冬天感冒了吃什么好的快 葱白

冬天感冒了吃什么好的快 葱白

葱白有发汗解表，散寒通阳的功效。将葱白剥去外膜，去根须及叶，配合生姜等同服，有发散风寒的作用，可用于治疗风寒感冒轻症。也可配合其他解表药作为辅助药，以助发汗。

冬天感冒吃什么好的快 蒲公英茶

适用于风热感冒，见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状。

具体做法：

1.蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。

2.先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。

3.每天一次，分3次服。具有清热解毒的作用。

冬天感冒吃什么好的快 桑叶菊花茶

适用于风热感冒，见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。

具体做法：

1.取冬桑叶、菊花5～10克，甘草2克，龙井茶3克。

2.每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。

冬天感冒吃什么好的快 生姜秋梨汤

材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。

做法：分别将生姜，秋梨洗干净切成薄片备用。把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水，先用大火煮开再改用小火煎15分钟，最好加入少量的红糖就可以了。

提示：此汤有止咳化痰的功效，可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽，鼻塞不通等病症，生姜用于解表，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症。

感冒了吃什么好的快 葱白香菜汤

以葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶饮，趁热服用取汗。

夏天感冒吃什么好的快 梨子

梨子性凉，味甘，能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。

冬天感冒吃什么好的快 红糖姜茶

专门对于感冒轻症，头痛而胀，全身酸楚不适以及胃口欠佳的状况。

具体做法：

1.取10片生姜、10克红茶、15克红糖。

2.用沸水冲泡10分钟后，频频喝，就可起到发表散热。

夏天感冒吃什么好的快 洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

冬天感冒吃什么好的快 生姜苏叶茶

适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以茶代药，味少而精，实用简便。

具体做法：

1.选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。

2.每天喝2次，上下午各温服1次。

春天感冒了吃什么好的快 葱豉茶

葱豉茶是治疗轻症风寒感冒的简易方，葱白发汗解表散寒，淡豆豉解表宣郁除烦。用连根葱白10根，加淡豆豉20克，用水煮10分钟后倒出代茶饮，可发汗解表，缓解风寒感冒所致头痛，全身酸楚，恶寒微热，鼻塞流涕或伴随咽痛咳嗽等症。

孕妇感冒吃什么好的快 葱蒜粥

做法：准备干净的葱白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁热服下。

功效：这种方法用来治疗初期的感冒，尤其是对有头痛症状孕妇的感冒，特别有效，记住哦，是孕妇初期感冒才有效哦，感冒严重的孕妇不要尝试哦。

冬天感冒吃什么好的快 葛粉红茶

适用于治疗感冒发热。这是因为葛粉能祛除感冒病毒，而红茶中所含的抗氧化物质能够增强机体对病毒的抵抗力。

具体做法：

1.先把一茶匙葛根粉(各大超市有售)放入大口杯中。

2.再注入小半杯沸水充分搅拌，使它完全溶解。

3.再放入红茶包，倒满沸水充分搅拌，出现红茶的颜色即可。

冬天感冒吃什么好的快 小葱老姜汤

材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。

做法：将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。

提示：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

夏天感冒吃什么好的快 紫苏

紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。

冬天感冒吃什么好的快 生姜葱白茶

适用于工作忙碌，没有休息好，加上吹风或受凉，容易怕冷怕风，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，严重的话，甚至出现寒颤(需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点)、头痛等情况。

具体做法：

1.生姜6克，葱白两根，加适量清水，煮沸后加盖5分钟即可。

2.早晚各服1次，服用后盖被出汗。