

否则易招桃花，对稳定家庭有损伤。

床不能离窗太近

这样的话易窗下多梦的，易对怀孕生育有影响。

卧室内镜子或玻璃过多的话，易有头痛或失眠，不利怀孕生育。

房门不可正对卫生间房门也不可正对厨房或和厨房相邻

卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。