防晒10大误区 防晒系数越高越好
防晒10大误区 防晒系数越高越好
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
日常最易犯防晒大误区是什么呢
下面为你介绍10个日常防晒中极易出现的误区，以及应对这些误区的小妙招：
防晒误区1：出门前才临急临忙涂抹防晒产品
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。
正确做法：在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。
防晒误区2：在室内无需防晒
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。
正确做法：即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。
防晒误区3：出门前涂了防晒霜就可以一整天安全无忧
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：再优秀的防晒产品，也不会像其推销的那样具有十几个小时的防晒作用，防晒往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱。
正确做法：涂抹了防晒产品3、4个小时后，就应该洗掉并重新涂抹，以确保防晒效果的延续
防晒误区4：在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：紫外线并不具有热量，即使温度不高，在阳光灿烂的时候，还是有大量紫外线的存在，而人们都因为感觉不到热忽略了它而不进行防晒。
正确做法：不仅是在高温的夏天，在阳光猛烈的冬天，不要因为贪图暖阳而放弃防晒。
防晒误区5：防晒产品的防晒系数越高越好
伤害皮肤指数：★★★★
错误原因：防晒产品也是化学制剂，防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。
正确做法：平常上班选SPF15、PA+的产品就可，如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品，如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++。
防晒误区6：没用完的防晒产品，隔一年再接着用。
伤害皮肤指数：★★★★
错误原因：防晒产品放置时间过长，会降低防晒系数，减弱防晒功效。
正确做法：尽量在今年把今年买的防晒产品用完，如果实在用不完，即便是扔掉也不要留到来年。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。
防晒误区7：偶尔忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
伤害皮肤指数：★★★★
错误原因：日晒对皮肤的危害在于它会激发黑色素的生成而导致皮肤变黑甚至产生色斑。偶尔忘记涂防品，阳光对皮肤的伤害也会慢慢累积。
正确做法：每时每刻无论何地都要坚持涂抹防晒产品。
防晒误区8：全家共用一支防晒产品
伤害皮肤指数：★★★★
错误原因：全家每个人的肤质都不同，有的是干性的，有的是油性的，有的则是混合型的。选择错了防晒可能会造成油性皮肤堵塞，干性皮肤更干燥等问题。
正确做法：每个人都应该根据自己的肤质不同选择适合自己的防晒产品，例如油性皮肤的就应该选择清爽型的。
防晒误区9：皮肤就算被晒黑，过了夏天自然会白回来的，不用特别呵护。
伤害皮肤指数：★★★★
错误原因：在25岁之前，肌肤因色素沉淀变黑或产生的斑点，都具有“可逆性”，可以自己逐渐变白。但过了25岁，肌肤便失去了自动可逆性，晒黑的皮肤只能借助美白产品来恢复原有肤色了。
正确做法：不管在什么年龄，都要给自己的皮肤打好基础，无论什么时候都要做好防晒。
防晒误区10：涂抹多层防晒品，那么防晒效果就应该是几者相加之合。
伤害皮肤指数：★★★
错误原因：防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加。
正确做法：根据参加的活动和地点选择一种适合自己的防晒，不宜过高也不易过低。
秋季防晒你落伍了吗
秋季防晒方法有哪些?
1、食物防晒方法
皮肤晒黑晒伤与紫外线的有很大的关系，特备是不注意防晒，更容易造成诸多的皮肤问题。食物是防晒的常见方法，其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒系数，可提升皮肤的抗紫外线的能力。食物方面建议吃黑巧克力、石榴、三文鱼、绿茶、西红柿等。
2、出门防晒装备
如果紫外线特别高，建议出门的时候注意佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。如果有穿短裤或者是户外运动或拥有，那么要用防晒系数高的防晒霜等防晒产品。要注意考虑皮肤特点及防晒产品防晒系数和具体防晒类型。
3、防晒偏方
防晒的方法比较多，除以上的方法外，另外如果条件允许，不妨采用黄瓜面膜、香菜汤洗面、醋水洗脸、茄子汁涂抹等具有防晒功效和作用的偏方，进而更好的取得防晒效果，避免盲盲目或不规范使用造成的系列后果。
4、保持乐观心情
有相关研究数据表明，日常生活中的不良情绪等精神心里因素往往导致身体激素分泌异常，进而让皮肤功能或抵抗力降低，而别是有黑斑的皮肤或者皮肤就血液不畅的皮肤现在在对抗紫外线较差，所以要注意保持乐观心情，远离不良情绪。
虽说秋高气爽的，但是秋老虎的余威还没发作呢。如果防晒工作不做好，那美眉们的美肌很快就会被可恶的紫外线破坏，到时候再做晒后修复就不会那么容易了，当然我们的肌肤内部就会受到严重损伤。护肤专家指出：除遮阳伞、太阳镜、霜等方式武装防晒外，还需要多吃含有防晒系数高的食物哦。
春夏防晒避开七误区
误区1.防晒指数越高越好
防晒指数高不适宜每天使用，因为防晒指数过高会导致毛孔堵塞，排汗功能因此得到堵住，所以给肌肤负担哦。最好是根据不同的需求选择不同指数的防晒用品哦。
误区2.选择脸型与发型的搭配剂为主的产品更安全
物理防晒主要是利用折射的方法来避开紫外线的攻击，主要是适合敏感肌肤使用。相对来晒是没刺激，但并不是所有的物理防晒就100%不过敏哦，因为防晒霜除了防晒剂意外还有还有其他成分，所以过敏肌肤的人还是要注意，使用前要做皮肤测试哦。
误区3.防晒指数可以累加
防晒指数不是数学公式哦，防晒系数是不会因为叠加而增加的，防晒产品的效果只能是防晒指数最高那个为主。也就是说SPF30+SPF15不会等于 SPF45的，而且SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而被稀释掉哦。
误区4.用普通脸型与发型的搭配就可以卸除防晒霜
现在有很多防晒霜都是有防水效果的哦，这些都是要卸妆液或者卸妆油等专业卸妆产品才能完全清洁干净。如果是一般的非防水型的防晒可以使用普通清洁产品来仔细清洁便可。
误区5.想要晒成小麦肌，就可以不涂防晒霜
紫外线是无形的肌肤问题杀手，它已经不仅仅是晒黑这么简单，肌肤在长期日晒情况下会出现日晒斑、皮肤过早衰老，造成肌肤老化和皱纹等症状。严重的话可能会导致皮肤疾病皮肤癌等问题哦。所以防晒是必须要做的。
误区6.补涂防晒霜就是多涂几层
这个做法往往很容易导致肌肤长脂肪粒哦，因为在夏天里，汗液多数混合着旺盛的油脂，再加上防晒产品本身的油分，到时堵塞毛孔，长久是成了脂肪粒。补防晒其实是有步骤的，需要先用吸油纸清除面部的油脂，再补上。如果是身体皮肤，也是需要用湿纸巾轻拭汗水和油脂后再补。
误区7.选防晒霜不用看质地，只看防晒指数就行了
防晒产品的防晒指数要看，是因为要根据每个场合选择不同的指数外，在选择质地这块也是很重要的哦，尤其是春夏季一定要选择清爽型的质地，以免肌肤过度出油，而秋冬季就可以选择比较润腻锁水的质地，增加肌肤的水分。这样除了可以做好防晒工作之外，不会给肌肤添负担而且还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
防晒霜spf50能每天涂吗
视具体情况而定。
spf50防晒霜适合在热带地区、高原、烈日下活动或者去海滩游泳的时候使用，这时候才需要防晒指数高的产品，因此防晒霜在防晒的同时，也会对皮肤有一定的刺激作用，长时间使用防晒系数高的防晒霜，还会成为皮肤的负担，反而不利于皮肤健康。
小贴士：普通上班族和上学一族，夏天使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要了。
防晒衣锦纶和聚酯纤维哪个好 如何选购防晒衣
在购买的时候，尽量看清防晒衣的材质是怎样的，一般而言，防晒衣防晒效果从强到弱依次排列为聚酯纤维防晒衣、锦纶防晒衣、人造棉防晒衣、丝质防晒衣。
在购买时，注意查看标签上是否有紫外线防晒系数和透射比的标识，防晒系数即UPF，透射比即UVA，防晒系数高于40和透射比低于5%的才具有一定的防紫外线的效果。
颜色深的防晒衣防晒效果相对于颜色浅的防晒衣来说会好很多，在购买的时候应该尽量选择颜色深一点的，黑色、红色、紫色和橘红色的防晒衣都具有很好的防晒效果。
如何正确的在夏季使用防晒霜
防晒霜的选择。
紫外线根据波长的不同可以分为UVA,UVB和UVC。UVC对人类来说不足为虑，会被臭氧吸收。那么UVA和UVB就是分别导致晒黑和晒黄的元凶了。所以要选择既标有SPF(防晒系数，对抗UVA)又要标有PA(对抗UVB)的防晒霜。
防晒系数(SPF)的选择。
很多人认为防晒霜的防晒系数高，防晒效果好，是对皮肤很好的保护。其实不然。防晒系数高的防晒霜就意味着里面加入更多的防晒剂，过量的防晒剂对肌肤来说是一种负担。所以选择适合的防晒系数就变得尤为重要。在室内的上班族一般选用SPF15的就可以了，参加户外活动时，可以选择SPF25-35的防晒霜。
不同肤质防晒霜的选择。
干性皮肤的人，建议使用霜状的防晒产品。
中性或混合性皮肤的人，建议使用乳状的防晒产品。
油性皮肤的人，建议使用喷雾或是乳状的并具有控油性质的防晒产品。
防晒霜的涂抹及用量。
取适量防晒霜，用指腹轻轻晕开之后，拍匀，使其在皮肤表面形成一层免受紫外线伤害的保护膜。
注意：不能强行揉搓，会堵塞毛孔。
防晒霜的用量。
脸部，建议用量为一元硬币大小。
脖子及肩膀部位，建议用量也为一元硬币大小。
两只手臂，建议用量则为两个一元硬币大小。
防晒霜的补涂。
防晒霜是有防晒时效的，并不意味着涂上防晒霜之后可以一天高枕无忧了。一般来说，三个小时左右就需要补涂一次，如果在户外补涂时间要缩短，万一流汗，更要及时补涂，只有这样，防晒效果才会更好。
防晒霜的清除。
使用防晒品之后，要确保面部得到彻底地清洁。如果偷懒清洁不彻底的话，残留的防晒产品会引起毛孔堵塞、引发痘痘等肌肤问题。
防晒问答你问我答全方位掌握防晒 防晒系数越高才越安全吗
问：在全球变暖、紫外线横行的恶劣环境中，防晒系数越高才越安全吗?
答：防晒值的选择具体还是看实际需求，如果日常只是上上班，整天呆在办公室里的确没必要选SPF50的防晒。许多人因为安全考虑比较排斥高系数防晒品。但事实上，不是高防晒系数就等于高风险负担。真正令人担忧的是：系数不高，但防晒剂添加的比例高;系数高但没有防止成分渗入皮肤的功能;为了保证清爽质地，忽略控制成分的易流失性。