敏感肌肤可以用清洁面膜吗 清洁面膜敷多久比较好

敏感肌肤可以用清洁面膜吗 清洁面膜敷多久比较好

敏感肌肤敷清洁面膜只要10分钟

普通肤质敷清洁面膜一般需要15~20分钟，但是敏感肌肤只要敷10分钟就够了，因为敏感肌肤的耐受力弱，敷太久可能会引起不适，或者清洁过度。敷完清洁面膜之后，建议再敷一个舒缓补水面膜，镇定肌肤，同时收缩毛孔。

敏感肌肤晚上如何保养

洗面奶温和洁面

保养的第一步就是洁面，洁面对于敏感肌肤来说，也是至关重要的。敏感肌肤角质层较薄，因此不宜使用清洁力太强的洁面产品，普遍的皂基洗面奶是不适合敏感肌肤的，容易刺激皮肤导致过敏，推荐使用氨基酸洗面奶，或补水保湿型洗面奶。

以上两种类型的洗面奶，清洁力适中，在清洁的同时，还能给皮肤提供水分和营养，非常适合脆弱的敏感肌肤使用。另外，如果化了妆，要先卸妆再用洗面奶，针对卸妆产品的选择，也要温和、温和、再温和。

涂抹爽肤水补充水分

洁面过后，紧接着开始保养课程。首先依旧是涂抹爽肤水，爽肤水表面跟液体水一样，流动性强，能够调理肌肤表面的酸碱值和角质层，适合敏感肌肤使用。

需要注意的是，某些爽肤水内含有酒精成分，敏感肌肤在选择爽肤水时，需要选择不含酒精和其它添加物的爽肤水，避免皮肤受刺激，另外，保养的工作最好在洁面后的五分钟内进行，这时候皮肤的吸收能力是最好的。

定期使用面膜保养

敏感肌肤也可以使用面膜，但比起其它皮肤，还是要减少使用次数，通常一周做1-2次即可。敏感肌肤可以做的面膜类型有补水面膜、保湿面膜、镇定面膜、修复面膜等，其中补水面膜和保湿面膜是最适合敏感肌肤的，因为敏感肌肤角质层较薄，皮肤锁不住水，所以比较干燥。

涂抹乳液或面霜

如果今天不准备做面膜，那么涂完爽肤水后，接着涂乳液或面霜，乳液和面霜都有着保湿、滋润的效果，其中乳液的质地比较轻薄，皮肤更容易吸收，而面霜的质地较厚重，但是保湿锁水能力更强，敏感肌肤可根据个人喜好则其一使用。

注意，所购买的乳液、面霜，也要是敏感肌肤专用的，不添加其它刺激性成分的。

敏感肌肤保养的禁忌点

1.敏感肌肤禁止使用一些清洁力强的物品，如皂基洗面奶、清洁面膜等，后天性敏感肌肤之所以会变得敏感，多半是因为清洁过度而导致。

2.我们常说，去角质产品是一周用1-2次，但是敏感肌肤例外，要禁止使用去角质产品。敏感肌肤的角质层已经很薄弱了，再去角质只会更加伤害皮肤。

3.敏感肌肤用来洗脸的水，水温尽量控制在30度左右，不要用热水洗脸，避免皮肤变得更加干燥，不要用凉水洗脸，避免刺激皮肤过敏，最好的就是用温水。

4.敏感肌肤在保养时，注意不要过度护肤，现代的保养品强调的是高效性，而高效性通常都是和高浓度、高风险、高敏感挂钩，敏感肌肤过度保养的话，不仅不会令皮肤变好，反而会加重皮肤的负担。

泥状清洁面膜使用步骤 泥状清洁面膜多久用一次

泥状清洁面膜一般一周用一次就可以了，每周不宜超过两次，可以根据自己的肌肤敏感性适当的调整用的次数。

泥状面膜属于清洁面膜的一种，会深层清洁肌肤中的污垢，对皮肤的清洁作用会比较大，使用次数多了容易导致面部角质层变薄，从而伤害到皮肤，所以不建议天天使用泥状面膜清洁，不能当做普通的补水面膜使用。

补水也要看肌肤类型

NO.1 干性皮肤：疏通“水脉”，唤醒湿度能量

特征：毛孔小，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

清洁要点：干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列。要注意洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

保湿重点：面霜

使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。每隔2～3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

NO.2 敏感皮肤：水乳交融，掌控渗入的活性因子

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，皮肤受到刺激时容易发生红肿、脱水等皮肤症状。

清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，会让你的皮肤光洁。洗脸时不可太用劲擦拭，建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

清洁要点：要注意洗面奶的使用次数不要太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤春天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(如保湿凝露、喷雾、乳霜露等)。

特征：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

补水重点：这种皮肤比较麻烦，所以洗脸时更应注意区别。油性部位用皂性洁面品清洁。洁面后要在两颊部位用保湿乳液。

补水重点：控油补水

清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很好，比如滋润肌肤，清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

清洁面膜多久做一次？怎么做

清洁面膜的作用有哪些?

清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是能清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。

但是，很多人用了清洁面膜皮肤却不见好，这是因为使用方法有误。那到底清洁面膜要怎么用呢?多久做一次比较好呢?

1. 使用前有哪些准备工作?

(1)清洁皮肤：清洁面膜虽然本身就具有清洁皮肤的效果，但是在使用之前还是要先用洗面奶洗个脸，将皮肤表面的污垢油脂洗掉，这样也可以减轻清洁面膜的负担，可以让敷面膜以后的效果更好。

(2)热敷：用洗面奶洗完脸以后，就可以用热毛巾敷一下脸，这样可以有助于打开面部肌肤的毛孔，让清洁面膜的效果更好。如果有蒸脸器的话，那么用蒸脸器蒸脸两分钟，也可以起到很好的扩张毛孔的作用。

2. 敷面膜时有哪些注意事项?

(1)使用清洁面膜时应该避开眼唇周围肌肤，特别是眼周肌肤应该保持2~3公分的距离，同时要避开眉毛及发际边缘。深层清洁面膜快干掉时会造成脸部紧绷感，如果过于接近眼唇周围会造成眼唇肌肤提早老化问题。

(2)清洁面膜由于吸附力比较强，所以在使用清洁面膜的时候，要尽量避免过于夸张的表情，不要让面部皮肤拉扯过开，不然面部皮肤与清洁面膜的牵扯力会导致脸部皮肤变得松弛。

(3)如果是需要冲洗的清洁面膜，在冲洗时，应该一边用水一边用指腹搓揉将面膜充分洗掉，记得一些容易忽略的部位如脸颊、脖子、鼻侧、发际等部位应该充分用水清洗，尽量冲洗干净—些，有些深层清洁面膜的泥状成分比较细致，会吸附在角质层上，若不彻底清洗干净，反而会造成肌肤干燥问题。

3. 敷完清洁面膜如何还需要做哪些后续保养?

敷完面膜之后应该马上接着进行肌肤保湿滋润工作，轻轻拍上化妆水，注意要选取无酒精的化妆水，避免多次清洁肌肤，降低肌肤抵御能力，然后涂上保湿滋润的乳液或面霜。这样能有效避免肌肤因缺乏油分、水分而导致提早出现老化干燥问题。

4. 清洁面膜多久做一次?

很多人都错误地认为深层清洁面膜天天使用才能发挥最大的效果!实际上敷深层清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。

找到最适合自己的面膜

油性肌肤：在选择面膜产品上一定要选一款清洁能力极强的清洁面膜，一周1-2次的使用频率。选一款质地轻盈的啫喱状补水面膜或者比较干爽的保湿面膜，水多了油自然少。

干性肌肤：在寻找面膜的时候一定要选择滋润性很强的补水. 并且能长效保湿的面膜产品，适用频率2天一次，可以防止肌肤因为干燥而出现的脱皮，皲裂等等。

敏感肌肤：在选择产品上一定要注意选择些纯天然，无添加防腐香料等等的面膜，可以把刺激减到最少。或者针对敏感肌出的专项类面膜，而且尽量不要使用 清洁面膜. 因为敏感肌的MM们角质层偏薄弱，所以尽量不要使用去角质和深度清洁类产品，平时只需要使用些无刺激性的补水美白面膜即可，使用频率2-3天一次!

混合型肌肤：混合性肌肤不仅要在清洁面膜上保持一周至少1次达到深层清洁皮肤油脂区的目的，还要平均每1-2天就要使用保湿类面膜，长时间使肌肤饱水充盈，恢复剔透。

敏感肌肤敷面膜要洗吗 敏感肌肤敷面膜的注意事项

1.敏感肌肤较敏感脆弱，在使用面膜前，最好先在皮肤上做过敏测试，以防使用过后皮肤过敏。

2.敏感肌肤较干燥，皮肤锁不住水，因此最好敷补水、滋润、保湿类的面膜，针对清洁、美白、祛痘祛斑功效的面膜，要少敷，以免对皮肤产生不必要的刺激。

3.敏感肌肤最好选择成分天然温和的面膜，尽量少用自制面膜，自制面膜没有经过加工和提取，皮肤会比较容易过敏一些，另外涂抹式面膜也要少做，涂抹式面膜通常都属于清洁面膜一类。

3.敏感肌肤通常一周做1-2次面膜就好了，频繁敷面膜，对于皮肤的角质层是有一定损伤的，况且敏感肌肤本身角质层就薄。

4.敏感肌肤敷完面膜后，要及时进行护肤，避免面膜中的水分和营养流失。

洁面皂也可以敷面

洁面皂也敷脸，让洗脸也如清洁面膜般彻底!

早先的敷洗两用洁面泥就曾经引领了一阵新洁面风潮，现在洁面皂也能用来敷脸了。

充分的揉搓泡沫后，轻轻的敷在肌肤上。好比做了一次深层的清洁面膜，清洁效果加倍给力。而且一般清洁品在清洁过程中会将肌肤表面健康的油脂膜一同洗去，而洁面皂无太多添加物，反而帮助唤醒皮脂膜生成，让肌肤发挥自体肌御力，让肌肤更健康。

洁面皂成分还需精挑细选!

有些女生会疑问，用洁面皂敷脸，难道不会加剧肌肤的干燥情况吗?其实只要选对了洁面皂，完全不必担心!

可敷的洁面皂一定要以植物油成分为主，而且冷制手工皂更佳，因为会自然分泌出天然的植物油脂，所以不仅不会加速水分流失，而且其中的油脂成分能更好的溶解污垢、滋养肌肤。比一般洁颜皂适合拿来敷脸。

切忌贪心，敷脸时长15~30秒即可!

洁面皂并不是为肌肤补充养分，所以停留太久也无益处，一般半分钟左右就够了。虽然优质的洁面皂在肌肤上停留时间过长也不会对肌肤造成影响，但是对于敏感肌肤还是有潜在危险，尤其是春夏肌肤敏感高发季，当心贪多嚼不烂，造成肌肤不必要的麻烦。

清洁面膜敷久了会怎样 清洁面膜使用的注意事项

清洁面膜多少会有些刺激性，对于较为敏感肌肤的人群，在使用前最好先进行皮肤过敏测试。取少量清洁面膜涂抹于耳朵后面，然后观察一下是否有出现红肿发痒等刺痛感，如果没有可进行使用。

清洁面膜的使用次数和间隔时间不可太过频繁，可去角质产品使用次数很相近。一般根据自己的肤质使用，对于油性皮肤可每周使用一次，而敏感肌和干性皮肤可两周左右使用一次就可以。