为了婴儿的健康请选择自然分娩法

为了婴儿的健康请选择自然分娩法

越来越多的妇女希望通过自然分娩法生孩子。这意味着她们希望尽可能少的使用麻醉剂——以便她们能够积极分享分娩的乐趣并亲眼看到婴儿生下来。不用麻醉剂对婴儿也有益。大多数有这种经验的妇女把自然分娩看作是她们生命中最动人最有创造力的经历。她们中的许多人希望她们的丈夫也在场，如果他有同感而且产科医生同意的话。

如果父母希望通过自然分娩法产婴，他们必须要找一个和他们在很大程度上有同感的产科医生。然后她们应该在整个怀孕过程中接受解剖学、生理学和怀孕心理学以及分娩这些课程的教育，以便她们懂得正在发生的一切。妇女还将练习呼吸和迸气，以便她能在分娩期间主动和医生合作。

对孩子的出生感到焦虑是产生不正常的肌肉紧张和疼痛的一个主要原因，这是对自然分娩的基本概念之一，而这种焦虑在我们社会里是非常普遍的。经过健全的教育和肌肉的锻炼，许多恐惧的心理和疼痛是可以避免的。然后，妇女就能在生育过程中给予各方面的配合。而且她能从一个新生命诞生的成功中获得快感，一种她在怀孕九个月之后应该得到的乐趣。

选择自然分娩有哪些风险

自然分娩对胎儿和母体来说都是比较好的，一般认为自然分娩的孩子比剖腹产的孩子来的更健康，但是这并不是说自然分娩就没有什么风险了。一般自然分娩都会存在以下的风险：

1、分娩时，胎儿在羊水中发生意外，比如出现胎儿脐带绕颈、打结或者垂落的现象。

2、胎儿过重或者头部过大造成难产，容易发生新生儿锁骨骨折或臂神经丛损伤的现象。

3、生产时损伤会阴组织，造成感染或者阴部血肿。

4、母体产后子宫收缩不好，引起大出血，严重的可能会需要切除子宫甚至危及生命。

5、产后阴道松弛，影响性生活。

自然分娩的益处

常言道，“十月怀胎，一朝分娩。”生育是人类繁衍的本能行为，而自然分娩是生育的正常生理过程，也是女性的一种自然本能。自然分娩的好处有很多，如果孕妇的身体无异常、非高龄产妇、胎儿发育正常，便可以选择自然分娩，这可谓瓜熟蒂落，水到渠成。但是，如果分娩过程发生病理现象可能危及孕妇或者腹中胎儿的生命安全时，就必须采用相应的措施来结束分娩。与人工干预的方式相比较而言，自然分娩对孕妇产后的康复及胎儿的日后发育都更有益。

我们常说的“自然分娩”，是指在不影响孕妇、腹中的婴儿生命安全的前提下，不加以人工干预，使胎儿经阴道娩出的分娩方式，成为自然分娩。但是，自然分娩必须符合三个先决条件，方可决定选择此方式生育，一个是孕妇的身体状况要符合，体质过于弱的要谨慎;第二个先决条件是宫缩要有力，因为胎儿要靠孕妇子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外;第三个条件是胎儿的发育必须正常，胎位要正，否则自然分娩可能会危及婴儿的生命。

虽然孕妇在自然分娩的过程中，由于子宫阵阵收缩，不可避免的会有比较剧烈的腹痛感觉，产生令人难以忍受的疼痛，给产妇带来肉体及精神上的伤害，但是，在生产的过程中，大夫会酌情使用一些镇静、镇痛的药物，帮助孕妇最大限度减轻疼痛感，因此，这种因自然分娩产生的痛苦是暂时性的，这种因自然分娩产生的疼痛也是可以忍受的。

一次顺利的经阴道自然分娩要比一次顺利的剖宫手术对母婴有利的多。自然分娩不但可以使孕妇在产后很快的恢复健康，而且也有利于婴儿的健康发育。在自然分娩的整个过程中，产妇子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，利于出生后顺利的呼吸、啼哭，减少宝宝出生后各种肺炎的发生及提高宝宝的智力发育水平;此外，自然分娩的宝宝免疫力、抵抗力较剖腹产的宝宝更强;孕妇的自然分娩有利于泌乳，同时利于恶露排出排出，子宫复原，减少产后出血。专家指出，产妇采用剖腹产手术的出血量要比自然分娩者多至少2倍，产妇产后分娩也较自然分娩慢许多。此外，采用剖腹产手术不排除会留下盆腔粘连、子宫内膜异位、月经异常等一系列后遗症。而且自然分娩不用受麻醉和手术的药物影响，产后恢复快。因此，如果拥有自然分娩的条件，没有其他异常情况，为了产妇和婴儿的健康，应尽量争取选择阴道分娩这种自然、安全的分娩方式。

自然分娩对于产后恢复比较快，对子宫影响小，而且顺产的宝宝比其它方式生产的宝宝要健康得多。

自然分娩的益处

常言道，“十月怀胎，一朝分娩。” 生育是人类繁衍的本能行为，而自然分娩是生育的正常生理过程，也是女性的一种自然本能。自然分娩的好处有很多，如果孕妇的身体无异常、非高龄产妇、胎儿发育正常，便可以选择自然分娩，这可谓瓜熟蒂落，水到渠成。但是，如果分娩过程发生病理现象可能危及孕妇或者腹中胎儿的生命安全时，就必须采用相应的措施来结束分娩。与人工干预的方式相比较而言，自然分娩对孕妇产后的康复及胎儿的日后发育都更有益。

我们常说的“自然分娩”，是指在不影响孕妇、腹中的婴儿生命安全的前提下，不加以人工干预，使胎儿经阴道娩出的分娩方式，成为自然分娩。但是，自然分娩必须符合三个先决条件，方可决定选择此方式生育，一个是孕妇的身体状况要符合，体质过于弱的要谨慎;第二个先决条件是宫缩要有力，因为胎儿要靠孕妇子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外;第三个条件是胎儿的发育必须正常，胎位要正，否则自然分娩可能会危及婴儿的生命。

虽然孕妇在自然分娩的过程中，由于子宫阵阵收缩，不可避免的会有比较剧烈的腹痛感觉，产生令人难以忍受的疼痛，给产妇带来肉体及精神上的伤害，但是，在生产的过程中，大夫会酌情使用一些镇静、镇痛的药物，帮助孕妇最大限度减轻疼痛感，因此，这种因自然分娩产生的痛苦是暂时性的，这种因自然分娩产生的疼痛也是可以忍受的。

一次顺利的经阴道自然分娩要比一次顺利的剖宫手术对母婴有利的多。自然分娩不但可以使孕妇在产后很快的恢复健康，而且也有利于婴儿的健康发育。在自然分娩的整个过程中，产妇子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，利于出生后顺利的呼吸、啼哭，减少宝宝出生后各种肺炎的发生及提高宝宝的智力发育水平;此外，自然分娩的宝宝免疫力、抵抗力较剖腹产的宝宝更强;孕妇的自然分娩有利于泌乳，同时利于恶露排出排出，子宫复原，减少产后出血。专家指出，产妇采用剖腹产手术的出血量要比自然分娩者多至少2倍，产妇产后分娩也较自然分娩慢许多。此外，采用剖腹产手术不排除会留下盆腔粘连、子宫内膜异位、月经异常等一系列后遗症。而且自然分娩不用受麻醉和手术的药物影响，产后恢复快。因此，如果拥有自然分娩的条件，没有其他异常情况，为了产妇和婴儿的健康，应尽量争取选择阴道分娩这种自然、安全的分娩方式。

自然分娩对于产后恢复比较快，对子宫影响小，而且顺产的宝宝比其它方式生产的宝宝要健康得多。

如何预防艾滋病的母婴传播

母婴传播是艾滋病传播的一大途径，预防母婴传播，可以：

婚前体检应检测艾滋病病毒抗体，婚后双方应恪守对婚姻的承诺，珍爱生命。

已知感染艾滋病病毒的产妇，应及时到医院咨询和就诊，在医生的指导下进行母婴阻断治疗。

对于已经感染上艾滋病病毒的产妇，应尽量选择剖腹产，如果选择自然分娩，那么在自然分娩过程中尽量避免人工破膜、使用抬头吸引器助娩等可能增加传播危险的操作。

感染艾滋病病毒的妇女生产的婴儿，无论其血液中的艾滋病病毒抗体是否是阳性，都应尽量避免母乳喂养。

分娩无捷径自然就是最好

1.自然分娩胎儿更健康

新生命的诞生需要经历生与死的拼搏，如果失去了这一生产过程出生的孩子，他们来到这个世界上之后会不会因此而受到影响呢?当然，多多少少都是会有的，因为破坏了自然的规律。自然分娩的孩子比剖腹产生产的孩子从注意力到身体协调力再到免疫力都较剖腹产生的孩子要健康。不少专业的产科医生和儿科医生都会建议准妈咪们在没有特殊原因的情况之下选择自然分娩，对母婴健康都有帮助，对孩子日后的健康成长也有帮助。

2.剖腹生产孩子易患多动症

据有关权威机构统计的多动症儿童病例统计显示，大多数患上多动症的儿童均为剖腹生产的婴儿。可见剖腹产生对儿童日后的注意力造成了很大影响，而多动症在短时间内很难收到有效果的改善，只能是家长和老师耐心帮助，通过孩子的不断成长，慢慢自己好起来。可见生产过程走捷径日后对孩子的伤害带是蛮大的，不利于孩子的身心健康发展。

3.剖腹生产孩子易感冒生病

为什么剖腹生产的孩子容易感冒生病呢?感冒大多是因为呼吸道问题所引起的，自然分娩的孩子在生产过程中有经过妈咪们的产道挤压，也就是说胎儿肺部的一些有害物质在挤压过程中顺利排出，而剖腹生产的孩子则没有这个环节，也就导致孩子的肺部有害物质没有被挤压出来，孩子出生之后他们也就容易感冒生病。女性在生产时，如果胎儿和母体一切正常健康，最好还是选择自然分娩的方式生产，随意改变自然的规律对孩子日后的健康成长不利。

4.剖腹生产的男孩抵抗力差

医生们发现，剖腹生产的孩子抵抗力比自然生产的孩子抵抗力差，尤其是男婴抵抗力更差。这是因为对人体抵抗力起到帮助的X染色体存在于女性基因之中，女婴比男性多了一条的原因所导致。如果是正常健康自然分娩的男婴则不存在一个问题。综上种种，女性生产走捷径对孩子日后的健康很不好，不要轻易走捷径，原本走捷径就不是什么好事，更何况是生产这种大事呢?

顺产麻麻需要注意啥

据报道，到2020年，大约会有85%的孕妇选择自然地分娩生产，这也是合理且可以实现的目标。而另外15%则是因为健康的状况，因为在顺产时对胎儿不利的风险增加。因此，为了保证宝宝和妈妈的安全，手术是最佳选择。然而，我们知道尽管有85%的女性自然分娩的风险较低，但是根据疾病与控制防预中心报道，在美国仅有67.2%的女性选择自然分娩，而另外的32.8%会选择剖腹产进行生产。

如果你要自然分娩的话，可以尝试以下几个小技巧：

1.接受扎实的产前教育

选择讲述关于如何生产以及自然分娩时疼痛的控制比如如何呼吸、自我催眠、自我放松以及其他的处理技巧的课程。医院可能会在晚间或是周末提供相关课程的教育学习，但是这可能还不够。你可以搜寻一些其他的独立教育机构。可以同时尝试几种不同的课程或是不同的风格，以便于发现最适合自己的。

2.选择有经验的助产师

有些助产士是负责自然分娩的，而有的助产士则不是。因此，如果照顾你的助产士是负责自然分娩的，那么就可以减少很多不必要的麻烦。

3.不要增重太多

对于没有超重的孕妈妈来说，自然分娩会更加的顺利，在生产过程中，会遇到较少的难题，且不需要较多的医疗干预。

4.生产时减少干预

如果孕妈妈没有一些特殊的健康问题，建议怀孕期间不要做太多的测试、治疗以及干预等。很明显，有些测试对每位孕妈妈来说都是很重要的，但是很多测试是可以选择做或是不做的。不管什么时候，当要进行测试或是进行某些操作时，咨询医生为什么要这样做，这样做是否可以改变或是改善身体状况或是身体依然可以很健康即使不进行这些测试。如果医生强烈建议你进行某些测试，那就进行测试。医生是为了孕妇的安全，但是并不是每一位孕妇都需要。

5.在家锻炼

自己可以四处走走。沐浴、吃饭、喝奶以及散步。不管你正在做什么，如果感觉不到5分钟，子宫就收缩，并且每隔几个小时感觉会更加强烈，那么立即咨询医生。

智慧的妈咪拒绝剖腹产

1.剖腹产伤害女性子宫

我们知道胎儿成长在母亲的子宫内，而子宫是一个封闭的小世界，除了子宫颈与外面的产道相联之外，他们就类似于一个充满了气的汽球。剖腹产要做的就是在这个汽球之上开个口，然后将胎儿取出来。如果一对比，准妈咪们知道剖腹产对女性的子宫存在多大伤害了吧!因此，在正常情况之下，建议女性不要选择剖腹产，自然分娩对女性子宫的保护那是绝对远比剖腹产好。

2.剖腹产伤口导致伤疤

原本光滑漂亮的小腹处多出来一条长长的伤疤，对于爱美的女性来说，那即是一次生理的伤害，也是一次生理的伤害。如果母婴一切正常健康，为什么要选择剖腹产呢?仅仅是因为怕痛吗?其实，只要有足够的心理准备，放松心情，用好的心态去面对，剖腹产的痛苦还要远比自然分娩多，麻药散去之后伤口的疼痛一样会令你寝食难安。如果伤口恢复得不好的话，还会增加其他问题。

3.剖腹产导致孩子多动症

据有关医疗机构统计的相关数据显示，患有多动症的孩子当中几乎有七层以上是剖腹生产的孩子，虽然现在研究机构还没有找到导致这一症状的具体原因是什么，但是可以得出的结论就是剖腹生产的孩子日后患上多动症的可能必是非常之高的。由此可见，选择自然分娩的妈咪们是智慧性妈咪，为孩子日后考虑更多，更有助于孩子日后的健康成长。

4.可影响到亲子情感

据有经验的科产专业人士透露，自然分娩生产的婴儿和母亲之间的亲子感情更亲密，母亲更容易感知到婴儿的生理和心理需求，这大概就是母子连心吧!而剖腹生产的婴儿和母亲之间的亲子感情就没有自然分娩的婴儿与母亲之间的感情深厚。在生产过程中，母亲需要耗尽全部的精力才能令胎儿顺利分娩，正是通过阴道的挤压，新生儿与母亲之间的情感才会更加深厚，日后孩子也更听母亲的话。

孕妇如何自然分娩

具有关调查证明，自然分娩的孩子经过产道的挤压，头骨经过挤压之后感觉系统会更加灵敏，孩子将来的运动平衡能力也很强。其实怕疼的女性可以选择无痛分娩等等比较先进的自然分娩技术。

分娩前准备越充分，越周密，越有利于自然分娩或母婴生活。对多数孕妈妈来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到要准备些什么，有时家里的亲人也会帮助做好准备。但这些往往是“硬件”准备，除此之外，还应做好“软件”的准备工作：

在孕前、孕期了解分娩的相关知识，如看一些生育方面的科普书籍，参加孕妇学校听课，与已经分娩过的母亲们交谈，与医护人员交流等。

定期做好产前检查，对自己的妊娠过程自然分娩的概率有所了解，与医生多交谈、多询问。

与准爸爸一起进行自然分娩的一些运动，如拉梅兹呼吸运动、拉梅兹按摩镇痛及一些有助于分娩的辅助锻炼等。

要了解何种情况下必须去医院，认识临产的征兆，也可以记下医生的电话，有情况及时询问，以免延误去医院的时机。

在准备好了一切之后，准妈妈和准爸爸就可以根据身体的状况去选择自然分娩了，最重要的是选择有条件的地方生产，但是如果能够进行自然分娩的准妈妈还是要选择自然分娩最好了。这样对母子都有好处，对孕妇产后身体的恢复也很有好处。

孕妈妈为什么不要选择剖腹产

一、减少了孕妈妈和宝宝的亲密度。

虽然宝宝在孕妈妈的肚子里生活了十个月，同吃同住，而且母爱一直都是伟大的，但是自然分娩的妈妈会比剖腹产的妈妈和宝宝的感情更加亲密。如果宝宝哭的时候，自然分娩的妈妈们会更加敏感，这是因为在自然分娩的过程中，宝宝刺激了孕妈妈的子宫而产生了荷尔蒙，使孕妈妈对宝宝的情感更加强烈，而在剖腹产的过程中，阻碍了妈妈的激素分泌。剖腹产的过程是直接把宝宝从子宫抱出来，因此改变了分娩过程中的激素体验，这样使新妈妈比较没那么敏感。

二、增加切口妊娠的概率。

如果孕妈妈第一次分娩的时候，身体条件和宝宝的健康允许的话最好是选择自然分娩。很多孕妈妈选择剖腹产是因为怕痛，觉得自然分娩产后阴道会松弛，。其实正确认识自然分娩，这些都可以克服的。如果孕妈妈第一胎就选择剖腹产的话，子宫会被留下切后，如果在产后的恢复过程中没有护理好的话就很容易患上剖腹产切口妊娠。特别是如果还要再次怀孕的孕妈妈选择剖腹产就可能导致大出血，严重者还会危及的孕妈妈和胎宝宝的生命安全。

三、子宫受到严重的伤害。

虽然说自然分娩阴道会有点松弛，但是剖腹产对子宫的伤害却是很严重的。选择剖腹产的孕妈妈要经过麻醉、出血和手术还有可能的术后感染等一系列的手术风险，而且在产后恢复也比较慢，想再生二胎也需要经过较长的时间，所以剖腹产也是个麻烦的过程。

术后为了子宫的恢复，可以吃点豆制品适当的补充植物性雌激素，尽量将子宫内膜癌的几率降到最低。夏天产后新妈妈可以进行游泳，这样可以帮助血液循环，还能锻炼子宫，使子宫恢复得更快。

四、伤疤不美观。

选择剖腹产的新妈妈还要接受腹部有伤疤，正确面对这条伤疤。而且这些伤疤都是比较丑的。新妈妈们不要为了美观而相信网上那些不实在的去疤痕广告。为了避免这些问题，能自然分娩的妈妈应该要选择自然分娩。

女性选择自然分娩有什么好处

分娩是人类繁衍生息必然的生理过程，产妇和胎儿都具有潜力能主动参与并完成分娩过程，而且绝大多数妇女十月怀胎之后，都能自然经阴道分娩。

近年来随着剖宫产技术提高，手术时间缩短，手术损伤、感染等显着减少，麻醉和有效抗生素的应用，使剖宫产的安全性大大提高。损伤较大的臀位牵引术、中高位产钳术、前置胎盘、头皮牵引术等已被较为安全的剖宫产所代替;妊娠合并心脏病、重度妊高征、子痫、胸廓畸形合并妊娠等已不再是剖宫产的禁忌症。实践证明，剖宫产是解决难产和母婴并发症的一种手段，正确使用可挽救母婴生命，保证母婴安全，但终究不是一种理想和完美的分娩方式。

国外剖宫产率上升的迅速阶段在70年代，到80年代已趋于稳定，而90年代则逐步下降。美国妇产科学会提出的目标是到2000年剖宫产率要降到15%以下。挪威、英国及瑞典1990年的剖宫产率已在15%以下，日本仅为7%-8%。80年代以来我国剖宫产率逐年上升。在剖宫产率上升初期，由于许多危重孕妇及胎儿迅速分娩而显着减少了死胎、死产和新生儿窒息，使围生儿病死率明显下降。但随着剖宫产率的继续上升而围生儿病死率却并不相应降低。围生儿病死率尤其新生儿病死率下降，不是单靠增加剖宫产所能奏效的，而是围产保健、产科合并症和并发症的正确处理，以及新生儿医学发展的共同结果。

催眠分娩法注意事项

随着科技的进步，越来越多的人崇尚自然分娩，而催眠分娩就是自然分娩中的一种。催眠分娩就是通过对产妇的联想训练，使产妇在分娩过程中能够放松肌肉，胎儿能顺利通过产道娩出的一种分娩方式。那么催眠分娩有什么需要注意的呢?下面我们就来了解下催眠分娩的注意事项。催眠分娩法并不是所有产妇都适合，产妇在分娩前要做好咨询。如果对瑜伽比较了解的产妇，将来进行催眠分娩法时就会更加顺利。使用催眠分娩法的产妇在分娩时一定要保持冷静，不要让自己情绪波动过大，这样才能够保证催眠分娩法的顺利进行。如果产妇分娩前情绪不稳，最近咨询医生，看是否还适合催眠分娩法。

如何选择正确的分娩方式

孕妇到了妊娠后期要为分娩做准备，选择合适的分娩方式关系到母婴安全，这需要产妇，医务人员及家属三方面的配合完成。剖宫产是解决妊娠合并症和难产最有效的方法。自然分娩是一个很好的过程，没有经历过自然分娩的母亲不是一个完整的母亲，能满足自然分娩的条件还是自然分娩好。

自然分娩的条件

胎儿不要过大，孕妇整个孕期体重控制在25—30斤最标准。孕期一周体重不要超过500克，少食多餐，控制体重。

骨盆的大小要适应。

运动可以促进自然分娩，每天运动一小时，上午30分钟，下午30分钟，晚上不宜运动。如果选择散步的方式，适合在上午有阳光的时候，帮助钙吸收。长期坐着不运动可以造成局部缺血，疼痛引起“假宫缩”。

剖宫产的适应症

无法从阴道分娩，头盘不称，产道异常，胎位异常，宫缩乏力经处理无效，引产失败。

须短时间结束分娩者：胎儿窘迫，子宫先兆破裂，孕妇不能耐受较长时间分娩，前置胎盘，胎盘早剥等严重产前出血病。

从阴道分娩有风险：子宫疤痕，高年初产妇，切盼胎儿。

自然分娩与剖宫产的比较

呼吸系统并发症：窒息，湿肺，羊水吸入，肺不张和肺透明膜病等，剖宫产儿多，尤其是吸入性肺炎的发生率的高。剖宫产儿湿肺的发生率8%，阴道分娩儿湿肺的发生率1%。自然分娩对婴儿肺部有挤压的作用，对孩子的今后的发育有好处。

感觉综合：剖宫产属于一种干扰性分娩，没有胎儿的主动参与，完全是被动的在短时间被迅速娩出，无这些必要的刺激考验，日后易发生“感觉综合失调”。

手术和麻醉的风险：剖宫产多并发症(如脏器损伤，羊水栓塞，术中出血及术后伤口感染，远期粘连，劳动力减弱，异位妊娠等)，剖宫产切口常在1-5年出现症状，发生率0.03—0.47%。自然分娩出血量400ml,剖宫产出血量600ml左右。以后再妊娠如果在子宫疤痕处着床，危险很大。

母子之间的感情：自然分娩乳汁分泌快，能尽快地喂养宝宝，与宝宝建立起感情，而且产后子宫恢复快，对产妇的身体伤害比较小。

注意事项

高度近视的妈妈(近视度数大于1000度)的最好不要选择自然分娩，生产时可能会引起视网膜剥离。

游泳是最好的运动，但速度要慢。平时饮食品种多样化，量不能多，不能吃太多水果，控制体重有利于自然分娩。

选择自然分娩的产妇，产前加强会阴部的按摩增加弹性，减少分娩时拉伤。

第二胎的分娩方式

因为考虑到第一次分娩方式的不同，第二次分娩的时候，准妈妈们应该更加慎重地选择分娩方式，特别是第一胎剖腹产的准妈妈。当然，一般情况下，第二次分娩的妈妈不会像第一次分娩时那么紧张和茫然。

第二次分娩，顺产还是剖腹产准妈妈们在产前应请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，如果胎儿自然娩出可能带给母婴危险，剖宫产无疑是更佳的选择。如果母亲和胎儿都健康，也没有特别的情况需要剖宫产的话，选择顺产还是剖宫产可以综合考虑根据第一次分娩的方式。

第一次剖宫产的产妇：可以继续剖宫产或者选择自然分娩，但第二胎再次选择剖腹产是一种较为安全的方法，再者剖腹产对于以后的身材恢复大有裨益，这也是很多明星所公认和亲自实践的。

第一次自然分娩的产妇：第二次当然也可以从两种方式中进行选择，但是选择继续自然分娩无疑会更好一点，因为第二次自然分娩会比第一次容易很多。