生完孩子肚子多久恢复原样
生完孩子肚子多久恢复原样
肚子多久变小
3-6个月。
刚生完孩子，新妈咪的子宫还正在努力恢复，肚子还比较大，有点鼓，纯属正常，至少需要3-6个月，才能恢复原来大小。
因为怀孕前，子宫只有小鸭梨大，重50克。而到足月妊娠时，子宫重约1000克，足足增加了20倍。即便生完孩子后，也要慢慢恢复。
肚子多久恢复原样
1年内。
怀孕改变了女性的身体，为了适应胎儿的发育，身体已经出现了一系列变化，如肚皮被撑大，腹部皮肤变得松弛，而脂肪也会有一定程度的沉积；生完孩子后，需要新妈咪，合理饮食，适当运动，一般肚子可以在1年内基本恢复到原样。当然，如果产后没有节制，生活不规律，缺乏运动，那肚子就很难恢复到孕前了。
产后子宫恢复好的标志 子宫恢复正常大小
产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称为子宫复旧，主要通过子宫持续收缩来修复。产妇，在产后42天左右，应到医院做妇科检查，了解子宫是否恢复正常。
产后便秘的原因 腹部过度膨胀所致
大家都知道，女人们怀孕后，肚子会越变越大，随着月份变长，肚皮会不断膨胀。时间长了很容易导致腹部肌肉、盆底组织出现松弛的情况，最终使得排便的力量减弱。当女人生完孩子之后，身体比较虚弱，没那么快恢复，因此，很容易出现生完孩子之后便秘的问题。
产后生完孩子恢复大概需要多久
一般产后恢复时间需要42天左右，所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态，而需要42天左右。可以平时注意锻炼，可以做瑜伽。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，
产后如何收腹
很多爱美的准妈妈现在已经开始关心产后身材恢复的问题了，特别是看到一些生完宝宝的妈妈肚子依然很大时，就会担心产后自己的肚子不能恢复到以前的状态。其实产后肚子大是正常现象，肚子不会一下子就恢复成原样的。想让肚肚更快更好地收回去，那就提前学一些方法吧!
为什么生产完后肚子依然很大?
生完宝宝后，肚子看起来依然很大，圆圆鼓鼓的，这其实是因为子宫还没有恢复正常的状态缘故。
从怀孕初始到胎儿足月，子宫容量增加约1000倍，增加的主要原因是肌细胞的肥大和延长，当生完宝宝，这些肌细胞不可能马上就缩小，需要时间慢慢恢复。所以，生产后你需要做的就是耐心等待。
肚子恢复需要多长时间?
宝宝从肚子里出来的那一刻开始，你的体内会分泌很多激素，让子宫慢慢恢复到之前的状态。对于大部分新妈妈来说，子宫的恢复时间需要6-8周，也就代表新妈妈们可能需要一个多月的时间，才能让肚子恢复到原来的大小。
恢复身材还需坚持锻炼
尽管子宫可以恢复到原来的大小，但你的腹部却不可能跟以前一样平坦了。因为怀孕期间的大量进补，导致体重增加了不少，腹部堆积了大量脂肪!不仅如此，你还会发现自己腹部的皮肤会失去弹性，变得很松弛。所以为了平坦的腹部，你也要多多锻炼，减掉多余脂肪!
月子需谨慎的几件小事
一：忌月子期间一直躺窝床上
中国式做月子从古到今一直流行，月子期间要多卧床休息，以至于很多产妇在生完孩子后，婆婆就会对他们说“不要下床乱跑，多躺在床上休息!”，其实不然，产后适当的下床活动是更有利于伤口的恢复。特别是产后会造成的便秘现象，如果一直卧床不动，很容易造成产后痔疮，由此，适当的产后运动是非常有必要的。
二：忌月子期间化妆
都说爱美之心人皆有之。经过十月怀胎，基本上孕妇是不能化妆的，很多熬了十个月的女性，以为生物孩子就可以化妆了，其实不然，生完孩子后如果是需要哺乳，就最好不要化妆了、因为，化妆品中铅、砷等有毒有害的重金属，为了宝宝健康还是忍忍吧!除了化妆，烫染头发也是禁忌的，做完月子，非要化妆，记得选择品牌和一些纯草本的护肤品。
三：忌同房
从怀胎开始，夫妻之间的性生活就被停了，在生完孩子月子期间，同样是要注意不能同房的，主要是产妇的伤口还没有复原，而在性生活中，会造成二次伤害，也有可能会造成伤口感染，因此，产后月子期间一定禁忌同房。在生完孩子后一个月，要到医院做妇科检查，查看恢复程度，在3个月后伤口复原，才能同房，各人也要因自己的身体素质，但一定要注意采取避孕措施。
生完孩子后肚子为什么还是很大
一般说来，怀孕体重会增长16-28斤，这和孕妇的身高、遗传和孕期营养还有怀孕前的体重都有关系。那么这些增长的体重分布在哪里呢?胎儿，7斤;羊水，1.8斤;胎盘，1.3斤。
这些数据表明，如果你怀孕以前，身高1.60米，体重50公斤，怀孕后体重增加了28斤，那么生完孩子后，宝宝和羊水、胎盘之类的一共也只带走了10.1斤，还剩下18斤的重量长在你的身上。
子宫会逐渐恢复变小
但是这18斤肉并不是只长在肚子上的。怀孕之后，身体发生了一系列变化，最大的变化就是子宫变大。怀孕前子宫只有梨子大，重1两，但是等到足月分娩时，子宫已经有2斤了，这时子宫可以容纳胎儿和羊水重达10斤。有人形容怀孕之后肚子就像吹气球一样长大，其实就是子宫在长大。子宫恢复原先的大小至少要3-6个月，所以刚生完宝宝没几个月的妈咪不用担心，子宫还在恢复，肚子很大纯属正常。
产后肚子大怎么减肚子
但是有个问题小编要提醒各位妈咪，别以为子宫恢复了肚子就会自然而然的变小。整个怀孕过程不少人都增加了很多肥肉，特别是怀孕前腰上肚子上就有赘肉的妈妈来说，怀孕之后肚子不会那么容易平坦下去的。
怀孕期间肚皮撑大，肚子上的皮肤变得松弛，而脂肪也累积到了一定的厚度，所以在生完孩子后，妈咪为了减肚子，一定要保持健康的饮食习惯，再加上必要的腹部运动。剖腹产的妈咪，必须要等到产后大约2个月伤口恢复才能进行腰部腹部运动。
生完孩子肚子还很大怎么回事
生完孩子肚子还很大怎么回事：
孩子和羊水带走了多少重量
让我们首先来看看，怀孕到底涨了多少，而生完孩子，BB和羊水又带走了多少重量。
一般来说，怀孕会增加8-14kg，当然，这和身高、遗传、孕期反应，还有你怀孕前的体重，有很大的关系。这可以根据孕期体重管理计划书分别测试。
这些重量分别分布在哪里呢?
胎儿：3.5公斤
羊水：0.9公斤
胎盘：0.65公斤
以上数据表明，假如你怀孕以前，身高1.60米，体重50公斤，怀孕后一共增长了14千克，那么生完孩子，宝宝、羊水加胎盘，一共带走了5.05千克，还剩下约9千克(8.95)的重量在你的身上。
子宫其实会慢慢恢复、变小
也许你会大呼，原来我的肚子上涨了9千克的肉肉，这可如何是好。其实不然，这些重量并不是完全分布在你的肚子上。
生完孩子肚子疼的原因
1.产后腹痛的原因是由于子宫收缩所致，子宫收缩时，引起血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压，所以产妇感到腹痛。当子宫收缩停止时，血液流通，血管畅通，组织有血氧供给，神经纤维解除挤压，疼痛消失，这个过程一般在1—2天内完成。
2.有可能是胃肠疾病，另外可能与近期饮食，产后过补或补充营养不足都是有可能的;气滞也是有可能的。最好先到医院检查一下，明确到底是什么地方痛，哪个器官出现了问题。很有可能是由于胃炎引起的症状，一般会导致剑突下疼痛和反酸嗳气等症状，和你生后小孩以后饮食复杂多样有关
3.建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油腻食物太多，先服药治疗，比如服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片和奥美拉唑胶囊治疗至少6周，慢慢就会好起来的.
生完孩子后肚子为什么还是很大
怀孕肚子为什么会变大
首先我们来了解下为什么怀孕肚子变大。医生解释，这是因为怀孕之后，子宫慢慢变大，子宫里羊水逐渐变多，小宝宝也随着长大，所以肚子才会逐渐变大。
看了医生的了解，很多人就想问，既然是这样，那么生完孩子后，子宫变大，羊水没了，孩子也出生了，但是肚子为什么没有变小呢?其实这是因为孕妇增长的体重和孕妇产后减少的重点不成比例。
胎儿和羊水其实并不是很重
一般说来，怀孕体重会增长16-28斤，这和孕妇的身高、遗传和孕期营养还有怀孕前的体重都有关系。那么这些增长的体重分布在哪里呢?胎儿，7斤;羊水，1.8斤;胎盘，1.3斤。
这些数据表明，如果你怀孕以前，身高1.60米，体重50公斤，怀孕后体重增加了28斤，那么生完孩子后，宝宝和羊水、胎盘之类的一共也只带走了10.1斤，还剩下18斤的重量长在你的身上。
子宫会逐渐恢复变小
但是这18斤肉并不是只长在肚子上的。怀孕之后，身体发生了一系列变化，最大的变化就是子宫变大。怀孕前子宫只有梨子大，重1两，但是等到足月分娩时，子宫已经有2斤了，这时子宫可以容纳胎儿和羊水重达10斤。有人形容怀孕之后肚子就像吹气球一样长大，其实就是子宫在长大。子宫恢复原先的大小至少要3-6个月，所以刚生完宝宝没几个月的妈咪不用担心，子宫还在恢复，肚子很大纯属正常。
产后肚子大怎么减肚子
但是有个问题小编要提醒各位妈咪，别以为子宫恢复了肚子就会自然而然的变小。整个怀孕过程不少人都增加了很多肥肉，特别是怀孕前腰上肚子上就有赘肉的妈妈来说，怀孕之后肚子不会那么容易平坦下去的。
怀孕期间肚皮撑大，肚子上的皮肤变得松弛，而脂肪也累积到了一定的厚度，所以在生完孩子后，妈咪为了减肚子，一定要保持健康的饮食习惯，再加上必要的腹部运动。剖腹产的妈咪，必须要等到产后大约2个月伤口恢复才能进行腰部腹部运动。
生完小孩肚子还是很大怎么办
一、有个问题小编要提醒各位妈咪，别以为子宫恢复了肚子就会自然而然的变小。整个怀孕过程不少人都增加了很多肥肉，特别是怀孕前腰上肚子上就有赘肉的妈妈来说，怀孕之后肚子不会那么容易平坦下去的。
二、怀孕期间肚皮撑大，肚子上的皮肤变得松弛，而脂肪也累积到了一定的厚度，所以在生完孩子后，妈咪为了减肚子，一定要保持健康的饮食习惯，再加上必要的腹部运动。剖腹产的妈咪，必须要等到产后大约2个月伤口恢复才能进行腰部腹部运动。
三、但是这18斤肉并不是只长在肚子上的。怀孕之后，身体发生了一系列变化，最大的变化就是子宫变大。怀孕前子宫只有梨子大，重1两，但是等到足月分娩时，子宫已经有2斤了，这时子宫可以容纳胎儿和羊水重达10斤。有人形容怀孕之后肚子就像吹气球一样长大，其实就是子宫在长大。子宫恢复原先的大小至少要3-6个月，所以刚生完宝宝没几个月的妈咪不用担心，子宫还在恢复，肚子很大纯属正常。
四、生完孩子之后要使用腹带来收腹的，后期可以通过饮食和运动来改善，饮食要清淡并且7分饱，饭后走走不要立刻就坐下，经常做做仰卧起坐或者转呼啦圈能消耗热量，减少肚子上的脂肪，你可以在运动前使用摩素来进行按摩，能加快脂肪分解，而且有一个产后装，专门对产后肥胖的，效果很不错，你可以试试。