关于婴儿喂养的一些小常识

关于婴儿喂养的一些小常识

现在给宝宝吃稍呈固状的食物，他就囫囵吞下，不会嚼，怎么办?

之前宝宝一直采取吞咽的方式，刚进入这个阶段，一上来接触固状食物，宝宝难免不适应。如果这时还是继续给宝宝软烂的食物，更不利于他练习咀嚼。可以试着将香蕉切成棒状，让宝宝拿着啃，练习他牙床的咀嚼能力。

宝宝的食量很小，有什么办法可以刺激他的食欲?

增强宝宝自己动手吃东西的欲望很重要。多给宝宝做些适合用手抓食的食物，宝宝对吃东西的过程产生兴趣之后，自然食欲就会增强。

我的宝宝很能吃，不管给他做多少他都能吃个精光，这样好吗?

顺应宝宝的意愿很关键，但是，如果宝宝吃太多蛋白质类食物，对他的身体会造成负担。主食和蔬菜可以尽可能满足宝宝。另外，看看你制作的辅食软硬度是否合适，太软的食物很容易进食，宝宝自然就容易吃多。

在宝宝开始吃东西之前，由于一直是喝奶的，所以已经养成了一种吞咽的习惯，所以在最开始吃东西的时候仍然习惯这样做，所以妈妈们可以适当增加食物的硬度，这样可以锻炼宝宝咀嚼。如果孩子的食欲不是很好，我们可以采取其他的方法来引起孩子的兴趣，进而刺激他的食欲。如果宝宝吃得太多，妈妈们就要注意调整食物的软硬度了。

早产婴儿喂养

由于早产儿生长发育较快，正确的喂养比足月儿更重要。生后开始喂养时间：一般早产儿可于生后2～4小时开始喂糖水，试喂1～2次无呕吐者，6～8小时后再改喂奶液。曾发生过青紫、呼吸困难、体重过低或用手术产出者，可用静脉滴注10%葡萄糖液60ml/kg/d，或应用全静脉和部份高营养液，情况好转后才改口服。

喂奶间隔时间：可根据不同体重安排，1000g以下每小时喂1次，1001～1500g者1.5小时1次，1，501～2，000g者2小时1次，2001～2500g者每3小时1次。夜间均可适当延长。如遇到摄入量不足，一般情况欠佳，吮吸力差，胃纳欠佳易吐的婴儿，白天晚间均以少量多次为宜。

喂奶方法：按早产儿具体情况而定。

1、直接哺喂母奶：出生体重较大已有吮吸能力的可试用此法。

2、奶瓶喂养：也只能用于体重较大的并已有吮吸力的早产儿。用小号奶瓶，奶液不易转冷。橡皮奶头要软，开孔2～3个，大小以倒置时奶液适能滴出为度。流奶过快，来不及吞咽，易致窒息;流奶过慢，吮吸费力，易使疲倦而拒食。

3、胃管喂养：适用于吮吸吞咽能力不全，体重较低的早产儿。插时不宜过急，先用镊子将胃管插入1～2cm后，再插入1～2cm。一般通过上鼻甲后即无多大阻力，插好后检查咽喉是否见该管直线往下;再将体外端管口置入温开水中查看有无气泡，该气泡是否与呼吸有关;若无关，再试注2ml温开水入管内。用上述三步即可检查鼻胃管是否插入胃中。胃管体外段末端引至暖箱外面套接于20或30ml注射器外管，挂于奶架上，即可灌奶。胃管内空气向上排除后，奶液便可自动渐渐流入。每次流奶完毕，再倒2～3ml温开水，冲洗管腔。

孕周小于32周，体重小于1，500g者，输入各种和人奶近似的氨基酸和脂类、10%葡萄糖、各种维生素和电解质，65～100ml/kg/d，最多勿超过3天。对于消化道畸形手术后暂时不能喂养或严重的呼吸系疾病，低体重儿等摄入量不足

早产儿者，也可采用消化道外颈静脉补充营养。

喂哺早产儿以母乳最为相宜，应尽量鼓励产妇维持母奶。在母乳不足的情况下，也可考虑用早产儿配方奶人工喂养。早产儿对糖的消化吸收最好，其次为蛋白质，对脂肪的消化吸收能力最差。因此以半脱脂奶较为理想。

皮肤保养小常识

皮肤保养小常识1：肤色暗沉→泡泡面膜取代洗颜

每次小编熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!

皮肤保养小常识2：保养难吸收→靠前导精华加速

没耐心一道一道慢慢按摩等吸收，不妨先使用具备「前导」效果的化妆水，保养前仔细的轻拍全脸半分鐘，后续保养就能节省更多时间。

TIP1 肌肤吸收差时，最好消化的水保养，时间就要拉长

TIP2 秘诀是取两张化妆棉，增加化妆水的汲取量，加强保养效率

皮肤保养小常识3：卸妆后以清爽凝冻类保养做结

卸完全妆后的保湿也不能轻忽，建议立马擦上油份含量最低的「凝冻」类保养品，因为对毛孔负担最小，锁水力也够。

PLUS!严重脱屑、肌肤闹干荒靠美容油急救

发现肌肤干燥明显，就得祭出美容油来应急!搭配毛巾温敷加强渗透深度，最后用沁凉化妆水收敛毛孔，就能快速对抗脱屑。

TIP1 精华液按摩全脸厚，盖上温毛巾等待15~20秒

TIP2 全脸拍收敛水，将开启的毛孔收紧，就能直接上妆

怎么给小孩喂饭 婴幼儿喂养知识

头4个月的婴儿主要以母乳或奶粉做为主要食物，随之就应添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等泥糊状食品。当孩子长到1岁~1岁半时，这些泥糊状食品逐渐成为主食。2岁后，食物内容应基本接近成人。

在添加泥糊状食品的初期就应开始试用小勺喂养，尽可能不将辅食混入奶中用奶瓶喂养。小勺喂养虽然有些费劲，但可以从小锻炼孩子集中注意力吃饭。因为，为了能够吃饱，孩子的眼睛会始终盯着小碗和小勺。这种良好的饮食习惯将使孩子终身受益。

由于孩子集中能力的时间有限，经常在吃饭时东张西望。这时家长不应过多地干涉，特别不应以其他哄笑的方法引逗使孩子多吃几口饭。当然，孩子的周围也不要存在太多的干扰。其他人不要在孩子旁边说笑，不要将电视声音放得过大等等。这些都会使孩子精力分散，致使进食不好。有些家长为了能使孩子不缺乏营养，往往采用多次喂养的方法。有的甚至拿出不把饭菜喂完誓不罢休的劲头，追着喂养。这种行为肯定会惹恼孩子，最后就成了“打仗式”的喂饭方式。

人只有当自己的身体处于饥饿状态时才能有好的食欲，人体的消化器官也才处于最佳吸收消化状态，此时进食才能使人获得十分的满足，才能产生最佳的进食效果。频繁地少量进食会使人失去饥饱的刺激。这种生理过程在孩子身上也会得到充分的反应。不知饥饱很难引起孩子的食欲及吃饭后的满足感，孩子便会对吃饭失去兴趣。为了使孩子有饥饿感，有吃饭的兴趣，家长应定时给孩子喂饭。若孩子吃得不多，也不要随后补上。应等到下次喂饭时再吃。

虽然这样可能使孩子一天的进食量减少，即“营养量不足”。但短期训练的最终结果可以使孩子养成长久的良好的进食习惯，只有这样，孩子的生长发育才能获得坚实稳固的基础。

很多时候听到家长这样抱怨：本来孩子吃饭很好，不知什么原因，近来见饭就躲。即使将就地喂进嘴中，也会被吐出。家长已经绞尽脑汁改变食物的做法，可还是不能改变这种状况。孩子不爱吃自己的饭，反而对大人的食物十分感兴趣。这种情况说明孩子的味觉已经发育，家长所做食物的味道已不能满足孩子的需求。

处理这种问题的方法十分简单：只要在孩子的食物中添加少许调料，即可获得意想不到的效果。婴儿的味觉大多在8个月时开始发育，每个孩子味觉发育会有时间上的一定差异。只要发现近来孩子对原本喜欢的食物产生厌恶，就应考虑可能是由于味觉发育所致。这时，可以在孩子的食物中添加一些炒菜的菜汤等来改善婴儿食品的味道。当然，最好1岁后添加调料最为安全。

注意！单独添加一种调料（如食用盐），可导致个别元素添加过量（如钠过多）。

对3岁以下的孩子只用言语进行教育，往往成效甚微。家长最好用自己的行为为孩子作出榜样。为了能使孩子吃好饭，可以让孩子与大人同时间 同桌进餐。大人吃饭的行为可以激发孩子的模仿天性，从而达到最佳进食效果。

为了能够改变宝宝的现有进食状况，我向这位家长推荐以下几点建议：

1．基本按时喂养，提供一次能吃完的食物，不再补充。

2．注意食物味道。

3．同大人一起进餐。

4．吃饭时，不要追着喂，也不要逗孩子。

5．避免电视等过多的干扰。

6．若孩子吃饭时离开座位，不动声响地将他抱回。

后记：两个星期后，这位家长告诉我，孩子的进食情况大有改善。现在全家不再为孩子的吃饭发愁了。

冬季皮肤保养小常识

冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮腊腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显韵小皱纹。脸部一有皱纹出现，就必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜、水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外，还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到一两升的水，脸部会因缺水而显得皱皱的。

①减少用热水洗脸的次数，每日1~2次即可，少用碱性重的洗面奶。

②经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用，1-2次面膜。

③洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

④多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

⑤要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。

⑥调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆，琼些湿衣物，或在炉子上烧水，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用。如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、维生素D的软膏按摩，戴上聚乙烯手套入睡。

⑦定期做面膜。皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的千种好办法。面膜可以自己制作，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液，调匀。洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。

⑧深层洁肤。冬日，皮肤的清洁工作应该适当，不可过度。许多女性卸妆时，习惯将乳液倒在化妆棉球上，之后就往脸上抹。事实上，这种方法很容易刺激表皮，棉球也会吸去太多的乳液，不能达到卸妆的目的。正确的方法应该是将乳液倒在手心上，再用手指蘸取乳液，轻抹于脸上各部位，如面颊、前额、下巴、脖子等，再以双手的指腹轻轻按摩，以便将脸上的残妆及污垢溶解于乳液中，接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去，可重复几次，以达到彻底清除、洁净肌肤的目的。卸妆后，以深层洁肤霜彻底清洗，可兼具保湿和洁净的效果。

⑨滋养保湿。冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。保湿乳液一般含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、保湿因子等，也适合干燥脱水及敏感性皮肤使用。属于干性肤质且有红斑时，可再用水果萃取凝胶，涂抹于双颧或脸部其他敏感部位，这类水果萃取凝胶具有极佳疗效，可消除充血现象，并洁净、保湿皮肤。

⑩防寒防晒。寒风刺骨的低温、干燥的空气及室内外明显的温差，都是冬季里危害肌肤的主要因素。然而日晒的伤害也不可轻视，人的肌肤在冬季里不太能适应日晒。户外到处都有紫外线，应时肘注意防护，否则肌肤容易迅速老化。外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到御寒、防晒、保湿的功用。

婴儿喂养方法

多数专家建议，宝宝饿时就喂，每次以喂饱为宜。

新生儿的胃小，所以饿得快，大约每2个小时就得喂一次奶，有的宝宝则饿得更快。在开始时，妈妈每次给宝宝喂奶需要花费10到15分钟，以后时间会缩短一些。用奶粉喂养的宝宝，一次食量大约为50至85毫升。

宝宝吃饱的标志是心满意足，无意再吃了。正常情况下，他应该一天用6至10块尿布，而且睡眠稳定，体重逐步增加。如果宝宝食欲不振，总是吐奶，或者大小便不正常，就要及时就诊检查了。

随着宝宝的食量日渐增大，妈妈也应该多补充营养。宝宝吃奶的时间间隔越来越长，但也有突然要求吃奶的情况，这时也应该及时予以满足，不要拒绝，也不要担心，因为你的身体会根据需要及时补充乳汁。

由于宝宝不会说话，无法交流，许多年轻妈妈总担心宝宝吃不饱，营养不良。不要有这么多的顾虑，一般情况下，只要宝宝食量稳定，体重稳步增加，就没有什么大问题。只有出现以下迹象，才有可能是营养不良：出生后很长时间，皮肤皱纹仍然很多，尤其是面部皮肤在满月时还是展不开;体重没有明显变化;好像总是吃不饱，甚至在吃完后还是不满足，当然这也有可能是奶水不足、宝宝吮力不够，或者消化系统有问题。如果发现这些情况，请及时就医检查。

关于这一问题，另外一个极端是食量过大、营养过剩。其症状包括：吃奶时间过长;奶粉消耗过快;大小便过多、过频;吃完后吐奶，或者总是打饱嗝等等。当然打嗝或吐奶也有可能是因为消化系统问题，它需要另外处理。

新生儿出生护理常识

1、新生儿出生护理常识之喂养知识

新生婴儿喂养,以母乳最佳,而且越早喂养越好。在婴儿出生半小时内,如果妈妈的乳房中还未分泌出乳汁,也需让婴儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌。同时,母乳喂养也可增进孩子和母亲之间的感情。

在母乳喂养宝宝时,喂养姿势也十分重要,其中专家公认的最符合人体科学的喂养姿势是“竖抱位”,即让婴儿在喂养时头部微微向上抬起。婴儿在喝奶时还可以看着母亲,增进感情。喂养婴儿前,妈妈要保持乳头的清洁,喂完后,最好将乳房中剩余的奶水挤掉,防止乳汁淤积,促进乳房正常分泌乳汁。

2、新生儿出生护理常识之尿布知识

尿布需要经常更换,妈妈要勤快并且细心地洗尿布,每天白天至少要换4次,晚上也应该换2次以上,每次更换尿布,都要把婴儿的小屁屁洗净擦干,最好擦上少许护肤油。倘若使用尿不湿也需选择透气柔软,不宜包裹太紧,要保证婴儿屁屁干爽透气。

3、新生儿出生护理常识之注意观察宝宝大便

如何观察宝宝大便的颜色、形状、频率,正常新生儿出生后10—20小时内开始排胎粪,呈墨绿色,称为胎便,1-2天内排完。若超过24小时不见胎粪排出,应立即去医院检查。新生儿吃奶后大便开始改变颜色。母乳喂养者大便为金黄色,呈糊状,有时带小颗粒,每日3-6次;牛奶喂养者大便呈淡黄色,软膏状,每日1-3次。

皮肤保养小常识

皮肤保养小常识1：肤色暗沉→泡泡面膜取代洗颜

每次熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!

皮肤保养小常识2：保养难吸收→靠前导精华加速

没耐心一道一道慢慢按摩等吸收，不妨先使用具备「前导」效果的化妆水，保养前仔细的轻拍全脸半分鐘，后续保养就能节省更多时间。

TIP1 肌肤吸收差时，最好消化的水保养，时间就要拉长

TIP2 秘诀是取两张化妆棉，增加化妆水的汲取量，加强保养效率

皮肤保养小常识3：卸妆后以清爽凝冻类保养做结

卸完全妆后的保湿也不能轻忽，建议立马擦上油份含量最低的「凝冻」类保养品，因为对毛孔负担最小，锁水力也够。

PLUS!严重脱屑、肌肤闹干荒靠美容油急救

发现肌肤干燥明显，就得祭出美容油来应急!搭配毛巾温敷加强渗透深度，最后用沁凉化妆水收敛毛孔，就能快速对抗脱屑。

TIP1 精华液按摩全脸厚，盖上温毛巾等待15~20秒

TIP2 全脸拍收敛水，将开启的毛孔收紧，就能直接上妆

卵巢保养小常识

1、运动一定要有氧

女性卵巢保养之有氧运动可以增加心肺功能，提升新陈代谢。新陈代谢变好，荷尔蒙分泌正常，卵子自然得到呵护，这样，才能良性循环发展下去。

2、吃早餐少吃宵夜

睡得再晚也不要吃宵夜，以免体重增加造成内分泌失调。早上是胰岛素作用最好的时机，这时吃一份蛋白质、纤维质多的健康早餐，可帮助荷尔蒙分泌正常。女性卵巢保养方法不可忽略。

3、控制体重不能忽胖忽瘦

女性卵巢保养要学会控制体重。体重突然增加或减少，都会改变内分泌，藉由健康饮食、适当运动及良好作息来控制体重，对卵子、身材和肌肤都好。

4、解压

消除压力没有标准答案，方法可能不尽相同，不管是听音乐、旅行或运动，只要不是大吃大喝、熬夜狂欢就可以。

5、食物选择天然的

吃没经过精致加工的食物，减少身体的负担，避免经过基因改造的、有农药的或含荷尔蒙的物质入侵你的身体;加上低脂、低糖、低盐的三低饮食习惯，可以维持好体态、好健康。

6、睡眠一定要充足

女性卵巢保养睡眠是关键。身体像机器一样需要定期保养，而睡眠就是身体进行修护保养的时机。每天都要睡饱，让身体取回应有的能量，避免身体机能出状况。

​女性保养相关知识

很多的女性知道自己需要保养，可是不知道如何保养自己，女性的保养要从很多的方面入手，下面介绍女性保养知识，使广大的女性真正的知道如何保养自己，做一个健康美丽的女人。

女性保养小常识：一般来说，女性要控制总热量的摄入，要减少脂肪摄入量，要少吃油炸食品，以防超重与肥胖。脂肪的摄入量标准应是总热能的20%至25%，但如今很多女性已超过30%。倘若脂肪摄入过多，则会容易导致脂质过氧化物增加，让活动耐力降低，影响工作效率。

女性保养小常识——不可忽视矿物质的供给

女性保养小常识：女性在月经期，伴随着血的丢失还能丢失许多铁、钙与锌等矿物质。所以，在月经期与月经后，女性应多摄入一些镁、钙、锌和铁，以提高脑力劳动的效率，能多饮牛奶、豆奶或是豆浆等。

女性保养小常识——不要忽视氨基酸的供给

女性保养小常识：现代女性中不少人是做脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给需要充足。豆类、芝麻等食物含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富，要适当多吃。

膀胱结石病原因有哪些

据调查，大部分膀胱结石患者在发病之前对“引起膀胱结石的病因”了解的非常少。所以，在被确诊为膀胱结石的时候，患者都会表露出一种惊慌失措的表情。那么，具体的呢?膀胱结石的病因具体如下：(一)膀胱异物膀胱异物如导管、缝线、子弹头、蜡块、发卡、电线等均可作为核心使尿盐沉积于其周围形成膀胱结石。(二)营养小儿膀胱结石与婴幼儿喂养方式有关，新生儿在出生后数日，即以黏稠的糯米糊喂养婴儿，这种喂养法可使尿量减少浓缩，尿中草酸及尿酸含量增高，而枸橼酸及磷酸盐含量却减少，而且这种喂养法还可造成长期缺少婴儿生长所需蛋白质而出现营养不良性酸中毒，尿呈强酸性易于尿酸盐沉淀形成结石。流行病学资料已证实，只要改善孕妇、产妇的营养，使新生儿有足够的母乳(应特别强调母乳喂养)或用牛乳喂养，小儿膀胱结石是可以防止的。(三)感染继发于下尿路梗阻或膀胱异物的感染，尤其是尿素分解细菌的感染，可使尿pH值升高，促使尿磷酸钙、铵和镁盐的沉淀而形成膀胱结石。文献报道的膀胱结石均与感染有关。其蛋白成分以丙氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸、亮氨酸、甘氨酸及缬氨酸含量较多。(四)下尿路梗阻不少小的肾和输尿管结石以及在过饱和状态下形成的尿盐沉淀排入膀胱后，在膀胱排尿无梗阻的情况下，均可随尿排出。但当有下尿路梗阻时，如尿道狭窄、先天畸形、前列腺增生、膀胱颈部梗阻、膀胱膨出、憩室、肿瘤等，均可使小结石和尿盐结晶沉积于膀胱而形成结石。这也是现今膀胱结石在男性小儿及老年人常见的原因。

皮肤保养小常识

我的皮肤很油，又有痘痘，怎么办?除了询问药剂师或医生之外，你需要了解哪些会损坏你的皮肤，这样对你会更有帮助。比如以下这些小帖士：洗脸会改善油性皮肤吗?洗脸本身并不会解决你的皮肤问题，只能洗去皮肤表面的过量油脂。清洗对皮肤有一定的好处，但切记不要洗得太勤。洗后可擦些润肤露以防止皮肤变得过于干糙。但洗擦得太勤可能会适得其反。建议：尽量使用温和且不含香料的肥皂。如果正在使用的肥皂刺激你的皮肤，赶快换一种。化妆品会不会加重油性皮肤和痤疮?女孩子们往往希望用化妆品来掩盖油性皮肤和痤疮。但这并不能使小痘痘消失，相反反而会阻塞毛孔，使情况变得更糟。如果想用化妆品，尽量选用油性低的润肤露，避免选用霜之类的。建议：粉饼，唇膏，眉笔，眼线笔及睫毛膏实际上并不会影响痤疮的不断生长，也极少刺激皮肤。如果皮肤很油且长有痤疮，有些食物是不是不能吃?医学上并没有结论说哪种特定的食物会导致痤疮。但如果发现痤疮的突然爆发好象与某种食物有关，尽量不吃这种食物，过一段时间后观察有什么变化。一般来说，健康及平衡的饮食有助于身体从内部去抵御油性皮肤和痤疮的发生。哪些会使油性皮肤和痤疮加重?皮肤接触油或油脂，以及化学气体都会引发痤疮。高温下，比如高温潮湿的气候，出汗过多，会使皮肤状况变得更糟。另一方面，阳光对小痘痘有好处，在夏天可能会觉得痤疮没以前那么严重了。但是，在得到医生的建议前，最好不要长时间使用太阳灯或进行日光浴。什么时候油性皮肤和痤疮会变得更严重?是的，过度忧虑或过度紧张都会使你的皮肤更糟。学生们可能会发现在考试前后一段时间，脸上会一下子冒出痤疮。这是因为人在紧张时，体内激素水平提高，从而导致油性皮肤变得更油，痤疮变得更严重。而且，人在紧张时会不自觉地去挤压脸上的痤疮。月经会影响皮肤吗?是的，月经前油性皮肤或痤疮加剧，这种现象并不少见。这是由于激素水平每月的周期性变化引起的。建议：达英-35®能调节体内的激素水平，包括治疗月经前的油性皮肤及痤疮等。挤压痤疮有用吗?虽然这种诱惑有时是非常大的，但请尽量不要去挤压小痘痘。太过用力会损伤皮肤，扩大感染，引起炎症，延误治疗，有时，更严重的会留下永久的疤痕。有时，如果实在是忍不住，那就轻轻拍一下小痘痘，注意是那些未被感染的地方。是不是只在青春期才容易发痤疮?不是。虽然痤疮是青春期的常见问题，但痤疮在孩提时候或成年时，甚至三、四十岁时都有可能发生。衣服对痤疮会有影响吗?是的。如果你身体上长有痤疮(比如肩膀、手臂、前胸)，尽量穿那些轻柔宽松的衣服，避免刺激性的纤维，如羊毛、合成纤维的织物等。保持内衣以及接触痤疮部位的衣服的整洁。

婴儿喂养困难的治疗方法

一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次，每次加120毫升。如果加牛奶后，妈妈得到适当休息，母乳分泌量增加，或者宝宝夜间啼哭减少了，就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭，而母乳又不多，那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶，以保证妈妈的夜间休息。总之，增加一次或是两次牛奶，都应根据宝宝的体重来决定。

此外，在这个月里妈妈还要注意保护乳头，不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁，防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤，细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下，在1-2个月中，用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况，只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。

二、用牛奶喂养的宝宝：最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重水化器官的负担。一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150-180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水，可适量加一些白糖。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖，否则会使宝宝过胖。

牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用担心。宝宝一个月后，就要注意预防佝偻病的发生，除了常抱婴儿到室外晒太阳外，应每天给宝宝加400国际单位的维生素D，即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。

以上方法为我们介绍了如何治疗婴儿喂养困难的情况，我们应该引起注意，不光是孩子，当我们出现婴儿喂养困难的情况也可以用以上的方法进行医治，就可以及早免去打饱嗝的困扰，希望以上内容为我们带来帮助，多掌握一些健康小常识!

男性皮肤保养小常识

1、去油最重要，要选择男士专用的泡沫型洁面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜。

2、男生不良的生活习惯很给皮肤带来很大的伤害，例如很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。所以要及时纠正不良的作息和饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟。

3、香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。