当归可以和什么一起煲汤 当归和羊肉一起煲汤

当归可以和什么一起煲汤 当归和羊肉一起煲汤

做法：1、羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水；当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。

2、将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2到3小时，调味供用。

功效：温中补血，散寒开胃，益气健脾，温经止痛。

适宜人群：适合阳虚、血虚体质者、产后血虚的妇女。

产后血虚的表现包括：腹疼、头晕目眩、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等。

阳虚的表现包括：精神不振、面色白、自汗、手脚冰凉、怕冷不怕热等。

当归和什么一起煲汤最好 当归和黄芪一起煲汤

原料：黄芪30克，当归、红枣各10克。

做法：1、将黄芪、当归、红枣洗净，入锅加水适量，煎煮40分钟，取汁；

2、剩渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并汤汁即可。

功效：补养气血。

适宜人群：适宜于气血不足的人，表现为面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症。

当归什么人不能吃 女人多久吃一次当归

根据自己的身体情况，一个月吃1到3次当归最好。

当归是一味补血的药材，也是女性常用的滋补药材，服用当归并没有严格的时间限制，一般日常保健服用的话，推荐半个月吃一次当归，可以煲汤食用，比如当归羊肉汤、当归炖鸡等，对于自身补气血都有一定的帮助。

如果自身出现不适症状，治疗疾病服用的话，最好还是去找专业的医师，由医生来指导服用当归，在病症对症的情况下，按照医生开具的疗程和剂量服用。

另外当归最好的服用时间是在早餐后半小时，因为这时候消化好，有利于药效的吸收。另外，如果月经正常或者量多，服用当归时应该尽量避开月经期。如果是淤血痛经或者月经量少，可以在经期适当吃一些当归来改善。

羊肉当归汤的功效 当归羊肉汤的做法

原料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。

做法：当归洗净，用清水浸软，切片备用。生姜洗净，切片备用。羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。

功效：益气补血，温中祛寒。

适宜症状：阳虚所致的畏寒肢冷、面色苍白、精神不振；血虚所致的面色萎黄、头晕眼花、手足发麻、月经不调等症。

当归怎么吃 当归生姜羊肉汤

食材：当归、生姜各30克，羊肉500克，盐适量。

做法：

1.当归、生姜洗净切片；羊肉入沸水锅内焯水去血，捞出切条。

2.将羊肉、当归、生姜、水放人锅中，大火煮沸，改小火炖1.5小时至羊肉熟烂，加盐调味即可。

功效：养血散寒。用于血虚血癌寒凝所致的痛经等。

当归可以和什么一起煲汤 当归和党参一起煲汤

原料：当归20克，党参15克，莲子30克，百合20克，黄芪10克，薏米50克，红枣20克，乌鸡半只。

做法:1、把所有的材料浸泡20分钟；

2、 把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出，洗干净备用；

3、把所有的材料和乌鸡都放进锅里面，放进2升的清水，大火烧开，转小火，煲2小时，开锅前15分钟放进适量的盐即可。

功效：补血活血，调经止痛，补中益气。

适宜人群：适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人。

当归煲什么汤最补血补气 当归煲汤前要不要泡水

不需要泡水。

当归做为一种干燥的中药材，在和水接触后，其中的有效成分是很容易析出的，如果在煲汤在煲汤前泡水了的话，就会导致药用价值大大下降，因此当归煲汤前不要泡水。

但干燥药材中难免会有一些灰尘杂质，如果直接进行煲汤的话，有可能会影响到汤的食用口感，因此当归在放入锅中烹饪之前，可以稍微用流水冲一冲，将灰尘杂质去除。

羊肉当归姜汤禁忌 羊肉当归姜汤的做法

材料：羊肉500克，当归30克，生姜30克。

做法：

1、将羊肉洗净，切成块状，放入锅中焯去血水后捞出备用。

2、当归、生姜洗净，生姜切片备用。

3、将羊肉、当归、生姜水分沥干后放入砂煲中。

4、加入足量开水，先用大火煮沸。

5、然后转小火慢煲2-3小时左右。

6、出锅前加入少许食盐调味即可食用。

闭经吃什么

闭经的一周菜谱

星期一

早餐：桃仁红花粥、姜艾蛋、泡菜。

中餐：天香炉煲猪肉、鱼肚炖白鸽、淡菜炖火腿。

晚餐：牛膝炖猪蹄、冰糖煲海参、鸡血藤烧鸡。

星期二

早餐：益母草粥、八珍糕、酱瓜。

中餐：瘦肉温经汤、鱼肉四物汤、虫草烧鸡。

晚餐：桃仁牛血羹、羊肝药杞汤、猪肉烧甲鱼。

星期三

早餐：桃仁粥、当归煮鸡蛋、凉拌莴苣。

中餐：山楂肉干、归芪生姜羊肉汤、油鱼怀药汤。

晚餐：富贵羊肉、黑豆黄精烧鲶鱼、山鸡笋干汤。

星期四

早餐：疏肝粥、面包、油条。

中餐：河虾蒸豆腐、黑豆木耳煲猪尾、墨鱼桃仁汤。

晚餐：乌豆益母草汤、附桂鹿肉煲、团鱼羊肉汤。

星期五

早餐：桂圆苡仁粥、八珍糕、泡菜。

中餐：马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、乌鸡养血汤。

晚餐：益母瘦肉汤、韭菜炒鳝丝、软炸山药鸡。

星期六

早餐：桂圆汁汤粥、鸡血藤煮蛋、榨菜。

中餐：补血养颜羊肉汤、雀巢虾球、淡菜炖狗肉。

晚餐：三色腰花、清蒸带鱼、精杞煲乌鸡。

星期日

早餐：益母草粥、黑豆红花汤、馒头。

中餐：甲鱼山药汤、当归生姜羊肉汤、益母草黑豆蒸乌鸡。

晚餐：杞归人参鳖、韭菜炒羊肝、补虚乳鸽煲。

当归煲汤放多少合适 当归煲汤为什么会苦

可能是放多了。

当归做为一种中药材，用来煲汤的话，难免会带有一些苦味，但只要控制好用量的话，总体来说并不是特别苦，是大多数人可接受的范围之内。

但如果将当放多了的话，就会导致苦味十分明显，因此想要避免发苦的话，建议当归在煲汤的时候少放一些，而且尽量选择那些颜色呈淡黄色的当归，苦味会轻一些。

党参和当归可以一起煲汤吗 党参和当归怎样煲汤

党参当归汤

原料

党参6克、当归10克、红糖15克。

做法

1.将党参和当归清洗干净；

2.放入杯中，冲入沸水；

3.倒入红糖，搅拌均匀，盖闷8分钟即可。

孕妇可以用当归煲汤吗

孕妇应慎用当归煲汤喝。

当归虽然有很好的补血效果，但同时活血作用也很明显，孕妇食用后，尤其是孕早期的准妈妈容易发生子宫收缩而出现阴道流血，甚至是流产的情况。所以，孕妇应慎用当归煲汤喝。

当归和什么一起煲汤最好 当归和猪心一起煲汤

原料：当归15克，猪心1个，党参20克。

做法：1、将党参、当归用水洗净，猪心切片汆水，姜切片待用。

2、取净锅上火，放入清汤、猪心、姜片、党参、当归，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

功效：补心益气，养血安神。

适宜人群：病后或产后身体虚弱的人，失眠多梦的人，更年期综合征患者。