怎样预防胎儿脐带绕颈 孕妈要养成良好的饮食习惯
怎样预防胎儿脐带绕颈 孕妈要养成良好的饮食习惯
我们知道，胎儿在妈妈子宫内长大后，就会开始活动，如果妈妈们营养不良，胎儿的身型就会比较小，在子宫内的活动场地就会相对大，小宝宝如果比较顽皮，一不小心就会在活动过程中，让脐带缠绕到自己的脖子。所以，妈妈们要健康饮食，给孩子一个健康的身体，少吃辣的、刺激性的食物，多吃有营养，对胎儿好的食物。
脐带绕颈怎么纠正
如果脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。当然，也不排除任何事情都有意外。如果脐带绕颈过紧可使脐血管受压，致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎、死产或新生儿窒息。这种现象多发生于分娩期，如同时伴有脐带过短或相对过短，往往在产程中影响先露下降，导致产程延长，加重胎儿缺氧，危及胎儿。 胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。
这个没办法去纠正的。如果是没到孕晚期，宝宝活动的空间还比较大，那有可能自己会绕回去的。到了接近足月的时候还绕就一般绕不回去啦。最好不要自己在家中做，因为有时会适得其反的，宝宝自己绕来绕去也许自己就绕开了，即使没有也没关系的。
大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心减速，医生会在胎心监护中发现这种情况。
为了让我们在生活中对于胎儿脐带绕颈这种情况治疗方法的了解，我们建议大家在生活中最好是对于文章介绍的内容好好的理解一下。想要在生活中让胎儿解除脐带绕颈这种情况，只有我们在生活中为胎儿提供一个广阔的空间才可以。
胎儿脐带绕颈该如何判断
一、脐带绕颈的危害
一般情况：没有太大影响
通常情况下，脐带绕颈的危害并不大，因为脐带本身存在一定的伸缩性，在一定的范围内，不会对宝宝造成危害。
脐带过紧：影响供血供氧
如果脐带勒得过紧，宝宝的血液供应就会受到影响。宝宝无法正常吸收营养和氧气，发育便会迟缓。此外分娩时，随着子宫收缩，胎儿的头从母体里出来后，会使脐带勒得更紧，可能会造成宝宝窒息。
二、胎儿脐带绕颈该如何判断?
1、超声检查
彩超能够快速确定脐带所在的位置，直观显示出血流的流向和缠绕的周数，能够迅速准确地检查出胎儿是否发生了脐带绕颈。孕妇最好不要采用普通B超来判断胎儿是否脐带绕颈。因为普通的B超准确性略差。
·B超检查防止假性脐带绕颈。不得不提的是，当孕妇采取B超检查胎儿是否脐带绕颈的时候，一定要注意是不是假性的。所谓假性脐带绕颈就是脐带并没有缠绕住胎儿的颈部，只是挡在了胎儿的颈部，通过B超影像，会错误地认为脐带绕颈了。
·通过B超观察胎儿是否发生脐带绕颈时，可以这样判断：胎儿颈部有“V”形压迹，表示脐带绕颈一周;“W”形，表示脐带绕颈2周;“波浪”形表示脐带绕颈两周以上。
2、胎心监护
听胎儿胎心也是判断胎儿是否脐带绕颈的方法之一。在听胎儿胎动的过程中能够判断胎儿是否心跳正常、呼吸正常。如果胎儿胎动异常的话，很有可能是颈部被脐带缠绕住了，宝宝出现了不适感。
3、数胎动
许多孕妇并不会刻意去数胎动。但其实数胎动是判断胎儿身体是否异常的较好办法。妈妈在数胎动的过程中能够感知宝宝的活动规律，从而知道宝宝的健康状况。不管是胎动频繁还是胎动微弱，对宝宝来说，都是不好的信号，尤其是胎动变弱，很可能是缺氧造成的。
第一胎脐带绕颈，生育第二胎时如何预防
方法一：定期数胎动孕妈妈养成每天数胎动的习惯，能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。方法二：做好胎心监测孕妈妈最好做好胎心监测，这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。方法三：适当活动孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。方法四：适当的胎教适当的给宝宝胎教，能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数不要过多。方法五：孕妈妈多休息孕妈妈一定要保持足够的休息，这样良好的睡眠习惯，有助于胎儿养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，就会大大减少脐带绕颈的危险。
胎儿脐带绕颈怎么办必须剖宫产吗
几乎所有听到胎儿脐带绕颈的产妇都会想到要剖宫产，这种想法应该纠正。20%~25%的胎儿会脐绕颈
胎儿脐带绕颈是中晚期妊娠中常见的情况，发生率为20%~25%，大多数是绕颈一圈，少数绕颈两圈，三圈以上的很少见，一般与脐带过长、羊水过多和胎动太频繁有关。
随着胎儿的成长，胎儿在母体内并不老实，有的胎儿活动幅度较大，脐带缠绕住颈部、躯干或手脚的情况时有发生。有时候，缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开;有时候，起先没有被脐带缠绕的胎儿，也可能在最后几周发生缠绕现象。由于脐带富有弹性，孩子生长的同时脐带也在长，脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不会影响脐带的血流，更不会危及胎儿。
脐带绕颈并不是剖宫产的指征，很多孕妇一查出是脐带绕颈，就紧张得不行，觉得必须剖宫产，其实这种想法不对，临床上70%~80%的脐带绕颈孕妇都是可以顺产的，只有极少数需要剖宫产，而这极少数中需要剖宫产的也不是由于脐带绕颈引起的，多数是由于骨盆情况、胎位不正才剖的。
查脐绕颈情况，做彩超很有必要
一般的B超检查只能查出来胎儿有没有脐带绕颈，但是情况好不好判断不出来。而彩超检查不仅可以查出是不是脐带绕颈，还可以看到羊水情况，可以测出脐带缠绕得紧不紧，有没有影响胎儿血流，血流速度好不好。以前的技术、设备不成熟，一般只有在怀孕晚期才能查出有没有脐带绕颈，而现在孕中期就可以检查到，通过彩超就能判断出孩子的情况好坏。平时数胎动，必要时做胎心监测
30周产检脐带绕颈一周怎么办
网友孕妈提问：怀孕30周，胎儿脐带绕颈一周，怎么办？
胎儿每天都会不规则的动，饶颈是正常的，而且饶颈2周也是可以自然分娩的，一般2周半或以上选择剖腹产。
到38周会照最后一次B超，到那时再看。也许会绕的更多，也许就绕出来了。胎儿的饶颈情况随时都会发生变化的
建议多走动，有可能还是会绕回去。怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的，可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。多吃些排骨汤及动物肝脏。平时适当的散步也是对宝宝有益的。
脐带绕颈能顺产吗
“脐带绕颈并不是剖宫产的指征，很多孕妇一查出是脐带绕颈，就紧张得不行，觉得必须剖宫产，其实这种想法不对，临床上70%~80%的脐带绕颈孕妇都是可以顺产的，只有极少数需要剖宫产，而这极少数中需要剖宫产的也不是由于脐带绕颈引起的，多数是由于骨盆情况、胎位不正才剖的。”专家说。
孕34周脐带绕颈一周有危害吗
儿脐带绕颈，不是特别大的问题，现在好多胎儿都有这种情况，脐带又粗又滑，勒不死孩子的，只要有经验的产科医生，也能顺产.
在孕晚期注意胎动，如果有胎动和平时不一样时，就是胎儿有了问题，要及时去医院就诊，必要时，及时终止妊娠。平时每周要进行一次产检，要做一次胎心监护，观察胎儿在宫内的安危。脐带绕颈一般剖宫产。
如果脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。当然，也不排除任何事情都有意外。如果脐带绕颈过紧可使脐血管受压，致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎、 死产或新生儿窒息。
这种现象多发生于分娩期，如同时伴有脐带过短或相对过短，往往在产程中影响先露下降，导致产程延长，加重胎儿缺氧，危及胎儿
胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。
如何预防胎儿脐带绕颈
1、做大幅度运动
怀孕后，如果孕妈咪运动过于剧烈或运动姿势幅度过大，不但容易消耗体力，而且幅度大的运动还会拉伤背部肌肉，加重腰椎负担，严重的情况下还容易引起流产。
同时，过度的运动还会让胎儿绕颈的机率增大。所以，在孕期准妈咪可以做温和、适当的运动，比如散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等。
当然，不运动也是不行的哦，因为适度的运动不但能改善怀孕期间的不适感、有助于顺产，产后还更容易恢复身材。
2、孕期经常熬夜
准妈咪在孕期经常熬夜，不但会加重身体和心理上的负担，还会影响胎儿的生物钟，使胎儿过于活跃从而引起胎儿绕颈。同时，孕期熬夜还会对胎儿的发育有一定的影响，比如宝宝出生后体重过轻，生长缓慢等。
因此，孕妈咪一定要保持规律的作息，睡眠时间要尽量保持在每晚8-9小时，给宝宝创造一个良好的成长环境。
3、睡姿不正确
除此之外，孕妈咪不正确的睡姿也会造成胎儿脐带绕颈。对于孕妈咪来说，采取左侧卧睡姿较为合适。
一方面是因为左侧卧位能够减轻子宫对孕妈咪的主动脉压迫，使子宫胎盘水血量增加;另一方面则是可以改善子宫右旋转程度，避免子宫内出现缺氧和发育迟缓的现象。
其中，在孕期出现过脐带绕颈的现象，孕妈咪更应该坚持左侧卧睡。
4、呼吸过于急促
如果孕妈咪呼吸过于急促，会使胎儿在子宫内造成短时间缺氧或是呼吸不畅。
而遇到缺氧时，胎宝宝则容易在羊水中四处乱动，从而导致被脐带缠绕。一旦胎儿遇到脐带绕颈，孕妈咪要学会放松自己，适当的进行深呼吸。
同时，每日盘腿静坐几分钟，有规律的进行吸气呼气，能让胎儿更好的吸收母体的营养成分，有利于胎儿的生长发育。
5、频繁抚摸肚子
很多孕妈咪为了和胎儿进行互动，都喜欢用手抚摸自己的肚子。
殊不知胎儿发育到了一定的阶段后，就会根据妈妈的抚摸方向在子宫里进行来回运动。一会儿伸胳膊，一会儿转圈圈，一不小心就会发生脐带绕颈的风险。
如果胎儿出现了脐带绕颈问题，极易导致胎儿缺氧，所以，孕妈咪应适度的抚摸胎儿，切忌频繁抚摸哦。