养生健康

绿豆冰棍的做法一

绿豆冰棍的做法一

1、煮绿豆,煮开10分钟后,绿豆水倒出,留着给家人喝。(绿豆煮开,煮开后的10分钟内的绿豆水,不但是绿色的,而且是解毒作用的。比如:要想给孩子喝点抗病毒的小药时,可以选择喝点这样的绿豆水。还可以把干绿豆捣碎,然后泡水10分钟后,给孩子喝这样的水,更有解毒作用。再之后继续煮的绿豆汤,就只有清热解暑的作用了)

2、继续中火煮,煮到烂熟,绿豆皮掉为止。还是把绿豆水倒出,留给家人喝。

3、留下的烂绿豆倒入冷水后,绿豆皮漂起来,正好把绿豆皮倒出,弃之。如此几次,绿豆皮几乎全部弃之。

4、再把留下的绿豆倒入少量水、冰糖,继续煮,煮的越烂越好,最好用饭勺碾一碾,就碾成绿豆泥。(当然心急的妈妈也可以用食品加工机打成糊糊)

5、放凉。

6、清洗好做冰棍的模具,备用。

7、放凉后的绿豆冰糖糊糊,加入少量炼乳,增加口感。

8、盛入模具后,放入冰箱。

冰棍的制作

材料:鸡蛋1个,白砂糖80克,玉米粉1汤匙,鲜奶油3/4杯,云呢拿香油少许,草莓碎150克,牛奶1杯,起泡奶油、薄荷叶、草莓适量。

制作:将称好的白砂糖加入蛋黄中混合搅打。再把经过煮沸的鲜牛奶慢慢倒入糖与蛋黄的混合液中,充分搅拌调制均匀后,移至另一容器中慢慢地用微火加热使温度保持在70~75℃时,不断搅拌,然后停止加温。当温度逐渐下降直至有一定稠度为止,然后用细目筛(或干净的纱布)过滤,过滤液冷却后再加入奶油和食用芳草香精,装入另一清洁卫生的容器内进行冻结(其体积比原来增加30~50%)。

1、在盆中打入鸡蛋,加30克砂糖搅拌,鸡蛋液汁泛白时加入玉米粉精心搅拌;2、在锅中将其余的砂糖加鲜奶油、牛奶混合,用木勺搅拌加热直到将近煮开;3、将锅从火上移离,一边搅拌一边一点一点地加入鸡蛋液,搅匀后将锅移至文火上加热直至粘稠;4、将锅置于冰水中搅拌冷却,加入云呢拿香油搅匀,倒入冰盒中放入冰箱冷冻格冷冻1~2小时;5、在固化过程中反复搅拌冷冻3~4次,在最后一次搅拌时加入切碎的草莓碎,搅匀冷冻。6、装碟或雪糕杯,以起泡奶油、薄荷叶、草莓点缀。

如果没有草莓,可用菠萝、香蕉、弥猴桃等软水果代替。

苹果雪糕

材料:苹果500克、白糖150克、开水1000克、牛奶2瓶。

制作:先把苹果洗干净,切成薄片,再搅成浆状,加白糖及开水,再加入煮沸的牛奶,搅拌均匀,注入盛器,冷却后于冰箱冻结即成。

现象

白烟:因夏天天气热、温度高,冰棍受热就慢慢融化,变成水蒸气;另外,冰棍周围的空气也会变冷,形成许许多多的小水珠,这些小水珠随着空气在流动,看上去就像白烟似的。

绿豆冰棍做法二

原料:绿豆50g、清水400g、细砂糖30g、糯米粉5g。

做法:

1、绿豆用清水淘洗干净;

2、干净的绿豆放入电饭煲,注入清水;

3、电饭煲选择煮汤档,按下加热键;

4、煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,用汤勺搅匀;

5、继续煮至汤汁浓稠;

6、晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可。

制作心得:

1、煮绿豆时,一次性加入足量水,尽量避免再次加入生水,会影响口感;

2、如果用汤锅煮,大火烧开后,转小火继续煮至绿豆开花;

3、绿豆煮软或开花之后再加入砂糖,提前放入可能会使绿豆不易软烂;

4、加糯米粉使冰棍更有沙的口感,喜欢冰大的可以不加。

电饭锅怎么煮绿豆汤

电饭煲绿豆汤的做法一

三个步骤做绿豆汤(是汤不是粥),超级方便,还省电省事。

1、烧开热水(用量你自己喜欢啦,按电饭煲容量),也可以在电饭锅中直接烧开热水(按煮饭档)。

2、马上在电饭煲中倒入热水,同时放入清洗干净的绿豆(一个人吃得话,小小的一把就够了,无需净泡,绿豆很嫩的)。

3、盖好盖子(不用插插头哦,只是利用电饭锅这个容器而已),明天早上就可以吃了。

原理:利用余热闷熟绿豆,使它开花。

缺点,颜色偏红,因为闷的原理,但是味道不变。介意的请用其他方式。

ps有些人怕煮不开,可以再加一步。

在2-3中插入,电饭煲煮饭档3分钟。我是不加这步的,因为,其实,热水壶中放入绿豆都可以闷熟的,根本不需要煮。

已经做了好几天了,这几天天天早上喝绿豆汤加一点点的绿豆,晚饭前,喝两玻璃杯的绿豆汤,然后再吃一眼眼的饭。

电饭煲绿豆汤的做法二

材料:绿豆,冰糖

使用工具:电饭煲

制作方法:夏天喝点绿豆汤是比较消暑的。但是又要泡绿豆,又要慢火熬制比较麻烦。今天我介绍一种最偷懒又最节能的方法。首先,我们要把绿豆洗干净放到电饭煲内(绿豆不需要提前泡),添入水,放入冰糖,把煮饭键按下去。等到水开了后煮5分钟,然后我们把电饭煲调成保温,保温一个半小时就做好了!简单吧?既节能有简单,你们也试试吧!

电饭煲绿豆汤的做法三

教你一个非常简便的方法,我这几天几乎天天煮绿豆汤

电饭煲烧开水以后,把洗好的绿豆放进去(可以加冰糖)

盖上锅盖烧开水,拔掉电源。20分钟左右之后,打开锅盖,你就会看到绿豆已经酥烂了!全部炸开!

省电省水省时间,而且这样做出来的不会变成红色。

教你如何做冰棍雪糕

雪糕、西瓜、冷饮,各种夏天元素扑面而来,其中最降温解暑的当属冰棍,各式各样的冰棍层出不穷,诱惑着人们的味蕾。但外面一根小小的冰棍,其中的添加剂就多达几十种,想让家人在夏天吃到安全又放心的冰棍,我们不妨在家自制美味冰棍。

红豆奶油冰棍

原料:赤小豆100克、淡奶油200克、玉米淀粉30克、牛奶200、白糖60克

做法:

1. 红小豆适量提前用冷水泡2个小时,加水上汤锅用“三开三焖”的方法煮至红豆熟透但未开花(所谓“三开三焖”就是指将水烧开沸腾后即可关火焖半小时,如此重复3次)。

2. 将焖好的红豆捞出,加入10克白糖拌匀。

3. 牛奶放入汤锅中,加入玉米淀粉拌、50克白糖、淡奶油倒入牛奶混合液中,拌匀。

6. 中小火,边煮边搅拌将牛奶混合液煮至粘稠,将红豆倒入牛奶和淡奶油的混合液中,拌匀。

7. 将做好的冰棍糊放凉后,装入冰棍盒内,盖上盖,放冰箱冷冻过夜即可。

火龙果酸奶冰棍

原料:火龙果、芒果、酸奶

做法:

1. 将火龙果去皮切小块,放入榨汁机杯中倒入一盒酸奶,榨成果汁。

2. 芒果对半切开,用勺子挖去果肉,放入榨汁机中加入酸奶榨成芒果汁。

3. 将酸奶果汁倒入冰棍儿模具中,放入冰箱冷冻4个小时以上即可食用。

西瓜冰棍

原料:西瓜一大块

做法:

1. 西瓜去皮,切大块,放到榨汁机里榨汁。

2. 将榨好的果汁倒入模具中,放入冰箱冷冻即可。

紫薯雪糕

原料:紫薯2根、炼乳5克、牛奶150克

做法:

1. 紫薯放入锅中煮熟,切大块。

2. 将所有材料投入榨汁机打匀。

3. 打匀的液体倒入雪糕模具中,放入冰箱冷冻即可。

芒果酸奶冰棍

原料:芒果、酸奶

做法:

1. 芒果去皮,取果肉,切块。

2. 放入酸奶中,拌匀。

3. 用勺子将酸奶汁盛入容器中,放入冰箱冷冻即可。

绿豆冰棍

原料:绿豆50g、清水400g、细砂糖30g、糯米粉5g

做法:

1. 绿豆用清水淘洗干净;干净的绿豆放入电饭煲,注入清水。

2. 电饭煲选择煮汤档,按下加热键,煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,搅匀,继续煮至汤汁浓稠。

3. 晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可。

巧克力香蕉冰棍

原料:香蕉5根、木棍5根、巧克力3杯、黄油3汤匙(45ml)、花生碎、彩糖

做法:

1. 将收集的冰棍木棍用沸水消毒以后晾干;新鲜香蕉剥皮以后,从中间切开成两段,将木棍裁成合适的长短,插进香蕉里,做成冰棍。

2. 将所有做好的香蕉冰棍放在烘焙用的油纸上,放进冰箱冷冻室冷冻20分钟以上,直到冻硬。

3. 将切碎的巧克力和黄油放进一个盆里,隔水加热至溶化,用勺子搅拌至光滑。

4. 将冷冻好的香蕉放入稍稍冷却的巧克力液内,让香蕉表面均匀地沾上巧克力。

5. 在蘸好巧克力的香蕉上均匀撒上花生碎、彩糖或者自己喜欢的材料作装饰即可,冷却后放在烘焙用的油纸上(避免粘连),放入冰箱冷冻室冻硬成冰棍即可。

咖啡牛奶双色冰棍

原料:速溶咖啡2包、牛奶450ml、砂糖2匙

做法:

1. 速溶咖啡加水溶化拌匀,放凉,牛奶加糖拌匀。

2. 将咖啡倒入冰棍模到一半的分量,入冰箱冷冻冻实。

3. 将冰棍模取出,倒入牛奶到满格,插入冰棍签继续冷冻动实即可。

白糖冰棍的做法 功效

白糖味甘,做成冰棍,味甜可口。白糖有润肺生津、补中益气、清热燥湿,夏天食用白糖冰棍可清热消暑,止渴生津。

绿豆汤可以和酒一起喝吗 绿豆和什么一起煮最好

绿豆可以和冰糖一起煮,也可以和其他具有滋补功效的食物一起熬煮,下面推荐百合莲子绿豆水的做法:

食材:稻米,百合,莲子,绿豆,冰糖。

做法:

1、将大米用清水洗净,百合洗净切小块;

2、莲子去心洗净;

3、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;

4、转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。

做法:具有润肺止咳、清心安神、滋阴、延缓衰老的作用。

冰棍的起源

中国是冰棍的故乡。早在3000多年以前,中国就有用冰解暑的记载。后来皇宫有用奶和糖制成的冰 棍。到了元世祖忽必烈时代(大约700多年前),皇宫里又有了类似现在冰激凌的食品,叫做冰酪。那时,元朝统治者禁止王室以外的人制作冰酪。直到意大利旅行家马可·波罗离华回国前,元世祖才让人把这种珍品的制作方法教给他。马可·波罗回去后,又把这种制作方法传给了意大利王室,意大利王室把这种方法保密了约300年,到1533年,法国国王和意大利人结婚以后,制作冰酪的方法才由意大利传入法国,1777年美国纽约大街上才有了冰激凌广告。

中国古代劳动人民的解暑食品是冰核。直到清代,每当盛夏到来之际,北京大街上还有人买冬天入窖保存下来的天然冰块、冰核。大约在1935年,北京有人想出了“绝招”:先把天然冰放进一个大木桶里,加入适量的食盐,这样的木桶就成了一个“土冷冻室”。再准备许多圆柱形小铁筒,每个小铁筒里都装满加了香料和糖的水,并插上一根木棍。然后把一个个装满糖水的小铁筒放进“土冷冻室”大木桶里,封闭起来冷 冻。经过半小时后,小铁筒里的糖水就冻结成了冰棍。由于这种解暑食品很受顾客的欢迎,所以很快就在前门大街出现了专售冰棍的商店。

许多纯净物质一旦掺入杂质,它的凝固点就会降低。放在大木桶里的天然冰,加入适量的食盐,就会因凝固点降低而融解;冰融解时要从小铁筒里的水中吸热,小铁筒的水就会放热冻结成冰,这就是制作冰棍的道理。

棒棒糖怎么做好吃

巧克力棒棒糖

材料黑巧克力400g,白巧克力200g,冰棍棍4根,裱花袋2个,大,小圆口裱花嘴各1个,牛油纸1张

做法

黑巧克力和白巧克力分别掰成小块,放入两只小碗中,隔水加热至巧克力块融化成巧克力酱。

将牛油纸垫在一个大平盘上,在牛油纸上每间隔一段距离滴上1大滴黑巧克力酱,之后分别将4根冰棍棍的一头压在牛油纸上的巧克力酱上,静置10分钟,待冰棍棍和黑巧克力酱粘合在一起。

将大圆口裱花嘴套入一个裱花袋中,然后将黑巧克酱舀入裱花袋,以粘合的冰棍棍为圆心,将黑巧克力酱挤成大小、薄厚适中的圆饼形。将4根冰棍棍的一头都挤上巧克力圆饼,之后将垫有牛油纸的平盘移入冰箱中。

待黑巧克力酱完全凝固后取出,将小圆口形裱花嘴套入另一个裱花袋中,然后将白巧克力酱舀入裱花袋中,在凝固的黑巧克圆饼上挤上环状或其它形式的花纹,之后放入冰箱待其凝固即可。

冰棍的食疗价值

冰棍主要由3种成分组成,其中脂肪占7%~16%,蔗糖14%~20%,蛋白质占3%~4%,其中是脂肪可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、丹宁和各种维生素,可以给人体提供所需要的营养物质。由于冰棍不仅可帮助人体降温解暑,提供水分,还可为人体补充一些营养,因此在炎热季节里备受青睐。

绿豆汤水放少了怎么办

视情况而定。

若是在煮绿豆汤的过程中,发现水放少了,可以适量的加入一些清水,搅拌均匀后,继续煮10分钟左右,只是需注意加糖的量,以免味道过淡。

若是在绿豆汤煮好之后,发现水放少了,可以不用继续加水煮绿豆,将绿豆作为绿豆冰棍、绿豆沙冰等都是可以的,对其清热去火的效果也不会有所降低,只是需注意,脾胃虚寒者要避免吃过凉食物。

绿豆汤剩下的绿豆怎么办

1、加入适量糖,放入搅拌机中打成绿豆沙。

2、将绿豆和少许绿豆汤倒入冰棍模具中,放入冰箱冷冻2小时以上做成绿豆冰混,十分好吃。

3、绿豆粒过滤出来,然后放入大米中,做成绿豆粥。

4、将绿豆放入碗中,表面铺一层白糖,上火蒸软,可做成蜜绿豆,当做蛋糕、面包、烧仙草、芋圆、双皮奶等甜品的材料。

5、将绿豆去皮蒸熟磨成粉,然后放入糖、猪油等材料制成绿豆糕,不仅清凉解暑,还软甜好吃。

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去火解毒的绿豆汤做法

绿豆汤的制作材料比较简单,主要原料是绿豆和水,还可以根据个人的饮食习惯,加入冰糖或者白糖来进行调味,具体的制作方式如下: 材料:绿豆、冰糖、清水。 做法: 1、将绿豆淘洗干净后放入水中浸泡2-3小时。 2、然后连水一起倒入锅中,再加入适量清水。 3、开大火煮沸,然后转中小火继续熬煮至绿豆开火。 4、将冰糖放入,加盖焖5-10分钟即可盛出食用。

煮绿豆汤的正确方法 冰冻后再煮

将绿豆冰冻起来再煮汤做法,可快速达到绿豆汤煮熟不变红的效果,其具体做法是: 1、将清洗干净的绿豆放进冰箱的冷冻层里冷冻。 2、直到绿豆和水完全结冰之后,就可以烧水了。 3、等水开了以后,直接从冰箱里把结冰的绿豆拿出来下到锅里面,只需要两分钟,绿豆就可以马上煮熟并且不变色。

绿豆煮粥要注意什么 百合莲子绿豆粥

百合莲子绿豆粥具有润肺止咳、清心安神、滋阴、延缓衰老的作用。 食材:稻米,百合(干),莲子,绿豆,冰糖。 做法: 1、将大米用清水洗净,百合洗净切小块; 2、莲子去心洗净; 3、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开; 4、转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。

草莓解冻后变软还能吃吗 草莓冷冻后好吃吗

根据个人口味而定。 冷冻之后的草莓与新鲜的草莓会有一定的口感之间的差别,因为冷冻之后的草莓里面中的水分已经凝结,所以一般吃起来的味道也是细腻的冰粒的感觉,而且草莓的气味可能已经不是十分的明显,酸甜感可能也会有所变化,和冰棍的口感会有点像。 如果喜欢吃有水分的水果则不要选择冷冻,因为冷冻吃起来比较硬,而且水分还比较少。

绿豆粉的做法

绿豆粉有着非常丰富的营养,绿豆粉有很多种做法,所以我们要学会绿豆粉的做法,这样才能获得绿豆粉的营养。下文我们介绍一些绿豆粉的简单做法。 为豆科植物绿豆Vignaradiata(L.)R.Wilczak的种子经水磨加工而得的淀粉。绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是中国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。夏秋季节,绿豆粉是排毒养颜的佳品。 绿豆粉的做法一: 制作 制作过程为将大米、绿豆、青菜等做成的浆在锅里烙成饼,然后冷却卷成卷,卷可以切丝,或者制作时用漏斗漏到锅里直接烙成丝。 吃法 像普通煮

绿豆棒冰的做法

.绿豆提前浸泡4小时以上,将绿豆洗净放入装满适量水的锅内,绿豆和水的比例2:1左右,最少1:1,水多的话棒冰会形成清水层 2.将锅放在火上,大火煮开后,转小火煮30分钟左右,煮到以绿豆不烂,但能轻松辗碎为准,但不关火 3.继续小火煮,在绿豆汤中加入细砂糖或冰糖;将少量的糯米粉兑冷水冲成稀薄的糯米粉水 4.将冲好的糯米粉水倒入绿豆汤中,不停的搅拌,直到绿豆汤滚起关火 5.捞出一小碗绿豆,分别装入模具中备用 6.冷却后的绿豆汤倒入料理机打碎,将绿豆泥分别倒入模具 7.模具灌满,安好手柄,放入冰箱冷冻4小时以上

经期喝什么汤比较好 绿豆汤

材料:绿豆、冰糖、苏打粉 做法 1. 煮绿豆汤时先在水中加入半勺苏打一起煮,能够让绿豆快速煮开花,只有煮到浓稠,口感才更好哦。 2. 一般大火滚开后转小火慢慢煮一小时,出锅前加入冰糖,这样的绿豆汤浓郁香甜十分好喝。

绿豆可以煮第二次吗 煮绿豆汤的正确方法

生活中煮绿豆汤的方式很多的,不同的人方法不一样,用以下例子举例,具体做法如下: 1、煮之前需要将绿豆浸泡一会儿。 2、然后将装有绿豆的容器放入冰箱的冷冻。 3、之后将适量的水放入锅中煮沸,将冷冻的绿豆放入沸水锅中。 4、带火将绿豆冰块融化后再次煮沸,炖煮大约10-15分钟即可关火出锅。

湿疹的食疗方法 茅根绿豆汤

材料:新鲜白茅根30克,泽泻15克,绿豆50克,冰糖20克。 做法:先将白茅根、泽泻煎煮20分钟后捞起药渣,再加入绿豆、冰糖,煮汁绿豆开花后,过滤去渣,每日1剂服食。 功效:可以清热除湿,凉血止血,使用于湿疹湿热蕴结,皮损糜烂渗出,发热,口渴,舌苔黄腻。

绿豆减肥的食用方法

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