养生健康

视神经患者的饮食注意事项

视神经患者的饮食注意事项

1、少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物

如:腌菜、腌肉等。因为视神经萎缩症状中常含有致癌性霉菌。

2、不要经常吃高脂肪饮食

因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可以促使中性类固醇与胆酸在体内合成,经过某些肠道细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。

3、忌吃已被污染的食物

如被农药、化肥和重金属等污染的主食和副食不能吃,饮用水中要没有水源污染

4、不要吸烟、饮酒和喝咖啡

吸烟能致癌因为香烟中的尼古丁、氨、炭粒、氰酸等能致癌。饮酒和癌肿有密切关系。因为酒中含有酒精视神经萎缩症状酒精可以刺激垂体激素的分泌,从而增加恶性肿瘤的易感性。

日常生活对青光眼的影响

1.情绪与青光眼

青光眼患者都有体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病。情绪波动能够诱发急性闭角型青光眼的发作;对已有青光眼的患者,会引起眼压的波动;还可以引起血压升高、血管痉挛,对青光眼的视神经造成进一步的损害。经调查,青光眼的性格特征主要表现为焦虑、急躁(脾气急)和抑郁(闷闷不乐),这些不良的情绪对青光眼有着明显的不利影响。经常暴怒、长期紧张易导致交感神经的张力增高,临床上表现为血管痉挛、血压上升、血黏度升高、眼压波动等病理生理变化。因此,患者要保持良好的心境,可以通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等陶冶情操,安抚神经细胞活动,平衡心理。

2.青光眼患者的饮食

“得了青光眼就要少喝水,即使是口渴也应限制饮水。”

这是错误的观点!为什么有这样的错误认识?我想是源于两点:①青光眼主要是眼压升高造成视神经损害的眼病,而眼压与房水(眼内的一种流动液体)密切相关,房水既然是水,那么少喝水或不喝水就可以容易地控制眼压;②在早年对原发性开角型青光眼的辅助诊断中有一种诱发试验叫饮水试验,即通过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。因此错误地认为少喝水眼压就不会升高。

首先,要了解与眼压有关的房水不是直接来源于血液里的水分,它是眼部经过特殊的组织结构选择性地主动分泌生成的,担负着眼内许多组织的营养代谢。此外,“饮水试验”早在上个世纪80年代就因为其结果不可靠而废止了,不再作为青光眼的辅助诊断措施。口渴表明体内缺水,应该及时补充。否则,可能造成机体的代谢障碍,带来不良的后果。如果你的青光眼视神经损害与血液循环不良(高血黏度等)有关,适当的饮水是有利而无弊的。

青光眼患者不需要忌口,而要合理饮食。由于青光眼性视神经损害可能与视网膜视神经的血液循环障碍有关,因此,从饮食上来说要避免高脂肪、高糖等食物。饮食清淡些为好。手术后饮食不要“补”,因为青光眼的手术量小,没有体内物资的损耗;尤其瘢痕体质的患者饮食要清淡,避免高蛋白质饮食。此外,青光眼患者务必不要吸烟,因为吸烟会加重视神经的损害。

神经衰弱患者的饮食调养

1、鱿鱼汤

原料:发好鱿鱼200克,盐6克,水200克,酱油、料酒、味精、香菜未、胡椒未各少许。

制法:①将鱿鱼切成1厘米宽的十字花,剁成2厘米宽、3厘米长的块盛在盘内。②锅内放水,待水开后放入鱿鱼煮透倒出,再将锅放清汤加调料,待开锅去沫,加入鱿鱼,开锅后盛在盘内即可。

功效:养心安神。鱿鱼属于高档营养性食物,磷含量特别高,对我们大脑神经细胞,有特别重要的作用。因此,适当多吃鱿鱼,对于缓解神经衰弱引起的记忆力减退等症状十分有利。

2、柏仁煮花生米

原料:花生米500克,柏子仁30克,精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量。

制法:①花生米去杂洗净,放入锅内。②柏子仁拣净,用净布包好,放锅内。③坐锅,放柏子仁,加葱段、姜片、花椒、桂皮,再加入适量清水,旺火烧沸后,改为小火焖烧至熟,加入精盐再烧一段时间入味后即可。

功效:养心安神。花生具有调节脑神经、增强记忆力、延缓脑功能衰退等功效;柏子仁性平味甘,是养心安神、益脾润肠常用之品。因此,经常食用可以治疗心虚血少所致之神经衰弱、心悸不眠、健忘、怔忡等证。

三叉神经痛吃什么好

三叉神经痛吃什么好?三叉神经痛的高发人群是中年人,一般中老年人容易受到三叉神经痛的发作困扰,由于三叉神经痛属于一种神经系统疾病,所以说很多三叉神经痛患者在受到疾病困扰的时候会感到比较痛苦,通过饮食护理来缓解痛苦效果不错,下面小编就三叉神经痛的饮食问题为大家详细介绍。

三叉神经痛吃什么好?三叉神经痛的饮食禁忌包括以下几点:

一、患者可以食用肉松过箩粥、鸡汤甩蛋花等厚流质,使患者有饱足感。或用高速度捣碎机,将面条、米饭、粥、饺子、炒菜、红烧肉等,皆可捣成乳糜状食物,供患者食用。

二、少食或不食的食物:确保患者饮食营养丰富。少食或不食糯米等粘腻性、易生痰化热之品,当少食或不食性偏热及油腻厚味之品,当少食或不食如桂圆等温热性水果,当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴,酒当少饮或不饮。

三、三叉神经患者可以少食多餐:三叉神经患者可以服用一些流食。每天可以少食多餐。食物中应该含有高蛋白、高糖的一些液体食物,比如牛奶,可以在牛奶中加上一些营养成分比较高的冲服食物。

四、禁用刺激性调味品:如干辣椒、五香粉、芥末、咖喱粉等。禁饮各种酒类。膳食温度要适宜,不要过冷或过热,以避免化学和物理刺激,引起剧烈咳嗽。若刺激感觉纤维,易引起面部神经感觉减退及三叉神经疼痛,并能刺激动物支神经,加剧咀嚼肌萎缩。

日常生活对青光眼的影响

1。情绪与青光眼青光眼患者都有体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病。情绪波动能够诱发急性闭角型青光眼的发作;对已有青光眼的患者,会引起眼压的波动;还可以引起血压升高、血管痉挛,对青光眼的视神经造成进一步的损害。经调查,青光眼的性格特征主要表现为焦虑、急躁(脾气急)和抑郁(闷闷不乐),这些不良的情绪对青光眼有着明显的不利影响。经常暴怒、长期紧张易导致交感神经的张力增高,临床上表现为血管痉挛、血压上升、血黏度升高、眼压波动等病理生理变化。因此,患者要保持良好的心境,可以通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等陶冶情操,安抚神经细胞活动,平衡心理。

2。青光眼患者的饮食

“得了青光眼就要少喝水,即使是口渴也应限制饮水。”这是错误的观点!为什么有这样的错误认识?我想是源于两点:①青光眼主要是眼压升高造成视神经损害的眼病,而眼压与房水(眼内的一种流动液体)密切相关,房水既然是水,那么少喝水或不喝水就可以容易地控制眼压;②在早年对原发性开角型青光眼的辅助诊断中有一种诱发试验叫饮水试验,即通过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。因此错误地认为少喝水眼压就不会升高。

首先,要了解与眼压有关的房水不是直接来源于血液里的水分,它是眼部经过特殊的组织结构选择性地主动分泌生成的,担负着眼内许多组织的营养代谢。此外,“饮水试验”早在上个世纪80年代就因为其结果不可靠而废止了,不再作为青光眼的辅助诊断措施。口渴表明体内缺水,应该及时补充。否则,可能造成机体的代谢障碍,带来不良的后果。如果你的青光眼视神经损害与血液循环不良(高血黏度等)有关,适当的饮水是有利而无弊的。

青光眼患者不需要忌口,而要合理饮食。由于青光眼性视神经损害可能与视网膜视神经的血液循环障碍有关,因此,从饮食上来说要避免高脂肪、高糖等食物。饮食清淡些为好。手术后饮食不要“补”,因为青光眼的手术量小,没有体内物资的损耗;尤其瘢痕体质的患者饮食要清淡,避免高蛋白质饮食。此外,青光眼患者务必不要吸烟,因为吸烟会加重视神经的损害

视神经萎缩吃什么好

饮食上还应注意增加富含维生素E、B1、B12及促进体内新陈代谢的食物,忌食辛辣,禁止吸烟及饮烈性酒,少吃刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜、水果及蛋白质含量高的食物,亦可根据病情选择一些食疗验方试用。

视神经患者的饮食应注意以下4点:

1、少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物

如:腌菜、腌肉等。因为视神经萎缩症状中常含有致癌性霉菌。

2、不要经常吃高脂肪饮食

因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可以促使中性类固醇与胆酸在体内合成,经过某些肠道细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。

3、忌吃已被污染的食物

如被农药、化肥和重金属等污染的主食和副食不能吃,饮用水中要没有水源污染

4、不要吸烟、饮酒和喝咖啡

吸烟能致癌因为香烟中的尼古丁、氨、炭粒、氰酸等能致癌。饮酒和癌肿有密切关系。因为酒中含有酒精视神经萎缩症状酒精可以刺激垂体激素的分泌,从而增加恶性肿瘤的易感性。

痛经患者饮食宜忌

(1)不宜食:奶油、冰淇淋、牛奶、鸡蛋、糖、牛肉、猪肉、羊肉、面包及面粉制品、咖啡、红茶、巧克力等一些高热量、高脂肪、高蛋白类食物。

(2)宜食:豆类及豆制品、芹菜、黄瓜、番茄、汕头、洋葱、马铃薯、菠菜、萝卜、花那菜、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、芝麻、核桃、杏仁、苹果、葡萄、、鱼类以及各种应时水果等。

(3)饮食宜清淡富营养,可用枸杞,桑椹子煎水代茶频服,少食西瓜,绿豆等寒凉之品。多用羊肉、猪腰、竹丝鸡等煲党参、北芪、熟地等食物,以补肾气。

植物神经紊乱患者的饮食

1、羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份。

2、胡萝卜:食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。

3、蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

4、裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

5、小麦:小麦中含有泛酸VB,能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

6、饮食方:将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

三叉神经痛患者的饮食

核心提示:三叉神经痛患者饮食方面注重可明显缓解三叉神经痛发作,部分患者食用某些食物,会明显加重三叉神经痛病情,但并不是每一个患者的“忌口”都是一样的,比如有些患者吃羊肉会加重病情,羊肉应禁食。

三叉神经痛 患者饮食方面注重可明显缓解三叉 神经痛 发作,部分患者食用某些食物,会明显加重三叉神经痛病情,但并不是每一个患者的“忌口”都是一样的,比如有些患者吃羊肉会加重病情,羊肉应禁食。对大多数三叉神经痛患者来说,应留意如下几方面:

1. 膳食制备时,尽量避开刺激性食物,如洋葱、生葱、大蒜、尖椒、韭菜、蒜黄等。禁用刺激性调味品,如干辣椒、五 香粉 、芥末、咖喱粉等。禁饮各种酒类。膳食温度要相宜,不要过冷或过热,以避免化学和物理刺激,引起三叉 神经疼痛 ,并能刺激动物支神经,加剧咀嚼肌萎缩。

2. 进食较软的食物,因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流质或半流质饮食,如面条,鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如辣椒粉、芥末等,以防因 打喷嚏 而诱发疼痛;忌烟酒、酸、辣、浓茶、咖啡、可乐及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。 饮食供给方式可每日5~6餐,应配制高蛋白的流质食物,如牛奶冲藕粉,牛奶冲蛋花,瘦肉粥等厚流质,使患者有饱足感。

3. 少吃或不吃寒性水果,比如西瓜、柿子等葡萄因为味中带酸易刺激神经,也建议不要食用。梨子、苹果、猕猴桃、桃子、香蕉等都是可以适当食用的。夏天不要吃冰镇的水果和饮料。

神经病患者的饮食保健

1)清淡营养丰富的食物,如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等,因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者,则宜给予清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

2)要常吃富含胆碱、维生素B12的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物

3)多吃腐竹,腐竹具有良好的健脑作用。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。腐竹的营养价值高。

视神经萎缩饮食上应该注意什么

一、不抽烟喝酒

好多的疾病烟酒总是排在禁忌的第一位,视神经萎缩也不例外。视神经萎缩患者饮食禁忌中首先就是禁止吸烟及饮烈性酒,比起抽烟,酒精中毒引起的酒精中毒性视神经萎缩更为常见,其罪魁多为高度白酒或假酒,长期饮酒也可能导致视神经萎缩。

二、发霉的食物

通常发霉的食物中会含有致癌物质。视神经患者应该少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物。如:腌菜、腌肉等。因为视神经萎缩症状中常含有致癌性霉菌,这是由于患者在平时的饮食过程中大量或者长期食用腌制食物所致。

三、不要经常吃高脂肪

饮食再者不要经常食用高脂肪的食物,也许大部分的人会疑惑高脂肪食物也在视神经萎缩患者饮食禁忌的行列之内吗,答案:是的。因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物会促使中性类固醇与胆酸在体内合成,经过肠道某些细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。

神经性呕吐患者饮食建议

神经性呕吐食疗方法

1.佛手粥:干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香葱适量调味食用。有行气止痛,健脾和胃作用。适用于胸闷气滞胃痛,嗳气呕吐恶心,消化不良,食欲不振,小腹胀疼等症。

2.蜜饯萝卜:鲜萝卜洗净,切成丁。放在沸水中煮沸后捞出滤干水份,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜150克,用小火煮沸,调匀即可,饭后食用。有宽中消食,理气化痰作用。适用于饮食不消,腹胀,翻胃,呕吐等症。

3.鲜芦根100-120克,冰糖30-50克,同煮汤服用。有清热生津,润肺和胃,除烦止呕作用。适用于胃热口臭,胃热烦渴,胃热呃逆,呕吐等症。

神经性呕吐患者饮食宜忌

1、饮食清淡,可食用半流质或流质食物,如各类的米粥与米汤。

2、多喝水,以补充体液。

3、多吃甜菜、杨梅、山药、薏苡仁、萝卜等以保护消化系统功能。

4、多吃谷类、粗粮、豆类及其制品、新鲜瓜果和蔬菜及大蒜、香姑、木耳、洋葱、鱼等。

5、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等。

6、忌烟酒。

7、忌咖啡和可可等兴奋性饮料。

视神经萎缩患者饮食要注意哪些

1、不要吃霉变的食物视神经萎缩症状因为霉变的食物会产生黄曲霉毒素而变种毒素具有明显的致癌作用。

2、不要经常吃高脂肪饮食。因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可以促使中性类固醇与胆酸在体内合成,经过某些肠道细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。

3、不要吃腐烂的食物。腐烂的食物中含有大量的恶臭乙醛,恶臭乙醛是一种强的致癌物。

4、不要吸烟、饮酒和喝咖啡。吸烟能致癌因为香烟中的尼古丁、氨、炭粒、氰酸等能致癌。饮酒和癌肿有密切关系。因为酒中含有酒精视神经萎缩症状酒精可以刺激垂体激素的分泌,从而增加恶性肿瘤的易感性。饮用咖啡有增加患膀胱癌的机会。

5、少吃或不吃酸菜、腌菜、腌罗卜干、腌肉等。因为它们在制作过程中容易发霉视神经萎缩症状其中常含有致癌性霉菌。不要吃烟熏、烤炸的食物。已发现用烟火直接熏的鱼和肉,能产生有致癌作用的化学物质。

6、不要吃含有亚硝酸的食物。亚硝酸类化合物具有很强的致癌作用。据研究视神经萎缩症状它在低等和高等动物身上都能诱发肿瘤。

7、忌吃已被污染的食物。如被农苭、化肥、石棉纤维、多环烃化合物和重金属等污染的主食和副食不能吃,饮用水中要没有水源污了染视神经萎缩症状平时的饮食要强调不偏食。

神经衰弱患者的饮食调养

两道适宜神经衰弱患者的饮食汤:

1、鱿鱼汤

原料:发好鱿鱼200克,盐6克,水200克,酱油、料酒、味精、香菜未、胡椒未各少许。

制法:①将鱿鱼切成1厘米宽的十字花,剁成2厘米宽、3厘米长的块盛在盘内。②锅内放水,待水开后放入鱿鱼煮透倒出,再将锅放清汤加调料,待开锅去沫,加入鱿鱼,开锅后盛在盘内即可。

功效:养心安神。鱿鱼属于高档营养性食物,磷含量特别高,对我们大脑神经细胞,有特别重要的作用。因此,适当多吃鱿鱼,对于缓解神经衰弱引起的记忆力减退等症状十分有利。

2、柏仁煮花生米

原料:花生米500克,柏子仁30克,精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量。

制法:①花生米去杂洗净,放入锅内。②柏子仁拣净,用净布包好,放锅内。③坐锅,放柏子仁,加葱段、姜片、花椒、桂皮,再加入适量清水,旺火烧沸后,改为小火焖烧至熟,加入精盐再烧一段时间入味后即可。

功效:养心安神。花生具有调节脑神经、增强记忆力、延缓脑功能衰退等功效;柏子仁性平味甘,是养心安神、益脾润肠常用之品。因此,经常食用可以治疗心虚血少所致之神经衰弱、心悸不眠、健忘、怔忡等证。

此外,神经衰弱患者可以使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的。

1、芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

2、小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。

3、百合枣龟汤:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

心脏神经症患者的饮食

1:宜吃含有铁,锌蔬菜。如桂圆。

宜吃理由:桂圆可以安神宁心,对心肺,气血不足有益处。其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。

食用建议:桂圆50-100克,炖汤喝,一天一次。

2:宜吃养心安神的坚果粥。如莲子。

宜吃理由:莲子养心,安神,对于睡眠不好,神经异常有益处。莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。

食用建议:莲子50克,可以煮粥喝。早晚食用。

3:宜吃含有维生素c、b的水果。如核桃。

宜吃理由:核桃脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1。

食用建议:核桃可以营养神经,每天3-5个。

心脏神经官能症患者忌吃:

1:忌吃辛辣,刺激性的蔬菜。

2:忌吃发性的肉食。

3:忌吃海鲜。

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1、多吃含铬量较多的食物,铬与造成力减退与近有一定关系,如牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类等。铬存在于肝脏、肾脏、血液及脾脏内,是胰脏分泌胰岛素所需的微量矿物质。分解葡萄糖精,从小肠吸收,使血糖值上升,胰脏分泌胰岛素帮助肌肉吸收。 2、多吃富含维生素A的食物,维生素A能维持眼睛角膜的正常,防止干燥和退化。维生素A缺乏,不仅角膜易于干燥,而且严重的还会出现角膜软化,不但力会减退,甚至可致失明。含维生素A的有:肝脏牛奶、黄蔬菜、鳝鱼。 3、另外要补充适量锌:网膜、脉络膜含锌量

神经脊髓炎患者吃什么好

1、每日摄入50-80g蛋白质。多吃富含植物蛋白的食物,如豆腐、带皮土豆、蛋清以及谷类、坚果类等食物。 2、建议少吃加工食品,特别是动物脂肪的摄入,减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。 3、每天吃4-10茶匙(20-50g)的优质食用油,如大豆油、麦胚芽油、亚麻子油,这些油类均可提供每日必须的部分多链不饱和脂肪酸。 4、应减少碳水化合物中的糖分摄入,选择摄入一些粗粮。如全麦面粉、全麦面包、糙米、燕麦食物。 5、多吃蔬菜,水果和沙拉你提高食物中的纤维素成分。 6、将每周食用动物肉类的次数减少到2-3次,以鱼类替

三叉神经患者饮食上要注意什么

1、三叉神经患者可以少食多餐 三叉神经患者可以服用一些流食。每天可以少食多餐。食物中应该含有高蛋白、高糖的一些液体食物,比如牛奶,可以在牛奶中加上一些营养成分比较高的冲服食物。患者可以食用肉松过箩粥、鸡汤甩蛋花等厚流质,使患者有饱足感。或用高速度捣碎机,将面条、米饭、粥、饺子、炒菜、红烧肉等,皆可捣成乳糜状食物,供患者食用。 2、禁忌多糖饮食 三叉神经患者要禁止多食糖特别是白糖,不仅维生素的含量是零,而且糖在代谢中还要维生素B的参与。而研究发现,缺乏维生素B群也是诱发三叉神经痛发生的原因之一,所以,使本

痛经可以吃辣椒吗 痛经患者饮食禁忌

含有咖啡因,可刺激神经和心血管,让你情绪紧张加重疼痛,或者导致经血过多,如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。 女性平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经。 有的碳酸饮料中含有磷酸盐,同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应,月经期间本来就食欲不振,如果影响饮食营养摄入,缺乏抵抗力,痛经会更嚣张。 酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出。 芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食,最大问题是会影响到身体对镁的吸收,而痛经与体内