脾胃虚弱艾灸什么穴位呢

脾胃虚弱艾灸什么穴位呢

1、脾胃虚弱艾灸什么穴位

脾胃虚弱的艾灸治疗取穴:大椎,身柱,中脘,神阙,胃俞,四缝等。

2、脾胃虚弱不能吃龟苓膏

龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓,由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效,再加上入口滑滑润润,很受欢迎。不过,龟板属寒性,脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃,孕妇慎用。另外,吃完龟苓膏别马上喝茶。

3、脾胃虚弱不能吃阿胶枣

阿胶枣,就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用,很受女性朋友的喜爱。阿胶枣有补益的作用,对于气虚或血虚的人有一定好处,能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。但阿胶枣偏温性,对体内有湿热的人不适合。如果舌苔厚、腻、黄,大便干燥,爱上火,那就应少吃阿胶枣。

脾虚艾灸哪里效果最好

脾虚艾灸取穴

中脘穴

位置：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。

解溪穴

位置：解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。

关元穴

位置：关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。

足三里穴

位置：足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。

灸法：灸法：对准穴位点燃，艾灸10-15分钟，每日一次。

作用：调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。

丰隆穴

位置：丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：针对这个穴位祛湿，效果较佳，可以有效健脾祛湿。

三伏灸灸哪些部位

因人而异。

根据每个人的体质及病症情况不同，所适宜的艾灸穴位也会不同。如果是为了治疗疾病建议先咨询相关医生，确定合适的部位后再艾灸；如果是正常人群为了调养身体、增强体质的话建议可以艾灸神阙、足三里以及关元三个穴位。

神阙穴就是肚脐眼的部位，为先天之本，艾灸这个部位具有益气养血、温通元阳、提高身体抵抗力的作用。

足三里作为后天之本、气血生化之源，代表着脾胃的健康，艾灸此处可以起到补气养血的作用，适合脾胃虚弱、气血两虚的人群。

关元代表着任脉，艾灸此处具有补肾益气、温通经络、补虚益损的效果，对于男性和女性来说都有较好的补肾作用。

呃逆艾灸哪里

呃逆艾灸治疗以理气宽膈，和胃降逆为主，多选足阳明胃经，足太阴脾经穴位治疗。根据辩证施治的原则，中医降呃逆分为虚，实两类，实证包括胃中寒冷，胃火上逆，气滞痰阻;虚证包括脾胃虚弱，胃阴不足，脾肾阳虚。艾灸主要适宜于治疗胃中寒冷证，气滞痰阻证，脾胃虚弱证及脾肾阳虚证。

胃中寒冷致呃逆艾灸方法

主证：病人呃声沉缓有力，胸膈及胃脘不舒，得热则减，遇寒则甚，进食减少，口淡不渴，或渴饮热饮，舌苔白等。

治则：温中散寒，降逆止呃。

艾灸取穴：主穴取胃俞，膈俞，上脘;配穴取足三里灸之以温胃散寒。

施灸方法：

1.温和灸：将艾条距皮肤3cm进行熏烤，使皮肤产生温热舒适而无灼痛感，至皮肤稍有红晕，每穴每日1次，每次15分钟，5-7天为1个疗程。

2.隔姜灸：用2-3mm厚的姜片，中穿数孔，上置艾绒做成花生米大小的艾炷，每穴5-7壮，每日1次，7天为1个疗程。

3.艾炷无瘢痕灸：用凡士林涂抹施灸穴位，上置小艾炷，当皮肤感觉灼痛时，即更换新的艾炷，连灸 5-7壮，以穴下皮肤充血红晕为度。

气滞痰阻型呃逆艾灸方法

主证：呃逆连声，上冲胸胁，呃声响亮，伴随胀闷不舒，常因情志不畅而诱发或加重，纳减，恶心嗳气，肠鸣矢气，苔薄腻等。

治则：理气化痰，和胃止呃。

艾灸取穴：主穴取膈俞，丰隆，期门，太冲。食入格拒加中魁可运化气机而消瘀。

施灸方法：

1.温和灸：将艾条距皮肤3cm进行熏烤，使皮肤产生温热舒适而无灼痛感，至皮肤稍有红晕，每穴每日1-2次，每次15分钟，5天为1个疗程。

2.隔姜灸：用2-3mm厚的姜片，中穿数孔，上置艾绒做成花生米大小的艾炷，每次选穴3-5壮，每穴5-7壮，每日1次，中病即止。

脾胃虚弱型呃逆艾灸方法

主证：病人呃声低沉无力，气不得续，泛吐清水，脘腹不舒，喜温喜按，面色苍白，手足不温，食少乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白。

治则：温补脾胃，和中降逆。

艾灸取穴：主穴取脾俞，胃俞，气海，中脘。脾俞配章门健脾益气，中脘配足三里使脾阳得运，运化有权。

艾灸方法：

1.温和灸：将艾条距皮肤3cm进行熏烤，使皮肤产生温热舒适而无灼痛感，至皮肤稍有红晕，每穴每日1次，每次10-15分钟，5-7天为1个疗程。

2.隔姜灸：用2-3mm厚的姜片，中穿数孔，上置艾绒做成花生米大小的艾炷，每次选穴3-5壮，每穴5-7壮，每日1次，7天为一个疗程。

3.艾炷无瘢痕灸：用凡士林涂抹施灸穴位，上置小艾炷，当皮肤感觉灼痛时即更换新的艾炷，连灸5-7壮，以穴下皮肤充血红晕为度。

脾胃阳虚型呃逆艾灸方法

主证：病人呃声低长或短促不能连续，脘腹不舒，喜暖怕冷，泛吐清水，手脚发凉，食少倦怠，面色无华，腰膝酸软，小便清长，或便溏，舌淡，苔白等。

治则：温补脾肾，和胃降逆。

艾灸取穴：主穴取膈俞，脾俞，肾俞，命门，关元，配伍足三里温养脾肾。

施灸方法：

用凡士林涂抹施灸穴位，上置小艾炷，当皮肤感觉灼痛时即更换新的艾炷，连灸5壮，以穴下皮肤充血红晕为度，隔日1次。

三伏天儿童艾灸 孩子三伏天艾灸灸哪里

具体位置：足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。

足三里穴是主管脾胃的穴位，有生化气血的作用，对于身体虚弱的儿童来说，艾灸足三里穴可以提高身体免疫能力、养护身体。

具体位置：关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。简便取穴，四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴。

关元穴是身体中非常重要的穴位之一，内有肾脏器官、小肠、膀胱、妇科、男科脏腑组织，艾灸这里有温经活脉、理气活血的作用。

具体位置：肚脐眼位置。

神阙穴是和身体的链接十分紧密，给儿童艾灸此处有温通元阳、调和脾胃的养生功效。

具体位置：中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐上4寸。简便取穴，自己手脐上四横指。

中脘穴主胃，艾灸这个部位可以解决生活中很多胃部疾病，对于脾胃虚弱的儿童来说，有很好的保健作用。

呃逆艾灸治疗方法 呃逆简易艾灸方法

呃逆多属实证，实证呃声洪亮有力，多为火逆，寒逆，邪阻内隔;久病呃逆多属于实证;虚证呃声地弱，气不续借，多为脾胃肾虚，寒者舌苔白，脉迟缓，热者舌苔黄，脉滑数，治疗宜理气宽膈，和胃降逆，多取足阳明胃经，足太阴脾经穴位治疗。

施灸方法：

艾条温灸：用艾条火头在穴位上方直接熏烤，皮肤产生灼痛感时即换其他穴位施灸，可每日灸治1-2次，10天左右为一疗程。

艾柱隔姜灸：穴上放2毫米厚的姜片，中穿数孔，姜片上放艾炷，每次选3-5穴，每穴灸3-10壮，每日或隔日1次，7-10天为一疗程。

呃逆艾灸治疗方法 呃逆辩证灸疗

呃逆艾灸治疗以理气宽膈，和胃降逆为主，多选足阳明胃经，足太阴脾经穴位治疗。根据辩证施治的原则，中医降呃逆分为虚，实两类，实证包括胃中寒冷，胃火上逆，气滞痰阻；虚证包括脾胃虚弱，胃阴不足，脾肾阳虚。艾灸主要适宜于治疗胃中寒冷证，气滞痰阻证，脾胃虚弱证及脾肾阳虚证。

胃痛用艾灸灸哪里 胃痛艾灸的好处

中医认为，胃痛主要与脾，胃有关，病位在胃，而及于脾，寒邪客胃，饮食伤胃，肝气犯胃，脾胃虚弱等，这些原因最终会引起脾胃之气运行不通畅，不通则痛。艾灸上述两个个穴位，可以疏通运行不畅的脾胃之气，而中脘穴是胃气于腹部的穴位，艾灸这个穴位更增强了疏通的力量，从而达到减轻胃痛的作用。

艾灸对脾胃有什么好处

人体消化液减少，机械性消化功能减弱的时候，很容易引起消化不良脾胃虚弱，出现胃胀痛，食欲差，便溏，疲倦乏力等症状。通过艾灸刺激相关穴位，可以行气活血，达到健脾养胃的效果。

艾灸胃俞和胃健脾助消化

胃俞在背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

艾灸方法：正坐或俯伏位，由施灸者将艾条拿在手，燃端对准穴位所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以感受温热为度，每次灸5-8分钟，自行灸治时，可以选用艾灸盒辅助灸。

艾灸好处：胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，艾灸胃俞能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化吸收的顺利进行。

艾灸足三里提高消化酶活性

足三里位于小腿前外侧，在外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指（中指）。取穴时，由外膝眼向下量四横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量一横指，该处即是。

艾灸方法：正坐屈膝，手拿点燃艾条，将艾条燃端对准足三里位置，距离皮肤2-3厘米，以温热为度，每次灸5-10分钟。

艾灸好处：足三里是足阳明胃经上的腧穴，是一个能防治多种疾病，强身健体的重要穴位。艾灸刺激足三里，可使肠胃蠕动有力且规律，并能提高多种消化酶的活性，增进食欲，帮助消化。

艾灸丰隆化痰湿除肥胖

丰隆在小腿的前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。

艾灸方法：正坐屈腿，可略微将小腿偏往一侧，手拿点燃艾条，将艾条燃端对准丰隆位置，距离皮肤2-3厘米，或以人体能耐受为度，每次灸5-15分钟。

艾灸好处：丰隆是足阳明胃经的络穴，艾灸丰隆能调和胃气，使胃的通降功能保持旺盛，同时还能清化痰湿，使肥胖的始作俑者-痰湿能尽快被运化出体外。

林赛氏指甲艾灸怎么治疗 慢性肾衰竭艾灸

定位：属足太阳膀胱经。肾之背俞穴。在腰部当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效主治：主治遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸肾俞穴5-10壮；或艾条灸肾俞穴10-20分钟。

定位：属足厥阴肝经。脾之募穴。足厥阴、少阳之会。章门穴于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

功效主治：主治胸胁满痛，腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻，痞块，背强腰痛，及肝脾肿大，消化不良等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴3-5壮；或艾条灸脾俞穴5-15分钟。

定位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

功效主治：主治胃痛，恶心，呕吐，呃逆，噎膈，纳呆，消化不良，腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，肠痈，乳痈，目疾，喉痹，头痛，失眠，眩晕，心悸，怔忡，气喘，虚劳，黄疸，水肿，癫痫，下肢痹痛，瘫痪或麻痹，脚气，急、慢性胃肠炎，溃疡病，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，高血压，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等，并有强壮作用，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸足三里穴5-10壮；或艾条灸足三里穴10-30分钟。

定位：属足少阴肾经。输（土）、原穴。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

功效主治：主治肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸太溪穴3-5壮；或艾条灸太溪穴5-10分钟。

定位：属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

功效主治：主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴5-10壮；或艾条灸脾俞穴10-20分钟。

艾灸对胃有好处吗 中脘穴调理脾胃虚弱

取穴：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸，即为中脘穴。

艾灸功效：艾灸此穴位可调理肠胃功能，促进营养物质的消化吸收，使人体的气血充盛，新陈代谢旺盛，常用于调理脾胃虚弱，食欲不振，腹脘胃寒以及由于脾胃不足导致全身虚弱之症，也常作为调治气血，调整脏腑功能的主穴。