龋齿不宜吃什么
龋齿不宜吃什么
1、甜腻之品
尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。日久牙齿动摇，故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用，对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康，故也忌食。
2、酸性食品
因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。
3、燥热药物
本病多由风热、胃火或虚火所致，故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品，以免伤阴助火，加重病情。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。
4、坚硬粗糙食物
坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞，故应忌之。
龋齿不好怎么办
1.药物治疗
药物治疗是在磨除龋坏的基础上，应用药物抑制龋病发展的方法，适用于恒牙尚未成洞的浅龋，乳前牙的浅、中龋洞。常用药物包括氨硝酸银和氟化钠等。
2.银汞合金充填术
对已形成实质性缺损的牙齿，充填术是目前应用最广泛且成效较好的方法，其基本过程可分为两步：先去除龋坏组织和失去支持的薄弱牙体组织，并按一定要求将窝洞制成合理的形态。然后以充填材料填充恢复其固有形态和功能。适用于充填后牙和隐蔽部位的前牙洞。
3.复合树脂充填术
适用于充填前牙和不承受咀嚼力量的后牙洞。
4.酸蚀法光敏复合树脂充填术
适应证同复合树脂充填术，还适用于牙体缺损较多、固位较差和遮盖变色牙等。
5.嵌体
用金属或其他材料制成与牙齿窝洞适合的修复体，镶嵌在洞内，称为嵌体;盖在合面的为盖嵌体。适用于：①后牙合面较大的窝洞或后牙有折裂可能者;②邻合面洞充填无法修复与邻牙的邻接关系者;③作为半固定桥基牙
龋齿的食疗
对于龋齿病症的治疗，除了使用消炎解毒药以及手术拔除等医学手段外，还要在饮食上多食用富含钙、氟、维生素D、维生素B1以及多纤维素食物，而忌食糖类及酸性食物。
龋齿的饮食方面，长龋齿儿童要多吃的六种类型食物：
1、含磷量高的食物：可以多吃鱼肉、粳米等含磷量高的食物，这样可形成磷酸盐缓冲系统，防止口腔过度酸化，具有预防龋齿的作用。
2、含氟丰富的食物：宜食芋头、干茶叶、鱼头、肉类、鸡蛋以及蔬菜等含氟丰富的食物。氟元素是构成牙齿的重要原料，常食可维护牙齿的健康。所以，龋齿患者宜多食含氟丰富的食物。
3、含维生素D的食物：维生素D能促进钙的吸收，增强牙齿的骨质，有抗龋齿的作用，鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品等含丰富维生素D。
4、含维生素B1的食物：维生素B1有控制蛋白质溶解作用，宜多食此类食物，如黄豆、燕麦、小米等。
5、含钙丰富的食物：宜食虾皮、骨头、牡蛎、淡菜、发菜、海带、紫菜、田螺、泥鳅、鱼肉松、蛋黄粉、黑木耳、黄花菜、香菇、花椰菜、荠菜、油菜、芫荽、苋菜、玉米、甜杏仁、核桃、莲子、葡萄干、橄榄、大枣、山楂、西瓜子等含钙丰富的食物。钙是组成牙齿的主要成分，乳类和豆制品的钙含量最为丰富，尤其是乳类中钙、磷比例较合适，人体容易吸收。另外，常吃含柠檬酸的水果(如柠檬、柑、橘、杨梅等)也有助于钙的吸收。
6、含纤维素多的食物：宜多食白菜、胡萝卜、茼蒿、葱头、豆芽、青椒、苹果、西瓜、芹菜、韭菜、竹笋等含纤维素多的食物。蔬菜和粗粮、对牙面更加光洁，细菌不易滋生繁殖。
此外，长龋齿儿童不能吃或者少吃的四种食物：
1、忌桃子、山楂、蟹、虾、毛蚶、蛏子、河蚌、螺等生冷或咸寒食物。生冷咸寒食物，如未经煮熟，都带有细菌、病毒，易诱发龋齿，加深龋坏程度。同时，这些食物也是直接刺激牙齿本身，对龋齿不利。
2、忌糖。糖类最易导致龋齿，糖会使牙齿局部组织发生坏死，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。
3、忌梅干、醋、酸辣菜等酸性食物。酸性食物能侵蚀牙齿龋坏部位并使之加深，牙质发脆，甚至脱落。
4、忌芥菜。芥菜粗糙坚硬，食用易损坏牙齿。
蛀牙患者会出现哪些并发症
1、牙髓炎：龋齿不及时治疗引发牙髓炎，龋齿发展到一定的程度都会引发牙髓炎。感染是其主要病因，感染可继发于深龋和其它严重的牙齿缺损也可因牙周组织发生疾病，感染通过根尖或副根管口逆行进入牙髓，使牙髓发生炎症，同时，血源性感染也可引起，治疗深龋时消毒窝洞所用药物，都会刺激牙髓，引起急性牙髓炎，造成牙齿剧烈的疼痛。
2、牙周炎：龋齿不及时治疗引发牙周炎，因为牙髓炎的发生炎症很容易就扩散到牙周，造成牙周组织感染，牙周炎是一种破坏性很强的疾病，严重的会造成牙周萎缩，牙齿脱落。由龋齿引发的牙周炎，主要以治疗龋齿为主。
3、根尖周炎：龋齿不及时治疗会引发根尖周炎，如果牙周炎得不到有效的治疗，会引发根尖周炎，根尖周炎会引发牙齿疼痛，甚至造成根尖坏死，引发多种不良的后果。
怎样能够帮助宝宝保护牙齿呢
首先，应限制孩子饮食中的甜食
不要让孩子吃太多的零食和糖果糕点,孩子吃糖后数分钟，宜喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔酸度迅速增加，形成龋齿。避免婴儿含奶头睡觉，孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，潴留在口腔的奶汁便为细菌繁殖提供了充分养料，可促使龋齿形成。
其次，补充足够的营养。
让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿的发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等，
第三，适当吃些含氟食物。
氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它可以氟化钙和氟磷灰石的形式存在牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。含氟较多的食物有莴苣、海带、海虾等，可选择给孩子食用。
第四，锻炼孩子牙齿的坚固性。
可以有意给孩子吃些较为粗糙或纤维素较多的蔬菜、水果等。这些食物在口中咀嚼，有明显的磨擦洁净作用，既可刺激牙齿生长，还能增强牙周组织结构，从而减少和防止龋齿发生。
第五，注意口腔卫生。
患有龋齿的家长，不可用嘴咀嚼食物喂给孩子，以免将龋齿的细菌传播至孩子口中(即使无龋齿，也不宜如此)。孩子1岁半左右，即可教他们饮食后或睡前用温开水漱口。2~3岁的孩子，20颗乳牙出齐后，应该培养刷牙习惯，注意方法正确，刷牙时上牙向下刷，下牙向上刷，将牙齿前后、内外都刷到。晚上刷牙后、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子，可由家长用清洁纱布或棉签擦洗牙齿。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗，越早越好。
别忽视乳牙龋齿
儿童患了龋齿，很多家长都不以为然，认为“乳牙迟早要替换掉的，得了龋齿不需要治疗”。其实这些家长不知道，乳牙龋齿不仅影响口腔局部，而且还影响全身健康。乳牙龋齿若不及早治疗，危害很大，而且后患无穷。
乳牙龋齿 影响深远
首先，乳牙出现龋齿，会破坏牙齿的结构，形成牙洞，伴发食物嵌塞和疼痛，孩子吃东西时不能正常咀嚼，影响营养的吸收，这对处于快速生长期的孩子危害很大。
其次，乳牙下面是将要替换的恒牙。乳牙得了龋齿，如果不及早治疗，龋洞会不断发展并波及牙髓(俗称牙神经)，进一步发展后炎症扩散到牙根周围。这样炎症和感染就会影响乳牙下方正在发育的恒牙胚的发育，导致这些恒牙发育缺陷，而且还会出现乳牙下方恒牙萌出的异常，包括牙齿过早萌出、过迟萌出，甚至不能萌出，导致埋伏和阻生。
第三，乳牙患龋齿会导致牙列的间隙部分丧失，使恒牙的萌出空间不足，导致牙齿排列不齐和咬合关系紊乱，有一部分孩子的牙齿排列不齐就是由乳牙的龋齿造成的。
第四，乳牙龋的过度破坏，还会使乳牙形成残根和残冠，刺激口腔牙龈和黏膜而形成口腔溃疡;还有的孩子因乳牙龋齿疼痛，导致不敢用患牙侧咬东西，形成偏侧咀嚼，长期下去会导致面部发育不对称。
第五，龋齿导致的慢性根尖周炎，是一个慢性病灶，易导致身体其他器官的感染，如蛛网膜炎、肾炎、低热等。此外，乳牙患龋还影响儿童的心理发育，尤其是乳前牙患龋，如果不进行治疗，将影响美观，导致孩子产生不自信等心理问题，对身心发育造成不良影响。
牙齿清洁从乳牙开始
乳牙龋齿是可以预防的。目前导致乳牙龋齿常见的原因主要有两个方面：一是不良的口腔清洁习惯。有些家长虽然重视孩子的口腔清洁，但不清楚正确的清洁方法。孩子的牙齿清洁应从第一颗乳牙萌出开始。家长可以用指套牙刷或用纱布蘸温开水为孩子清洁牙齿，每天一次即可。1周岁以后，随着牙齿的萌出增多，可用尼龙丝的幼儿牙刷蘸温开水为孩子清洁牙齿。3岁以后，随着孩子漱口能力的完善，可以用含氟儿童牙膏进行刷牙，每次使用豌豆粒大小的牙膏，可以采用划圈法进行刷牙。此时虽然孩子的行为能力显著提高，但家长仍处于孩子刷牙的主导地位。6岁以后，除了孩子用含氟牙膏进行刷牙外，家长的监督作用也不容忽视。二是不良的喂养和饮食习惯促使龋齿的发生。如婴幼儿期含着奶瓶入睡，乳牙开始萌出后夜间多次喂奶，每天多次吃零食和甜食，睡前吃甜食，喜食各种含糖饮料。以上这些加之不良的口腔卫生习惯，就容易导致龋齿的发生。
糖对乳牙有害，但并不是说因此就不能吃糖了，关键是要科学吃糖和注意吃糖以后的口腔清洁。比如睡前不吃糖和甜食，控制含糖的饮料，每天吃糖的次数不宜太多，在正餐之后进食糖和甜食等。此外，无论学龄前儿童还是学龄儿童，都应控制含糖饮料的摄入。
家长需定期带孩子到医院进行口腔检查。对于易患龋齿的孩子，临床有较好的预防方法，如局部用氟、乳磨牙的窝沟封闭。如果孩子已发生龋齿，应尽早到专业医疗机构就诊，将龋齿的危害降至最低。
乳牙龋齿不治疗影响宝宝面部发育
若乳牙龋齿不治疗，会造成宝宝乳牙牙体缺损，可继发牙髓病、尖周病，导致残冠、残根、失牙，使孩子降低或丧失咀嚼功能。其次，会殃及恒牙，使继承恒牙或相邻恒牙也易患龋齿，恒牙萌出异常，进而产生恒牙咬合异常，影响宝宝的面部发育，让原本可爱的宝宝发生颌面部畸形。所以，乳牙龋齿不能忽视。
为防止乳牙龋齿，家长要培养宝宝良好的饮食习惯，少吃甜食。从2岁开始，应培养宝宝进食后漱口的习惯。对待宝宝刷牙问题，家长别刻意培养“自立”，要主动帮宝宝对每个牙面进行清洁，每次刷牙2分钟左右。
若宝宝磨牙发生龋齿，更应及时补牙，因磨牙比门牙晚4年换牙，所以，磨牙龋齿后果比门牙龋齿更加严重。
五类人群不宜吃柚子
1、柚子性寒，体质寒凉虚寒不宜吃，以免出现腹泻，加重体寒的症状。
2、柚子富含果糖、果酸，肠胃虚弱的人不宜吃，容易影响消化和吸收功能，导致消化不良。
3、柚子具有降血压的作用，在服用降压药期间，不要吃柚子，以免影响药效。
4、牙齿不好的人不宜吃酸柚子，以免加重牙齿不适症状。
5、女性经期期间也不宜吃柚子，容易诱发痛经、腹痛等不适。
如何治疗龋齿引起的牙龈肿痛
龋齿是常见的口腔疾病，患了龋齿会经常出现牙龈肿痛，而且对患者的健康会造成很大威胁。龋齿由于非常常见，而且有些患者临床表现不明显，只是局部牙齿颜色发生改变，并没有引起足够的重视，除非是严重的牙痛才会想到要治疗。那么龋齿引起的牙龈肿痛该如何治疗呢?常见的治疗龋齿牙龈肿痛的方法有以下几种：
1.用温水刷牙、温茶水漱口
牙髓神经对温度非常敏感，尤其是在发生牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，稍遇冷热刺激就可引起牙痛。而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛，但治标不治本。
2.宜进食温热食物，勿吃过酸过甜的食物
研究表明，牙齿最适宜进行新陈代谢的环境温度在35℃—36℃，ph值为6.8左右的弱酸性环境，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。
3.口含牙齿
黄金咀嚼片，是纯生物萃取的高科技产品。目前市场上很流行，效果是相当明显，具有方便快捷的优点。
4.成药自疗法
常用的成药有以下几种：(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。(2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。(4)补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。
综上所述，以上就是治疗龋齿引起的牙龈肿痛的方法的介绍，希望对您的健康有所帮助。
如何保护孩子牙齿健康
1、应限制孩子饮食中的甜食
不要让孩子吃太多的零食和糖果糕点，孩子吃糖后数分钟，宜喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔酸度迅速增加，形成龋齿。避免婴儿含奶头睡觉，孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，潴留在口腔的奶汁便为细菌繁殖提供了充分养料，可促使龋齿形成。
2、补充足够的营养
让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿的发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等，
3、适当吃些含氟食物
氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它可以氟化钙和氟磷灰石的形式存在牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。含氟较多的食物有莴苣、海带、海虾等，可选择给孩子食用。
4、锻炼孩子牙齿的坚固性
可以有意给孩子吃些较为粗糙或纤维素较多的蔬菜、水果等。这些食物在口中咀嚼，有明显的磨擦洁净作用，既可刺激牙齿生长，还能增强牙周组织结构，从而减少和防止龋齿发生。
5、注意口腔卫生
患有龋齿的家长，不可用嘴咀嚼食物喂给孩子，以免将龋齿的细菌传播至孩子口中(即使无龋齿，也不宜如此)。孩子1岁半左右，即可教他们饮食后或睡前用温开水漱口。2~3岁的孩子，20颗乳牙出齐后，应该培养刷牙习惯，注意方法正确，刷牙时上牙向下刷，下牙向上刷，将牙齿前后、内外都刷到。晚上刷牙后、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子，可由家长用清洁纱布或棉签擦洗牙齿。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗，越早越好。
乳牙龋齿不治疗影响宝宝面部发育
龋齿是儿童的常见病，患病率高达79.55%。那么如何为防止乳牙龋齿?很多家长认为乳牙龋齿是小事，而忽略了治疗。母婴专家指出，乳牙龋齿不治疗影响宝宝面部发育。
若乳牙龋齿不治疗，会造成宝宝乳牙牙体缺损，可继发牙髓病、尖周病，导致残冠、残根、失牙，使孩子降低或丧失咀嚼功能。其次，会殃及恒牙，使继承恒牙或相邻恒牙也易患龋齿，恒牙萌出异常，进而产生恒牙咬合异常，影响宝宝的面部发育，让原本可爱的宝宝发生颌面部畸形。所以，乳牙龋齿不能忽视。
为防止乳牙龋齿，家长要培养宝宝良好的饮食习惯，少吃甜食。从2岁开始，应培养宝宝进食后漱口的习惯。对待宝宝刷牙问题，家长别刻意培养“自立”，要主动帮宝宝对每个牙面进行清洁，每次刷牙2分钟左右。
若宝宝磨牙发生龋齿，更应及时补牙，因磨牙比门牙晚4年换牙，所以，磨牙龋齿后果比门牙龋齿更加严重。
如何从饮食上预防龋齿疾病
1、少食糖类。蔗糖与龋病的关系非常密切，因此要注意从小开始控制进食糖量，不允许临睡前再吃糖果点心等不良习惯出现，而且睡前要刷牙。
2、如何从饮食上预防龋齿?不要饮用碳酸软饮料，因为饮料中含有磷酸，可减少牙釉质的钙含量。另外，也不要使用维生素C含量高的咀嚼营养品，以防腐蚀牙釉质。
3、多食粗糙性食物，因为食用粗糙食物需要较大的咀嚼力，磨掉牙面上的裂沟，容易将牙面洗刷清洁，使细菌和食物残渣不易停留或依附在牙面上，减少了龋齿的发生。
提倡多食粗糙食物和纤维丰富的耐磨食物，可以预防龋齿的发生。
4、如何从饮食上预防龋齿?多吃含氟或其他矿物质的食物。氟能增强釉质的抗酸性能，起到防龋作用。其中，含有氟化物的食物有牛奶、胡萝卜、鸡肉、蛋、鲭鱼、莴苣、薯类、茶叶、麦粉等。
但是要注意的是，补氟不宜过量，因为氟过量可引起氟斑牙，危及牙齿、骨关节和全身的健康。
5、龋齿的发生和营养也有很大关系，因此要在胎儿时期，就须注意孕妇的营养，供给足够的维生素和钙、磷等矿物质，可以有效做好预防龋齿的工作。