养生健康

肥胖确实是一种“病”

肥胖确实是一种“病”

在几十亿年的进化史上,人类的祖先大多数时候过的都是吃了上顿没下顿的日子,从整体上摆脱饥饿仅仅是过去一两百年的事情。遇到美食首先把自己塞饱、不惜大腹便便乃是巨大的生存优势而非劣势,因为充足的能量储备意味着更有可能熬过下一顿饱餐之前的饥寒交迫。这种看到吃的就食指大动的巨大进化优势,放到美食无处不在的现代社会就会引发灾难性的后果。

经过反复的拉锯,人们终于在不可辩驳的科学研究数据面前,接受了肥胖是一种疾病的论断,然而,在对肥胖症成因的认识上,却长期没有摆脱这是源于个人意志薄弱,自我约束不足的误区。因此,在利用本已经十分有限的公共医疗资源对抗肥胖症方面显得力不从心,肥胖症治疗手段不足,应对肥胖症的药物只有区区几种,甚至还比不上感冒、过敏这样的一般性疾病。

俗话说,“每逢佳节胖三斤”。趁着新年的欢喜还没有淡去,读者们假期里积攒起来的赘肉也还历历在目,我想和读者们继续聊聊肥胖这个话题。

其实肥胖可能和其他所有疾病(高血脂、糖尿病、遗传病等等)有重要的差别。这种差别可以用下面这两个问题来诠释。

手心出汗是一种病

如果手心出汗还有手足心烦热的人,那么就要注意了,这是属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上不要吃辛辣的食物,更要熬夜,这样就会加重病症。在治疗上,以滋阴养血为主,多食用一些滋补的食物进行食疗,如果比较严重,那么就要在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

如果手凉但又手心多汗的人,这是属气虚。这类人脾胃功能比较差,肠胃难以吸收食物中的营养,所以在治疗上应该从健脾益气着手,服用太子参、西洋参等益气养阴的药品就是一个很好的选择,同时在生活中还应该注意保暖,不要着凉。

如果手心出汗多而黏的人,这是属湿热。这类人往往会觉得口苦而黏腻,那么就要注意减少羊肉、韭菜等辛温助热食品的食用,以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。同时还要注意居室的通风,不要经常处于一个密闭的环境,而在盛夏暑湿的季节则要减少户外运动的时间。

白血病是一种病还是一种癌

首先,血癌可以理解为:血液的癌症。

在几百年之前,医学还不发达的时候,人们发现正常人的血是红颜色的。就是那种鲜红一点、暗红一点的,不管怎样,它属于红色。可能有很多人都没有思考过这个问题,血液为什么是红色的呢?

这是因为血液里有一种细胞叫红细胞,红细胞在自然状态下就是红颜色的。而红细胞在血液里所占的量很大,所以看上去血液就是红色了。

如果我们把血液里的红细胞筛除掉,血液就会变成白颜色了,白颜色主要就是白细胞了。

我们说白血病也叫血癌,实际上最确切的说法是白细胞开始无限生长。其实肝癌、肺癌,都是不听话的细胞乱长了,这叫癌。肺的细胞乱长叫肺癌,肝细胞乱长叫肝癌,如果血液里面的白细胞乱长,就叫白血病。所以说,用“白细胞癌”这个词也不完全错,都是属于恶性的肿瘤。白血病的本质也是一种血液里白细胞的恶性肿瘤。

白细胞有恶性肿瘤,那么红细胞有没有恶性的呢?当然有。如果红细胞疯长了,变成恶性的了,那个血液里肯定是红颜色的为主,所以这时候也可以叫红血病,红颜色的血液的毛病,也是红细胞变成癌了。而白细胞变成癌了,就叫白血病。所以白血病是属于人体的恶性肿瘤的一种,是人体内的白细胞像恶性肿瘤一样,不受限制地生长,这叫白血病。

压力大会导致肥胖吗

可能会。

很多人可能对于胖子的影响就是“好吃懒做”,但其实在肥胖的原因中有一种叫做压力型肥胖,这种肥胖往往是由于工作或者生活压力太大,导致生活作息紊乱、饮食不规律而出现的肥胖,压力导致的肥胖是一种病态的肥胖。

女性贫血是一种病

1 、明确病因

应尽早到当地医院就诊,确定贫血原因,进行对症治疗。

2 、补铁治疗

缺铁性贫血可以应用铁剂治疗,若是配合中药恢复的可能会更快一些。需要提醒的是补充铁剂期间,可能出现胃肠道刺激的情况,有胃病的患者可以提前告知主治医生。

3、遵医嘱用药

血红蛋白正常后是不是就能停药了呢?答案是否定的,虽然血红蛋白正常,不代表体内铁元素的含量已经正常了。是否继续用药需要检查体内铁含量,遵医嘱停药,不能自己擅自停药。

4、定期复查

因为有贫血病史,劳累,不良生活方式等都可能造成贫血复发,还是需要定期监测血常规。

5 、改善生活方式

因为喝茶和喝咖啡导致的贫血,正常后还是要忌茶忌咖啡的,因为喝茶喝咖啡对一部分人来说会抑制铁的吸收。

梦游是一种病

专家表示,睡眠中无意识地走动或做出其它无意识的行为梦游症,在神经学上是一种睡眠障碍,症状一般为在半醒状态下在居所内走动,但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动,如翻窗、开车等。……

引起梦游的因素

1、遗传

已有研究发现如果家庭成员中有人梦游,其他人也可能会出现梦游。比如说一个孩子的父亲或母亲小时候会梦游,那么这个孩子梦游的可能性就比一般孩子高。

2、心理刺激

孩子收到惊吓、压力等心理刺激后也会引起梦游。比如在睡前看了恐怖电影或者经常被家长训斥,会在他的大脑中留下印象,但是他们表达和发泄心理压力的能力受限,入睡后就可能会以梦游的形式表现出来。

3、心理素质

并非所有的孩子受到惊吓或压力都会梦游,这和个体的心理承受能力也有关,有些孩子受到惊吓后很快就没事了,有的则会严重到引起发烧等身体应急反应。

专家指出,梦游虽然也算是一种病,但并非严重病态。儿童时期梦游的人一般成年后就可不医而愈,不会影响心智发展,不需要接受特殊治疗。如果是频繁出现梦游,特别是在梦游中会做出危及自身及他人安全的行为,最好要到心理精神科找医生咨询,酌情治疗。

对于偶尔梦游的人,家人需要做的是保证他们的安全,不要让他们乱跑以免跌倒受伤或者跑到马路上出现意外。另外,最好不要猛地叫醒梦游人,如果对方与你交流,就顺着他们的话说,以免让他们受到惊吓。

梦游症俗称“迷糊症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜,故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。

梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%,男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。

专家表示,梦游的人虽然处于睡眠状态,但有一定的意识能听到别人讲话,所以如果有人与他交流,他可以对话。

多动症是一种病吗

多动症是一种需要治疗才能慢慢康复的病。

多动症也叫注意缺陷多动障碍,是儿童时期常见的心理行为障碍,主要是由于大脑内神经递质失衡所引起的。

嗜睡也是一种病

嗜睡是其他疾病的信号

嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病等睡眠障碍有密切的关系。小李就是一名发作性睡病的患者,白天想睡的时候,即有不可抗拒的睡眠发作,即使他自己力求保持清醒,但完全控制不了,1-2分钟之后就进入梦乡,而且有时候还一天发作几次。发作性睡病往往可在做单调、安静的活动或进食后发作。睡意可以是轻微的,如午饭后出现打盹,症状严重可以是在吃饭或讲话时迅速入睡。

“我白天打瞌睡主要是由于晚上失眠引起的”,一些患者总认为晚上失眠是引起白天嗜睡的主要原因,但是潘集阳认为,其实不一定是这样的,一般情况下,患者在饭后或看电视感觉到睡意是不正常,这种情况通常表明有睡眠剥夺现象,阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是其中原因之一。所以,白天总犯困,提示着身体可能有睡眠障碍或者其他疾病,需要进行睡眠监测。

嗜睡不可掉以轻心

有些患者出现睡意,有时这种症状是轻微的,患者本人察觉不到。但如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,就有可能会造成生命危险。在美国,每年发生200万交通事故,约有4万-5万人丧生。司机的不可抑制的瞬时嗜睡是引发交通事故的一个主要原因,被认为是马路上的一个“超级杀手”。

老年人最害怕失眠,有些老年人说,自己能吃能睡,白天都要打盹,感觉还很开心。而研究证明,嗜睡的老人容易得心脏病。美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实:白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%;而白天嗜睡的老年男性心脏病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%。此外,一旦患上心脏病,死亡率也分别高出28%和16%。

所以,嗜睡不可掉以轻心。出现“晚上睡不着,白天醒不了”的情况,应该到医院睡眠中心看医生。未治疗之前,应避免从事危险工作,避免开车,以防发生意外。

有嗜睡症状的人应该去就医,并且需要做睡眠监测,注意检查和治疗可能引起的原发疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不宁腿综合征等。有些阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者长期被诊断慢性疲劳或神经衰弱。睡眠呼吸暂停综合征的患者晚上打呼噜,夜间醒来或睡眠不安宁,白天则想睡或感觉疲劳,如果医生就因为失眠给这类患者使用安定类的药物,有可能使得肌肉松弛,加重气道狭窄,导致病情更加严重。

白血病是一种病还是一种癌

说到肝癌,大家一听就知道是癌症。肺上的肿瘤叫肺癌,肝上的叫肝癌,肾脏上叫肾癌……那么白血病和什么划等号呢?答案是“血癌”。它是血液的癌症,统称叫白血病。可能大家会觉得叫血癌也不错,可偏偏在医学上叫白血病,为什么呢?

首先,血癌可以理解为:血液的癌症。

在几百年之前,医学还不发达的时候,人们发现正常人的血是红颜色的。就是那种鲜红一点、暗红一点的,不管怎样,它属于红色。可能有很多人都没有思考过这个问题,血液为什么是红色的呢?

这是因为血液里有一种细胞叫红细胞,红细胞在自然状态下就是红颜色的。而红细胞在血液里所占的量很大,所以看上去血液就是红色了。

如果我们把血液里的红细胞筛除掉,血液就会变成白颜色了,白颜色主要就是白细胞了。

我们说白血病也叫血癌,实际上最确切的说法是白细胞开始无限生长。其实肝癌、肺癌,都是不听话的细胞乱长了,这叫癌。肺的细胞乱长叫肺癌,肝细胞乱长叫肝癌,如果血液里面的白细胞乱长,就叫白血病。所以说,用“白细胞癌”这个词也不完全错,都是属于恶性的肿瘤。白血病的本质也是一种血液里白细胞的恶性肿瘤。

白细胞有恶性肿瘤,那么红细胞有没有恶性的呢?当然有。如果红细胞疯长了,变成恶性的了,那个血液里肯定是红颜色的为主,所以这时候也可以叫红血病,红颜色的血液的毛病,也是红细胞变成癌了。而白细胞变成癌了,就叫白血病。所以白血病是属于人体的恶性肿瘤的一种,是人体内的白细胞像恶性肿瘤一样,不受限制地生长,这叫白血病。

继发性肥胖怎么办呢

通过饮食、运动、药物来进行减肥,恢复身材。规律的饮食生活,能减少体脂肪。避免拉长两餐间的时间以及在深夜进食。

充分咀嚼后再吃:细细品尝,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,饭后的能量消耗就愈高。用餐完毕后,要立刻收拾餐具。别让食物一直摆在眼前,这点很重要。

继发性肥胖是指肥胖者同时还患有另一种疾病,被称为原发性疾病,而且肥胖就是由这原发性疾病所引起的。继续性肥胖属于病理性肥胖。是因内分泌代谢异常而引起的,肥胖者大都呈特殊体态,症状较单纯性肥胖明显。引起成年人继发性肥胖的内分泌疾病主要是皮质醇增多症和甲状腺功能低减。而在儿童,继发性肥胖则主要是下丘脑疾病造成的,如下丘脑部位长了瘤子等。

继发性肥胖又叫做继续性肥胖,是一种病理性质的肥胖症状,主要是因为内分泌失调和新陈代谢问题引起的,同时,还会伴有一些比如甲状腺功能低下,生长肿瘤等等方面的症状。所以,关于继发性肥胖怎么办大家还是要认真对待,科学治疗,坚持正确地饮食和生活方式。

多动症是不是一种病

多动症是不是一种病症? 多动症是不是一种“病症”?关于这个问题,我们从多动症核心问题一一自控能力来看。多动症儿童表现顽皮、多动、注意力不集中、冲动任性,难以控制自己,虽然老师批评,甚至家长棍打,也无济于事.自控能力差或好,只是一个相对的个性表现,也是大脑功能,心理素质差异。 自控能力强或弱也属正常儿童范畴.但自控能力差由此产生的一系列症状,并造成学习困难,行为障碍,那就属于多动症范畴了。所以多动症从医学上来讲,它是属于一种病症,医学称多动症为轻微脑损伤综合征(MBD)。

科学减肥的最好方法 慎重选择减肥药

很多MM都不愿意坚持减肥,所以选择了服用减肥药的方法来瘦身。然而,减肥药真的如广告那般有效吗?肥胖是一种病症,分为单纯肥胖和病理性肥胖。单纯肥胖因饮食不注意或缺少运动造成,通过有效减肥就可以了。如果是病理性肥胖,即患者由于患某种疾病而难以治愈的,如果随便吃减肥药,不仅不能减肥,还会加重病情,甚至引发生命危险。

肥胖症是疾病吗

是。很多人认为肥胖症不是一种病,其实早在 1997 年,世界卫生组织(WHO)在日内瓦召开了首届全球肥胖大会,会议中明确指出「肥胖本身就是一种疾病」。随后,WHO 在其编写的国际疾病分类中也正式给予肥胖一个独立的疾病编码。最近,美国内分泌学会(ACE)和美国临床内分泌医师协会(AACE)在 2014 年 5 月发表宣言或共识指出「肥胖是一种慢性疾病」,并强调肥胖能导致一系列严重的健康问题,需要得到人们的重视,加强肥胖症的防治工作。

口吃是不是一种病

1.语言赶不上思维

2~3岁的宝宝思维发展迅速,宝宝往往想快速的表达自己的思想,但是说话的技能却还赶不上思想的速度。在找到合适的词语之前,往往会出现口吃的现象。

2.不良习惯造成

宝宝可能在生活中和电视中看到、听到谁这样说话,觉得有意思或搞笑,从而有或无意识地去模仿和逗乐。久而久之,形成一种难以改正的坏习惯。这不是一种病,只是一种积习。

3.爸妈操之过急

爸妈对宝宝语言能力的培养和形成太过心急。当宝宝说话时,总是过过多的矫正,指出过多的问题。甚至采取胁迫和恐吓的手段逼迫宝宝快点学说话。这会使宝宝说话时压力很大,失去信心,害怕说不好话、说错话,加重口吃现象。

口吃是不是一种病

其实啊,口吃本身不是病。

口吃是正常的生理现象,口吃本身不具有疾病意义。象劳动时疲劳,赛跑时心跳加快一样,都是正常的生理现象。

那么,脑部功能健全,智力发育正常,发音器官完整无缺的人为什么说话会发生口吃呢?

我们知道,说话是一个非常复杂的过程。它包括,为了产生气流、肺、气管、胸廓及腹部前壁肌肉都要发生动力;为了发出声音,声门要闭合,声带也必须保持一定的张力;为了使声音宏亮和婉转,则需要鼻、口、咽喉以及肺和气管给予共鸣;为了把喉部发出来的声音改变为人类所特有的语言性声音,还需依赖舌、唇、齿、下颌、软腭等的动作来配合。说话的动作就是依靠这些呼吸和发音器官的密切联系和高度的紧密配合才行。

你看,说话需要这么多器官的参与,需要这么多动作才能完成。那么这些器官,这些动作怎么能协调一致呢?如果这些动作不能协调一致,就会发生口吃现象。这些动作协调一致,靠的是神经系统居中调节和指挥。

但是,人体的各部器官,包括神经系统,都有它一定的生理限度。如果遭遇到过强的刺激,神经系统的正常功能活动就会遭到破坏,那么它就不能正常地去调节各器官的活动,这时,受到影响的某些器官就会出现错乱的现象。如果这种不协调的功能失调的错乱现象表现在言语的活动上,就可造成发音器官的言语性运动障碍而引起口吃。发音器官的这些不协调现象,如胸部气流的突然塞住,喉部声音卡住院,舌、唇的活动失去灵活,紧闭着嘴张不开,或张大了嘴闭不拢等,使言语活动失去正常状态,不是僵住在字音上,就是停顿在某个音节的重复上。

敏感的患者可能要问,这样说起来是不是我们的神经系统有什么损伤了呢?不是的,患者尽可放心,我们的神经系统一样也不缺,一点也不坏。神经细胞本身丝毫不受损伤,没有任何实质性的病理改变,没有任何毁坏性病灶,组织结构形态完整无缺,只不过是正常机能的一时性破坏,也就是功能上的一时性失调,活动上的一时性紊乱而已。

口吃本身并不具有疾病意义,它是正常的生理现象,它不会给脑细胞带来任何实质性的变损,更不会残留任何缺陷,仍然还是健康的大脑。

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