看电视不注意方法也会得近视眼

看电视不注意方法也会得近视眼

据研究人员一项最新的调查显示，与长时间看电视相比，频繁换台对眼睛的伤害更大。看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，此时光线骤变，会对眼睛造成一定的刺激，换台过于频繁，更容易导致眼睛疲劳，是引发近视眼的原因之一。

现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。但是，大多数人在乘车时，会长时间盯着电视屏幕看，其实这样做是不科学的。很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状，甚至还会出现头昏、恶心、呕吐等不良症状，还会加重近视，甚至诱发青光眼急性发作。

酒后看电视对眼睛更加不利，因酒本来就能损伤眼睛，使眼睛充血，视神经萎缩，严重的可导致失明。酒后看电视等于火上浇油，对视力大有损伤，很可能成为诱发近视眼的原因。因此，酒后不宜看电视，一般人看电视也不宜时间太长。

近视的易发人群有哪些

现在很多小孩都会得近视眼，老年人却没有近视眼的。有些人即使平常很注意用眼也会得近视，可能他是近视眼的易发人群。那么近视眼的易发人群有哪些呢。专家给你解答了。分享一下。

1早产儿。早产2周或2周以上的小儿，在儿童期很容易发生近视眼。这些小儿发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

2母患有近视眼的子女。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大;300～600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。

3出生体重偏低的小儿。凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。

近视性弱视的原因

1、坐姿不正

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。这是常见的导致儿童近视眼的原因。

2、时间过长

也是常见的导致儿童近视眼的原因。儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

3、距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现，同样是常见的导致儿童近视眼的原因。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。

4、光线过暗

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。这是导致儿童近视眼的原因中比较常见的一种。

看电视对孩子的眼睛有什么影响

看电视对孩子的眼睛有什么影响?

时至今日，电视对一个家庭来说是一种接受信息、教育、了解国内外大事的重要媒介，也是一种用之适当而获得家庭快乐与享受的设备，可以说是人人共享，老少皆宜。但是必须注意到，如果掌握不好，会对孩子(特别是经常看电视的孩子)的眼睛造成危害。

1.已经证实，看电视时间越长，对孩子的视力影响越大;

2.看电视时眼睛与电视屏幕的距离过近也不好;

3.看电视久了，眼睛习惯于电视的强烈光线，对光线较暗或距离比较远的地方就看不清楚。这几方面加起来就可以造成孩子的所谓电视性近视。

小儿看电视会近视吗?怎样预防?

近视眼是少年儿童的常见病，在诸多的发病原因中，不容忽视的重要原因就是过度地观看电视特别是彩色电视节目。在8～9岁的儿童中，因看电视致近视的占全部患者的55%以上。电视的射线会损伤人的视网膜，电视画面上的几百根横频扫描线的交替变化所形成的频闪，会造成视神经疲劳现象，加剧了眼损伤。

初中看电视离得太近

在吗

你这个情况是由于用眼过度，用眼不当，导致眼轴变长，影像投影不到视网膜所导致的近视，是可以改善好的

他们是这样说的

该如何预防孩子近视呢

1.孩子只需在学习的时候戴眼镜

很多人有这样的疑问：“小孩子只在学习时戴眼镜好不好。”如果左右眼的视力都在0.7以上，不会对学习和工作造成太大不便，近距离用眼时可以不戴眼镜。0.7以下的视力或300度以上近视看远看近都会不适，这需要经常戴镜了。如果左右眼的视力相差很大时就会造成双眼不平衡易导致视疲劳，因此两眼屈光度相差很严重的近视、远视或散光要经常配戴合适的眼镜。

2.天天看电视，眼睛不会看坏的

只有很少的一部分没有近视体质的孩子无论怎样看电视也不会近视。绝大多数人具有容易患近视眼的体质。如果整天看电视，使眼睛得不到休息，变成近视眼的可能性很大。因此为了不患近视眼，要照顾自己的眼睛休息、休息，合理的用眼。

3.近视眼不会变成老花眼

“近视眼不会变成老花眼”这种想法是不正确的。人的眼睛在看近处时，需要对焦。老花眼是这种近处对焦的功能不能很好的进行。近视眼也能变成老花眼，即戴上眼镜就很难看清近处，表现出老花了。原来人们认为，近视眼就是摘掉眼镜，能够看清楚近处的物体。“患了近视眼，就不会得老花眼”这种想法当然是错误的。

多转动眼珠可延缓老花眼

1、合理用眼

从儿童时起，大人们一直强调要保护视力，怕的是以后得近视眼。有的人到了成年，侥幸没有得近视眼，就以为自己一辈子都不用保护视力了。这真是大错特错!无论多大年纪，都不能长时间地看书、看电视、玩电脑;不能在强光下用眼，当然也不能光线不足;应经常眺望远方和绿色植物;常做眼保健操。

2、多吃眼睛“喜爱”的食物

枸杞、决明子、菊花等都可以泡茶、煮粥，它们可是出了名的可以明目之物。还可多吃富含维生素的食物，以保护视网膜。如鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、绿色蔬菜、水果等。平时要有意识地多摄入。

3、少摄入辛辣食物

到了一定的年纪，聚会时就不要再拼酒了，对肝脏不好，对眼睛也不好。还有大蒜，虽然能杀菌，提高身体的免疫力，但是为了眼睛，不要多吃，特别是生大蒜!其它辛辣食物还有生姜、辣椒、胡椒等等。再好的食物，也要适可而止。

4、多转眼珠

转眼珠也是对眼睛的运动，而且这项运动简单易行，没事就转一转眼球，眨一眨眼，防止眼睛疲劳，让它一直保持活力。

5、经常热敷

洗脸的时候，用热毛巾多敷眼睛，让眼周血液循环，血管就能给眼部输送更多的营养和氧气。让眼睛更有神。已经得了老花眼的，也可以用以上预防的方法，减缓度数的加深。

生活中有哪些好的预防近视眼的方法

看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。这是预防近视眼的方法之一。

预防近视眼的方法要注意看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间。

写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。预防近视眼的方法要注意不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

为什么会得近视眼

1里面的晶状体就是会出现变厚，这样一来就是可以看到正常的东西，但是当一个人，看东西比较近的时候并且时间比较久的时候，这样一来就是会导致眼睛出现疲劳，去还有就是还有一些其他的原因。

2会导致眼睛的里面的晶状体的弹性会出现变差，这样一来就是导致出现了近视眼，并且还有就是一般近视眼的主要的原因就是因为眼睛里面的晶状体变厚，并且还有就是这样一来就会

3导致一些东西的映像就是不能正常的落在视网膜上面，这样一来就是导致出现了近视眼，并且还有就是有一些人的近视眼主要的原因一般就是，遗传的，不过其他的一些症状一般就是看不清东西。

近视要做什么检查

近视这种眼镜疾病大家应该是最熟悉不过的了，不管男女老少，都有可能会患上近视。虽然说近视不会影响到我们的身体健康和生命安全，但是对于我们的日常生活还是有很多不便的影响的。现在最为普遍的纠正近视的方法就是戴眼镜，当然，如果不想带眼睛还能动手术。那么近视应该做哪些检查才可以呢?

1、眼睛经常感觉干涩、疲劳，甚至有头晕恶心症状。

2、有时视物模糊不清，经过休息后就能好转。

3、经常视物不清，经过休息不能好转。

4、看近清楚看远不清楚。

5、为看清远处事物必须眯眼或斜眼观看。

对前两种情况，一般认为是得近视的前兆，如再不加以注意，就会得近视眼;对后两种情况，几乎可以断定已经得了近视眼，应尽快到医院进行检查。

通过我们的介绍，相信大家对于治疗近视眼有了更加深入和清晰的了解了。希望对大家的治疗有所帮助。当然，我们还是建议大家做好日常的预防和保养才是最好的，如果真的患有近视眼，应该去正规的机构配眼镜或是医院做手术，争取能够恢复视力。最后祝大家身体健康，两眼清亮。